Két dolog, ami cementként hat az életünkben, a bűntudat és a szégyen. A múltban ragadnak minket, és képtelenek előlépni egy csodálatos jövő felé. A bűntudat és a szégyen is az ego, az elme konstrukciója. Semmi közük a szívhez. A szív szeret! Vége a történetnek!
A merevség egyik formája az, amikor megfelelünk a „normának”, és nem fejezzük ki valódi természetünket. A társadalom sok tekintetben azt várja el tőlünk, hogy alkalmazkodjunk és alkalmazkodjunk egy merev formához: szerezzünk jó munkát vagy karriert, házasodjunk meg és szüljünk gyerekeket, vegyünk házat és autót, és éljük az életünket hullámzás nélkül. A hullámok folyékonyak, rugalmasak és szabadok...
A szokások a merevség és a változással szembeni ellenállás egy másik formája lehet. Egyes szokások hasznosak lehetnek, mint például az étkezés utáni fogmosás, vagy egy meghatározott időpontban tett séta, vagy a biztonsági öv automatikus rögzítése az autóban. De bizonyos szokások, mint mindannyian tudjuk, nem egészségesek vagy nem hasznosak.
Sok ember nem akarja, vagy nem érzi képesnek az élet áramlását. Egyesek számára ez azt jelenti, hogy megtagadják azt, amit közvetlenül maguk előtt látnak. Jelentheti...
Bátorság kell ahhoz, hogy nyíltan, őszintén, ugyanakkor szeretettel fejezzük ki magunkat. Bátorság kell ahhoz, hogy kifejezzük, kik vagyunk, még akkor is, ha mások nem értenek meg vagy fogadnak el minket. Bátorság kell ahhoz, hogy tisztelettel kiálljunk azért, akik vagyunk, és amiben hiszünk.
Bátorság kell ahhoz, hogy kifejezzük nagyságunkat, csodálatosságunkat, isteni lényünket. Annyira hozzászoktunk ahhoz, hogy lealacsonyítsuk magunkat, elhárítsuk a bókokat, és úgy éljünk, mintha jelentéktelenek lennénk.
Néha. A bátorság, amire szükségünk van, az a bátorság, hogy elengedjük, megállítsuk annak előretörő lendületét, amit csinálunk, és elengedjük ragaszkodásunkat ahhoz, ahogyan azt gondoljuk, hogy a dolgoknak lenniük kell.
Nem számít, mit tettünk és mit nem tettünk meg, tele vagyunk potenciállal. Egy folyamatban lévő munka vagyunk, még mindig azon az úton haladunk, hogy azzá váljunk, aminek lennünk kell.
Az egyik legnagyobb akadálya annak, hogy hűek legyünk önmagunkhoz, hogy éljünk a lehetőségeinkkel, a félelem... félelem az elutasítástól, félelem a nevetségességtől, félelem a kudarctól, félelem attól, hogy nem szeretik, nem kívánják, megbecsülik stb...
Bár az önmagunkhoz való hűségnek kellene lennie a legegyszerűbbnek, korai programozásunk, nevelésünk és megszégyenítő tapasztalataink miatt gyakran ez tűnik a legnehezebb dolognak. Bátorság kell ahhoz, hogy önmagunk legyünk, kiálljunk önmagunkért, kimondjuk az igazunkat.
Mindannyiunknak megvan a maga szerepe ebben a nagyszerű életkísérletben. A szerepünk ki van írva nekünk? Van forgatókönyvünk, amit be kell tartanunk? Vagy van szabad akaratunk, hogy úgy cselekszünk, ahogy akarunk?
Talán a legjobb barátunk, amikor azon dolgozunk, hogy túllépjünk berögzült nézőpontjainkon, a bizonytalanság. A múltban annyira biztosak voltunk abban, hogy tudjuk, mi az „igazság”, és hogy a dolgok úgy vannak, ahogyan látszanak.
Másokról alkotott képünket gyakran szennyezik az ítéletek és az előzetes vélemények. Ez azt jelenti, hogy magát az embert nem látjuk. Inkább azt látjuk, hogy minek gondoljuk őket...
A hála az élmények nagyszerű kiegyenlítője. Amikor eljutunk arra a pontra, ahol hálásak vagyunk minden tapasztalatunkért, legyen az „jó” és „rossz”, akkor eljutottunk arra a pontra, ahol túlléptünk személyes perspektívánkon.
Itt az ideje, hogy kitörjünk minden negativitásból és korlátokból, és megtisztítsuk az utat egy új létmód felé... először elménkben és szívünkben, majd gondolatainkban és hozzáállásunkban, majd tetteinkben.
A leheletünk az élet forrása. Amikor abbahagyjuk a légzést, meghalunk. Ahhoz, hogy teljes életet élhessünk és a lehető legjobban élhessünk, tudatosan és teljes mértékben kell lélegeznünk...
Mindannyiunknak megvannak a saját tapasztalatai, referenciakerete és véleménye. Ez létrehozza saját egyedi perspektívánkat környezetünkről és általában az életről.
Gyakran olyanok vagyunk, mint egy szemellenzőt viselő ló. Csak azt látjuk, ami közvetlenül előttünk van. Ám ahhoz, hogy elérjünk egy álmot vagy egy célt, túl kell tekintenünk a közvetlen vagy a nyilvánvaló dolgokon.
Az életben sok minden rejtélyes. Maga az élet egy rejtély, és látszólag lehetetlen megértenünk annak értelmét, ami történik. De az útjelző táblák és az irányjelző lámpák mindig jelen vannak. Mi...
A „lelki tökéletesség” elérésének egyik eszköze a reflexió. Általában spirituális perspektívában a reflexiót úgy tekintik, mint a befelé haladás művészetét, és az életre, önmagadra, az ittlétre való reflektálást.
A lélek sötét éjszakája olyan élmény, amely negatívnak és szükségtelennek tűnhet. Mégis, igaz?
Szellemi lényekként, amelyek mindannyian vagyunk, arra törekszünk, hogy elérjük a tökéletességet, hogy elérjük létünk teljességét. És mint sok mindennél, a folyamat nem mindig zökkenőmentes és/vagy hibátlan.
Büszkének lenni önmagára – az eredményeire és arra, aki vagy – az önszeretet, az önértékelés és az életért való hála cselekedete. A növekedési folyamatunk része a sikereink elismerése, nem csak a kudarcaink.