Kép Stephen Keller

Azért születtünk ebbe az életbe, hogy formát adjunk neki és erőteljesek legyünk. Akár egyszerűen rendezi az ebédet, akár arról álmodozik, hogy önellátó életet él az országban, ezek az ötletek a lehető legjobb megvalósításra várnak.

Ha van egy ötletünk, akkor különböző gondolatokkal és forgatókönyvekkel játszunk a fejünkben, és könnyedén és könnyedén haladunk a lehetőségek területén. Amikor álmodozunk vagy elképzelünk dolgokat, képeket varázsolunk a fejünkbe, érzéki élményeket és jó érzéseket.

Képzelje el, hogy mezítláb jár a tengerparton, és vegye észre, hogyan reagál a teste: ez a kikapcsolódás érzetét kelti, a talpa melegnek érzi magát, és még sót is kóstolhat a nyelvén; pontosan ugyanaz az élmény, mint magának a strandnak lenni.

Aktív álmodozás

Az aktív álmodozás azt jelenti, hogy elképzelünk valamit, képbe rajzoljuk magunknak, és ezt a képet rövid ideig megőrizzük az elménkben; ezzel a mély koncentrációt egy konkrét céllal ötvözi - ez egy értékes eszköz a Természet energiáival való együttműködéshez.

Ha úgy érzi, hogy egy feladat túl sok az Ön számára, és segítséget szeretne kérni a Természetből, képzelje el magát, hogy nyugodtan hajtsa végre a feladatot, majd hagyja, hogy tekintete körülötted tévedjen. Lehet, hogy a szeme nyugszik a nappali gumigyárán, és addig tarthatja ezt a kapcsolatot, amíg jobban nem érzi magát. Összekötött egy konkrét célt (kikapcsolódást) a gumigyárra való koncentrálással, és a nagyobb kikapcsolódás célja valósággá vált. A valósággá váló ötletek egyszerűen energia és alkalmazás kérdése.

A Természet energiáinak könnyedén történő kiaknázásának receptje ezt a példát követheti: vegyen egy gondolatot, ötvözze kellemes érzésekkel és érzéki tapasztalatokkal, és koncentráljon egy adott elemet. Ez azonnal dinamikus és létfontosságú receptet hoz létre, és megállíthatatlan erőt szabadít fel.

Az aktív álmodozás és / vagy vizualizáció olyan erők szintézisét hozza létre, amelyekben szükségleteink és a Természet energiái egyesülnek. Az univerzumnak mindenre van megoldása: A Teremtés tudatosan felszerelt minket a Természet erőivel. Használjuk ki ezt a rengeteg hatalmat és gazdagságot.

Négyféle módon lehet megérinteni a természet elemi erőit

Itt mutatok meg egy kiváló eszközt, amelyet a nagy gyógyítók használnak: négy különböző módon használhatod fel a Természet energiáit. Ez egy olyan megközelítés, amelynek jelentős előnyei vannak: kiválaszthatja a kívánt módot., Például válasszon csatornát a televízióban.

A nagy gyógyítók egyik titka mindig az, hogy megválasszák azt a módot, amely a legjobban erősíti saját erejét és ötleteinek erejét. Íme egy példa:

Négy ember sétál egy erdő felé.

Az első észreveszi a fák távolságát, és kiszámolja, mennyi időbe telik elérni őket; ennek a személynek a fa csak egy útpont az aznapi sétán.

A második a fák lombjának gyönyörű színére és a fák tetején lebegő ölyvre összpontosít, érezve a fával való kapcsolatot az erőteljes lépésein. A fa az erejének forrása.

A harmadik összekapcsolódott a fával, és csendben akar mozogni a fák között, és követni a saját gondolatait. Számára az erdő oázis, a meditáció tere.

A negyedik egyenesen belemerül a fa első látására, és megfeledkezik a körülötte lévő többiekről. Olyan erősen azonosul az erdővel, hogy érzi, milyen érzés. Számára a fa egy teljesen más világba merülés módja.

Ezen emberek mindegyike a fa erejét egy sajátos módon használja, olyan módon, amely a legjobban megfelel személyes szükségleteinek, és erőt és erőt ad nekik. Ezekkel a különböző módszerekkel is játszhatsz.

Vegyük a fent leírt példát, és tegyük fel, hogy te vagy az első sétáló. A fa egy útpont a túráján, amelyet egy adott időpontban szeretne befejezni, hogy hazaérjen a busszal. Kicsit későn futsz, stresszel vagy, és haladni akarsz, hogy időben elérhesd a buszmegállót. A második sétáló szeme láttán azonnal nagyobb erőt és hajtást érez, és felveheti a tempót. A harmadik lehetőség segít abban, hogy új irányt találjon gondolatai számára; az erdő nyugalma magabiztosságot ad, hogy eléri a célját. A negyedik lehetőség, ha egy fának érzi magát a fával, segít abban, hogy időbeli nyomást gyakoroljon a fejére, és egyszerűen csak abban a pillanatban tartózkodjon, csak lélegezzen és haladjon tovább.

E lehetőségek mindegyike lehetővé teszi a fa elemi erőinek kiaknázását, és a helyzettől függően egyik vagy másik a legjobb eredményt hozza. Próbáld ki magad.

Itt van egy általános útmutató, amely bemutatja az egyes lehetőségek lényegét:

opció 1

Figyelmét a nagyobb kép egyes összetevőire összpontosítja, elemzi, értékeli és azonosítja a részleteket. Racionálisan és intellektuálisan érted a dolgokat, de gyorsan tudsz cselekedni, távolságot tartva, felépülve az érzelmi idegességtől és józanul megvizsgálva egy helyzetet.

opció 2

Bekapcsolódsz a Természet elemeibe, beszélsz velük és válaszokat kapsz. Gondolatokat, érzéseket és képeket cserélsz; ez a telepátia világa. Kommunikálsz a természet lényeivel, állatokkal és növényekkel, és kapcsolatba lépsz a természet erőivel.

opció 3

A természet energiáit szimbólumként használja. A fa, az eső zápora vagy a madártoll lehet előjel, talizmán, hatalomtárgy vagy jel arra, hogy valamit meg kell tenni. Bármi, amellyel a természetben találkozik, és amely felkelti a figyelmét, erre alkalmas lesz; Ön dönti el, hogy mit jelent és milyen támogatást tud nyújtani Önnek. Ily módon szorosan összekapcsolódik az elemek őserõjével.

opció 4

Holisztikusan érzékeli és tapasztalja meg a természetet. Te természet vagy, egy fa, egy tó vagy a szél, és érzed ezt az erőt benned és körülötted. Ez nagyon hasznos, ha az időjárással dolgozik, valami újat kezd, vagy valami újat akar felfedezni magáról.

Gyakorlat: Próbálja ki a különböző lehetőségeket

Ehhez a gyakorlathoz válasszon egy növényt, és különböző módon fedezze fel annak erejét.

* Nézze meg alaposan a növényt, szárát, leveleit és virágait. Írja le a lehető legrészletesebben alakjukat, színeiket és méretüket.

* Érezd a kapcsolatot ezzel a növényrel; élőlényként érzékelje, amellyel kommunikálhat, olyan lényként, amely fogékony a gondolataira és érzéseire. Küldjön neki szerető gondolatokat, és képzelje el, hogy cserébe szerető gondolatot kapjon.

* Lásd a növényt önmagad szimbólumaként, valami veled, személyiségeddel, álmaiddal vagy preferenciáiddal kapcsolatban. Mire gondol?

* Képzelje el, hogy egyre kisebb lesz. Zsugorítsa le magát, és nyomja össze a növény belsejében. Érezd, hogyan érzi magát a növény az Ön helyzetében, hogyan halad és mire van szüksége.

* Hagyja el a növényt, és döntse el, melyik lehetőséget találta a legkellemesebbnek. Addig maradjon ezzel az érzéssel, ameddig csak akarja, mielőtt visszatérne a napi rutinjához.

Vigyázzon magára

A sámán kultúrákban van egy olyan szabály, amelyet erősen ajánlok, vagyis: "Bármit is csinálsz, tedd meg minél nagyobb erővel." Egy kis teljesítménynövelés rendkívül hatékony lehet.

Ez azonban nem azt kéri tőlünk, hogy folytassuk egyszerűen, amíg a padlón nem vagyunk laposak, annyira kimerültek, hogy a szüneteket és a pihenőidőket a lehető leghosszabb ideig szeretnénk meghosszabbítani; ehelyett olyan gyakran kell számot vetnünk, és meg kell vizsgálnunk, hogyan tartják fenn erőtartalmainkat. Ez nagyon pozitívan befolyásolja állapotunkat egy feladat elvégzése után.

Gyakorlat: - Milyen elem segítene abban, hogy most hatalmasnak érezzem magam?

A mindennapi élet során mindig tegye fel magának ugyanazt a kérdést: „Melyik elem segítene abban, hogy most hatalmasnak érezzem magam?” Bízzon megérzéseiben, és gondolkodjon el az első gondolaton, ami a fejébe kerül. Sokféle kiindulópont létezik gondolataink értelmezéséhez; csak „olvasnunk kell a sorok között”.

Ha most nagyobb erőre vágyik, hagyja, hogy egy hatalmas eső szél töltse meg vitorláit. Ha nagyon hidegnek és fáradtnak érzi magát, csomagolja be magát egy napsütéses kabátba. Ha kedvetlennek érzi magát és képtelen koncentrálni, képzelje el magát egy vízesés alatt. Tedd bármit, ami a pillanat lendületében felmerül. Ez egy nagyon egyszerű és nagyon hatékony módja annak, hogy hatékony maradjon.

© 2019 by Susanne Weikl. Minden jog fenntartva.
Kiadta: EarthDancer, a belső hagyományok lenyomata.
www.innertraditions.com.

Cikk forrás

A Huna hét elemi ereje: gyakorlatok a természet energiáinak kiaknázására a hawaii hagyományból
szerző: Susanne Weikl

Hawaii Huna hagyományában hét elemi erő létezik, amelyek mindent átható energiái bőségesen áramlanak körülöttünk. Mindannyian képesek vagyunk kiaknázni ezt a gazdag energiaforrást, hogy bármilyen helyzetben segítsenek bennünket, felhatalmazzák önmagunkat és cselekedeteinket, és jó dolgokat nyilvánítsanak meg életünkben. Ebben a színes színű gyakorlati útmutatóban Susanne Weikl részletesen bemutatja, hogyan lehet szellemileg és lelkileg kapcsolódni Huna hét természeti erőjéhez - vízhez, tűzhöz, szélhez, sziklához, növényekhez, állatokhoz és fénylényekhez, beleértve az angyalokat is. Egyszerű gyakorlatok, technikák és rituálék biztosításával meghívja Önt, hogy érzékelje és találkozhasson az egyes elemi erőkkel, és támaszkodjon azok megnyilvánulási és felhatalmazási erejére. (Kindle kiadásként is elérhető.)

A szerzőről

Susanne Weikl huna tanár és része a hauna Huna International Alaka`i-jának (szakértői), egy speciálisan kiválasztott csoportnak, amely mélyen beindult a Huna bölcsességébe. Közvetlenül hallgatója Serge Kahili Kingnek, aki a Huna régóta fennálló hagyományainak egyik legismertebb tanára, és rendszeresen tart workshopokat Hawaiin és Dél-Afrikában.

További könyvek a témáról

at InnerSelf Market és Amazon