A mások ügyeinek gondozása biztos módja annak, hogy boldogtalanná tedd magad. Éppen ezért, ha élvezni szeretné a következő ünnepi szezont és boldog életet élni, nagyon ajánlom, hogy alaposan vizsgálja meg ezt a mechanizmust, és kérdezze meg magának, kinek a vállalkozásában áll?

De mit is értek pontosan azzal, hogy „valaki más ügyével foglalkozom”?

Nos, amikor a saját vállalkozásával foglalkozik, vigyáz magára. A saját téredben vagy, és arra koncentrálsz, ami benned zajlik, és arra, ami neked jó. És megpróbálsz a lehető legjobb döntéseket hozni, és a lehető legjobb intézkedéseket hozni mindazon alapján, amit tudsz, érzel és szeretsz.

Amikor valaki más ügyeivel foglalkozik, akkor az ő térében van, vagy elmondja az illetőnek a fejében, vagy hangosan az arcának, mit gondol, mit kellene éreznie, gondolnia és / vagy mit tennie. Amikor ezt megteszi, ügyel az üzletükre. A másik ember ügyének gondozása pedig egyszerűen betörés a térbe, hacsak nem kifejezetten a segítségét vagy véleményét kérte.

Kinek az üzleti életében vagyok most?

Szóval próbáld meg figyelni magad a nap folyamán, és kérdezd meg magadtól: „Kinek a dolgában vagyok most? A saját vagy valaki más vállalkozásomra gondolok? Kinek hozok most ítéleteket és döntéseket? Nekem vagy másnak? És most miért aggódom? Kire gondolok, terveket készítek vagy félek?

Érdemes most feltenni magának ezt a kérdést. Ki gondolkodik jelenleg? Kivel aggódsz most? A párod, a szüleid, a barátaid, a gyerekeid? És milyen gond ez? Konkrét és praktikus, mert éppen e személy mellett állsz, és ő ebben a pillanatban élet-halál helyzetben van, és csak te mentheted meg őket? (Valószínűleg nem azért, mert hogyan olvashatja ezt egyszerre?) Vagy kiterjeszti magát az ő térükbe, és olyan ítéleteket és javaslatokat tesz - saját elméjében -, amelyeket nem a tiédnek kell meghoznod?

Érdekes ezen gondolkodni. És érdekes megfigyelni, ahogyan végigmegy a napján, és kapcsolatba lép családjával, barátaival és üzleti kollégáival. Ez sok ember számára új koncepció, mert olyasmit nem tanulunk meg az iskolában.

Ébredj fel, és légy tisztában azzal, amit csinálsz

Olyan kevés ember ismeri igazán, hogy mit csinál. De ha boldog életet akarsz élni, akkor most itt az ideje, hogy felébredj és tudatosítsd ezt a mechanizmust.

A saját és mások felszabadításának kulcsa az maradjon otthon a saját vállalkozásában. Figyeld, mit csinálsz, és amikor azt találod, hogy kimozdulsz a saját teredből, hozd meg a tudatos döntést, hogy visszahúzd a vetületeidet és elképzeléseidet arról, hogy szerinted másoknak mit kellene vagy mit nem kellene tenniük. És maradj otthon magaddal!

Amikor kezdi megérteni ezt a mechanizmust, és észreveszi, hogy mit csinál, valószínűleg azt fogja tapasztalni, hogy sokszor mindenhol tartózkodik, kivéve otthon magát. Ha ez a helyzet, ne essen kétségbe. Ennek a mechanizmusnak a tudatosítása önmagában erőteljes impulzus az átalakításra. És ez automatikusan működik, mert ahogy kezded látni, mit csinálsz, természetes hajlandóságod az lesz, hogy visszahúzd a vetületeidet, ötleteidet és javaslataidat arról, hogy mit gondolsz más emberek számára jónak.

Természetes hajlandóságod az lesz, hogy hagyd, hogy maguk döntsenek. Mert ahogy felébredsz, nyilvánvalóvá válik, hogy úgysem tudhatod, mi a jó nekik. Tapasztalatom szerint az a gondolkodás, hogy megteheti vagy megteheti, csak fájdalmat és személyes gyötrelmet okoz.

Tehát csak a kérdés marad nekünk - kinek a dolgában állsz? Az övék vagy a tied?

Jó embernek lenni

Amikor megpróbáltam elemezni, miért töltöttem ennyi időt és energiát mások ügyeinek gondozásával, rájöttem, hogy ez összefügg azzal a téves gondolattal, hogy „jó embernek” lenni annyit jelent, hogy aggódom más emberekért és megpróbálok vigyázni rájuk. Úgy gondoltam, hogy ha „szeretetteljes és kedves” vagyok, ez azt jelenti, hogy mindent meg kell tennem, hogy más embereket boldoggá tegyek.

Amikor így gondoltam, mindig megpróbáltam „másodszor kitalálni”, mi történik a párom, a gyerekeim vagy a barátaim fejében. Ami biztos vagyok benne, hogy igazi húzóerővel töltöttem el! És ez a gondolkodásmód sok aggodalmat okozott nekem is, mert bármennyire is igyekeztem, lehetetlen volt rendbe hozni!

Te is ilyen vagy? Úgy érzed, tudnod kell, mit gondol mindenki, mit csinál és érez? Az az érzés, hogy ha jó ember akarsz lenni, akkor minden helyzet tetejére kell állnod, és pontosan kitalálnod, mit akar mindenki! De hogy lehet? Úgy értem, igazság szerint elég nehéz csak kitalálni, hogy mit akarsz és mit érzel magadban, nemhogy más embereket! Mármint honnan tudhatjuk?

Annyit tudok mondani, hogy azt tapasztaltam, hogy megpróbálom tudni, mit akarnak mindig más emberek, és ez egy igazi rémálom, és teljesen lehetetlen. És mit hoz ez neked? Tapasztalataim szerint semmit és sehová nem hoz - csupán annyit tesz, hogy más embereket idegesít. Nagy idő.

Ha belegondolunk, valaki más vállalkozásának gondozása valóban ugyanaz, mint azt mondani, hogy nincs saját eszük, hogy nincs elég intelligenciájuk ahhoz, hogy vigyázzanak magukra, és ez valóban sértő. Nem akarom, hogy más emberek így bánjanak velem, akkor mi ad jogot arra, hogy más emberekkel így bánjak? Különösen, ha olyasvalaki, akit szeretek, mint a gyerekeim vagy a párom.

Most, hogy megértettem a mechanizmust, látom, milyen nevetségesek ezek a hiedelmek és viselkedés. Különösen, ha boldog, harmonikus életet akarunk élni! De a valóság az, hogy sokan sokszor gondolkodunk mások vállalkozásain - ahelyett, hogy a sajátjainkat gondolnánk. Természetesen nem azt mondom, hogy rengeteg téglának kellene lemennünk magunkon, mert úgy viselkedtünk, hogy kényelmetlenséget okozunk önmagunknak és másoknak. Csak azt mondom, hogy ha figyeli önmagát és szemléli ezt a mechanizmust, akkor tudatában lesz annak, amit csinál. És akkor a gondolkodásod és viselkedésed automatikusan beállítja önmagát.

A tudatosság a legfontosabb, mert mások üzleti tevékenysége csak öntudatlan, automatikus viselkedés, amelybe beleesik, mert nem vizsgálta meg a gondolkodását. És ez különösen igaz, ha „emberkedvelő” vagy!

 Helyszíni ellenőrzés

Tehát a nap folyamán végezzen néhány helyszíni ellenőrzést. Állj meg, és kérdezd meg magadtól: „Kinek a dolgát gondolom most? Maradok a saját téremen, vagy betolakodok valaki más térébe? És ha úgy gondolja, hogy tudja, mi a legjobb valaki másnak, kérdezze meg újra: "Tényleg tudhatom, mi jó neki?"

Miután elkezdte látni, hogy mi történik, látni fogja, hogy más emberek is belemennek ebbe a csapdába. A szülők például ebben igazán remekek - mindenki megdöbbenésére. És persze nem nehéz megérteni, hogy a szülők hogyan ragadhatnak bele az ilyen viselkedésbe. A szülők feladata, hogy kiskorukban vigyázzanak gyermekeikre, de ahogy egy gyermek felnő, a bölcs szülő egyre több teret ad a gyermeknek, és egyre kevesebbet foglalkozik a gyermek dolgával. Ez a bölcsesség módja. Mindannyian tudjuk ezt a szívünkben.

A tekintélyek általában, valamint a nagyszülők és az iskolai tanárok is szakértők abban, hogy mások dolgában foglalkozzanak. De megint nem nehéz megérteni, hogy ez a viselkedés miért alakulhat ki, figyelembe véve a társadalomban betöltött szerepüket. De ha boldog életet akarsz élni, bölcs dolog megjegyezni:

- Engedjen szabadon mindenkit a fejében

- Tartsa tiszteletben mindenki jogát, hogy maga dönthessen

- Hagyja, hogy az emberek azt tegyenek, amit szeretnek (és tapasztalják meg a következményeket)

- Ne ragaszkodjon ahhoz, amit mások mondanak vagy elhatároznak

- Ne birtokolja az embereket vagy a dolgokat

- Ne próbáljon más embereket kedvelni vagy nem szeretni azt, ami tetszik vagy nem

- Hozd haza magad

- Maradjon a saját térén

Röviden, vigyázzon a saját vállalkozására! ”

© Barbara Berger. Minden jog fenntartva.

A szerző könyve

Az ébredő emberi lény: Útmutató az elme erejéhez
írta Barbara Berger Tim Ray-vel.

Kattintson a további információkért vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.

A szerzőről

Barbara Berger több mint 15 önerõsítõ könyvet írt, köztük nemzetközi bestsellereket.Az út a hatalomhoz / gyorsétterem a léleknek" (30 nyelven megjelent) és "Most boldog vagy? 10 boldog életvitel módja" (21 nyelven jelent meg). Ő a szerzője a "Az ébredő emberi lény - útmutató az elme erejéhez"És"Keresse meg és kövesse belső iránytűjét”. Barbara legújabb könyvei:Egészséges kapcsolatok modellek – A jó kapcsolatok alapelvei"és önéletrajza"Útam a hatalomhoz – Szex, trauma és magasabb szintű tudatosság"..

Az amerikai születésű Barbara jelenleg Koppenhágában, Dániában él és dolgozik. A könyvei mellett privát foglalkozásokat is kínál azoknak, akik intenzíven szeretnének vele dolgozni (koppenhágai irodájában vagy Zoom-on, Skype-on és telefonon a Koppenhágától távol élők számára).

Ha többet szeretne megtudni Barbara Bergerről, látogassa meg weboldalát: www.beamteam.com