Mikor beléptünk új évünkbe, milyen mentális képeket tartasz róla? Lelkesen képzeli el, hogy ez mennyire jól menne, vagy attól tart, mi baj lehet? Azok a képek, amelyekre összpontosít, hiteles szándékait képviselik, vagy átveszi azokat a gondolatokat, érzéseket és elvárásokat, amelyeket mások táplálnak vagy megpróbálnak rátok erőltetni?

Lehet, hogy egy Ken Burns dokumentumfilm anekdotája inspirál rádiós ipar fejlődéséről. Amikor a televízió elkezdte a rádiót a háztartási szórakoztató eszközként felváltani, egy kérdező megkérdezte egy fiút: „Melyik tetszik jobban - a rádió vagy a televízió?”

- Az biztos, hogy rádió - válaszolta a fiú.

"Miert van az?" - kérdezte a kérdező.

"Mivel a rádióval a képek tisztábbak."

Tökéletes kép: Saját mentális képek kiválasztása

Olyan korszakban élünk, amikor naponta több ezer képpel bombáznak minket a televízió, az internet, a nyomtatott sajtó és sok más reklámforma révén. Az egyik társadalomtudós megállapította, hogy ha városi környezetben él, naponta körülbelül 22,000 XNUMX reklámmegjelenítést tapasztal. Akkor jól járhatunk, ha levonunk egy tanulságot a fiútól, aki inkább a rádió tisztább képeit részesítette előnyben.

Amikor a saját mentális képeidet varázsolod, a fókusz és a szándék mátrixát építed, amely megerősíti a hatalmadat ahhoz, hogy magadhoz vonzza azokat a tapasztalatokat, amelyek megfelelnek ezeknek a képeknek. Ha hagyod, hogy mások képet adnak neked, hajlamos vagy vonzani az általad kiválasztott élményeket. Ha inkább az életét élné, mint azt, amelyet mások választottak Önnek, akkor álmait magából kell merítenie, nem pedig a hirdetőktől kölcsönözve.

Kincs feltérképezése: A létrehozandó kép

„Az elején ez volt a szó” - mondják nekünk a Bibliában. A legtöbb ember ezt a kezdetet kizárólag úgy értelmezi, hogy a világegyetem megindul, mintha Isten teremtette volna a világot, nyaralni ment volna, és ez volt az egyetlen teremtési cselekedet. Semmi sem állhat távolabb az igazságtól. Az alkotás cselekménye minden pillanatban folytatódik, minden gondolatával és minden szavával. Bármikor gondolkodik, beszél vagy cselekszik, alkot. A legtöbb ember alapértelmezés szerint létrehoz. Mások tudatosan és szándékosan alkotnak. Melyik választaná?

Most, az év elején, ez lenne a tökéletes alkalom a szándékaidnak megfelelő döntések meghozatalára. Az egyik hasznos eszköz, amelyet használhat, egy kincstérkép. Válasszon ki egy konkrét célt, amelyet meg szeretne nyilvánítani az elkövetkező évben. Ez lehet karrier vagy pénzügyi cél, boldog, egészséges kapcsolat vagy kiváló egészségi állapot, hogy csak néhányat említsünk. Ezután készítsen több folyóiratot, és vágjon ki fényképeket és kifejezéseket, amelyek a választott célt képviselik. Készítsen egy kollázst a kivágásokról egy plakáttáblára, és helyezze kincses térképét olyan szembetűnő helyre, amelyet gyakran lát, például az íróasztal fölött vagy a hűtőszekrényen.

Amikor megnézi kincses térképét, vegye be a képeket, mintha finom ételt fogyasztana. Próbálkozzon azzal az érzéssel, hogy már rendelkezik vagy megtapasztalja a térkép által bemutatott tárgyat. Amint idővel igazodik kincstérképének energiájához, jelentősen növeli erejét, hogy életre keltse látomását.

Válassza ki, milyen képeket engedünk az elménkbe

Ügyeljen arra is, hogy figyelje és kiválassza a hír- és szórakoztató médián keresztül elnyelt képeket. A legtöbb nyilvános adás erőszakos képeket, konfliktusokat és drámákat tartalmaz. Ha inkább a harmóniát, a jólétet és a sikert szeretné megnyilvánítani, váltson csatornát olyan műsorokra vagy filmekre, amelyek képviselik azt a helyet, ahová el akar menni. Egészségesebbnek érzi magát, jobban alszik, és felerősíti erejét arra, hogy oda menjen, ahová szeretne menni az életben. Ön irányítja a sorsát. Ne add át ezt a szent hatalmat senkinek vagy bárkinek rajtad kívül.

Miután meghatározta céljait és kiválasztotta a hozzájuk illő képeket, a vonzás törvénye segít a részletekben. Ha világos a „mi”, akkor a „hogyan” gondoskodik magáról. Ha valamit meg kell tennie vagy meg kell tennie látása megnyilvánulásáért, akkor meg fogja tudni. Ezután hajtsa végre áramlás és könnyedség érzését, és élvezze a folyamatot.

"A nagy kép" megtartása és a küzdelem elengedése

Ha harci módban találja magát, akkor álljon meg, lépjen hátra, és térjen vissza a könnyedségérzetére. Tartsa az összképet, és ne izguljon a részletek vagy a kifejezés útja felett. Néha a látomásod a várt sugárúton elevenedik meg, és sokszor egy másik csatornán keresztül érkezhet. Legyen nyitott és maradjon összhangban a látásával, ne akadályokkal, amelyekkel találkozhat. Egy erős elképzelés ad erőt és módszereket a kihívások leküzdésére.

A nagy műalkotások, alkotások és találmányok nem korlátozódnak a mesterek elit alakulatára. Az életed nagyszerű műalkotás, alkotás és találmány. Nem számít, mit hoztál létre, vagy nem, most itt a pillanat a hatalom létrehozására. Ne figyeljen a múltra és a jövőre. Figyeljen oda, ahol a legnagyobb öröme él, és cselekedjen abból. Tartson tiszta képet elméjében arról, mi hozza meg az életét, és koncentráljon egy olyan évre, amely tökéletes képet nyújt.

A szerző könyve:

A józanság napi adagja: Ötperces lélektöltés az év minden napjára
írta Alan Cohen.

Ez az inspiráló, megrendítő és humoros valós történetek gyűjteménye, felemelő belátásokkal párosulva megmutatja, hogyan kell egyenesen tartani a fejét, és nyitva tartani a szívét, függetlenül attól, hogy éppen hol tartózkodik, vagy éppen mit csinál.

Kattintson ide további információkért vagy a könyv megrendeléséhez.

A szerzőről

Alan Cohen a bestseller szerzője A csodák tanfolyama egyszerűvé vált és az inspiráló könyv, Lélek és sors. A Coaching Room élő online coachingot kínál Alannal csütörtökönként, csendes-óceáni idő szerint 11 órakor, 

Erről a programról, valamint Alan egyéb könyveiről, felvételeiről és képzéseiről további információt a weboldalon talál AlanCohen.com

A szerző további könyvei
  

Alan Cohen további könyvei

at InnerSelf Market és Amazon