Andra sok gyakorlónál járt, senki sem tudott megkönnyebbülni rajta. A gondolat, hogy senki nem tud segíteni rajta, elsöprő volt. Emésztési problémái is voltak. Izmai állandóan feszesek voltak, láthatóan összeszedték, féltette a világot és mindent, ami benne volt. Elhagyta a vállalati világot, és elhitte, hogy a munkahelyi stresszel kapcsolatos egészségügyi problémái vannak. Amikor először járt egy Belső Fókusz osztályba (Las Vegas-i iskolámba), nem tudta, sikerül-e végigcsinálnia a napot.
„Egészségem nagyon rossz volt abban az időben, amikor úgy döntöttem, hogy az Inner Focus iskolába járok. Boldognak érezni magát egyáltalán nem volt könnyű. Elszámoltam volna egy nap, hogy jól érezzem magam. Abban az időben elvesztettem testtömegem 20% -át, és fizikai és érzelmi válságban voltam. Nem értettem, mi történik velem. Olyan sok mindent kipróbáltam, hogy megkönnyebbülést találjak, és elegem lett a próbálkozásból. Úgy éreztem, hogy meg akarok halni. Egyszerűen nem tudtam, mit tegyek. Megijedtem."
Gyenge volt, néhány óránként ennie és aludnia kellett. Rövid ideig együtt dolgozva rájött, hogy elméje megszállott lesz a dolgokért, különösen a negatív tapasztalatokért vagy az egészségével kapcsolatos aggodalmakért. Erősen beágyazott negatív minták tartották szorosan. Ő valóban azt hitte, hogy valami nincs rendben vele, hogy szerethetetlen, hogy az életének nincs értéke, hogy kicsi és jelentéktelen. Ezek a hiedelmek láthatóan tükröződtek a testén.
A "Yabbit" hangok felismerése: A perfekcionista, a kritikus, a kommentátor
Ahogy gyógyulása előrehaladt, megtanulta felismerni a Perfectionist, a Kritikus és a Kommentátor hangjait. Ezek "Yabbits”Vonzereje volt, életét irányította és félelemben tartotta.
Minden új tudatosság kiemelte Andrát a mély kétségbeeséstől, amely életévé vált, és egyre nagyobb lépéseket mutatott be, lehetővé téve magasabb énje valódi fényét élete előterében. Később azt mondta nekem:
- Nem tudtam, hogy hiányzik valami. Életemből hiányzott annyi… szépség, szeretet, béke, rejtély, kaland, öröm ... ”
Írt nekem egy jegyzetet, ami közel áll a szívemhez.
- Azok az eszközök, amelyeket tőled tanultam, AlixSandra, felbecsülhetetlen értékűek voltak. Támogatnak abban, hogy növeljem a tudatosságomat arról, hogy ki vagyok. Azt a bizalmat is megkapják, hogy bármit megtudhatok magamról, és bármikor megváltoztathatom. Az elhatározásom, hogy élek, nagyjából meg tudtam szabadítani magam a korlátok alól. És sokkal boldogabb vagyok! ”
Öröm megtalálása nagyobb éned szemével
Ahogy figyelem, ahogy mások túlmutatnak a nagyon kihívásokkal teli akadályokon, tudom, hogy az öröm megtalálása a legszélsőségesebb körülmények között is lehetséges.
Magam számára most már teljesen elfogadom a Aktiválja Örömöt puzzle hiányzott.
Most már teljesen tudom, és elfogadom, hogy:
- Örök lény vagyok - a világon vagyok, de nem annak.
- Jól vagyok, és nincs semmi, amit bárkinek be kellene bizonyítanom, mert az érdemességem adott igazság.
- Minden bennem van. A szabad választás lehetővé teszi számomra, hogy megválasszam a kifejezésemet, függetlenül attól, hogy milyen irányba akarok menni.
- Mindenki más jól van, ahogy vannak.
- Bármi, ami már életemben megnyilvánult, lényegtelen annak, aki most vagyok.
- ÖRÖM az életcélom lényege, és az örömöm követése az egyetlen célom.
Valahányszor elolvasom ezt a listát, ezer fonttal könnyebbnek érzem magam. Most már rájöttem, mekkora adósságom keletkezett azzal, hogy megtagadtam nagyobb részemet ennyi év alatt. Ez hiányzott.
Amikor úgy érzem, hogy ezek a szavak életre kelnek bennem, hőlégballonban vagyok, és minden állítás olyan súly, amely lehull, lehetővé téve számomra, hogy igazodjak igaz énemhez, ahhoz a részemhez, amely feltétel nélkül szeret. Az elismerő szemek figyelik, ahogy kibontakozom, amikor újra és újra felkelek a megvilágosodás alkalmával. Halkan az öröm hat a szívembe, valahányszor magasabb perspektívából látom a világot, mint valaha. Nagyobb énem szemével most tisztábban látok.
Újranyomtatva, a kiadó engedélyével,
az ACTIVATE JOY © 2012-ból AlixSandra Parness.
Megjelent Új oldalas könyvek a Career Press részlege,
Pompton Plains, NJ. 800-227-3371. Minden jog fenntartva.
Ez a cikk a könyv engedélyével lett átalakítva:
Aktiválja az Örömöt: élje az életét a korlátozásokon túl
írta: AlixSandra Parness.
Az emberek jelentős része új módot keres az öröm megtalálására a pesszimizmus közepette. Az Activate Joy hatékony és kellemes gyakorlati módszerek sorozatát kínálja, amelyek megkönnyítik és kielégítővé teszik az örömhöz vezető utat. Friss és eredeti ötletekkel, gyakorlatokkal és technikákkal az Activate Joy egy felemelkedő spirálon keresztül viszi Önt az öröm szellemébe, és segít megtanulni, hogyan élje életét a korlátozásokon túl.
Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.
A szerzőről
AlixSandra Parness, DD, felszentelt miniszter, az isteniség doktora, képzett tisztánlátó gyógyító és elkötelezett tanár. Alapítója a Belső Fókusz Gyülekezetnek és a Belső Fókusz Haladó Energia Gyógyító Iskola, egy nemzetközi eszköz a megvilágosodás és a világbéke elérésére. Tanárok tanáraként több ezer hallgatót képzett kiterjedt műhelyeiben és gyógyító iskolájában, akik közül sokan saját bővülő hálózattal rendelkeznek, és ma már több ezret érintenek. Dinamikus és felejthetetlen jelenlét, szemináriumokon, telekonferenciákon és speciális órákon keresztül oktat. Szintén főelőadó az Egyesült Államokban és Kanadában. Látogassa meg a weboldalát a címen www.activatejoy.com
