Kép bess.hamiti
Az InnerSelf napi inspirációja
bemutatta Marie T. Russell, InnerSelf.com
Január 2, 2023
A mai inspiráció középpontjában a következő áll:
Ülök, pihenek, lélegzem és elfogadom.
Oké, Meditáció 101: Ülj le. Lazíts. Lélegzik. Elfogad.
Ez az. Nincsenek elvárások, nincsenek szabályok. Csináld rendszeresen, és soha többé nem leszel tanácstalan, hogy mit tegyél, ha túlterheltnek és szorongónak érzed magad. A meditáció... visszavezet ahhoz, ami számít, ami a középpontom, ami a szeretet, ami összeköt mindannyiunkat. Arra emlékeztet, hogy ki vagyok.
Amikor rendszeresen meditálok, sokkal nyitottabb vagyok arra, hogy mi történik azon túl, amit látok, hallok vagy megérintek. Olyan, mint egy villanykapcsoló egy sötét szobában. Miután megtalálta és megtanulta, hogyan és mikor kell használni, a dolgok sokkal világosabbá válnak.
OLVASSON TOVÁBB:
A mai inspirációt az InnerSelf.com cikkéből vettük:
Meditálva a 101-et: Egyszerű, gyors és egyszerű Do and Dont's
Írta Sandy Goodman.
Olvassa el a cikket itt.
Ez Marie T. Russell, az InnerSelf.com kiadója, és azt kívánja Önnek, hogy pihenjen, lélegezzen és elfogadjon (ma és minden nap) visszatérjen a központjába.
Feliratkozás itt hogy jkérlek a "Today's Inspiration" következő részében.
A mai nap fókusza: ma, Ülök, pihenek, lélegzem és elfogadom.
* * * * *
AJÁNLOTT KÖNYV: A szerelem soha nem hal meg
A szerelem soha nem hal meg: egy anya utazása a veszteségtől a szerelemig
írta Sandy Goodman.
Egy reggel hajnali 2 óra 45 perckor telefonhívás ébresztette Sandy Goodmant - 18 éves fiát, Jasont áramütés érte. Az a szörnyű éjszaka kezdte Sandy útját a könyörtelen bánat fekete lyukán át, egészen addig a pillanatig, amikor a szíve válaszokat kezdett keresni. Az évek során azt találta, hogy a szerelem nem ismer fizikai határokat - ezt A szerelem örök.
Információ / rendelje meg ezt a könyvet.
A szerzőről
SANDY GOODMAN három fia édesanyja, köztük ikrek, Jason és Josh. Jason 18 éves korában áramütésben halt meg. Halála elindította Sandyt a lelki felfedezés útján a gyászán keresztül.
Sandy jelenleg a Wyoming központjában található The Compassionate Friends Wind River fejezetének alapítója, fejezetvezetője és hírlevélszerkesztője.
