Keleti nézet szerint a menny és a föld dualisztikus energiái az emberi testen belül találkoznak. Sok nyugati hagyomány ennyit mond: lélekké testesültek vagyunk.

Balerina en pointe-ként képzelem el mindannyiunkban az istenit. Kiválóan kiegyensúlyozott, pompásan kecses, ég vagy föld között lebeg, alig leszállva. Legjobb Én néven jár, és bármennyire is jó, még ő is csúszik néha. Túl sok föld, nincs elég ég - vagy fordítva - és a dolgok egyensúlyban vannak. Végül is csak emberek vagyunk. Bocsásson meg magának, mint bármelyik angyal. Helyezze vissza az egyensúlyt, és próbálkozzon még egyszer felfelé, mintha az angyal szárnyain állna.

A megalapozhatatlanok töprengése

Az a fejtörés, hogy hány angyal táncolhat a tű fején, az úgynevezett magasabb agy feladata, az agykéregünk frontális lebenyében ülve. Azt mondhatnád, mintha trónon ülnék, mert ez az agy legfejlettebb fejlettsége koponyánk rezidens tudósa, aki képes megtenni azt, amit más állatok legjobb agya nem tud: ropogtatni a számokat, használni az értelmet és a logikát, gyűjtsön össze arcán trivia-kat a Jeopardy-on való győzelem reményében! egyszer ... ilyesmi.

Nos, ha mindezt megkockáztatnám, hogy igazságot mondjak a hatalomra, akkor ezt a kérdést az agy királyi magasságára tenném: "Mondja hát nekünk, felség! Mindazokkal a szuper, emberi okosságaival - nem is beszélve a hozzáértés ahhoz, hogy a gépek úgy gondolkodjanak, mint te - miért nem terveztél még olyan robotot, amely akár az ember kegyelmével is képes járni, nemhogy táncolni? Eh, Yer Fenség? Mennyire működik a "magasabb agyad" Most?"

Elég, elég. Nehogy elfelejtsem, itt a természetünk jobb angyalaival foglalkozom.

Jack Be Limbic, Jack Legyen gyors

Egy percig nyűgös voltam ott, hogy ezt a megállapítást tegyem: a felsőbb agy valószínűleg elég okos ahhoz, hogy matematikát folytasson, logikát használjon, és akár nyerjen is az agyas játékbemutatókon, de nem tud - és nem is érdekel - egy kicsit sem a bántott érzésekről (vagy nem, vagy étel, ami azt illeti). Ami a legrosszabb, hogy nem futhatott ki egy égő épületből, hogy megmentse a lelkét.

Magasabb agy, a lábam. Ha az angyalokkal való tánc az, amire vágysz, akkor gyere le a limbikus szintre, amit Peg és én Limbic Lounge-nak hívunk, „a homloklebenytől a kanyarban, a fej oldalán lévő temporális lebenyekben. Lehet, hogy a limbikus rendszer nem olyan magas rangú, mint a magasabb agy, de az érzőbb agy, az agy érdekli! Tudja, hol vannak a szélei, és érzékel rajtuk kívül. A bélérzetek bekapcsolódnak a limbikus agyba, és a harc vagy menekülés őrszemei ​​készen állnak arra, hogy megmentsenek. A limbikus rendszernek köszönhetõen a "by-bye" mozgás megnyugtatja a síró kisbabát, az elmélyülõ érzelem pedig az idegent barátsággá alakítja ....

Igen, az élet hatalmas unalmas lenne, anélkül, hogy a fejünkben egy limbikus agy lenne. Kivéve azt a még szomorúbb lehetőséget, hogy mindannyian már kihaltunk.

Légy angyal, akarsz, szerelem?

Az együttérző limbikus agy a túlélés elősegítésére alakult ki. Mielőtt megjelent, körülbelül 100 millió évvel ezelőtt, a legkifinomultabb állatagy "hüllő" volt - és tudod, milyen kígyók lehetnek. Ha a saját tojásaik kikelésének idején történnének, "Hé! Ebéd!" De nem mi emlősök. Limbikus rendszereink érzelmektől csordogálnak, és beleszeretünk csecsemőinkbe, éppúgy, ahogy apukáiknak vagy anyukáiknak estünk eléjük (nem beszélve számtalan nagymamáról és néniről, unokatestvérről és haverról). Felejtsük el, hogy megmentjük magunkat: égő épületekbe ütköznénk ezekért a srácokért!

Theresa nővérem a máj kétharmadát adta Sean testvérünknek. A kockázatok hatalmasak voltak, gyermekei még mindig otthon voltak, de soha nem ingott meg abban a döntésben, hogy megpróbálja megmenteni Sean életét. És megtette. Ahogy látom, Theresa most az angyalok között táncol - egy gyönyörűen heges testben, amely még mindig itt él a földön!

Hűvös mozdulatok: Egyensúly kihívás!

Gyakorold a hatha jóga Tree Pose-ját (Vrksasana) minden esélyeddel. Állj magasra, együtt lábbal. Helyezze a jobb lábat a (belső) bal lábhoz a boka, a térd vagy a comb szintjén (comb közepén vagy feljebb), ahogy csak tudja. Magasabb helyezés = nagyobb kihívás. Rögzítse a tekintetét egy alacsony helyre, körülbelül tíz méterre maga előtt. Lélegezzen be, és emelje fel a karját a feje fölött, tenyérrel szemben vagy érintve. Egyenesítse ki a könyökét, karját a füléig, állát kissé behúzva. Lélegezz tudatosan. Növekedj felfelé! Tartsa húsz-harminc másodpercig. Ismételje meg a másik oldalon.

A legkevésbé kipróbálandó dolgok

1. Tánc. Partnerrel, egyedül a szobájában, gyorsan, lassan, cha-cha-cha! Vegyen részt táncórákon - bálterem, balett, has - bármi mozgatja. Csak kelj fel, és booooogieeeee!
2. Válassz angyalt, bármelyik angyalt! Kérjen tanácsot az Angyalkártyák egyik paklijáról, és hagyja, hogy egyszavas biztatásaikkal felemelhessenek.
3. Vállalja az egyensúly kihívásait. Kerékpározzon, játsszon komlót, másszon sziklafalakra, forgasson egy labdát az ujjain, teniszezzen vagy focizzon, egyensúlyozzon egy mérőszalagot függőlegesen, karnyújtásnyira, vagy tegyen úgy, mintha a szegély egyensúlyi gerenda lenne, és hogy olimpiai aranyért jár!
4. Házigazda egy Táncoló angyalok filmfesztiválnak. Hívd meg barátaidat (vagy sem) az angyalokról és a táncról szóló filmek maratonjára. Javasolhatom Wim Wenders Wings of Desire-jét, annak amerikai feldolgozását, amelyet Angyalok városának hívnak, és bármit Busby Berkeley?

Kivonat a könyv engedélyével:

50 módszer a 40-es évek elhagyására: az élet második felében való megélése © 2008
írta Sheila Key és Peggy Spencer, MD

Nyomtatva a kiadó, New World Library, Novato, Kalifornia kiadó engedélyével. www.newworldlibrary.com vagy 800-972-6657 ext. 52.

További információkért vagy a könyv megrendeléséért.

A szerzőkről

Sheila Key & Peggy Spencer, orvos szerzői 50 módszer a 40-es évek elhagyására: az élet második felében való megélése. Látogassa meg őket online a címen www.50waystoleaveyour40s.com.

SHEILA KEY egy díjnyertes író és grafikus, aki szabadúszó közreműködésével publikálja a vállalati üzleti folyóiratokat, a New Age magazinokat a költészet és művészet antológiáiba. Mielőtt teljes munkaidőben írt és tervezett volna, Sheila tíz évig dolgozott a rádióban. Sheila férjével és két gyermekével az új-mexikói Albuquerque-ben él.

PEGGY SPENCER a Kaliforniai Santa Cruzi Egyetemen szerzett BA diplomát, az Arizonai Egyetemen pedig MD-t. Az Új-Mexikói Egyetemen rezidenciát végzett, a családorvoslás igazgatósága van, jelenleg az UNM-nál dolgozik a Student Health Center és az Orvostudományi Kar kiegészítő karának orvosaként. Rovatot ír a New Mexico Daily Lobo újságnak, megválaszolva az olvasók által benyújtott egészségügyi kérdéseket, és cikkeket közöl az UNM Parent Matters és az UNM Today c. Peg két gyermekes házas, Albuquerque-ben él.