Nagyon ügyelünk arra, hogy mit esznek gyermekeink, de mi a helyzet a levegővel, amelyet belélegeznek? A futótűz idején a szülőknek figyelniük kell gyermekeikre, hogy vannak-e zihálás, köhögés vagy nehézlégzés. (Shutterstock)

Az elmúlt nyarakon a Kanada nyugati partján élő gyerekek lélegeztek a legszennyezettebb levegő egy része. Ennek oka a szezonális tűzvész, amely átégett Észak-Amerika hatalmas zónái és még nagyobb területeket érintettek füstjükkel.

A tűzvészek által okozott szennyezett levegő felelős a ködös égboltért, a szénszerű szagokért és észrevehető tüske azoknál az embereknél, akik légzési nehézségről számolnak be.

Már sokkal több tűz tombol Brit Britanniában mint tavaly ilyenkor, és tűzvészek vannak az Egyesült Államok nyugati partvidékén is felrobban.

Még akkor is, ha a szmogos ég és a kellemetlen szag meglehetősen gyorsan eloszlik, a tüzek által kiváltott légzési problémák elhúzódhatnak, egyes esetekben súlyos, krónikus állapotba kerül.

Az asztmától az alacsony születési súlyig

A kutatás egyértelművé teszi, hogy a légszennyezés hozzájárul az asztma kialakulásához és asztmás rohamokat okoz.

Az asztma krónikus állapot ahol a tüdő bizonyos részei komolyan irritálódnak és duzzadnak, ha bizonyos levegőalkatrészeknek, például ózonnak vagy részecskéknek vannak kitéve. Ez a gyulladás sípoló vagy köhögő gyermekeket okoz, és nehezebben lélegzik. Az asztmás roham olyan súlyos lehet, hogy a betegnek azonnal orvosi ellátásra van szüksége, hogy elkerülje a fulladásos halálát.

Minden gyermeket, függetlenül attól, hogy mennyire egészséges, nagyobb kockázatot jelentenek a szmog veszélyei. A gyermekek méretükhöz képest több levegőt lélegeznek be, mint a felnőttek, nagyobb mennyiségű szennyező anyag belélegzése, mint gondozóik.

A légszennyezés még a méhben is befolyásolja a tüdő fejlődését, és összefüggésbe hozható vele alacsony születési súly és a koraszülések.

A gyermeke által belélegzett levegő minősége károsíthatja a légzőrendszer fejlődését: orrukat, torkukat és tüdejüket. A gyermekek által most belélegzett levegő évekig problémákat okozhat.

Nagyobb valószínűséggel megfázik

Még akkor is, ha a gyermekek nem szenvednek semmilyen légzési problémától, fontos elkerülni, hogy szmognak tegyék ki őket.

A légszennyezés miatt a gyermekek nagyobb valószínűséggel megfázhatnak, vagy hosszabb ideig tartanak. Mivel a szervezet elfoglalt a belélegzett szennyező anyagokkal, a vírusokra vagy baktériumokra adott válasz nem olyan jó, mint amilyennek lennie kellene.

Ahogy kerüljük a gyerekeket túl sok édességnek, annak ellenére, hogy az nem rothasztja el a fogukat és nem okoz cukorbetegséget órákon belül, korlátoznunk kell a gyermeke által belélegzett szmog mennyiségét.

Az egyének alig ellenőrzik a tűzeseteket. A gondozók azonban sok mindent megtehetnek annak érdekében, hogy csökkentsék gyermekük szmognak való kitettségét.

Hét műveletet hajthat végre

1. Figyelje a közösség szennyezettségét a Levegőminőség-egészségügyi index (AQHI). Az AQHI hírekkel, közösségi médiával vagy alkalmazásokkal érhető el (iOS és Android esetén).

2. Maradjon bent, amennyire csak lehetséges és kerülje a szabadban végzett testmozgást vagy bármilyen intenzív fizikai tevékenységet, amikor az AQHI veszélyes szintet jelez.

3. Használjon nagy hatásfokú részecske-levegő (HEPA) szűrőt a házában, vagy legalábbis azokban a helyiségekben, ahol az idő nagy részét tölti. Ha hordozhatót vásárol, akkor egész nap a nappaliban helyezheti el, majd éjszaka áthelyezheti gyermekei hálóterületére.

4. Ha nem engedheti meg magának a HEPA-szűrő megvásárlását (vagy az azt követő megnövekedett energiaszámlát), próbáljon időt tölteni beltéri közösségi terekben, például könyvtárakban, bevásárlóközpontokban vagy közösségi központokban.

5. Kerülje a dohányzást a házában. Ez minden nap fontos, de különösen akkor válik aktuálissá, amikor a szmog szintje már nem szerepel a listán.

6. Ha gyermekénél allergiát vagy asztmát diagnosztizáltak, ütemezzen egy látogatást gyermekorvosához még a futótűz szezonjának megkezdése előtt, hogy Ön frissíthesse receptjeit és készletezhesse gyógyszereit.

7. Vigyázzon olyan tünetekre, mint a sípoló légzés, köhögés vagy nehézlégzés, valamint a gyermeke által kifejezett bármilyen szóbeli panaszra. Szükség esetén vigye el őket egy sétáló rendelőbe vagy egy sürgősségi osztályra.

A jelenlegi jóslatok szerint gyakrabban fogjuk tapasztalni a tűzeseteket, de a bizonyítékok arra utalnak a szmog belélegzésének korlátozása megakadályozhatja a tüdőnk nagyobb károsodását —És egészségesebb és tisztább jövő az Ön és gyermekei számára.

A szerzőről

Cecilia Sierra-Heredia, PhD-jelölt, Simon Fraser Egyetem

Ezt a cikket eredetileg közzétették A beszélgetés. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon