Üdvözöljük... Az InnerSelf üdvözli belső énedet.
Mindenki boldog akar lenni, és bár ez különböző dolgokat jelenthet a különböző emberek számára, úgy gondolom, hogy az a közös szál, hogy békében akarunk lenni önmagunkkal és békével a körülöttünk lévő világgal. Nem mindig könnyű feladat, és néha nem is sejtjük, hogyan érhetjük el ezt a belső nirvánát - akár el is hisszük, hogy ez lehetséges. Annyi minden van (érzelmek, gondolatok, hiedelmek ...) az útban.
Talán a legnagyobb akadálya a jólétünknek, hogy "A tudatalatti elme vezeti a show -t". Korábbi tapasztalataink arra késztetnek bennünket, hogy egészségtelen módon reagáljunk az új élményekre, és ne vezessünk boldogsághoz. Hajlamosak vagyunk haraggal, félelemmel, ítélkezéssel reagálni, és nem vettük észre, hogy"Az el nem fogadás olyan választás, amelyet megtanultunk". Szerencsére vannak kiútok ebből a dilemmából, és Jude Bijou felajánl minket"Négy módszer a félelem könnyebb csökkentésére és a béke növelésére"miközben Guy Joseph Ale a" Buddha és Einstein sétál egy bárba "című könyvének részletében megosztja"Öt testtudati technika az elme eléréséhez békében".
Az egész folyamat során kedvesnek kell lennünk önmagunkkal (és másokkal), és fel kell ismernünk, hogy "Mindannyian tanulunk: haladást keresünk, nem pedig tökéletességet"Az élet olyan, mint egy iskola, és dönthetünk úgy, hogy örömmel és nevetve (és megbocsátással) tanulunk, vagy választhatunk küzdelmet és panaszokat (és neheztelést). Mindazonáltal, bármilyen döntést is hoztunk a múltban, az nem jelenti azt, hogy ma, holnap és a jövőben sem tehetünk más választást. Akárcsak a járni tanuló gyermek, eleshetünk vagy megbotránkozhatunk, de ecseteljük magunkat, és folytatjuk a folytatást, az öröm, a belső felfedezés útján béke és harmónia. Már úton vagy ...
Kiemelt cikkeinken kívül számos új cikkünk van különböző témákban ... Görgessen lejjebb a hét összes új cikkéhez.
Kellemes éleslátó olvasást, és természetesen csodálatos, örömteli és szeretetteljes hetet kívánok.
Marie T. Russell
szerkesztő / kiadó,
InnerSelf.com
"Új hozzáállás ... új lehetőségek"
Barátságos emlékeztetők:
* Kérjük, használja ezt az Amazon linket ha az Amazon-on vásárol: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Az ön költsége megegyezik, és kb. 5% jutalék.
* Adományai örömmel fogadják és értékelik (és hasznosak). Van egy gyors és egyszerű PayPal adományozási oldal is (nem kell PayPal tagnak lennie) a címen http://paypal.me/innerself
* Köszönjük, hogy meglátogatta hirdetőinket ...
* Kérjük, ossza meg cikkeinket barátaival a közösségi médiában és más módon.
Szívesen fogadunk (és meghívunk) minden visszajelzést ... Ha észrevételeit el szeretné küldeni nekünk, vigye az egérmutatót az "Ez és az" elem fölé minden oldal felső menüjében, majd kattintson a "Kapcsolatfelvétel" gombra.
új cikkek EZEN A HÉTEN
Az írás a falunkon: A tudatalatti elme vezeti a műsort
Írta: Christina Reeves és Dimitrios Spanos
Amikor tudatalattink az esetek 95% -ában vezeti a műsort, sorsunk tulajdonképpen a rögzített programjaink vagy szokásaink ellenőrzése alatt áll, amelyekről esetleg nem is tudunk, vagy amelyek nem a mi választásunkra esnek. Az „Írás a falunkra”Ismét egy olyan kifejezés, amelyet a tudatalattin rögzített letöltött információk és programozás leírására használok.
A teljes cikket itt érheti el: Az írás a falunkon: A tudatalatti elme vezeti a műsort
Az el nem fogadás olyan választás, amelyet megtanultunk
Írta: Ora Nadrich
- Kedvellek, kedvelsz? A gyerekek nem így közelednek egymáshoz, teljes nyitottsággal és elfogadással? Ezzel a tiszta, ártatlan módon fejezik ki magukat, és teljesen lefegyverző hozzáállásuk van, például: "Hé, azt akarom, hogy a barátom legyél".
A teljes cikket itt érheti el: Az el nem fogadás olyan választás, amelyet megtanultunk
Négy módszer a félelem könnyebb csökkentésére és a béke növelésére
Írta Jude Bijou, MA, MFT
A béke az emberi érzelmek egyike. Ez a félelem ellentéte. Amikor békét élünk meg, figyelmünk a jelenben van, nyugodt, elégedett és az elménk továbbra is nyugodt. Gyakran azt gondolják, hogy meditálnunk kell, hogy békét érezzünk, de ez nem igaz. Egyszerűen meg kell nyugtatnunk a félelmünket, és természetesen létrejön a béke.
A teljes cikket itt érheti el: Négy módszer a félelem könnyebb csökkentésére és a béke növelésére
Öt testtudati technika az elme eléréséhez békében
Írta: Guy Joseph Ale
A legtöbben tapasztalható mozgalmas modern életstílusunk következtében jó és rossz információk támadnak, amelyek folyamatosan érzékszervünket támadják. A digitális korszak hajnala óta az emberi figyelem tizenkét másodpercről csupán nyolc másodpercre zsugorodott.
A teljes cikket itt érheti el: Öt testtudati technika az elme eléréséhez békében
Mindannyian tanulunk: haladást keresünk, nem pedig tökéletességet
Írta: Maureen Healy
A gyerekek megtanulják, hogyan működnek az érzelmek, mit kell kezdeni a kihívásokkal, és hogyan lehet hasznosakat létrehozni, valamint azt, hogy mennyire figyelnek testükre és érzéseikre, hogy érzelmileg egészségesek legyenek.
A teljes cikket itt érheti el: Mindannyian tanulunk: haladást keresünk, nem pedig tökéletességet
A film zöld könyve kiemeli a fekete vezetés problémáit
írta Teresa Hagan
Zöld könyv. A "fekete utazásért" szól - magyarázza Tony Vallelonga hitetlenkedő feleségének, Doloresnek.
A teljes cikket itt érheti el: A film zöld könyve kiemeli a fekete vezetés problémáit
Hogyan okozhatja az éghajlatváltozás a katasztrofális időjárási rendszereket tovább
írta Steve Turton
Ausztrália számos részén súlyos, és egyes esetekben soha nem látott időjárási események szenvedtek ezen a nyáron.
A teljes cikket itt érheti el: Hogyan okozhatja az éghajlatváltozás a katasztrofális időjárási rendszereket tovább
A jövő szélesnek tűnik a lehetőségekkel - de vajon?
írta Alison Fernandes
Ha a jövőre gondolunk, az természetesen természetesnek tűnik, hogy „nyitott” - a rögzíthetetlen lehetőségek birodalma, várva a…
A teljes cikket itt érheti el: A jövő szélesnek tűnik a lehetőségekkel - de vajon?
A hosszú hatású fogamzásgátlók használatának előnyei
szerző: Sara Holton, et al
Kevés ausztrál nő használ hosszú hatású reverzibilis fogamzásgátlást, annak ellenére, hogy más módszerekkel szemben előnyös. Ezek…
A teljes cikket itt érheti el: A hosszú hatású fogamzásgátlók használatának előnyei
A videojátékok segíthetnek felfedni rejtett tehetségét és boldogabbá tenni
írta: Craig Weightman
Ha valaha elgondolkodott azon, hogy valóban hozzájárulhat -e a világhoz, de nem biztos benne, hogy valóban…
A teljes cikket itt érheti el: A videojátékok segíthetnek felfedni rejtett tehetségét és boldogabbá tenni
Nagy intenzitású mikro edzések a hagyományos rendszerekkel szemben
írta: Nigel Stepto és Chris Shaw
Ami az egészséget és a fittséget illeti, ritkán vannak gyorsjavítások. De ha nehezen találja meg az ajánlottat…
A teljes cikket itt érheti el: Nagy intenzitású Micro Workouts Vs hagyományos rendszerek
A szappanban és fogkrémben található triklozán valójában a csírákat erősíti
írta: Marta Wegorzewska
A kézi szappanban és fogkrémben lévő vegyi anyag, amely elpusztítja a baktériumokat, valójában erősebbé és képesebbé teszi őket…
A teljes cikket itt érheti el: A szappanban és fogkrémben található triklozán valójában a csírákat erősíti
Istenek és állatok között: emberivé válni a Gilgames-eposzban
írta: Sophus Helle
A Gilgames eposz egy babiloni költemény, amelyet az ókori Irakban, évezredekkel Homérosz előtt írtak. Történetét meséli el…
A teljes cikket itt érheti el: Istenek és állatok között: emberivé válni a Gilgames-eposzban
Mentális egészségi kockázatok vannak a lányokkal szemben, akik napi egy óránál többet töltenek a közösségi médiában
írta: Cara Booker
A tizenévesek és a korai tizenévesek számára a Snapchat, a WhatsApp, az Instagram és más közösségi médiákra fordított idő növekedése valóban…
A teljes cikket itt érheti el: Mentális egészségi kockázatok vannak a lányokkal szemben, akik napi egy óránál többet töltenek a közösségi médiában
Itt egy gyakorlási rend, amelyet mindenki be tud szorítani
írta: Emmanuel Stamatakis
Nemrégiben nehéz bevásárló táskákat vitt fel néhány lépcsőn?
A teljes cikket itt érheti el: Itt egy gyakorlási rend, amelyet mindenki be tud szorítani
Hogyan változhat a kutyád személyisége az idő múlásával
írta: Caroline Brooks
Új kutatások szerint az emberekhez hasonlóan a kutyák személyisége is idővel valószínűleg megváltozik.
A teljes cikket itt érheti el: Hogyan változhat a kutyád személyisége az idő múlásával
Hogyan működik a vazektómia és vissza lehet-e fordítani?
írta: InnerSelf Staff
Néhány férfi megborzonghat a „csípés” gondolatától. De a vazektómia biztonságos és hatékony fogamzásgátló módszer a…
A teljes cikket itt érheti el: Hogyan működik a vazektómia és vissza lehet-e fordítani?
Melyek a városi méhek kedvenc virágai?
írta: Elizabeth Franklin és Caitlin Potter
Nagyszerű ötlet több virágot ültetni, de nehéz megjósolni, hogy a különböző rovarok mely virágokat használják.
A teljes cikket itt érheti el: Melyek a városi méhek kedvenc virágai?
Hogyan vált a nyelv a társadalmi kirekesztés eszközévé
szerző: Loredana Polezzi, et al
Életünk filmzenéje és városaink látványképei többnyelvűek. A nyelvek sokaságukban…
A teljes cikket itt érheti el: Hogyan vált a nyelv a társadalmi kirekesztés eszközévé
5 módszer arra, hogy segítsünk a szülőknek megbirkózni a halandó születés traumájával
szerző: Vicki Flenady, et al
Világszerte évente legalább 2.6 millió halvaszülés születik. Évente több mint 2,000 család szenvedi el a veszteséget…
A teljes cikket itt érheti el: 5 módszer arra, hogy segítsünk a szülőknek megbirkózni a halandó születés traumájával
A serdülőknek alapvető szükségük van a közreműködésre
írta: Andrew J. Fuligni
Már nem gyermekeknek, de még nem felnőtteknek, a serdülőknek lehetőségük van tanulni és felkészülni a belépésre…
A teljes cikket itt érheti el: A serdülőknek alapvető szükségük van a közreműködésre
Ez a tulajdonság kulcsfontosságú lehet egy tartós romantikához
írta: Toni Antonucci, et al
A szenvedély és az elkötelezettség széles körben úgy gondolják, hogy az erős romantikus kapcsolatok alapja.
A teljes cikket itt érheti el: Ez a tulajdonság kulcsfontosságú lehet egy tartós romantikához
7 mítosz és igazság az egészséges bőrről
írta: Sara J Brown
A bőr a legnagyobb szervünk, és ezt természetesnek vehetjük, ha egészséges. Akadémiai bőrgyógyászként…
A teljes cikket itt érheti el: 7 mítosz és igazság az egészséges bőrről
Persze, ez megfordulhat, de vajon egy robot képes-e visszatartani egy asztali munkát?
írta: Amy LaViers
Egy kollégám, egy robotikus, nemrégiben kijelentette, hogy ha valaki távmunkában tudja használni a laboratóriumában kifejlesztett robotot,…
A teljes cikket itt érheti el: Persze, ez megfordulhat, de vajon egy robot képes-e visszatartani egy asztali munkát?
Hogyan károsak a fosszilis üzemanyagok fizikai és mentális egészségére nézve?
szerző: Noel Healy, et al
Sok demokratikus törvényhozó célja, hogy elfogadjon egy zöld új megállapodást, egy olyan politikai csomagot, amely hatalmas pénzösszegeket mozgósít…
A teljes cikket itt érheti el: Hogyan károsak a fosszilis üzemanyagok fizikai és mentális egészségére nézve?
A szerelem elveszíti lelkét a digitális korban?
írta Firmin DeBrabander
Az Instagram -felhasználók "hétvégi bejegyzéseket" adtak ki, ahol szorgalmasan jelzik románcuk időtartamát.…
A teljes cikket itt érheti el: A szerelem elveszíti lelkét a digitális korban?
5 döntő kérdés a rovar Armageddonról
írta: Paula Kover
Szembesülünk az Armageddon rovarokkal? Egy friss tanulmány megállapította, hogy a német természetvédelmi területeken 75% -kal csökkent a repülés…
A teljes cikket itt érheti el: 5 döntő kérdés a rovar Armageddonról
Miért vezet Németország a megújuló energiaforrások terén: A zöld energiaforradalom finanszírozása
írta: Ellen Brown
Az Alexandria Ocasio-Cortez és több mint 40 amerikai képviselő által jóváhagyott zöld új megállapodást kritizálták…
A teljes cikket itt érheti el: Miért vezet Németország a megújuló energiaforrások terén: A zöld energiaforradalom finanszírozása
Depressziót diagnosztizáltak nálad, most mi van?
írta: Christopher Davey
Szóval depressziós vagy. Ezt azért tudja, mert egy egészségügyi szakember ezt mondta, vagy korábban depressziós volt, és…
A teljes cikket itt érheti el: Depressziót diagnosztizáltak nálad, most mi van?
Hogyan kell megbökni az embereket a viselkedés megváltoztatása felé
írta: Ben Newell
A hét elején akadémikusok, politikai szakértők és üzleti vezetők lenyűgöző szereplői gyűltek össze Sydneyben a…
A teljes cikket itt érheti el: Hogyan kell megbökni az embereket a viselkedés megváltoztatása felé
Hány éves a vezetés?
Alice Pomidor
Amikor Fülöp brit herceg 17. január 2019 -én egy másik járműbe ütközött Land Roverjével, sokan meglepődtek…
A teljes cikket itt érheti el: Hány éves a vezetés?
A pénisz készítéséhez nem csupán herékre van szükség
írta: Mark Green és Andrew Pask
A prenatális ultrahang vagy a szülés során sok új szülő néz a baba lába közé: a pénisz jelenléte…
A teljes cikket itt érheti el: A pénisz készítéséhez nem csupán herékre van szükség
Az újonnan házas agyak azt javasolják, hogy az önzetlenség erősen bekötött legyen
írta: Harrison Tasoff
Ha romantikus partnereink jólétére gondolunk, mielőtt a sajátunkra gondolnánk, akkor az agyunkban keményen beköthető lenne az új…
A teljes cikket itt érheti el: Az újonnan házas agyak azt javasolják, hogy az önzetlenség erősen bekötött legyen
Itt van 5 elfogyasztandó étel a magas koleszterinszint elkerülése érdekében
Clare Collins et al
Magas zsírtartalmú, alacsony zsírtartalmú, szénhidrátmentes, több szénhidráttartalmú: amikor az étkezésről kell információt szerezni a magas vérkoleszterinszint kezelésére…
A teljes cikket itt érheti el: Itt van 5 elfogyasztandó étel a magas koleszterinszint elkerülése érdekében
A kanapék és a vinyl padlók valóban beteggé tehetik a gyerekeket?
írta: Tim Lucas
Azok a gyerekek, akik olyan otthonokban élnek, ahol minden vinil padló vagy lángálló vegyszer van a kanapén, jelentősen magasabbak…
A teljes cikket itt érheti el: A kanapék és a vinyl padlók valóban beteggé tehetik a gyerekeket?
Javítani akarja a hangulatát?
írta: Megan Lee
Világszerte több mint 300 millió ember él depresszióval. Hatékony kezelés nélkül az állapot…
A teljes cikket itt érheti el: Javítani akarja a hangulatát?
Hogyan javíthatja az agyukat a tizenévesek számára szánt nap
Szingapúri Nemzeti Egyetem
Melyik jobb egy tinédzsernek, aki nem tud pihenni az ajánlott mennyiségben: mindössze 6.5 óra alvás éjszaka, vagy 5 óra…
A teljes cikket itt érheti el: Hogyan javíthatja az agyukat a tizenévesek számára szánt nap
3 filozófus felállított egy fülkét az utcasarkon, és ezt kérdezték az emberek
írta: Lee McIntyre
Azok az életválasztások, amelyek arra késztettek, hogy egy fülkében üljek a „Kérdezz meg egy filozófust” feliratú transzparens alatt - a…
A teljes cikket itt érheti el: 3 filozófus felállít egy standot egy utcai sarokban ...
Hogyan befolyásolja a családon belüli erőszak a nők mentális egészségét
írta Rhian Parker
Ausztráliában minden héten megöl egy nőt egy ismerős. És általában intim férfi partner, vagy…
A teljes cikket itt érheti el: Hogyan befolyásolja a családon belüli erőszak a nők mentális egészségét
Hogyan befolyásolják a választást anélkül, hogy valóban tudnák
írta: Gary Mortimer
Az ár a legkevésbé kényes eleme a marketing mixnek, és sokat gondolkozunk azon, hogy az árakat úgy állítsuk be, hogy…
A teljes cikket itt érheti el: Hogyan befolyásolják a választást anélkül, hogy valóban tudnák
Hogyan vásárolnak a kanadaiak kannabiszt és hogyan jutnak magasra, mivel ez legális?
írta: Michael J. Armstrong
Sok spekuláció volt 2018 folyamán Kanada hamarosan törvényes kannabiszpiacáról. De csak mostanában vannak adatok…
A teljes cikket itt érheti el: Hogyan vásárolnak a kanadaiak kannabiszt és hogyan jutnak magasra, mivel ez legális?
Vajon a dió fogyasztása hízni fog?
szerző: Elizabeth Neale, et al
Az ausztrál étrendi irányelvek azt javasolják, hogy minden nap 30 gramm diót fogyasszunk el - egy maréknyit. De sokan ismerjük a diót…
A teljes cikket itt érheti el: Vajon a dió fogyasztása hízni fog?
Mi történik a természeti világgal, ha minden rovar eltűnik?
írta Stuart Reynolds
Annak ellenére, hogy mindenütt jelen vannak az állatvilágban, egy friss jelentés „bugokalipszisre” figyelmeztetett, mivel a felmérések szerint…
A teljes cikket itt érheti el: Mi történik a természeti világgal, ha minden rovar eltűnik?
Miért különösen veszélyes a mosolygós depresszió?
írta Olivia Remes
A „mosolygó depresszió” kifejezés - boldognak tűnik mások számára, miközben belsőleg szenved depressziós tünetektől - vált…
A teljes cikket itt érheti el: Miért különösen veszélyes a mosolygós depresszió?
Mi okozza a legtöbb születési rendellenességet
írta Peter Farlie
A baba fejlődése a megtermékenyítéstől a születés pillanatáig hihetetlenül összetett…
A teljes cikket itt érheti el: Mi okozza a legtöbb születési rendellenességet
Tudatos étkezés: A trend, amely segíthet a fogyásban és az egészség átalakításában
szerző: Lauren Alex O 'Hagan
A tudatosság sok embernek segített abban, hogy fejlessze azokat a készségeket, amelyek szükségesek a krónikus fájdalom, depresszió, szorongás, stressz kezeléséhez…
A teljes cikket itt érheti el: Tudatos étkezés: A trend, amely segíthet a fogyásban és az egészség átalakításában
Az agy hogyan emlékszik az amputált végtagokra, és továbbra is ellenőrzi őket
írta: Harriet Dempsey-Jones
A legtöbb ember, aki elvesztette a végtagját, még évtizedekkel később is érzi jelenlétét. Ez a jelenség, amelyet fantomvégtagnak neveznek,…
A teljes cikket itt érheti el: Az agy hogyan emlékszik az amputált végtagokra, és továbbra is ellenőrzi őket
A hét asztrológiai folyóirata
Írta Pam Younghans
Ez a heti oszlop (frissítve minden vasárnap délután) a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat és felismeréseket kínál, amelyek segítenek a jelenlegi energiák legjobb kihasználásában. Olvassa el a heti folyóiratot itt
Ezenkívül nagyon előnyös a múlt heti asztrológiai folyóirat mivel utólagos képet ad a lezajlott eseményekről, és sok "ah-ha" betekintést nyújthat.
HASZNOS BELSŐ LINKEK:
Kattintson a grafikonra az adomány űrlap megnyitásához.
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Kérjük, használja ezt a linket az Amazon vásárlásához
Az Ön ára megegyezik az Amazon alacsony árával, és jutalékot kapunk :-), amely segít megtéríteni a weboldal üzemeltetésének költségeit: szerverek, sávszélesség, programfrissítések stb.
