Harmóniában élni
A szemek felfedik a demencia korai jeleit akár 12 évre előre
Hogyan tudja a látása előre jelezni a demenciát 12 évvel a diagnosztizálás előtt – új tanulmány.
A Drive-Thru-tól a Data Vaults-ig: kiskereskedelmi AI-botok és rejtett programjaik
Átvehetem a megrendelését – és az adatait? A rejtett ok, amiért a kiskereskedők mesterségesintelligencia-botokra cserélik a személyzetet.
A sóvárgásról: Mire van igazán szükségünk?
Amikor egy finomság után nyúlunk, vagy megkívánunk egy bizonyos ételt, mire van igazán szükségünk? Próbálj megállni, levegőt venni, és evés előtt tedd fel magadnak ezt a kérdést.
Az új tanulmány feltárja az ülés, az állás és a gyakorlat ideális napi keverékét
Mennyi időt kell tölteni ülve, szemben állva? Egy új kutatás felfedi az optimális egészség tökéletes keverékét.
Az extrém diéta rejtett következményei a csontsűrűségre
Hogyan befolyásolhatja az extrém diéta a csontok egészségét. Egy friss Instagram-bejegyzésben Jameela Jamil színész elárulta, hogy rossz a csontsűrűsége, annak ellenére, hogy csak a 30-as éveiben jár.
Következő generációs chatbotok: A GPT-5 és a Llama-3 közelebbi pillantása
Mi várható a chatbotok következő generációjától: OpenAI GPT-5 és Meta Llama-3.
Hogyan javíthatja mentális jólétét a természet sokszínűsége
Miért lehet a természet sokfélesége a mentális jólét kulcsa?
elérhető nyelvek
kövesse az InnerSelf oldalt
A legolvasottabb
Kilépés a See-Do Bypassból: Készülj, készülj, indulj!
A „Készülj fel, készülj, GO!” mondat. leírja a hatékony életforma képletét. Elrontjuk a dolgokat, ha kihagyjuk a középső lépést…
Egy részed mindent tud
Képzeld el, hogy te vagy a sok kereső és szabadlelkű kalandor egyike, akik minden idők legnagyobb nyomozásában játszanak szerepet: a…
Barátságos az Univerzum? Látnivaló (videós verzióval)
Több mint kétszáz embert kérdeztem meg több mint 100 szervezetben. Szinte minden interjút a következő kérdéssel zártam: „Könnyű belátni…
Mit árul el a lábad az egészségedről
A bőrtől a hajig, a varasodásig és még a könnyekig is, a test külső megjelenése utalhat egészségi állapotára. De van…
A válság kibontása: Miért érzi úgy, hogy sok amerikai elszakadt a demokráciától?
A „demokrácia” támogatása nehéz sokak számára, akik úgy érzik, hogy a kormány és a gazdaság cserbenhagyja őket.
A globális feszültségek forrongnak az atomfegyverek potenciális eszkalációjában
Az új „hidegháború” egyre melegebbé válik, ahogy a nukleáris fegyverkezési verseny kilátásai felforrósodnak. Szóval hogyan kerültünk ide?
A haladás újragondolása: A fenntartható fejlődési célok ügye a GDP felett
A GDP nem elegendő egy ország fejlettségének mérésére. Mi lenne, ha inkább a Fenntartható Fejlődési Célokat használnánk?
A radikális optimizmuson túl: Az élet káoszának új perspektívája
A radikális optimizmus Dua Lipa filozófiája az élet káoszának kezelésére – de a radikális nyitottság jobb megközelítés.
LEGNÉZETT
Kilépés a See-Do Bypassból: Készülj, készülj, indulj!
A „Készülj fel, készülj, GO!” mondat. leírja a hatékony életforma képletét. Elrontjuk a dolgokat, ha kihagyjuk a középső lépést…
Egy részed mindent tud
Képzeld el, hogy te vagy a sok kereső és szabadlelkű kalandor egyike, akik minden idők legnagyobb nyomozásában játszanak szerepet: a…
Barátságos az Univerzum? Látnivaló (videós verzióval)
Több mint kétszáz embert kérdeztem meg több mint 100 szervezetben. Szinte minden interjút a következő kérdéssel zártam: „Könnyű belátni…
A haladás újragondolása: A fenntartható fejlődési célok ügye a GDP felett
A GDP nem elegendő egy ország fejlettségének mérésére. Mi lenne, ha inkább a Fenntartható Fejlődési Célokat használnánk?
A radikális optimizmuson túl: Az élet káoszának új perspektívája
A radikális optimizmus Dua Lipa filozófiája az élet káoszának kezelésére – de a radikális nyitottság jobb megközelítés.
Jövőbiztos pénzügyei: Nyugdíjtervezés fiatal felnőttek számára
Azt hiszed, soha nem fogsz nyugdíjba menni? Íme négy dolog, amit a fiatalok tehetnek a felkészülés érdekében
Foglalkozz az árnyékoddal és más negatív erőkkel (videós verzióval)
Az egyik legerősebb dolog, amit tehetsz, a saját energiameződ személyes megtisztítása. A következő egy energetikai tisztulás, amely…
A tanulmányból kiderül, hogy a demencia korai jeleit gyakran figyelmen kívül hagyják
Új tanulmányok szerint milliók enyhe kognitív károsodásban szenvedőket nem diagnosztizálják, gyakran addig, amíg már túl késő
A 20. század eleji gyártása óta a szintetikus műanyag – és különösen a műanyag csomagolás – a mindennapi élet állandó kelléke. A műanyag nyújtotta kényelemnek azonban ára van.
InnerSelf szerzők
Valamit tenni kell: „Haladás” vagy közös ökológia?
Minél többet foglalkoztam az élet megosztó kudarcok utáni gyógyulási és megújulási képességével, annál mélyebbre és tágabbra kellett bontakoznom.
Edzés és rák: Hogyan csökkenti a kockázatot az aktív maradás és segíti a felépülést
Rák: itt a szerepe a testmozgásnak, a megelőzéstől a kezelésig...
Az értelmes munka a kiégés ellen: amikor a munkád veszi át az uralmat az életedben
Olyan munkát végezni, amelyet értelmesnek találsz, nagyszerű – amíg fel nem emészti az életedet...
Új apasági agyi változások: A lelki egészség hatása az apákra
A gyerekneveléstől a szív jobban megnő, az agy pedig… kisebb lesz? Számos tanulmány kimutatta, hogy az agy térfogata veszít a…
Rókafarkú maghüvely: védje meg házi kedvenceit a nyári veszélyektől
Kisállattartók: vigyázzanak a rókafarkú maghüvelyekre, amelyek ezen a nyáron árthatnak kutyájának vagy macskájának...