Bocsánat és elfogadás

A bántalmazó, nem szeretõ szülõ maradványainak megtisztítása

A bántalmazó, nem szeretõ szülõ maradványainak megtisztítása
Kép Ulrike Mai 


Mesélte: Marie T. Russell

Videó verzió

Megtanul egy nagyon speciális technikát, amellyel megtisztítja tudatalattiját minden régi programozástól, ami kevesebb, mint a feltétel nélküli szeretet. Ez egy olyan technika, amely megcsúszik a belső kapusod mellett, és lehetővé teszi az új állítás bejutását a tudatalattidba.

Kezdje egy bántó vagy kritikus kijelentés tipikus, de enyhébb változatával, amelyet Önnek mondtak. Mit mondott neked az illető? Ezután kövesse a „de most” paranccsal, és írjon egy új szkriptet ugyanahhoz a kritikus állításhoz.

Például, ha édesanyád mindig bírálta az öltözködésedet, akkor a következő szkriptet írnád:

„(A neved), korábban bíráltam azt, ahogy öltözködtél, és megkérdőjelezted az ízlésedet a ruhákban, de most azt látom, hogy gyönyörű ízlésed van és mindig jól összeállítottál, és annyira büszke vagyok rád.

Ha tapasztalt egy hiperkritikus szülőt, aki úgy gondolta, hogy semmit sem tud jól csinálni, akkor írhat:

"(A neved), fiatalabb korodban mindig azt mondtam, hogy nem tehetsz semmit, de most már tisztán látom, hogy bármit megtehetsz, amire csak gondolsz, és nagyon büszke vagyok rád!"

Minden alkalommal, amikor nagyon pontosan átírja a szkriptet. Ha tudna szavakat adni a kritikus szájába, mit szeretne hallani az illetőtől? Miközben átírja az emberek forgatókönyvét kívánta szeretett téged feltétel nélkül, feltétlenül vizsgáld meg az állításokat, hogy azok a következő elemeket tartalmazzák:

  • Egyértelmű utalás a előtt (Szoktam gondolkodni vagy mondani ...)
  • Következik a becsmérlő nyilatkozat (enyhébb változat is lehet)
  • Követte:de most Látom . . . ”
  • Teljesen feltétel nélküli és támogató kijelentéssel zárul

Ezt úgy kell leírni, hogy az illető mondhatja-e vagy sem, és hogy az illető még mindig él-e vagy sem. Te vagy a forgatókönyvíró, és jogosult vagy szavakat adni ennek a személynek a szájába. Azt állítja, hogy joga van átírni korábbi programozását egy olyan mintára, amely tükrözi azt, aki valójában vagy.

Ne feledje, hogy mielőtt elkezdené írni ezt a részt, meg kell értenie és követnie kell egy speciális módszert annak biztosítására, hogy a régi kritikák tisztázódjanak. Kezdje azokkal az emberekkel, akiket igazán érdekel, és akik nem bántak veled úgy, ahogy szeretnéd, és menj onnan.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Győződjön meg róla, hogy a következő módon írta-e,

- Michelle, gyerekkorodban mindig kritikus és gonosz voltam, de most látom, hogy felnőttként szuper tehetséges, szorgalmas és szeretetteljes vagy. Szeretlek. Nagyon büszke vagyok a nőre, aki vagy.

Az állítás első részét mindig múlt időben írja. Használjon olyan kifejezéseket, mint: „Amikor voltál. . . ” vagy „régen azt hittem. . . ” utána következik a „de most”, majd az átkeretezés. Ez egy olyan technika, amely megcsúszik a belső kapusod mellett, és lehetővé teszi az új állítás beágyazását a tudatalattidba.

Kérjen segítséget egy megbízható baráttól

Ha nem biztos az állításaiban, kérje meg egy megbízható barátját, hogy vizsgálja meg őket. Lehet, hogy némelyikét olyan erősen beprogramozta már kora gyermekkorban, hogy az átkeretezése feltételes lehet. Nem akarja véletlenül kicserélni azokat a régi állításokat újakra, amelyek még mindig nem szeretnek és feltételesek.

Az eredeti nyilatkozat tipikus arra a módra, ahogyan az illető beszélt veled, ami lehetővé teszi a kijelentésedet, hogy továbblépjen a tudatalatti kapuőrödön. A „de most” kitörli a tudatalattidból, helyettesítve egy maggondolattal, amely korlátlan lehetőségeket teremt és mentes minden öngyűlölettől. Ez nagyon finom módon működik a tudatalattiján, amely lehetővé teszi, hogy valóban szeretettnek és szerethetőnek érezze magát.

Nem kell írni miért az illető elmondta azokat a fájdalmas szavakat. Valójában kontraproduktív a miért mert visszavisz az ítélkezés és az ésszerűsítés helyére. Egyik sem számít. Amikor befejez egy ilyen ötödik dimenziós „átkeretezést”, a polaritás nem számít. Nem érdekel, miért tette az illető. A valódi ok ismeretében amúgy sem lesz értelme. Valamikor akár olyan helyen is lehet, ahol már nem kell senkinek sem megbocsátania semmit.

Megtalálni ezt a nehézséget?

Ha ezt a gyakorlatot nehéznek találja, az azt jelenti, hogy szüksége van rá. Kérjen segítséget egy megbízható baráttól, aki segíthet abban, hogy lássa, mennyire különleges vagy és mennyire becsülik meg, valamint átírhatja gyermekkora bántó kijelentéseit.

Néha objektív szerető barátra van szükség ahhoz, hogy kijelentéseit olyan fényben lássa, amely felfedi a kimondott szó helytelen használatát, segít átfogalmazni a kijelentéseket, és elkap valamit, amire vak vagy, mert kevésbé szerető szülőnél tapasztalt. Tekintse át kijelentéseit, és győződjön meg arról, hogy minden „de most” után minden utána következő szeretetteljes és pozitív.

© 2009, 2021, szerző: Maureen J. St. Germain. Minden jog fenntartva.
Újranyomás a Bear & Co. kiadó engedélyével
a Belső Hagyományok Intl. www.innertraditions.com

Cikk forrás

Az élet virágán túl: Haladó MerKaBa-tanítások, szent geometria és a szív megnyílása
szerző: Maureen J. St. Germain

könyvborító: Az élet virágán túl: Haladó MerKaBa-tanítások, szent geometria és a szív megnyitása Maureen J. St. Germain-tőlA MerKaBa és az Advanced Flower of Life műhelyek tanítása révén a világ több ezer hallgatójának 1995 óta, Maureen J. St. Germain speciális módszereket dolgozott ki és irányított meditációs gyakorlatának fokozására. Ebben a lépésenkénti útmutatóban eszközöket, technikákat és ismereteket oszt meg a szívkapcsolatának megerősítésére, a kapcsolat fejlesztésére a Felsőbb Énjével, valamint a MerKaBa mező felemelésére és programozására a siker, az egészség, a boldogság és a magasabb tudatosság megnyilvánulása céljából.

Frissített forrás a meditációs gyakorlók és azok számára, akik szeretnék javítani kapcsolatukat isteniségükkel, ez az új kiadás Az élet virágán túl utat biztosít a szíved megnyitásához, a feltétel nélküli szeretet félelem nélküli befogadásához, a Felsőbb Énhez való hozzáféréshez és a valóság többdimenziós megértésének aktiválásához.

További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide. (2. kiadás, átdolgozva és kibővítve)

A szerzőről

fotó Maureen J. St. GermainrőlMaureen J. St. Germain a Transformational Enterprises és az Akashic Records Guides International alapítója. Nemzetközileg elismert tanár és intuitív, több mint 15 vezetett meditációs CD szerzője, zenésze és producere. 6 könyv szerzője, köztük Ébredés 5D-ben.

Látogassa meg a weboldalát a címen MaureenStGermain.com/

A szerző további könyvei.
 

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

hogyan hatnak a fájdalomcsillapítók 4 27
Hogyan szüntetik meg valójában a fájdalomcsillapítók a fájdalmat?
by Rebecca Seal és Benedict Alter, University of Pittsburgh
A fájdalomérzés képessége nélkül az élet veszélyesebb. A sérülések elkerülése érdekében a fájdalom azt súgja, hogy használjunk…
az óceánok fenntarthatósága 4 27
Az óceán egészsége a közgazdaságtantól és az Infinity Fish gondolatától függ
by Rashid Sumaila, British Columbia Egyetem
A bennszülött vének a közelmúltban megdöbbenésüket osztották meg a lazac mennyiségének példátlan csökkenése miatt…
hogyan takarítson meg pénzt az élelmiszeren 0 6
Hogyan takarítson meg ételszámlát, és egyen finom, tápláló ételeket
by Clare Collins és Megan Whatnall, University of Newcastle
Az élelmiszerek árai számos okból emelkedtek felfelé, többek között a növekvő költségek miatt…
ki volt Elvis pressly 4 27
Ki volt az igazi Elvis Presley?
by Michael T. Bertrand, Tennessee Állami Egyetem
Presley soha nem írt emlékiratot. Nem vezetett naplót sem. Egyszer, amikor értesültek egy lehetséges életrajzról…
kapjon emlékeztető oltást 4 28
Most kapjon egy Covid-19 emlékeztető oltást, vagy várja meg az őszig?
by Prakash Nagarkatti és Mitzi Nagarkatti, Dél-Karolinai Egyetem
Míg a COVID-19 elleni oltások továbbra is rendkívül hatékonyak a kórházi kezelés és a halálozás megelőzésében,…
a lovak meg tudják mondani a hozzáállásodat 4 27
A lovak és a disznók is meg tudják mondani, hogy pozitív vagy negatív
by Koppenhágai Egyetem
A lovak, a disznók és a vadlovak megkülönböztethetik a negatív és a pozitív hangokat…
az alkotói gazdaság hátránya 6 29
Íme, amit tudnod kell az alkotói gazdaság sötét oldaláról
by Nina Willment, Yorki Egyetem
Egy 2019-es közvélemény-kutatás szerint a gyerekek szívesebben lesznek YouTube-ok, mint űrhajósok. Címlapokra került és…
szenvedélyük meggyőzése 6 29
5 hátránya a szenvedélyed követésének
by Erin A. Cech, Michigani Egyetem
Szociológusként, aki a munkaerő kultúráját és az egyenlőtlenségeket vizsgálja, interjút készítettem főiskolai hallgatókkal…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.