Kép ???? CD20
Az InnerSelf üdvözli belső énedet.
Ezen a héten elmélkedünk az ellenálló képességen. Ha a rugalmasságra gondolok, akkor arra gondolok, hogy erősen álljak szemben a nehézségekkel vagy a kihívásokkal. Amikor azonban a rugalmasság szinonimáit kerestem, érdekes fordulat tárult fel. Az egyik szempont valóban az erő és a szívósság, de egy másik szempont a rugalmasság és az alkalmazkodóképesség. Ez egy teljesen új és egy fontos dimenziót ad az ellenálló képességhez.
Valahányszor kihívással nézünk szembe, hajlamosak vagyunk a sarkunkba ásni, mintha erős széllel szembesülnénk, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy nem borulnak meg a nehézségek. A természetben látott módon azonban a viharokat legjobban túlélő fák és ágak hajlanak meg és hajlanak meg. Így van ez velünk is ... Erősnek és rugalmasnak, szívósnak és alkalmazkodónak kell lennünk.
Ennek egy másik módja, hogy tudatunk férfias és női aspektusainak elérése szolgál minket a legjobban. A két aspektushoz (bal agy és jobb agy) való kapcsolódás és felhasználás révén "az áramlásban" találjuk magunkat, nem pedig ellenállunk az életnek. Ezután táncolunk az élettel és az előttünk álló változásokkal.
Így hát nekivágunk e heti utazásunknak "Nyerje meg a fejében a csatát: PerspektívaPeter Ruppert a perspektívaválasztásunkról ír a fix gondolkodásmód és egy növekedési gondolkodásmód.
Ezután folytatjuk utazásunkat a rugalmasság felé Stacee Reicherzerrel, aki javaslatokat oszt meg Önnek.Ha szerződött a COVID-re: Gyógyulás és előrelépés".
Bill Plotkin ezután meghív minket, hogy vegyünk részt a "Ébredés a Föld álmára és a világ szereteteEz nagy szerepet játszik abban, hogy a világ jelenlegi állapotából és lakóiból egy szeretetteljesebb valóságba kerüljünk át.
Mary Cronin az életünkben lévő fiatalokra összpontosítA családi történetek felhasználása a fiatalok ellenálló képességének növelésére"
Ezen a héten kiemelt cikkeinket a következővel egészítjük ki:4 módszer a kétértelműség és a globális karrier toleranciájának kiépítésére" írta Paula Caligiuri. Noha ez a cikk a karrierépítésre összpontosít, a 4 javaslata az élet minden területére vonatkozik. Például növelje az éberséget, vagy lassítsa le a döntéshozatalt, a négy módszer közül kettő.
Rugalmasabbá válunk, ahogy figyelmesebbek leszünk, lelassulunk, növekedési gondolkodásmódot alkalmazunk, alkalmazkodunk a változásokhoz, és feltesszük magunknak a kérdést: "Mit jelent szeretni a világot?" És akkor elkezdjük mindezt a gyakorlatba ültetni. Ez egy nehéz munka, de valakinek meg kell csinálnia... és ez a valaki te vagy, és te, és te, és én.
Kérjük, görgessen lefelé az InnerSelf ezen új számának kiemelt cikkei, valamint a további új cikkek mellett, amelyeket a héten adtak hozzá a weboldalhoz.
Kellemes éleslátó olvasást, és természetesen csodálatos, örömteli, egészséggel teli és szeretetteljes hetet kívánok. Legyen erős és rugalmas a mindennapi tapasztalatok során.
Marie T. Russell
szerkesztő / kiadó,
InnerSelf.com
"Új hozzáállás ... új lehetőségek"
? Az Ön Belső Önmaga ?Csinálni? Lista ?
? Ha az Amazon-on vásárol, kérjük, használja ezt a linket: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Az ön költsége megegyezik, és akár 5% jutalékot is kapunk. Minden kicsit segít!
? Ossza meg barátaival az InnerSelf cikkeket és a napi inspirációt a közösségi médiában és más módon.
? Örömmel fogadjuk (és meghívjuk) a visszajelzéseket is. Ha észrevételeit el szeretné küldeni nekünk, vigye az egérmutatót az "Ez és az" elem fölé minden oldal felső menüjében, majd kattintson a "Kapcsolatfelvétel" gombra.
új cikkek EZEN A HÉTEN
naponta hozzáadott cikkek és videók *****
A legtöbb kiemelt cikk audio és video formátumban is található.
A hivatkozásokért olvassa el az egyes cikkeket.
KIEMELT CIKKEK:
Nyerje meg a fejében a csatát: Perspektíva
Írta: Ruppert Péter
Mindannyian rendszeresen tapasztalunk pozitív és negatív önbeszédet. Akár rájössz, akár nem, valószínűleg ugyanazokat a belső beszélgetéseket folytatod nap mint nap. Ez a két ellentétes hang minden nap és percben verseng a gondolkodásmódunkért.
Ha szerződött a COVID-re: Gyógyulás és előrelépés
Írta: Stacee L. Reicherzer PhD
Ha megkötötted a COVID-et, nemcsak egészségügyi problémáid voltak, amelyek életveszélyesek lehetnek, de talán megtapasztalták annak következményeit is, hogy az emberek elhatárolódnak tőled, sőt megráznak és páriaként kezelnek.
Ébredés a Föld álmára és a világ szeretete
Írta: Bill Plotkin, Ph.D.
A legfontosabb kérdés nem az, hogyan lehet túlélni a biológiai sokféleség csökkenését, az éghajlati zavarokat, az ökológiai degradációt, a járványokat és a fasizmust. Ez nem is: Akarat túléljük? Ez a következő: Hogyan nézne ki, ha nagyon szerettük ezt a világot ...
A családi történetek felhasználása a fiatalok ellenálló képességének növelésére
Írta: Mary J. Cronin, Ph.D.
Az egyik megközelítés, amely a családok előtt álló kihívásokkal foglalkozik, egy megszokott, de gyakran figyelmen kívül hagyott hagyományhoz vezet - történetek megosztása idősebb rokonokról és tapasztalataikról.
4 módszer a kétértelműség és a globális karrier toleranciájának kiépítésére
Írta: Paula Caligiuri, Ph.D.
Még akkor is, ha a kétértelműség toleranciája alacsonyabb, bizonyított módszerek vannak e fontos kulturális agility kompetencia kiépítésére. Kezdje a következő stratégiák egyikével vagy kettőjével, és gyakorolja őket, amíg a rutin vagy az életmód részévé válnak.
TOVÁBBI ÚJ CIKKEK:
COVID-19: A testmozgás valóban csökkenti a kockázatot?
Jamie Hartmann-Boyce, Oxfordi Egyetem Olvasási idő: 4 perc
Egy új amerikai tanulmány azt mutatja, hogy a kevésbé fizikailag aktív emberek nagyobb eséllyel kerülnek kórházba és halnak meg a COVID-19 alkalmazásával. Ezen új számítások szerint inaktívnak lenni ...
6 módszer a legfrissebb főiskolai végzettséggel javíthatja online álláskeresésüket
Jason Eckert, University of Dayton Olvasási idő: 5 perc
Amikor a friss vagy hamarosan főiskolai végzettségűek munkát keresnek, sokan óhatatlanul az internetes álláskeresési és hálózati platformok felé fordulnak.
A szkepticizmus, nem az objektivitás az, ami lényegessé teszi az újságírást
Ivor Shapiro, Ryerson Egyetem Olvasási idő: 6 perc
"Ez a riporter túl elfogult ahhoz, hogy ezt a történetet bemutassa." A hírfogyasztók - és néha az újságterek vezetőinek - túl ismerős panasza, mert az emberek elvárják az újságíróktól, hogy pártatlanok legyenek, függetlenek vagy akár „objektívek”.
Lassíts és fogadd a természetet – Hogyan hozz létre jobb városokat
Björn Wickenberg, Lundi Egyetem Olvasási idő: 4 perc
Az otthoni munkavégzés elmúlt évében számos reggeli, ebédidős és esti sétát tettem a szomszédságomban, Svédországban, Lund keleti részén.
Mi az mRNS? A Messenger molekula ez a legfontosabb összetevő néhány Covid-19 vakcinában
Penny Riggs, Texas A&M Egyetem Olvasási idő: 7 perc
Az mRNS nevű molekula fontos hírvivő, amely az életre vonatkozó utasításokat a DNS-től a sejt többi részéig hordozza. Ez a Pfizer és a Moderna COVID-19 vakcinák legfontosabb összetevője. De maga az mRNS nem új találmány a laboratóriumban ...
Defund a rendőrséget? Ehelyett vessen véget a mérgező férfiasságnak és a „harcos rendőröknek”
Angela Workman-Stark, Athabasca Egyetem Olvasási idő: 5 perc
A George Floyd halálában elkövetett gyilkossággal vádolt rendőrtiszt jelenleg Minneapolisban folyik bírósági eljárás alatt, a rendőrség erők felszámolására vagy felszámolására irányuló folyamatos felszólítások közepette - nemcsak az Egyesült Államokban, hanem Kanadában és más helyeken is, amelyek szintén rendőri brutalitással küzdöttek.
Otthonának felújítása tönkreteheti a kapcsolatát ... De nem muszáj
Emily Waugh, Torontói Egyetem Olvasási idő: 5 perc
Míg a nagyobb élettér, a külön otthoni iroda vagy a korszerűsített konyha megkönnyítheti a járvány által az otthonok és a családok által okozott terhelést, a felújítási folyamat, amely a kapcsolatokat a legjobb időkben teszteli, nagyobb hangsúlyt fektethet a partnerségekre, amelyek máris megrepednek az elmúlt év.
Miért hívják a ramadánt ramadánnak?
Mohammad Hassan Khalil, Michigan Állami Egyetem Olvasási idő: 3 perc
A ramadán az iszlám holdnaptár kilencedik hónapja, amely akár 29, akár 30 napig tart, attól függően, hogy mikor látható vagy legyen látható az új félhold. A ramadán a böjt és a spirituális növekedés időszaka, és egyike az iszlám öt oszlopának.
Miért fontos a szavak: A faji mikroaggressziók negatív hatásai
Iloradanon Efimoff, University of Manitoba Olvasási idő: 4 perc
Bizonyos esetekben széles körű egyetértés van abban, hogy mi is a rasszizmus. Például a legtöbben egyetértenek abban, hogy egy faji csoport szavazati jogának korlátozása szövetségi választásokon rasszista. (1960-ban Kanadában az őslakosok utoljára teljes szavazati jogot szereztek.) De más esetekben a megállapodás kevés
Az együttérző bátorság túlmutat a „kultúra törlésén”, hogy megkérdőjelezze a szisztémás rasszizmust - de ez kemény munka
Pushpa Iyer, Middlebury Institute of International Studies Olvasási idő: 7 perc
A jelenlegi híváskultúra gyakran támogatja a jogsértők nyilvános megszégyenítését és megalázását, hírnevük megsemmisítését és munkahelyük elvesztését. Továbbá ez a kultúra prioritást élvez az emberek szavainak vagy cselekedeteinek hatására szándékuk felett.
A növények bonyolult világban gyarapodnak kommunikáció, erőforrások megosztása és környezetük átalakítása révén
Beronda L. Montgomery, Michigan Állami Egyetem Olvasási idő: 7 perc
Fajként az embereket összefogják. Éppen ezért a lezárások és a távmunka sokunk számára nehézséget okozott a COVID-19 járvány idején.
Tény vagy fikció: 4 általános mítosz elvetése a kullancsokról
Kirsten Crandall, McGill Egyetem Olvasási idő: 7 perc
Virágzó virágok, csicsergő madarak és régóta várt napsugarak: A tavasz első jeleit gyakran örömmel fogadják. De hamarosan felismeri, hogy meleg idővel kullancsok jönnek.
Ha a mágia szerepet játszott a korai kereszténység kialakulásában, az erkölcstelen?
Shaily Shashikant Patel, Virginia Tech. Olvasási idő: 7 perc
Az amerikaiakat lenyűgözi a varázslat. Az olyan tévéshow-k, mint a „WandaVision” és a „The Witcher”, olyan könyvek, mint a Harry Potter-sorozat, valamint képregények, filmek és játékok olyan emberekről szólnak, akik olyan hatalommal bírnak, amelyeket Isten, a tudomány vagy a technológia nem magyarázhat meg, mind vadul népszerűek voltak évek óta.
Itt van a nem túl titkos út Atlanti-Kanadában a Covid-19 vihar ellen
Rachel McLay, Dalhousie Egyetem Olvasási idő: 8 perc
Míg az oltások a COVID-19 járvány végét látták, Kanada nagy része még mindig a fertőzések és halálozások brutális harmadik hullámával küzd.
Szent tehén, ó ...... Úgy értem, hogy majom, a személyhívó elmével pongozhat
David Tuffley, Griffith Egyetem Olvasási idő: 7 perc
Néhány héttel ezelőtt egy Pager nevű kilencéves makákómajom elméjével sikeresen játszott egy Pong-játékot.
Az egyetlen: Megtalálhatják-e a DNS-tesztek lelki társunkat?
Andrea Waling és Jennifer Power, La Trobe Egyetem Olvasási idő: 6 perc
A The One című Netflix dráma egy genetikus köré áll, aki új párkeresési szolgáltatást talál ki. A DNS segítségével az emberek megtalálják romantikus és szexuális párjukat: az „együket”.
Hogy a gyarmatosítás miként alakította át a róka kesztyűket, és miért lehet ennek oka a kolibri?
Maria Clara Castellanos, University of Sussex Olvasási idő: 4 perc
Az állatok által beporzott növények virágai a természet legmegdöbbentőbb szín-, illat- és alakváltozását mutatják. De hogyan alakult ez a kiemelkedő sokszínűség?
Ami az amerikai nagyvárosok elől menekülésre ösztönözte a digitális nomádokat, arra ösztönözheti a távmunkásokat is, hogy ugyanezt tegyék
Rachael A. Woldoff és Robert Litchfield Olvasási idő: 5 perc
Ha egy dolog egyértelmű a távmunkában, ez a következő: Sokan inkább ezt szeretik, és nem akarják, hogy főnökeik elvegyék.
Új kutatások azt mutatják, hogy a cukorral édesített italokra kivetett adónak hatása van
Karen Hofman, University of the Witwatersrand Olvasási idő: 5 perc
Három évvel ezelőtt Dél-Afrika bevezette Afrika első nagy adóját a cukorral édesített italokra gramm cukor alapján. Az adó jelenleg a literenkénti ár körülbelül 11% -át teszi ki.
Miért kerülnek a késő esti harapnivalók a következő munkanapra?
Matt Shipman, NC Állami Egyetem Olvasási idő: 5 perc
Egy új tanulmány szerint az éjszakai egészségtelen étkezési szokások kevésbé segítőkészek és visszahúzódóbbá tehetik az embereket a következő munkanapon.
Hogyan befolyásolja az emberi tevékenység a tengeri fajokat idővel?
Sonia Fernandez, UC Santa Barbara Olvasási idő: 4 perc
Nagyon nehéz megtudni, hogy áll egy faj azzal, ha csak kinéz a helyi partvidékre, vagy a víz alá merül a búvárra ...
A hét asztrológiai folyóirata
Írta Pam Younghans
Ez a heti oszlop (frissítve minden vasárnap délután) a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat és felismeréseket kínál, amelyek segítenek a jelenlegi energiák legjobb kihasználásában. Olvassa el a heti folyóiratot itt
Ezenkívül nagyon előnyös a múlt heti asztrológiai folyóirat mivel utólagos képet ad a lezajlott eseményekről, és sok "ah-ha" betekintést nyújthat.
HASZNOS BELSŐ LINKEK:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Kérjük, használja ezt a linket az Amazon vásárlásához:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Az Ön ára megegyezik, és jutalékot kapunk :-), amely segít fedezni a weboldal üzemeltetésének költségeit: szerverek, sávszélesség, programfrissítések stb.
