jó barát vagy te? Sokan egy percig elgondolkodnak ezen a kérdésen, majd azt válaszolják: "Nem túl jó."
Egy barátom erre a kérdésre azt válaszolta, hogy „gagyi barát vagyok. Sok mindent jól csinálok, de nem barátságot. ” Pedig ugyanaz a nő, aki hetente körülbelül hetven órát dolgozik orvosként, egyszer minden szabad hétvégét több mint egy hónapig töltötte haldokló barátjának gondozásával.
Amikor rámutattam, hogy hihetetlen barátságot tanúsított ezzel a nővel, azt válaszolta: - Nos, szüksége van rám. Mindennapi életében azonban túl elfoglaltnak tartja magát a barátok hívásához vagy e-mailezéséhez, ezért feltételezte, hogy nem jó barát. Nem értek egyet. Szerintem kiváló barát.
Mi a jó barát?
Vannak eszméink arra nézve, hogy jó barátok legyünk, és amikor nem mérlegeljük ezeket az ideálokat, negatívan ítéljük meg önmagunkat. Sok éven át úgy ítéltem meg magam is, hogy nem vagyok jó barát.
Anyámnak sok barátja volt, és mindenki szerette. Otthon maradt anya volt, és minden este elkészítette kenyerünket, desszertjeinket és finom házi ételeinket. De még mindezt is elvégezve, rengeteg időt talált barátai számára.
Gyermekkoromban minden nap emlékszem, hogy anyám a falban lévő telefonhoz húzta a konyhában lévő vinil széket. Órákig ült azon a széken, és felhívta a barátait, hogy megosszák életük minden részletét. Ezek a barátok tudták a jelentéskártyámat, mit vacsoráztunk, és hogyan működött az új mosógép.
Napról napra láttam, ahogy anyám telefonon beszélget a barátaival, és ez lett az én ideálom egy jó barátomtól. Véleményem szerint egy jó barát órákat tölt telefonon, és mindenről beszél, ami az életében történik.
Valaki más definíciója a jó barátról
Amikor felnőtt lettem, majd anya, megpróbáltam lemásolni anyám példáját. De a munka és a gyermeknevelés között egyszerűen nem volt időm telefonálni.
Újévi fogadalmam érdekében minden évben megfogadom, hogy többet hívom a barátaimat. És minden évben minden szabad percemet eltöltöttem, amikor nem egyedül dolgoztam, sem Barry-val, sem a gyerekeinkkel. A hívások ritkán történtek.
Olyan barátaim lettek, akik anyák voltak egyidős gyermekekkel. Figyeltük egymás gyermekeit, és együtt mentünk a parkba. De bár ezeket a mulatságos időket más anyákkal töltöttem, mégis úgy ítéltem meg magam, hogy nem jó barátom.
Jó barátnak lenni - új kép
Idén egy jó barát repült fel Los Angelesből, hogy velem legyen a térdműtétem másnapján. Miközben feküdtem a kanapén egy ilyen sebezhető helyen, azt mondtam neki, hogy azt kívánom, bárcsak nagyszerű barát tudnék lenni, mint ő. És hitetlenül válaszolt:
"De te vagy! Hiszel bennem, szeretsz és figyelmen kívül hagyod gyengeségeimet, hogy csak az erőmet és a szépségemet lássam. Tudom, hogy számíthatok rád, amikor szükségem van rád, akárcsak te számíthatsz rám. Rendben van, hogy néha hónapokat töltünk el anélkül, hogy együtt telefonálnánk. Gyakran elmondod, mennyire szeretsz.
Amikor kimondta ezeket a szavakat, minden nap órákon keresztül anyámra gondoltam a barátaival. Már nem kellett ragaszkodnom ehhez a képhez, mint egy jó barát eszményéhez. Csak olyan barát lehetnék, mint amilyen vagyok.
Egy dolog, amit nagyon fontosnak érzek, az az, hogy közöljük, mennyire szeretjük a barátunkat és értékeljük a barátságot. Remélhetőleg ezt gyakran tesszük partnerünkkel, gyermekeinkkel és szüleinkkel, de szeretetünket kifejezzük barátainknak is? Csodálatos megmutatni, mennyire érdekel minket, de az is fontos, hogy szavakkal közöljük.
Mondván, hogy szeretlek, mielőtt túl késő lenne
Barry és én imádom a filmet Ébresztő Ned Isteni. Többször megnéztük, és minden alkalommal élvezzük. Ebben a filmben két régi ír barát, Michael és Patrick megy meglátogatni Ned barátjukat. Felfedezik, hogy Ned meghalt, miközben tartotta a nyereményt a lottón. Kikészítik azt a tervet, hogy Michael úgy tesz, mintha Ned lenne, majd felhívják a lottó embereit, hogy követeljék a pénzt.
Minden jól megy, amíg a lottózó azt mondja: "Természetesen meg kell látogatnom a faludat, és néhány véletlenszerű embert fel kell kérnem, hogy győződjenek meg róla, hogy te vagy az, akinek mondod magad." Emiatt úgy döntenek, hogy bevonják tervükbe az egész mintegy húsz fős falut, és megosztják velük a pénzt.
Az emberek tudni akarják, hogyan ismerik fel a lottóembert néhány idegen vagy turista közül. Michael és Patrick elmondják nekik, hogy a lottózó sokat tüsszent.
Később, Ned temetése közben, Patrick feláll, hogy elmondja a gyászbeszédet. Amíg beszélt, a lottóember besétál, és tüsszögni kezd. Most mindenki tudja a temetésen, hogy ő az. Mit kell tenni?? Hosszú, kellemetlen csend van, majd Patrick Michaelről kezd beszélni, úgy tesz, mintha ő lenne az, aki meghalt, pedig az első sorban ül, és Patrickra néz. Ezt mondta gyönyörű ír brogue-jában.
- Michael O'Sullivan volt a nagy barátom.
Aztán hosszú szünet következett, amelyben Patrick szeme könnybe lábadt, mielőtt folytatta,
- És soha nem emlékszem, hogy ezt korábban mondtam volna neki. A temetésen elhangzott szavak túl későn érkeznek az elhunyt férfihoz. Nem lenne csodálatos dolog, ha meglátogathatná saját temetését, meghallgathatná az elhangzottakat, és talán még maga is mondana egy-két szót.
"Ha Michael éppen itt lenne, és hallaná, amit mondok, gratulálok neki, hogy nagyszerű ember, és megköszönöm neki, hogy a barátom."
Michael sírni kezdett, és hamarosan az egész falu sírt. Nagyon megható jelenet volt.
Szánjon időt a szeretet és az elismerés megosztására
Várnunk kell-e egy megemlékezésre, hogy teljes mértékben kifejezhessük a szeretet és a hála érzését a barátunkkal kapcsolatban? Most elmondhatjuk nekik, amíg még hallanak minket. Az egyik elvonulásunkon két férfi volt, akik hosszú évek óta barátok voltak. Mindketten mérnökök voltak, és nagyon igényes munkákon dolgoztak együtt. Mindkettőjüknek volt egy csomó gyermeke, így kevés volt a szabadidő a közös együttlétre.
A visszavonulás utolsó napján az egyik barát a másik kezéért nyúlt és azt mondta: „Régóta barátok vagyunk, de nem emlékszem, mikor mondtam volna utoljára, hogy mennyire szeretlek és mennyire értékelek barátságunk."
Ezután a másik férfi ugyanolyan megható elismerésben és szeretetben részesült. Mindkettejük könnyei ölelkeztek. A szeretet és az elismerés megosztására fordított idő mindig szép és hatalmas. Soha nem fogja megbánni, hogy megtette. A barátság kincs.
* Feliratok: InnerSelf
Joyce és férje, Barry könyve:
Meggyógyulási kockázat: A személyes és kapcsolati növekedés szíve
szerző: Joyce & Barry Vissell.
Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.
A szerző (k) ről
Joyce & Barry Vissell, ápoló / terapeuta és pszichiáter házaspár 1964 óta, tanácsadók a Santa Cruz CA közelében, akik szenvedélyesen küzdenek a tudatos párkapcsolat és a személyes-lelki növekedés iránt. Ők 9 könyv és egy új, ingyenes dalok és énekek audio albumának a szerzői. Hívja a 831-684-2130 telefonszámot, ha további információra van szüksége a telefonos, on-line vagy személyes tanácsadásról, könyveiről, felvételeiről, valamint a beszélgetések és műhelyek ütemezéséről.
Látogasson el a következő weboldalra: SharedHeart.org havi ingyenes e-levéllevelükért, frissített ütemezésükért és inspiráló múltbeli cikkeikért, amelyek számos témát érintenek a párkapcsolattal és a szívből való élettel.
Hallgasson meg egy rádióinterjút Joyce-szal és Barry Vissell-lel: A kapcsolat mint tudatos út
