InnerSelf magazin: 5. július 2021
Kép Misztikus művészeti tervezés

Az InnerSelf üdvözli belső énedet.

Mindannyiunknak van elképzelése arról, hogy mit jelent számunkra a siker... van, akinek ez a tartalmas karrier, mások számára a pénz és a presztízs, mások számára a szeretetteljes kapcsolat és a család, vagy bizonyos célok elérése. Mindazonáltal, függetlenül attól, hogy mi a siker definíciója, az első lépés annak meghatározása, hogy mi a célunk, mert ha nem tudod, hová tartasz, honnan fogod tudni, hogy mikor értél el? És akkor el kell távolítanunk az akadályokat céljaink elérése és álmaink valóra váltása elől, legyenek azok belső vagy külső akadályok.

Vannak személyes célok, és vannak olyan célok, amelyek egyetemesebbek, és összhangban lehetnek Földi célunkkal. Wayne Dosick megkérdeziMit akarunk valójában ... és mire van szükségünk?
"A cikkben kijelenti: "...végső soron a sikert nem a birtokunkban mérjük, hanem azon, hogy kik vagyunk – szilárdan az Én-érzetünkben, és telve lélek-elégedettséggel." 

Mit akarunk valójában ... és mire van szükségünk?

 Wayne Dosick, a könyv szerzője Radikális szerelem: egy Isten, egy világ, egy ember

Mit akarsz valójában ... és mire van szükségünk valójában?
A legtöbb ember ugyanazt akarja. Étel. Menedék. Ruházat. Jó egészség. Céltudat. Oktatás. Termelő munka. Jólét. Barátság. Szeretet. Boldogság. Egyesek számára gyermekek és unokák. A belső béke. Értelmes lét. Tisztesség és méltóság élet. Méltó örökség.


... folytatta

Vannak dolgok a személyiségünkben és a tudatalattinkban, amelyek szabotálhatják a sikerhez vezető utat. Bridgit Dengel Gaspard bemutat minket a belső énünknek... a különféle személyiségeinknek és személyiségeinknek... legyen az a Felelős Felnőtt, Szupernő/Férfi, Perfekcionista, Művész, Félénk Személy, A Főnök, A Belső Kritikus, Az Emberek Kérem, stb.

Mindannyiunknak sokféle belső énje van, és ha tudatában vagyunk ezeknek, és tudjuk, hogy mikor használjuk ki a tehetségét, az nagy segítség álmaink megvalósításában. Belső énünk akadályt jelenthet, ha nem vagyunk tisztában velük, de nagy segítséget jelenthetnek, ha azonosítjuk őket, és a megfelelő időben és körülmények között felhasználjuk adottságaikat.

A biztonságos siker gyakorlása: Munka a belső önmagával

 Bridgit Dengel Gaspard, a "The Final 8th" című könyv szerzője


belső feliratkozási grafika


számos kéz remek felbukkanása
A célvonal átlépése örömteli ünneplés lehet. De ezt számtalan érzelem követheti, amelyek magukban foglalhatják a melankóliát, valamint a büszkeséget és az örömöt. Ahogy megérkezik a célba ...


... folytatta

Céljaink eléréséhez késznek kell lennünk arra is, hogy kilépjünk az árnyékból, és kiálljunk az ittléthez és a sikerhez való jogunkért. Teljesen önmagunknak kell lennünk... Mindenkinek vannak erősségei és gyengeségei. Ezek bármelyikének elrejtése akadályozza növekedésünket és sikerünket. Egy egész lény vagyunk... és mindez része annak, akik vagyunk, és akiknek lennünk kell.

Hogyan lehet eltávolítani a láthatatlan maszkot

 Radha Ruparell, a „Brave Now” című könyv szerzője

Eltávolította a láthatatlan maszkot?
Mit árulna el a világ számára, ha nem félne? Valószínű, hogy van egy darab belőled, amelyet nem osztasz meg másokkal. Mindannyiunknak vannak olyan dolgai, amelyeket elrejtünk. Néha mély sötét titkaink. Máskor azonban önmagunk legjobb részei - álmaink, reményeink vagy akár mások iránti vonzalmunk.


... folytatta

És mint minden összeállított projektnél, a sikerhez vezető úton is számos lépést és tennivalót kell megtennie. Jane Finkle megoszt ezek közül néhányat a "Tedd valóra álmaidat - egy lépésben
".

Míg cikke (és a könyv, amelyből kivonat van) az introvertáltaknak szól, tanácsai valóban mindenkire érvényesek. 

Tedd valóra álmaidat - egy lépésben

 Jane Finkle, a "The Introvert's Complete Career Guide" című könyv szerzője

ember ül le írás
Csakúgy, mint az élet minden területén, lehetetlen pontosan megjósolni a karrier alakulását. De ha van néhány világos elképzelése arról, hogy mit szeretne csinálni, és hová akar eljutni, akkor megnő az esélye annak, hogy célba érünk.


... folytatta

És természetesen a siker a fizikai és érzelmi jólétünktől is függ. Ha rosszul érezzük magunkat és fáradtak vagyunk, nehéz tovább haladni a célunk felé. Így egészségünk "legjobb" szinten tartása elengedhetetlen a siker eléréséhez. Kristin Grayce McGary betekintést nyújt néhány alapvető egészségügyi szükséglet fontosságába. 

A hidratálás, az alvás és a testmozgás fontossága

 Kristin Grayce McGary, a „Holistic Keto for Gut Health” című könyv szerzője

A hidratálás, az alvás és a testmozgás jelentősége
A régi angol haelp szó jelentése "egészség, épség, épség vagy jóság". A protonémet hailitho szó jelentése is "egész". A régi skandináv nyelv helge-t kínál, azaz "szent, szent". Ez a teljesség minden létfontosságú részedre és folyamatodra utal, mint jelen, megfelelően elrendezett és harmonikusan...


... folytatta

 A planetáris energiák mindig játékban vannak. Az árapályokhoz hasonlóan általában az életben is van apály. Így megy ez a sikerrel... Néha úgy tűnik, hogy "örökké" tart, amíg elérjük céljainkat, és időnként váratlanul jelentkezik az eredmény. Az e heti Astrological Journalban Pam Younghans a következőket írja:

"A hangsúly itt, július első két hetében az erőteljes erők hirtelen felszabadulásának tűnik a feszültség felhalmozódása után. Ez az energiaimpulzus képes megváltoztatni pályánkat, mint egyéni észleléseinket és perspektíváinkat (a " mágneses északi pólus", amely az életünket irányítja) valamilyen módon megváltoznak." Olvassa el rovatát további információkért.

Horoszkóp hét: 5. július 11–2021

 Pam Younghans, asztrológus

Horoszkóp hét: 5. július 11–2021
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásaira épül, és perspektívákat és meglátásokat kínál, amelyek segítenek az aktuális energiák legjobb kihasználásában. Ezt az oszlopot nem jóslatnak szánják. Saját tapasztalataidat konkrétabban a személyes diagramodba történő átvezetések fogják meghatározni.


... folytatta

Az élet a hullámvölgyeivel együtt időnként stresszes lehet. De a dolgok gyorsan változhatnak. Szemünket a célunkra kell összpontosítanunk, és minden tőlünk telhetőt meg kell tennünk annak érdekében, hogy ezek a víziók valóra váljanak... saját legfőbb javunk és a bolygó egészének javára. Minden egyéni célunk és sikerünk kihat az összes... 

Kérjük, görgessen lefelé azon további új cikkek után, amelyek a héten kerültek a weboldalra.

Kellemes éleslátó olvasást, és természetesen csodálatos, örömteli, egészséggel teli és szeretetteljes hetet kívánok. 


Marie T. Russell
szerkesztő / kiadó,
InnerSelf.com
"Új hozzáállás ... új lehetőségek"

? Az Ön Belső Önmaga ?Csinálni? Lista ?

? Ha az Amazon-on vásárol, kérjük, használja ezt a linket: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Az ön költsége megegyezik, és akár 5% jutalékot is kapunk. Minden kicsit segít!

? Ossza meg barátaival az InnerSelf cikkeket és a napi inspirációt a közösségi médiában és más módon.

? Örömmel fogadjuk (és meghívjuk) a visszajelzéseket is. Ha észrevételeit el szeretné küldeni nekünk, vigye az egérmutatót az "Ez és az" elem fölé minden oldal felső menüjében, majd kattintson a "Kapcsolatfelvétel" gombra.


új cikkek EZEN A HÉTEN

naponta hozzáadott cikkek és videók *****

A kiemelt cikkek közül sok audio és videó formátumban is megtalálható.
A hivatkozásokért olvassa el az egyes cikkeket.


KIEMELT CIKKEK: (lásd fent)



TOVÁBBI ÚJ CIKKEK:

Emberi viselkedés: amit a tudósok megtudtak róla a világjárványból

 Stephen Reicher, Wardlaw püspök professzor a Pszichológia és Idegtudományi Iskolában

kép

A világjárvány során nagyon sok feltételezés hangzott el az emberek viselkedésével kapcsolatban. E feltevések közül sok téves volt, és katasztrofális politikákhoz vezettek.


Hogyan növelhetik a városi kertek a biológiai sokféleséget és hogyan tehetik fenntarthatóbbá a városokat?

 Karen Kirstine Christensen-Dalsgaard, növénybiológiai és városökológiai adjunktus

kép

A városok építésében létrehoztunk néhány legkeményebb élőhelyet a Földön - majd úgy döntöttünk, hogy azokban élünk.


Mi az álmodozás? Az agy egyes részei alvásszerű tevékenységet mutatnak, amikor elméd elkalandozik

 Thomas Andrillon, idegtudományi kutató

kép

Figyelmünk erőteljes lencse, amely lehetővé teszi az agyunk számára, hogy kiválassza a lényeges részleteket a másodpercenként eljutó mindent elsöprő információáramlásból.


Napi inspiráció: 4. július 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

fiatal fiú napszemüveget meditál egy nyílt terepen

Vannak, akik úgy gondolják, hogy imádkozni gyülekezetben kell, hogy legyen, vagy hogy meditáljon, akkor a lótusz helyzetben kell ülnie, vagy hogy spirituális tanítások fogadásához egy tanár vagy guru jelenlétében kell tartózkodnia.


Mit akarunk valójában ... és mire van szükségünk? (Videó)

 Wayne Dosick, a könyv szerzője Radikális szerelem: egy Isten, egy világ, egy ember

Mit akarsz valójában ... és mire van szükségünk valójában?

A legtöbb ember ugyanazt akarja. Étel. Menedék. Ruházat. Jó egészség. Céltudat. Oktatás. Termelő munka. Jólét. Barátság. Szeretet. Boldogság. Egyesek számára gyermekek és unokák. A belső béke. Értelmes lét. Tisztesség és méltóság élet. Méltó örökség.


Pszeudo-hallucinációk: miért látnak egyesek élénkebb mentális képeket, mint mások - tesztelje itt magát

 Reshanne Reeder, Edge Hill Egyetem

Álhallucinációk: miért látnak egyesek élénkebb mentális képeket, mint mások

A számítógép képernyőjéhez hasonlóan az agy vizuális információkat feldolgozó részének (a vizuális kéregnek) van egy frissítési „gombja”, amely segít a környezet mintavételében - gyors egymásutánban készíthet pillanatképeket a világról. Más szóval, az agyad szenzoros információkat gyűjt ...


A szegénységből való kilépésnek nem a szerencsének kell lennie

 Adriana Cadena, az emberi jogok szószólója

A szegénységből való kilépésnek nem a szerencsének kell lennie

Szegény, okmány nélküli családban nőttem fel. Szerencsém volt - megszereztük a legális lakóhelyünket, megszereztem az oktatást, és most jó munkám van. De senkinek nem kell számítania a szerencsére.


Az AI jobb módszert kínál az alvászavarok diagnosztizálására

 Michael Skov Jensen-Koppenhága

Egy személy lába az ágya oldalán lóg

A mesterséges intelligencia algoritmus javíthatja a diagnózisokat, a kezeléseket és az alvászavarok általános megértését - állítják a kutatók.


Napi inspiráció: 3. július 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Napi inspiráció: 3. július 2021

Mindannyiunknak vannak igényei. És ezek az igények folyamatosan változnak. Néha magányra, máskor társra van szükségünk. Néha tevékenységre és szórakoztató eseményekre van szükségünk, máskor lelkünk békére és nyugalomra vágyik. Néha mi...


Miért nem az éghajlatunkon az emberi ujjlenyomatok elszigetelt jelenségek?

 Alex Smith, a szindikált heti Radio Ecoshock Show műsorvezetője

Miért nem az éghajlatunkon az emberi ujjlenyomatok elszigetelt jelenségek?

Az a tény, hogy az emberek hozzájárulnak bolygónk felmelegedéséhez, nem újdonság. A tudósok évek óta mesélnek az ember és az éghajlatváltozás összefüggéséről, de most már biztosan kijelenthetik, hogy mi vagyunk felelősek az „aszályért”.


Az egyetemeknek oktatniuk kell az oktatókat az online kézbesítésben, vagy megkockáztatják a hallgatók lemorzsolódását

 Pauline Taylor-Guy és Anne-Marie Chase, az ausztrál oktatáskutatási tanács

Az egyetemeknek oktatniuk kell az oktatókat az online kézbesítésben, vagy megkockáztatják a hallgatók lemorzsolódását

A legtöbb egyetem internetes tanfolyamokat költött a COVID-19 potenciális elterjedésének megakadályozása érdekében. Ez magában foglalja az előadásokat és az oktatóanyagokat. Ha jól végezzük, az online tanulás valóban ugyanolyan hatékony lehet, mint a személyes oktatás.


Ki van veszélyben a hosszú Covid miatt?

Frances Williams, a genomiális epidemiológia professzora és tisztelt reumatológus tanácsadó

Ki van veszélyben a hosszú Covid miatt?

A legtöbb ember számára a SARS-CoV-2 - a COVID-19 okozó vírus - fertőzés enyhe, rövid távú tünetekhez, akut légzőszervi megbetegedésekhez vagy esetleg egyáltalán nem jelentkező tünetekhez vezet. De néhány embernek tartós tünetei vannak a fertőzés után - ezt „hosszú COVID” -nek hívják.


Napi inspiráció: 2. július 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

óriásplakát olvasás: a félelem hazug

Azt mondják, csak két energia létezik ... szeretet és félelem. Először azt gondolhatjuk, hogy ez egyszerű, de amikor lebontunk bármilyen más érzelmet (mozgásban lévő energiát), azt tapasztaljuk, hogy mindez a félelem vagy a szeretet égisze alá illeszkedik.


Hogyan lehet eltávolítani a láthatatlan maszkot (videó)

 Radha Ruparell, a „Brave Now” című könyv szerzője

Eltávolította a láthatatlan maszkot?

Mit árulna el a világ számára, ha nem félne? Valószínű, hogy van egy darab belőled, amelyet nem osztasz meg másokkal. Mindannyiunknak vannak olyan dolgai, amelyeket elrejtünk. Néha mély sötét titkaink. Máskor azonban önmagunk legjobb részei - álmaink, reményeink vagy akár mások iránti vonzalmunk.


Vajon több ember szexel-e a koronavírus-járvány idején?

 Yuliya Rackal, Torontói Egyetem

Vajon több ember szexel-e a koronavírus-járvány idején?

Védelmezzük-e a vihart úgy, hogy egy jelentős mással elcsúszunk a lepedők alatt? Meglepő módon nem. Meztelen igazság, hogy a kanadaiak kevesebbet szexelnek, nem többet - derül ki a British Columbia Egyetem kutatóinak országos felméréséből. Ennek a csökkenésnek az okai lehetnek ...


Miért mérgező néhány gomba?

 Karen Hughes, a mikológia professzora

kép

Lehet, hogy észrevette, hogy a gomba az eső után azonnal felbukkan az udvaron vagy a parkokban, de nem tart sokáig.


A szalonna főzése részben csökkentheti a rák kockázatát

 Richard Hoffman, a Hertfordshire-i Egyetem

A szalonna főzése részben csökkentheti a rák kockázatát

A szalonna nagyon kedvelt, megnyugtató reggeli - a globális járvány idején az eladások megugrottak az Egyesült Államokban és az Egyesült Királyságban.


Napi inspiráció: 1. július 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Az érzelmek rosszak vagy a lelked kapuja?

Időnként félünk az érzelmeinktől ... valószínűleg azért, mert elnyomtuk őket, és félünk, hogy a nyomás megrepedhet és pusztítást okozhat.


Tedd valóra álmaidat - egy lépésben (videó)

 Jane Finkle, a "The Introvert's Complete Career Guide" című könyv szerzője

ember ül le írás

Csakúgy, mint az élet minden területén, lehetetlen pontosan megjósolni a karrier alakulását. De ha van néhány világos elképzelése arról, hogy mit szeretne csinálni, és hová akar eljutni, akkor megnő az esélye annak, hogy célba érünk.


Az ADHD-val kapcsolatos mítoszok és megbélyegzés hozzájárul az érintettek mentális egészségének gyengüléséhez

 David Coghill, a melbourne-i egyetem

kép

Körülbelül minden 30. ausztrál (vagy a lakosság 3.4% -a) figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben (ADHD) szenved. Mégis rosszul megértett és erősen megbélyegzett rendellenesség marad.


7 „felolvasott” tipp a szülőknek a gyermekek „otthon maradásának” megelőzésében

 Hetty Roessingh, Calgary Egyetem

7 „felolvasott” tipp a szülők számára, amelyek segítenek megelőzni a gyermekek „otthon maradását”

A felolvasás egy közös olvasási tevékenység létrehozásáról szól, ahol a felnőttek beszélgetések, gyakorlati tevékenységek és ötletes módszerek segítségével segítik a gyermekeket szókincsük építésében az új szó ismeretének bővítéséhez.


A COVID-t ért felelősségteljes stressz boldogabbá tette a párokat

 Esther Robards -Forbes - UT Austin

Egy pár ül egy narancssárga kanapé ellentétes oldalán, egymástól elfordítva

A kutatók felfedezték, hogy amikor a párok a pandémiát okozták a lezárás során elért stresszük miatt, boldogabbak voltak a kapcsolataikban.


Napi inspiráció: 30. június 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

InnerSelf.com napi inspiráció: 30. június 2021

Amikor az emberek kemény szerelemről beszélnek, általában a szülő-gyermekre gondolnak. A kemény szeretetet azonban magunkra is alkalmazhatjuk. egyensúly.


A vidéki kisvárosok zöldek lehetnek, de egészségtelenek

 Chelsea Davis, Iowa Állami Egyetem

gyermek arca meghosszabbított fülkében a piros teherautó

A kisvárosokban élő, veszélyeztetett lakosság jelentősen több közegészségügyi kockázattal szembesül, mint az országos átlag - állapítja meg új kutatás Iowában.


Jelentés: Az öregedés pozitív tendenciái, de nem mindenki számára

 Morgan Sherburne, Michigan Egyetem

színesebb ember a 70-es évek stílusú konyhájában

Egy idősebb amerikaiak segítség nélkül képesek kielégíteni mindennapi gondozási igényeiket - derül ki egy jelentésből, de az idősebb fekete és spanyol embereknél továbbra is hiányosságok vannak.


Az emberek nem veszik észre, hogy adatvédelmi áldozatok

 Laurel Thomas, Michigan Egyetem

nő gazdaság smartphone

Egy nemrégiben készült tanulmány résztvevőinek többsége nem is sejtette, hogy e-mail címüket és egyéb személyes adataikat átlagosan öt adatszegés sértette.


Napi inspiráció: 29. június 2021.

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Napi inspiráció: 29. június 2021.

Nem tarthatunk két ellentétes gondolatot egyszerre, és nem tarthatunk két ellentétes érzelmet egyszerre.


Hasznos lehet-e a lelkiség az emlőrákot túlélők egészségére?

 Brian Consiglio, Missouri Egyetem

Hasznos lehet-e a lelkiség az emlőrákot túlélők egészségére?

Új kutatások vizsgálják az emlőrák és a spiritualitás kapcsolatát


A lefekvés előtti képernyők megfosztják az alvást a fiatal tizenévesektől

 Jim Murez. Oregoni Egyetem

Egy tini fiú ül le az ágyban, és olvassa a telefonját

Azok a középiskolások, akik okostelefonokon, laptopokon és táblagépeken töltik az időt a lefekvés előtti órában, valószínűleg rosszul alszanak és másnap fáradtabbak - derül ki egy új tanulmányból.


Hogyan lehet hűvös maradni hőhullámban

 Kyle Mittan, Arizonai Egyetem

A dolgozók vizet készítenek egy hőmentő állomáson, amely ingyenes vizet kínál

Nem csak te - az utóbbi időben valóban abszurd módon forró volt az Egyesült Államok egyes területein.



 HASZNOS BELSŐ LINKEK:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Kérjük, használja ezt a linket az Amazon vásárlásához:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Az Ön ára megegyezik, és jutalékot kapunk :-), amely segít fedezni a weboldal üzemeltetésének költségeit: szerverek, sávszélesség, programfrissítések stb.