Megdöbbentő, amikor rájövünk, hogy szüleink nem boldogulnak otthon. Tehát hogyan kezelheti, ha a szülője megtagadja az idősgondozást? 4 dolog, amit figyelembe kell venni...
Bokie inkább gyerek volt számomra, mint kutya. Állandóan szerető jelenlét volt, akire számítottam. Bár Barryben még mindig nem tudtam teljesen megbízni, Bokie-ban teljesen megbízhattam. Soha nem volt messze tőlem.
Mindenki ott volt. Meghívást kapsz valamire, amin egyáltalán nem akarsz részt venni – ünnepi partira, családi főzésre, drága utazásra. De kétségek és aggodalmak kúsznak a fejedbe, miközben mérlegeled, hogy visszautasítod-e.
Aki nem szeretné visszatekerhetnék életük szalagját, és néhány dolgot másképp csinálnának? „Ha akkor tudtam volna, amit most…” Mindannyian énekeltük már ezt a dalt. Szóval, mit kezdjünk a zavaró emlékeinkkel?
- By Weiss Pál
Sebezhetőségünk arra emlékeztet bennünket, hogy soha nem vagyunk igazán függetlenek, hanem mindig a kölcsönösség terén létezünk. Így a kölcsönösség egy mély spirituális elv.
„Szeretni azt, ami vagy, azt, ami önmagad, olyan, mintha egy izzó, izzó vasat ölelnél” – mondta Carl Jung pszichoanalitikus.
A rettegés, amelyben sok páciensem osztozik: „Mi van, ha az emberek többet kérnek, mint amennyit adni tudok? Bűntudatom van, ha „nem”-et mondok. Íme öt stratégia az egészséges adakozás támogatására...
Mit mondana neked Carl Jung az életcéljaidat tartalmazó táblázatoddal? Dobd el és öleld át a nőies...
Túl sok időt tölt online? Próbálja ki ezeket a hasznos tippeket digitális jólétének javításához
Ha Ön vagy egy szeretett személy rákos, vagy bármilyen súlyos egészségügyi problémában szenved, szívem a legnagyobb mértékben megnyílik előtted, mert személyesen tudom, milyen nehéz lehet az út.
Ha több örömnek és boldogságnak teszel helyet az életedben, azt meg kell tanulnod, hogyan kezeld hatékonyabban a kellemetlen érzelmeket, például a szorongást. A természetes gyógymódok és gyakorlatok segíthetnek a szorongás kezelésében és csillapításában.
A placebókat többet tanulmányoztak, mint bármely kezelést az orvostudomány történetében, mégis titokzatosak maradnak. Hat meglepő dolog, amit mindenkinek tudnia kell a placebókról
Néha úgy gondolják, hogy a testképproblémák főként a nőket érintik. De egyes felmérések becslése szerint a 28 éves és idősebb férfiak körülbelül 18%-a rendszeresen küzd a testképével.
Lehet, hogy a szünetszobában való breaktánc nem a legjobb módja annak, hogy előrelépjen a munkahelyén, de a kutatások azt mutatják, hogy a szabadidős tánc valóban javíthatja a munkahelyi termelékenységet.
Amikor társadalmi környezetben döntünk arról, hogy mennyit akarunk megosztani másokkal, saját önző érdekeink és a társadalmi normák között kell eligazodnunk a méltányosság érdekében.
Megőrizni hidegvérét a melegedő világban: 8 lépés a kezeléshez eco-szorongás
Bárki, aki kisgyermeket nevel, ismeri a „könnyek lesznek lefekvés előtt” kifejezést. De csendesebb, privát módon ez a kifejezés tökéletesnek tűnik az öregedés nagyrészt rejtett bánatának leírására.
Tudjuk, hogy a dolgok személyes vétele milyen negatív hatással van ránk. Tudjuk, hogy ez egy rossz szokás, de bonyolultnak tűnik ellenállni az eszünkbe jutó gondolatoknak.
Az élet sok olyan támpontot hoz nekünk, amelyek célja, hogy segítsen ráébreszteni bennünket a nagyobb valóságokra és perspektívákra, amelyek túlmutatnak azon a korlátozott módon, ahogyan magunkat és a világot látjuk. Félelmeink megértése a lista élén áll.
Összpontosítson a jelenre, ne a távoli jövőre, hogy motivált maradjon és haladjon a maga útján hosszú lejáratú egészségügyi célok
A magány, egy egyetemes emberi élmény, gyakran a kapcsolatra vágyó, fájó szív képeit idézi. A közelmúltbeli betekintések azonban azt sugallják, hogy a magányról való megértésünk alaposabb vizsgálatot igényel, túlmutat az összetartozás igényén.
Mit szolgálnak?! Hogy a c-szó táborból az internet mainstreamjébe került
Buddhista eredetében a mindfulness magában foglalja az együttérzés kimutatását önmagad és minden élőlény iránt.