- By Nick Inman
Folyamatosan zajlik bennem egy folyamat, amiről nem szeretek beszélni, de amelyet a befejezés érdekében meg kell említeni. Ez az én identitásom a fájdalomról: a szenvedés mintázata, amely engem ugyanolyan határozottan kiemel mindenki elől, mint az ujjlenyomatom ....
El tudja képzelni, hogy annyira kétségbeesik az ételeket, hogy megenné magát, hogy túlélje? A sejtjeink pontosan ezt teszik. Amikor a sejteket energiától és tápanyagoktól megfosztják külső környezetüktől, belülről néznek, csomagolják és elfogyasztják saját komponenseiket, hogy túlélhessék, amíg egy energiaforrás elérhetővé válik ...
Ma van az a nap, amikor enyhítheti a riasztást a hirtelen memóriahiányok miatt, és elcsitíthatja félelmét, hogy a demencia csúcsán áll. A memória és a koncentráció változása a középkorban nagyon gyakori, de nem kell együtt élni velük. Javíthatja a ...
Mielőtt józan lettem volna, éppen félénk a huszonnegyedik születésnapomtól, az utolsó dolog, amit az ígéretek által beszélt szabadság és boldogság éreztem. Beteg voltam: nem csak fizikailag beteg a rendszeremben lévő vegyi anyagok mennyiségétől, hanem lélekbeteg, teljesen áthatott egyfajta ...
A legtöbb amerikai felnőtt azt mondja, hogy hisz Istenben, és hogy vallási meggyőződése befolyásolja az életüket. Az embereknek azonban különböző elképzeléseik vannak a halál utáni életről, a csodákba vetett hitről és más vallási hiedelmekről ...
A tizenéves dohányosok jobban megszerzik a barátok kezdetét, mint a nemdohányzók a barátok leszokását. „Azt találtuk, hogy a társadalmi befolyás számít, ez a nemdohányzó barátokat dohányzásra vezeti, a nem dohányzó barátok pedig a dohányzó barátokból nemdohányzókká válhatnak,
Saját halálunk tudata potenciálisan rendkívül aggasztó. Menj előre, és fontold meg saját halandóságodat. Milyen érzés? Meglepődne, ha megtudná, hogy potenciálisan javíthatja a mentális egészségét, ha gyakrabban gondolkodik a haláláról?
Az oxitocin meleg öleléssel, megfogott kézzel vagy szeretetteljes tekintettel szabadul fel, és ez növeli a libidót. A hormon magas fokozatba lendül a szülés alatt és után, segítve az új anyákat az új csecsemők kötődésében és szoptatásában. Míg az oxitocin mind a fiatal fiúkban, mind a lányokban megtalálható, egyelőre nem tudni, hogy mikor kezdődik a hormonszint csökkenése az embereknél, és milyen szintek szükségesek az egészséges szövetek fenntartásához.
Gyakran mondják, hogy senki sem tudja, valójában mi az alvás. Néha mintha ez a kezesség hiánya azt jelentené, hogy funkciói viszonylag jelentéktelenek, vagy akár életben maradnak, mint az életünk történetének melléklete. Az, hogy miként értékeljük az életet, már régóta a nappalra összpontosított - arra, amit ébren gondolunk és érzünk.
Az olyan tényezők, mint az alvás, a testmozgás, a táplálkozás, a stresszcsökkentés és a lelki kapcsolat megalapozzák az erős immunválaszt. Minden, amit csinálsz - minden, amit megérintesz, lélegzel, megeszel és gondolsz, befolyásolja immunitásodat. Az, hogy hogyan éled az életed, a legerősebb erőforrás ...
- By Kat Duff
Testünk fiziológiásan változik, folyamatosan változtatva a szükséges alvás mennyiségét, azt a fajtát, amelyet kapunk, és a napszakot, amellyel a legjobban képesek vagyunk eljutni az életciklus során. Számos felelősséget vállalunk és lemondunk róla, eltérő környezeti feltételekkel találkozunk, és olyan életmódbeli döntéseket hozunk, amelyek hatással vannak ...
Nekünk, akik migrénes betegségben szenvednek, a krónikus stressz kimerítheti energiánkat és mellékvese-válsághoz vezethet. A meditáció a mély hasi légzéssel párosulva segíthet a stresszes helyzetekre adott válaszunk szabályozásában, valamint a migrénes rohamok megszakításában és megelőzésében, valamint a vesénk megerősítésében.
A fizikai képességek különböző mértékeit fel lehet mérni annak megállapítására, hogy valaki milyen idős, beleértve a járási sebességet, az egyensúlyt az álló helyzetben, azt a sebességet, amelyet ülve megemelhet. Megállapítottuk, hogy a kézfogás ereje, amely a felsőtest erősségének mértéke, következetesen jó mutató a jövőbeli halálozásra és a betegségekre való hajlamra.
Van egy fémcsere-hiba, amely gyakran előfordul az autizmusban, ami a higanyt különösen mérgezővé teszi az autista gyermekek számára. A csecsemő normális rendszer mellett sem képes kezelni a higanyot. Az epe szükséges a higany testből történő eltávolításának folyamatához, de a csecsemő májában nem keletkezik epe.
Ahogy nincs egyetlen oka a ráknak, nincs egyetlen gyógymód sem. Ezért egy olyan összetett betegség, mint a rák megközelítésekor fontos egy kiegyensúlyozott protokoll megfogalmazása, amely foglalkozik: a betegség jellemzőivel; étrend, környezet és életmód; szervi gyengeségek és a személy általános hiánya vagy túlsúlya.
A tai chi, a hagyományos kínai testmozgás, segíthet az idősebb felnőtteknél elkerülni az övsömör kialakulását azáltal, hogy növeli a varicella-zoster vírus elleni immunitást és fokozza a varicella-vakcina elleni immunválaszt - derül ki az Országos Öregedési Intézet és az NCCAM által támogatott kutatásból.
Első ránézésre azt gondolhatnánk, hogy a betegségek okai ugyanolyan sokfélék, mint maguk a betegségek. A gondos megfigyelés azonban megmutatja, hogy alapvetően minden betegségnek egy oka van: a terep romlása, a test belső sejtes környezete ...
- By Ray Filar
Az ágyban vagy, izzadva és remegve, és adagolva egy adag fájdalomcsillapítót és gyógynövényes nyugtatót. A kinti zajok ugrásra késztetnek. A szíved eszeveszetten, dühösen, szüntelenül dobog. Rövid ideig alszik, húsz percet, tíz percet. Egy rendőri sziréna elmegy, és ön kezdve felébred
A Big Pharma fókuszában a nagy sikerű rákos gyógyszerek kiszorítják a lehetséges megfizethetőbb kezelések kutatását. Az egyik kutató azt mondja: „Ami tudományos és szexi, azt az váltja ki, amellyel bevételt lehet szerezni.”
- By Sarah Varcas
A szívrohamból való kilábalás nyilvánvaló kihívásai ellenére ennek a furcsa eseménysornak az áldásai nagyobbak, mint a hátrányok. A fizikai szívem hirtelen felébresztése elindította azt a folyamatot, amelyet csak újjáélesztőnek mondhatok ...
Rengeteg hülyeség van arra utalva, hogy mi, szegény, idős menopauzás kismamák egyszerűen nem tudunk megbirkózni fiatalságunk és termékenységünk elvesztésével, vagy gyermekeinkkel, akik elhagyják otthonukat - ne vásárolj bele egy percig sem. Nem jutottál el idáig az életben anélkül, hogy ...
- By Kat Duff
Az alkalmi álmatlanság nem jelent komoly problémát, mert testünk mindent megtesz a lehető leggyorsabb pótlásáért. Több egymást követő, elegendő alvás nélküli éjszaka azonban pusztítást kezdhet, különösen azok számára, akik ...
A migrénes rohamok gyakoriságának és súlyosságának csökkentése érdekében fontos meghatározni a kiváltó okokat. A kiváltó okok a túlérzékeny neuronokat gerjesztik, és elindítják az események láncolatát, amelyek migrénes rohamainkhoz vezetnek. Bár megtalálhatja ...