Úgy tűnik, hogy mi emberek élvezzük az élet megnehezítését önmagunkon. Míg az élet kihívásaira szinte mindig könnyű megoldást találni, az akaratunk érvényesítéséből és az utunk megvalósításából díjat kapunk. Mi (ego) gyakran megpróbáljuk az eseményeket arra kényszeríteni, hogy azok történjenek, vagy fejlődjenek úgy, ahogy szeretnénk - megpróbáljuk ráerőltetni akaratunkat az élet energiáira. Nyomjuk és toljuk. Nyersen kényszerítünk, vagy finoman manipulálunk. Ennek ellenére többnyire nem vagyunk hajlandók engedni, és hagyjuk, hogy az élet folyója a maga kanyargós módján folyjon.

Ahelyett, hogy nyitottság és szeretet energiájából élnénk életünket, azt a szemszögből éljük meg, hogy a dolgok úgy alakuljanak, ahogy szeretnénk. Bizonyos magatartással próbálunk másokat „kényszeríteni”, hogy szeressenek minket - a nap elfogadható divatjának megfelelően öltözködünk, megvesszük azt az autót, amely szerelmet fog nekünk szerezni, sőt a népszerűségről szóló véleményeket is kiöntjük. diagramok. Mindezt azért, mert úgy érezzük, hogy a saját véleményünk nem elfogadható. A néma hívás folyamatosan kialszik - "Kérlek, szeress engem". Vannak, akik durván és kellemetlenül küldik el ezt a hívást. Úgy érzik, hogy ha az emberek "valóban" szeretik őket, akkor is szeretni fogják őket, még akkor is, ha "nem szeretnek". Tehát úgy cselekszenek, mintha nem lenne szükségük szeretetre vagy akarnák őket, miközben azt remélik, hogy az emberek úgyis szeretni fogják őket.

Miért tesszük ezt? Azért van, mert alapvetően hiányzik a bizalom az élet folyamatában? Nem hisszük, hogy az Univerzum a mi oldalunkon áll? Végül mindig megkapjuk, amire szükségünk van, de nem mindig arra, amire vágyunk. Végül is nagyon sok vágyunk van, különösen a technika és a reklámhordozók ezen korszakában. Mégis kevés az igényünk - víz, levegő, étel, menedék és szeretet.

A nevelés, a TV, a rádió, az óriásplakátok és a reklámozás révén átélt feltételeknek köszönhetően bárhová is fordulunk, úgy érezzük, hogy sok igényünk van. Szükségünk van arra az új ... bármilyen új napirendi pont is van ma a napirendjén. De mi? Nem jöttünk rá, hogy mindezek az anyagi javak nem hoztak nekünk szeretetet? Őseink tudták. Mindannyian, akár évezredek óta, akár nemrégiben, mint ebben az évtizedben, egy olyan fajból származunk, amely egy másik földre költözött, anyagi javainak nagy részét hátrahagyva. Az emberek a vallásszabadság, az elnyomás vagy egyszerűen a kalandvágy választása miatt hagyták el holmijuk nagy részét.

Néhányan azt tapasztaltuk, hogy a „nagy részét” magunk mögött hagyjuk ebben az életben - néha egy másik országba, néha egyszerűen egy másik helyre költözve. Nem vicces, hogy amikor megmozdul, rájön, hogyan halmozta fel ezeket a "cuccokat"? Úgy tűnik, hogy „cuccos” mágnesek vagyunk - bizonyítva az anyagbiztonság iránti igényünket. Valahogy úgy gondoljuk, hogy a biztonság egyenértékű a vagyonnal. Minél több „cuccunk” van, annál biztonságosabbnak érezzük magunkat. És végül anyagi finomságok veszünk körül, néha olyannyira, hogy már nem is látjuk az embereket az életünkben.

Mindannyian annyira szeretnénk, hogy szeressenek, hogy néha úgy érezzük, el kell rejtegetnünk, kik vagyunk, hogy mások is szeressenek minket. Tehát az időjárás (vagy az aktuális események vagy az aktuális szappanoperák) megbeszélései mögé bújunk, megbeszélünk és kritizálunk más embereket, felületesnek tartjuk a beszélgetéseket - bármi, ami figyelmen kívül hagyja a bent lévő félelmet ... "Szeretni fognak-e engem?". Mosolyogunk, amikor nincs kedvünk, igent mondunk, amikor nem gondoljuk komolyan, olyan dolgokat teszünk, amelyek ellentmondanak a gabonának, mindezt azért, hogy mások megszeressék.

Némelyikünk a televízió mögé (vagy inkább elé) bújik, mások könyvekbe, sportba, hobbiba, munkába vagy elfoglaltságba (üzlet) bújnak. Mások a kis beszélgetésbe bújnak. Életünk során mindenkit megvitatunk, még azokat az embereket is, akiket nem ismerünk (hírességek, szappanoperák szereplői, a hírek emberei, sportsztárok stb.), Ahelyett, hogy megnyílnánk, és hagynánk, hogy mások mélyen bennünk lássanak. Miért? Alapvetően bizonytalanok vagyunk akkor is, ha a „biztonság” minden anyagi vonzata körülöttünk van.

Ez a bizonytalanság az egyik alapvető szükségletünkből fakad - a szeretet szükségességéből. A bolygón mindenkit szeretni kell, legyen az „megedzett” bűnöző vagy ártatlan gyermek. A szeretet a legnagyobb gyógyító, a legnagyobb megoldás minden testi vagy érzelmi bajunkra. A szeretet iránti igény furcsa cselekedetekre késztet bennünket - vannak, akik még a szeretetért is ölnek, mások lopnak, mások hazudnak, csalnak vagy összekapcsolódnak.

Egyszerűen nyúljon lényének magjához
és húzza ki az ott lakó szerető lényt.

Mégis, honnan vesz minket ez? Olyan helyzetbe hoz minket, amikor nem szeretjük magunkat. Mert ha senki más nem látja lényünk igazságát, akkor azt látjuk. Látjuk a hazugságokat, a megtévesztést, a színlelést, a hamis mosolyokat. Halljuk a belső mentális fecsegést - az ítéletet, a hibát, a kritikát, a cinizmust stb. Halljuk ezt a mentális fecsegést, és úgy gondoljuk, hogy nem vagyunk szerethetőek. Végül is hogyan szerethetne valaki minket, ha tudná, milyenek vagyunk „valójában”? Tehát ismét megerősítjük azt a meggyőződésünket, hogy mosolyognunk kell, hogy elrejtsük a haragot, kedvesek legyünk megszerezni a szeretetet, és általában elássuk az érzelmeinket, hogy azok is szeressenek, akiknek szeretetére vágyunk.

Nem vagyunk furcsák? Gyakran megtesszük a hosszú utat, amikor ilyen egyszerű módja van a szeretet befogadásának. Egyszerűen önmagunknak kell lennünk, és szeretetet kell adnunk. Bármikor szükségünk van szeretetre, a megoldás abban rejlik, hogy szeretetet adunk. Ugyanúgy, mint ha figyelemre vágyunk, egyszerűen oda kell figyelnünk - mindig kapni fogunk, ahogy adunk. Nincs szükség kényszerítésre, manipulálásra vagy színlelésre. Egyszerűen nyúlj bele lényed magjába, és húzd ki az ott lakó szerető lényt. Lehet, hogy kissé poros, mert olyan régen ült a polcon. Mégis, ott van, és biztosan jó állapotban van ... egyszerűen szükség lehet egy kis kenőanyagra, és ez a kenőanyag egyszerűen, megértetted, szeretet.

A szerelem körbejárja a világot. Közhely? Talán nem. A dolgok minden bizonnyal nem a bolygón mentek körbe háborúkkal, gyilkosságokkal, nemi erőszakokkal, lopásokkal és általános szeretet nélküli viselkedési mintákkal. Több volt a szeretet, sok ilyen dolog egyszerűen eltűnik. Pollyanna, mondod? Azt hiszem, nem. Reflektáljon rajta egy percig. Bármely háború alatt, ha mindenki szerette volna azokat az országokat, amelyekben harcoltak (ahelyett, hogy utálták volna és féltették volna őket), hogyan gyilkolhatták meg őket? (Ó, igen, tudom, háborúkban nem nevezzük gyilkosságnak. Pedig a gyilkosság az.) Nemi erőszakra kerülne sor, ha létezik szeretet? Hogyan erőltethetné rád akaratát az, aki szeretetet érzett irántad? Folyamatosan történik? Azt hiszem, nem. Amit sokan mások iránt éreznek, nem a szeretet, hanem a manipuláció és a szükség. Bármilyen okból szükségünk van egymásra, ezért kényszerítünk és manipulálunk, természetesen nem szeretünk.

Szeress egyszerűen azért, mert jó érzés szeretni,
még ha időnként ijesztő is ...

Mi a megoldás? Először azzal kezdjük, hogy megbocsátunk magunknak és a körülöttünk lévő többieknek. Végül is mindannyian szerelmet kerestünk, és egyszerűen nem tudtuk, hogyan szerezzük meg. Mindannyian azt tévesztettük, hogy azt gondoltuk, hogy a "kényszerű" viselkedésünk szeretetet fog hozni nekünk. Tehát bocsáss meg magadnak ... a legjobban tetted, amit tudtál. Bocsásson meg másoknak, mert ők is a legjobbat tették, amit tudtak. És menj onnan. Tanulj meg szeretni. Valóban szeretni. Úgy, ahogyan a gyerekek szeretik, még mielőtt szükségünkkel, mohósággal és az elutasítástól való félelemmel "szennyeznénk" őket. Szeress egyszerűen a szerelem móka kedvéért, a visszatéréshez való ragaszkodás nélkül. A szeretet egyszerűen azért, mert jó érzés szeretni, még ha időnként ijesztő is - végül is elutasíthatnak, kinevethetnek, kinevethetnek vagy egyszerűen figyelmen kívül hagyhatnak minket. De hé, ez nem fog megölni minket. Az elutasítás nem öl. Lehet, hogy fáj, de amikor rájövünk, hogy a többiek egyszerűen elutasítanak minket, mert nem tanultak meg szeretni, az megkönnyíti a kezelését.

Akkor mit csináljunk? Szeress tovább. Nem hamisan, nem egy "műanyag" mosoly mögött, hanem a belső lényed valódi teréből. Az élet valóságából, amely tudja, hogy senki sem tökéletes, mégis rájön, hogy mindannyian a legjobban cselekszünk, amit jelenleg tudunk.

A szeretet, az együttérzés, a nagylelkűség, a kedvesség, mindezek azok az gyógyszerek, amelyekre a világnak szüksége van, kezdve önmagunktól, családunktól, szomszédainktól, munkatársainktól stb. tegye ki a szeretet egy részét ... Kevesebb emésztési zavarunk lesz, kevesebb betegségünk lesz, és sokkal boldogabb visszatérésünk lesz. Erre van igazán szükségünk!

Ajánlott könyv:

Szerelem és túlélés: 8 út az intimitáshoz és az egészséghez
Dean Ornish, MD

Info / Rendelési könyv

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com