Egyes egészségügyi szakértők azt jósolják, hogy a következő nagy előrelépés a túlsúlyos emberek egészségesebb testsúly elérésében az lesz, ha személyes genetikai adatok alapján testreszabják az étrendet és a fizikai aktivitási terveket, ezt a megközelítést „precíz fogyásnak” nevezik.

A legnagyobb kihívás e cél felé a jobb elemzési eszközök szükségessége a genetika, a viselkedés és a súlyhoz kapcsolódó betegségek közötti kapcsolat feltárásához.

Új jelentés jelent meg a folyóiratban Elhízottság, összefoglalja, hogy a tudósok jelenleg mit tudnak a súlycsökkenést és a súlygyarapodást befolyásoló tényezőkről, és meghatározza, hogyan lehet a nem invazív, hordozható eszközökről származó genetikai információkat és adatgyűjtést hamarosan beépíteni a kutatásba és a súlycsökkentő kezelésbe.

"Az elhízás korunk egyik legsúlyosabb problémája."

"Azt hiszem, öt éven belül látni fogjuk, hogy az emberek genetikai, viselkedési és egyéb kifinomult adatok kombinációját kezdik használni az egyéni súlykezelési tervek kidolgozásához" - mondja Molly Bray, genetikus és a Texasi Egyetem táplálkozástudományi professzora Austinban.

A kutatók azt feltételezik, hogy a jövőben a betegek nyálmintákat küldhetnek be a génszekvenáláshoz, valamint automatizált érzékelőket használhatnak olyan információk gyűjtésére, mint például környezetük, étrendjük, aktivitásuk és stresszük. Egy számítógépes algoritmus ezt követően felveszi az információkat, és konkrét ajánlásokat ad a betegeknek a célsúly eléréséhez.

A genomszekvenálás csökkenő költségei, valamint a hordozható monitorok (például a Fitbit) az emberek viselkedésének és környezetének valós idejű nyomon követésére azt jelentik, hogy a tudósok már képesek gyűjteni azokat az adatokat, amelyekre szükségük van a precíz fogyás alapkutatásának elvégzéséhez.

Az igazi kihívás most az adatok áradatának elemzésére szolgáló eszközök kifejlesztése.

„Nagyon jól segítünk az embereknek rövid távon fogyni” - mondja Bray. „De a hosszú távú fogyásról szóló statisztikák meglehetősen borzasztóak. Még mindig nem értjük túl jól a súlygyarapodás folyamatát, sem viselkedési, sem biológiai szempontból. ”

Több, mint egy „elhízási gén”

A tudósok felfedezték a súlyhoz kapcsolódó betegségek genetikai alapjainak egy részét, például egy olyan gén felfedezését, amely úgy tűnik, hogy az élelmiszerekből származó energiát zsírként tárolja, nem pedig elégetik. Néhány újságíró az „elhízás génjének” nevezte, de Bray figyelmeztet, hogy ez nem ilyen egyszerű.

„Ha visszamegy, és megnézi, hogy ennek a génnek a variációi mekkora hányadát teszik ki az általános populáció testméreteinek változásaihoz, az valóban kicsi.

„Tehát ez rávilágít arra, hogy az elhízással kapcsolatban több gén is részt vesz, és bonyolult módon fognak kölcsönhatásba lépni egymással. És ez természetesen igaz a fogyásra és a karbantartásra is. ”

Az elhízás nagy terhet ró az egészségügyi rendszerre, és növeli az egyén kockázatát számos más betegség, köztük a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és a rák miatt. Világszerte is riasztó ütemben emelkedik.

„Az elhízás korunk egyik legsúlyosabb problémája” - mondja Bray. "Nyilvánvalóan a megelőzés lenne a legjobb megoldás, de szó szerint több millió olyan ember van, aki jelenleg elhízott, és égető szüksége van hatékonyabb stratégiákra a hosszú távú fogyás érdekében, amelyek végül javítják az általános egészséget."

Több kutatási projekt is kimutatta, hogy az emberek testtömeg -indexének változásának körülbelül a fele genetikai tényezőknek tulajdonítható, míg a többi a környezeti tényezőknek köszönhető, beleértve az étrendet és a testmozgást. Például az adott személy genetikai felépítésétől függően a testmozgás egyes embereknél kevésbé hatékony lehet a súlycsökkentésben, másokhoz képest.

„Amikor az emberek azt hallják, hogy a gének szerepet játszhatnak fogyásuk sikerében, nem azt mondják:„ Ó, remek, csak nem fogok többet gyakorolni ” - mondja Bray.

„Valójában azt mondják:„ Ó, köszönöm. Végül valaki elismeri, hogy ez nekem nehezebb munka, mint másoknak. És akkor azt hiszem, kicsit elnézőbbek önmagukkal szemben, és motiváltabbak a változtatásra. ”

A Nemzeti Rákkutató Intézet és a Nemzeti Egészségügyi Intézet finanszírozta a munkát.

Forrás: Texasi Egyetem, Austin

Kapcsolódó könyv:

at InnerSelf Market és Amazon