teljesítmény

Miért nem hoznak jobb döntéseket a határozott emberek?

nehéz döntések meghozatala 6 3 Shutterstock

Mindig is határozatlan ember voltam. Mit vegyek fel, melyik menüpontot válasszuk, mikor végezzünk házimunkát; mindig végiggondolja a forgatókönyveket, mielőtt a legapróbb döntések mellett is elkötelezné magát.

Ha ez úgy hangzik, mint te, akkor biztosan nem vagy szokatlan: sokan küzdenek ezekkel a kérdésekkel. Lehet, hogy új kutatásunk nem tud segíteni abban, hogy melyik étterembe menjen, de megnyugtathat. Lehet, hogy a határozott emberek magabiztosabbak a döntéseikben, de semmivel sem tudnak jobban döntéseket hozni, mint mi.

A kiindulópont a a legutóbbi tanulmányom A határozott és határozatlan emberek közötti különbségekbe a résztvevők közötti megbízható megkülönböztetést találta. A csapatom használta a Akcióvezérlő skála, egy igen vagy nem kérdőív a mindennapi döntésekről és viselkedésekről. Például, hogy gyorsan unatkozik-e egy új játék megtanulása után.

Ezt a mérleget felfedheti hogy az ember cselekvés- vagy állapotorientált-e. Cselekvésközpontú az emberek a cselekvésre összpontosítanak. Határozottabbak, rugalmasabbak, és valószínűleg megvalósítják szándékaikat a viszontagságokkal szemben.

Összpontosítson érzelmi állapotukra

Államorientált az emberek érzelmi állapotukra összpontosítanak. Határozatlanok, gyakran küzdenek azért, hogy elkötelezzék magukat a döntéseik mellett, és gyakrabban adják fel kötelezettségvállalásaikat.

723 főből álló csoportot kérdeztünk meg, akik közül kiválasztottuk a 60 leginkább cselekvésorientált és a 60 leginkább állapotorientáltat, hogy részt vegyenek a fő kísérletekben. A résztvevők egy sor kognitív feladaton mentek keresztül, alacsony kockázatú választással. Például teszteltük egyszerű érzékelésüket (a pontfelhő balra vagy jobbra mozog-e) és preferenciájukat (a két harapnivaló közül melyiket enné meg szívesebben).

We összehasonlította a következőket kognitív folyamatok a két csoport között:

  • bizonyítékfeldolgozás sebessége (milyen gyorsan tud új információkat szerezni);
  • döntési óvatosság (mennyit kell tudnia egy választás melletti elköteleződéshez);
  • kezdeti elfogultság (mennyire befolyásolja a választást valamilyen előzetes tudás);
  • metakognitív érzékenység (milyen pontosan tudja megítélni a választás helyességét);
  • metakognitív elfogultság (mennyire biztos a döntésében).

Amit a döntéshozatalról találtunk

Az egyetlen különbség a két csoport között az összes kísérletben az volt, hogy a cselekvés-orientált emberek magabiztosabbak voltak a döntéseikben. Nem volt különbség a pontosság, a sebesség, az óvatosság, az elfogultság vagy az érzékenység tekintetében. Az akcióorientált csoport magabiztosabb volt, annak ellenére, hogy semmivel sem volt jobb, gyorsabb vagy pontosabb.

Bizony túlzásnak, és néha elkeserítőnek is tűnhet, amikor azt sem tudod eldönteni, hogy mit ebédelj. A határozatlanság akadályozhatja céljaink elérését. Például a testmozgás nehézzé válik, ha minden reggel kitaláljuk magunkat, és szándékosan ágyban maradunk.

Kutatásunk azonban azt sugallja, hogy a határozatlan emberek semmivel sem rosszabbak a döntéshozatalban. Ugyanolyan gyorsan tudjuk feldolgozni a bizonyítékokat, és ugyanolyan hatékonyan hasznosítani az előzetes tudást, mint a határozott emberek (és a gondos megfontolás meghozza az eredményt, amikor olyan életet megváltoztató döntéseket hozunk, mint például az egyetem kiválasztása vagy a ház vásárlása – még akkor is, ha ezredéves koromban ez csak egy elméleti probléma).


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Az, hogy kevésbé vagy jobban magabiztos a meghozott választásban, nem befolyásolhatja az eredményt. Ez azonban befolyásolhatja a jövőt. Az államorientált emberek kevésbé bíznak abban, hogy jó-e a választás, ami sokkal nagyobb kihívást jelent céljaink elérésében.

Könnyen belátható, hogy ez hogyan kapcsolódhat olyan dolgokhoz, mint például a vizsgára való felkészülés, a gyakorlatok vagy egy új készség elsajátítása. Ha kevés az önbizalmad, hogy jelentős előrelépést érsz el, az eltántoríthatja a rendszeres gyakorlást. Ennek a bizalomhiánynak az okait még megfelelően meg kell magyarázni. Egyes kutatások azonban azt sugallják, hogy van kapcsolat az emberekkel szabályozzák érzelmeiket. Ez az önbizalomhiány lehet az oka annak, hogy egyesek sikerrel járnak ott, ahol mások nem.

A szerzőről

A beszélgetés

Wojciech Zajkowski, pszichológiai kutató, Cardiff University

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

betegség terjesztése otthon 11 26
Miért váltak otthonaink COVID-hotspotokká?
by Becky Tunstall
Miközben az otthon maradás sokunkat megvédett attól, hogy elkapja a COVID-t a munkahelyén, az iskolában, a boltokban vagy…
karácsonyi hagyományok magyarázata 11 30
Hogyan lett a karácsony amerikai ünnepi hagyomány
by Tamás Ádám
Minden évszakban a karácsony ünneplése vallási vezetők és konzervatívok nyilvánosan...
szomorkodni kisállat után 11 26
Hogyan lehet megbánni egy szeretett házi kedvence elvesztését
by Melissa Starling
Három hét telt el azóta, hogy párommal elveszítettük szeretett 14.5 éves kutyánkat, Kivi Tarrót. Ez…
egy férfi és egy nő egy kajakban
Lélek küldetésed és életcélod áramlásában lenni
by Kathryn Hudson
Amikor döntéseink eltávolítanak minket lélekfeladatunktól, valami bennünk szenved. Nincs logika…
illóolaj és virágok
Illóolajok használata és testünk, lelkünk és szellemünk optimalizálása
by Heather Dawn Godfrey, PGCE, BSc
Az illóolajok számos felhasználási területtel rendelkeznek, az éteritől és a kozmetikaitól a pszicho-érzelmi és…
hogyan kell tudni, ha valami igaz 11 30
3 kérdés, hogy igaz-e valami
by Bob Britten
Az igazság meghatározása bonyolult lehet. Minden üzenet, amit olvas, lát vagy hall, valahonnan származik, és…
két hegymászó, egyikük segítő kezet nyújt a másiknak
Miért jó neked a jócselekedetek?
by Michael Glauser
Mi történik a jó cselekedetekkel? Számos tanulmány igazolja, hogy azok, akik rendszeresen foglalkoznak…
Hogyan befolyásolja a kultúra az érzelmeket a zenében
Hogyan befolyásolja a kultúra az érzelmeket a zenében
by George Athanasopoulos és Imre Lahdelma
Olyan helyeken végeztem kutatásokat, mint Pápua Új-Guinea, Japán és Görögország. Az igazság az…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.