A jó egészség - és az egészséges prosztata - a rendszeres, boldog nemi élettől függ. A prosztata izom. Mint minden izmot, ezt is használni kell, ha erős akar lenni. A rendszeres használat a mirigy tisztítását is segíti. Nem véletlen, hogy a prosztatarák a legmagasabb a celibátus férfiaknál. Néhány férfi esetében hetente egyszer megfelelő mennyiségű szex, míg másoknál naponta egyszer, vagy havonta egyszer. Nincs olyan mágikus szám, amely garantálja a jó egészséget. A legjobb, ha csak azt csinálod, ami jó érzés, és utána nem okoz fáradtságot. De a szex csak egyszerűen nem elég. Ideális esetben a szex több, mint fizikai cselekedet - ez a partnerével való szeretetteljes egyesülés.

Szex és egészséges prosztata

Sajnos sok férfi nem folytat annyi szexet, amennyit szeretne - vagy amire szüksége lenne - az egészséges testi és érzelmi élethez. Nem a próbálkozás hiányából, hanem a megértés hiányából. Amikor egy férfi először találkozik azzal a személlyel, aki szeretőjévé és / vagy házastársává válik, gyakorlatilag megérzi a szexuális energiát a levegőben; soha véget nem érő, önmagát generálja. E személy közelében lenni, egyszerűen csak rájuk gondolni, növeli vágyát. És mint ő, a partnere is könnyedén felizgul.

Az idő múlásával azonban a szexuális energia elhalványulni látszik. Egykor dagálykor, most apályon van. Ahol korábban mindkettőt szinte mindig érdekelte a szex élvezete, most úgy tűnik, hogy egyikük vagy mindkettőjük állandóan fáradt vagy nem érdekli őket. A szex nem vonzza az egykori vonzerejét. Az energia, amely őket vonzotta, és belőle nőtt, eloszlott. És ahogy a szexuális energia elhalványul egy párkapcsolatból, ugyanúgy csökken a szenvedély, a szexuális tevékenység, az intimitás - és végül a szeretet.

Hogyan lehet feltölteni a szexuális energiát

De ennek nem kell így lennie. A kapcsolat szexuális energiája ugyanolyan feltöltött maradhat, mint az elején. A kapcsolat korai szakaszában olyan sürgősnek tűnő fizikai kapcsolat továbbra is erős maradhat, a növekvő fizikai és érzelmi intimitás miatt. A szeretet két ember között erős maradhat, és mélyebbé válhat minden szinten, függetlenül attól, hogy fáradtak vagy elfoglaltak.

A legfontosabb a gondoskodás: ezen gondolkodni és dolgozni. A szenvedélyes, izgalmas szerelem időnként "kékből" csaphat le, de csak akkor marad meg, ha folyamatosan ápolják, visszahívják és tisztelt vendégként kezelik. Ahogy gondosan kitakarítjuk a házat, mielőtt a megtisztelő vendég megérkezik, ugyanúgy, ahogy gondosan megtervezzük és elkészítjük az étkezést, ahogyan sok időt töltünk azon is, hogy azon gondolkodjunk, mit szeretne csinálni tisztelt vendégünk, úgy gondolkodnunk, terveznünk is kell, készítse elő és táplálja a szenvedélyes szerelmet.

Mi fojtja meg fizikai és érzelmi szenvedélyünket?

Bár a fizikai és érzelmi szenvedély az egész életen át tartó kapcsolat során magas szinten maradhat, gyakran elhanyagolja az elhanyagolás, a rossz kommunikáció, az előítéletek és az eltérő célok.

Szándékosan nem hanyagoljuk el szerelmünket. Inkább beleakadunk a munkába, a családi kötelezettségekbe, a pázsitnyírozásba, és megpróbálunk megúszni egy héten egy napot, hogy a srácokkal lógjunk. Mindez szükséges, de időt vesz igénybe a szenvedély hajszolásától.

Szándékosan sem mulasztunk el kommunikálni. De gyakran túl zavarban vagyunk ahhoz, hogy elmondjuk, amit mondanunk kell. Nem tudjuk, mit és hogyan mondjunk. Félhetünk attól, hogy gyengének, rászorulónak, érvelőnek, igényesnek, furcsának vagy "piszkosnak" tűnjünk. És néha észre sem vesszük, hogy bármit is mondanunk kell, ezért szükségleteink nincsenek kifejezve, elfojtott dühünk és csalódásunk addig párol, amíg el nem érjük a forráspontot. Amikor végre megszólalunk, kéréseink vagy javaslataink inkább vádaknak vagy támadásoknak tűnhetnek. Partnerünk védekezéssel vagy ellentámadásokkal visszahúzódik, és a harci vonalak meghúzódnak.

Elvárások és kommunikációs nehézségek

Kommunikációs nehézségeinket súlyosbítják előítéleteink. Mindannyiunknak van elképzelése a kapcsolatokról és a házasságról - elképzelések a férfi és a női szerepekről, illetve a családi, kulturális és vallási háttérről. Az előítéletek mindenképpen problémákat okozhatnak, hacsak nem tökéletesen illeszkednek a partneréhez, ami nem valószínű. Valamikor tudni fogja, hogy olyasmit kellene csinálniuk vagy mondaniuk, amit ugyanolyan biztosak abban, hogy nem kellene megtenniük vagy mondaniuk.

Még ha gondosan figyelünk is szeretőnkre, szakszerűen kommunikálunk és megszabadítjuk magunkat az előítéletektől, akkor is nehéz akadály elé nézünk: a férfiak és a nők nagyon eltérő elvárásainak és igényeinek. A férfiak és a nők egyenlőek, de fizikailag és érzelmileg nagyon különbözőek. Szükségleteik különbözőek, és különböző módon kielégítik ezeket az igényeket.

Intimitás: szex vagy érzelmi és szellemi közelség?

A férfiak és a nők is intimitást akarnak. De egy férfinak az intimitás szexet jelent - és sok mindent. Ami a férfit illeti, a több szex több intimitást és jobb kapcsolatot jelent. Egy nő számára az intimitás valami egészen más. Csodálatos szellemi közelség ez a férfihoz, olyan érzés, hogy megtalálta a lelki társát. A férfiak számára az intimitás fizikai kérdés. A nők számára az intimitás az érzések és a szív terméke. Ez nem meglepő, tekintve, hogy a férfiak természetüknél fogva szexuális lények. A nemi szerveink testünk külső oldalán helyezkednek el, a nő iránti érdeklődésünket egy erekció teszi nyilvánvalóvá, biológiai késztetésünk pedig a vadászat és a „hódítás” útján való terjesztés.

Míg a férfi szexuális "extrovertált", a nő általában szexuális "introvertált". Nemi szervei benne vannak, gondjai vannak a legmélyebb vágyakozásról és érzésekről, zárt és védő. Szeretettnek és kényelmesen kell éreznie magát, mielőtt kinyílik - akár átvitt, akár szó szerint - egy férfi előtt. A nők számára a szexuális szenvedély az intimitás eredménye. Amikor a nők azt a különleges lelki kapcsolatot érzik párjukkal, valóban szenvedélyesekké válhatnak. Ha nem érzik ezt az intimitást, akkor eredménytelenül kereshetik magukban a szenvedélyt, de ez nem lesz ott, és nem lesznek megelégedve a szexkel. A szenvedély hiánya és az elégedettség hiánya miatt természetesen elfordulnak a szextől.

Széles körű elhanyagolás, gyenge kommunikáció, előítéletek, valamint az eltérő igények és célok miatt nem csoda, hogy ennyi kapcsolat elhervad, és a nemi közösülés viták csontjává válik vagy teljesen megszűnik. És nem csoda, hogy ennyi kapcsolatban hiányzik a lelki és testi szeretet szenvedélye. De ennek nem kell így lennie. Ön és partnere szenvedélyes pár lehet, akit szenvedélyes testi és lelki szeretet egyesít, amíg el nem távozik erről a földről.

ZÁRÓ MEGJEGYZÉS: A SEX KÉRDÉS A RÁKRA?

A szex nemcsak szórakoztató, hanem jót tesz a prosztatának - és megelőzheti a rákot. Dr. Banrejee, az angliai Manchesteri Királyi Gyengélkedőről összefüggést talált az ejakulációk száma és a prosztatarák kockázata között. Az orvos 423, 60 és 80 év közötti férfit osztott két csoportba: 274 prosztatarákos és 149 nem. Amikor a férfiak megbecsülték ejakulációs gyakoriságukat a szexuálisan legaktívabb években, kiderült, hogy azok, akik prosztatarákban szenvedtek, átlagosan sokkal ritkábban ejakuláltak, mint azok, akik elkerülik a betegséget. (A rákmentes férfiak teljes 31% -a heti 5–7 alkalommal ejakulált, míg a rákos betegek csupán 13% -a.)

Függetlenül attól, hogy elkezdi-e gyakorolni a tantrikus szexet, vagy marad a jelenlegi gyakorlata mellett, arra kérlek benneteket, hogy rendszeresen, szeretően folytassanak szexet. A testi örömökön és előnyökön kívül a szeretetteljes szexuális kapcsolat javítja és elmélyíti kapcsolatát partnerével, elősegítve az általános egészséget és jólétet.

Ezt a cikket L. engedélyével kivontuk

Larry Clapp könyve:
A prosztata egészsége 90 nap alatt

Kiadja: Hay House, www.hayhouse.com

Információ / rendelje meg ezt a könyvet   ||     Rendelési könyv szalagon.

A szerzőről

LARRY CLAPP-t, PhD . Ma rákmentesen folytatja kutatásait, miközben másoknak segít gyógyulni hangszalagrendszere és országos előadásai révén. Társszerzője Felébreszteni a bent lévő gyógyítót. Látogassa meg Larry Clapp weboldalát a címen http://www.prostate90.com.