Thomas Meier képe a Pixabay-től
A nap utolsó öt perce, mielőtt alvó állapotba lép, a nap legfontosabb öt perce. Napjának ezen rövid részében elmondja tudatalattijának, hogy mit érez, és mit kíván Isten (az egyetemes tudatalatti) teljesíteni, ha felébred a mély álmából.
A tudatalatti elméd nem képes különbséget tenni abban, hogy mit érzel mindazok eredményeként, amelyek veled történnek ébrenléted alatt, vagy azok között, amelyeket annak érzel, hogy elképzeled magadnak, hogy már átesett az ágyban, miközben felkészültél szundikálni aludni.
Hogyan választja meg az alvási állapot megközelítését
Ezt az időt kétféle módon használhatja fel. Hadd magyarázzam el mindkettejüket neked, és akkor eldöntheted, melyiket választod magadnak, szem előtt tartva, hogy a tudatalattidban lenyűgöz az, amit az egyetemes, tudatalatti elme kínál neked ébrenlétedben.
1. A nap csalódásainak és csalódásainak áttekintése
Az ágyban fekve ezt az időt használhatja a tudatalattiba való belépés előtt, hogy áttekintse mindazt, ami a nap folyamán megtörtént, ami miatt boldogtalannak, elkeseredettnek, csalódottnak, dühösnek érezte magát stb. Szomorú gondolatokat gondolhat mindazokról a személyekről, akik csalódást okoztak, és képzeletében áttekintheti (önmagával folytatott belső párbeszéd révén), hogy mindez mennyire boldogtalanná tett. Töltheti ezeket a kritikus pillanatokat aggódva mindazok miatt a dolgok miatt, amelyek nem úgy működtek, ahogy szerette volna, és a tudatalatti elméjébe vetítve bizonyítékot vetett fel arra vonatkozóan, hogy a dolgok továbbra is ugyanúgy alakulnak ki, mint mindig.
Valójában a tudatalattiddal nyomod be Boldogtalan vagyok, csalódott, pesszimista, félek. A tudatalatti elméd, képtelen megkülönböztetni azt, amit az alvás előtti kondicionáló szertartásodon keresztül mondasz el, és ami valójában a mindennapi világodban zajlik, azt mondja neked: "Rendben, megvan."
Jaj, arra ébredsz, hogy mindazok a dolgok, amelyeket nem akarsz, elkápráztatva jelennek meg az életedben, és nem érted ezt azzal, hogy feltételezed azt az érzést, amit nem kívánni, majd aludni, gondolataival a fejében, programozza a tudatalatti elméjét, hogy átvegye. És ezért nem sikerül olyan gyakran magához vonzania az ideált az életében.
Van egy boldogabb, egészségesebb és felhatalmazóbb választás
Van egy alternatívája - a nap utolsó öt perce az Ön öt perce és egyedül a tiéd. Vegyük fontolóra a második lehetőséget alvás előtti utolsó ébrenléti pillanatok segítségével, új módon programozva a tudatalatti elmét.
2. A kívánság teljesülésének feltételezése
Amikor ágyban fekszel, álmosnak érzed magad és tudod, hogy aludni készülsz, ez az utolsó öt perc ébren az utolsó tudnivalód a tudatalattiddal. Íme, amit Neville Goddard kínál ebben a témában - ez lehet a legértékesebb információ, amit valaha kapott:
Az az érzés, amely a „Hogyan érezném magam, ha teljesülne a kívánságom?” Kérdésre adott válasz az az érzés, amelynek monopolizálnia és immobilizálnia kell a figyelmét az alvás közben. Annak tudatában kell lenned, hogy létezel vagy birtokolod azt, amire vágysz, vagy amellyel rendelkezel, mielőtt elalszol. (Az érzés a titok, Neville Goddard)
Tehát ezt kell feltenned magadnak, amikor egyre közelebb kerülsz ahhoz, hogy az alvás öntudatlanságába süllyedj - If vágyaim megvalósultak, milyen érzés lenne itt most a testemben? Maradj ennél a gondolatnál, amíg el nem kezded érezni, hogy a tested elmozdul az érzés felé. Ez nem egy üres gyakorlat - ez egy programozási eszköz a tudatalatti elméd újratanításához, hogy azok alapján cselekedjen, amelyeken megnyilvánulni szándékozik, nem pedig azon, ami miatt aggódsz, mérges vagy félsz.
Amint az ágyban fekszik, erősítse meg: Tökéletes egészség vagyok - akkor vegye észre, hogy ez milyen érzés a testében. Először az egódat fogod hívni, amely úgy véli, hogy elkülönül Istentől vagy mindenki egyetemes forrásától, és egy belső hang azt mondja: Ez butaság, beteg vagyok, fáj, meghalok és csak önmagamat csapom be. Tehát egyszerűen utasítsa el ezeket az elmevírusokat és a feltételes mémeket, mivel szabadon használhatja ezt az öt percet bármilyen módon, amelyet választ.
Ismételje meg az újat Én vagyok ami a megvalósított kívánság állapotába sodor. Ismételten mondd el ezt magadnak Isten vagyok cselekedetben, és azonnal jelentkezz be a testeddel, hogy érezd a félelemtől és a szorongástól a béke, a szeretet és az elégedettség felé történő elmozdulást. Kis gyakorlás után megismétlődik Én vagyok az elmédben kezd hatni arra, hogy mit érzel. Az aggodalom és a fájdalom érzései lassan feloldódnak, amikor feltételezzük, hogy teljesül a kívánság, és ezen a ponton hagyod magad aludni.
Használja ezeket az értékes alvás előtti pillanatokat, hogy a testében érezze azt az érzést, amelyre már vágyik, amire már vágyakozik. Nem hajlandó aludni, mert bármi ideges vagy zavart, függetlenül attól, hogy milyen jelentőségteljesnek tűnhet az életében.
Választhat másképp ... bármelyik pillanatban
Amikor a negativitásra való hajlamot tapasztal, egyszerűen szünetet tartson, és álmos állapotában finoman emlékeztesse magát arra, hogy nem akarja ezekkel az érzésekkel belépni tudattalan világába. Aztán feltételezd, hogy a tested teljesíti ezt a kívánságodat. Az alvásba emlékeztetőkkel be akar lépni a tudatalatti felé, hogy életének javító kívánságait automatikusan teljesítse.
Sokszor lefeküdtem, hogy kissé rosszul voltam, vagy aggódtam, hogy a testem milyen utat fog végezni a diagnózisaival. Hűen gyakoroltam, amiről írok, és tünetmentesen ébredtem. A legfontosabb az, hogy folyamatosan ellenőrizzem a testemet, amíg őszintén meg nem mondhatom, hogy érzem, hogy a vágyam tény. Az érzések azok az eszközök, amelyeket a tudatalatti automatikus elme használ.
Újra nyomtatva a kiadó engedélyével,
Hay House Inc. www.hayhouse.com © 2012, 2013.
Cikk forrás
Teljesített kívánságok: A megnyilvánulás művészetének elsajátítása
írta Wayne W. Dyer.
Ez a könyv minden vágy megvalósításának művészetének szentelt eleme. A legnagyobb ajándék, amelyet kaptál, a képzeleted ajándéka. Valaha elképzeltek mindent, ami most létezik. És először el kell képzelni mindent, ami valaha is létezni fog. A Teljesített kívánságok célja, hogy felfedező útra vigyen benneteket, ahol elkezdheti kiaknázni azokat a csodálatos megnyilvánuló erőket, amelyek bennetek vannak, és olyan életet teremthet, amelyben minden, amit magának elképzel, jelen ténydé válik.
Információ / rendelje meg ezt a könyvet. Kindle kiadásban is elérhető..
A szerzőről
Dr. Wayne W. Dyer nemzetközileg elismert szerző és előadó volt az önfejlesztés területén. Ő alkotott számos bestseller könyv, audió és videók; és több ezer televíziós és rádióműsorban jelent meg, köztük a The Today Show, a The Tonight Show, az Oprah és számos PBS különlegesség. Webhelye továbbra is aktív itt: www.drwaynedyer.com.
Kapcsolódó könyvek
at InnerSelf Market és Amazon
