{vembed Y=D8XyWz6X-J8}
Marie T. Russell napi inspirációja
A hangsúly a mai napon: Úgy döntök, hogy tanulok az élettapasztalatomból és a fájdalmaimból.
A testünk sokféleképpen szól hozzánk. Mindannyian ismerjük a gyomormorgást, amely azt jelzi, hogy táplálékot akar, vagy a szájszárazságot, ami azt jelzi, hogy folyadékra van szüksége. A test fájdalmas üzenetekkel is beszél hozzánk, általában akkor, ha más módon nem tudta felhívni a figyelmünket, így a fejfájás, fogfájás, hátfájás stb. mind testünk üzenetei.
Tehát ha bármilyen típusú fájdalmat kapunk, ahelyett, hogy ellenállnánk és panaszkodnánk, megállhatunk és kérhetjük az üzenetet, hogy az okot orvosolhassuk, és ne csak a tünetet. Egy tabletta szedésével megszabadulhatunk a hát-, vagy fej-, vagy fogfájásunktól, de ha az eredeti problémát nem kezeljük, a szervezetnek tovább kell küldenie nekünk a fájdalmas üzenetet, amíg „meg nem kapjuk”.
Így a fájdalmunkkal való megbarátkozás azt jelenti, hogy időt kell szánni arra, hogy meghallgassuk és átgondoljuk, mit mond nekünk, hogy meg tudjuk tenni a megfelelő lépéseket, hogy elkerüljük a fájdalmas üzenetek folytatását.
A mai Focus-t az InnerSelf.com cikke ihlette:
Barátkozni a fájdalmaddal és felfedezni, amit a fájdalma mond
Írta Dana Ullman, MHP
Olvassa el az eredeti cikket ...
Ez Marie T. Russell, az InnerSelf.com kiadója, és azt kívánja, hogy legyen egy nap az élettapasztalataival való barátkozáshoz (ma és minden nap)
Csatlakozzon holnap újra a napi inspirációhoz és a nap fókuszához.
Ma mi döntsünk úgy, hogy tanulunk élettapasztalatainkból és fájdalmunkból.
A szerzőről
Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.
Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com
