Boldogság és siker

Íme öt mód, ahogyan a fiatal sportolók egészségtelen nyomást tapasztalnak, és hogy ezek a hatások milyen hatással vannak elméjükre és testükre.

Tudjuk, hogy a depressziós betegek általában „érzelmi tompulásról” számolnak be az antidepresszánsok hosszan tartó használata után, amikor pozitív és negatív érzelmeiket egyaránt tompítják.

A legfontosabb, hogy tudatosak maradjunk, jelen legyünk és tudatosak legyünk ó-olyan-kreatív gondolatainkban! De a megnyilvánulási kereskedelemnek van néhány trükkje, amelyeket hasznos tudni...

A kényelem korát éljük. Minden nap, egész nap kínálunk olyan termékeket és szolgáltatásokat, amelyek megkönnyítik életünket. Az alapvető gondolkodásmód: könnyű - jó, nehéz - rossz.

A mentális betegségekben a csend számos formában jelentkezik.

Az élet nem csak valami, ami velünk történik. Ez valami, amit közösen hozunk létre.

Ha jó a visszhangja a partnerével, barátjával vagy spirituális vezetőjével, tettei folyamata nagymértékben felgyorsul. 

A Hádész ebben az esetben az alsóbb én és a felsőbb én teljes elválasztásának tudata – egészen addig a pontig, amíg az alsóbb én képtelen még felismerni a felsőbb ént.

"Mi hoz nekem többet öröm, szerelemés béke idén?" Azért teszem fel ezt a kérdést, mert a boldogság és a személyes kiteljesedés e három érzelem körül forog. Az öröm, a szeretet és a béke a másik három érzelmünk ellentéte is. szomorúság, harag, és a félelem.

Alkotó lélekként és álmait követő emberként nem engedheti meg magának, hogy pesszimista legyen.

Szeretek kiegyensúlyozottságra gondolni, mint egy nagy, pörgő tányérkészletre törekedni a rudak végén, mint egy cirkuszi felvonásban. Egy csomó tányér egyszerre pörgetése aktív, dinamikus folyamat.

Sok olyan dolgot látunk magunk körül, amelyekről tudjuk, hogy nem maradhatnak fenn – a dolgok régi cselekvési vagy gondolkodási módját –, és ezeket teljesen „ki kell égetnünk a rendszerünkből”, hogy helyet adjunk valami sokkal jobbnak.

A legkedvezőbb időket éljük, amelyek ritka lehetőséget kínálnak arra, hogy óriási ugrást tegyünk evolúciós fejlődésünkben, egyénileg és kollektívaként egyaránt.

A gyermekkorukban traumatizált emberek többsége nem ismeri fel a tényt, és 2020-ban kevesen nevezték volna traumaként a járványt.

Néha könnyű elgondolkodni azon, hogy megvan-e „ami kell”; ha van elég tehetsége vagy készsége álmai megvalósításához.

Ebben az évben azt javaslom, hogy adjon hozzá valamit az elhatározások rutinjához. Mit szólna, ha visszatekintene az elmúlt évre, és megünnepelné az elért sikereket?

Sokan úgy döntöttünk, hogy idén minden másképp lesz. Jobban étkezünk, többet mozogunk, több pénzt takarítunk meg, vagy végre rátérünk a szekrények rendetlenségére.

Az alaplélektan ismerete rendkívül hasznos lehet abban, hogy betekintést nyerhessünk pszichénkbe, hogy megismerhessük valódi szükségleteinket. Anne Miller, egy barátom, öt gyermek édesanyja volt, amikor egyedül kezdett pszichológiát tanulni. Ebből megtudta, hogy ügyvéd akar lenni, és ...

Az átlagos német háztartás 10,000 XNUMX elemet tartalmaz. Ez egy tanulmány szerint, amelyet Frank Trentmann idézett fel a fogyasztás átfogó történetében, a dolgok birodalmában.

Szeretném azt sugallni, hogy az ünnepek nem igazán számítanak, és igazából semmit sem kell tenni. Egy ilyen javaslat természetesen eretnekségnek tűnik. 

Évről évre úgy tűnik, hogy az utazásaink egyre inkább az irányítás alá kerülnek. A többszörös ünnepek, családok között, akiket meg kell látogatnunk, el kell látogatnunk az egész országban, valamint a munka- és baráti partik körében

Az Önhöz közel álló emberek, beleértve a családtagokat, a barátokat és a munkatársakat, gyakran fejezik ki „stresszüket” ebben az évszakban. Ahogy közeledik az év vége, az emberek valószínűleg fáradtnak, ingerlékenynek és túlterheltnek érzik magukat.

A munkaadók azon küzdenek, hogyan találják meg a megfelelő egyensúlyt az otthoni munkavégzés rugalmassága és a személyes együttléttel kapcsolatos elvárások között.