Szeretnék megosztani egy igazi csodatörténetet. Egy ötnapos oregoni visszavonulás végén történt velem.
Barry és én több mint 30 éve írunk havonta egy cikket a kapcsolat csodálatos folyamatáról, a belső kapcsolatról önmagunkkal és a külső kapcsolatról. Ezt igazán szeretjük csinálni, és reméljük, hogy még 30 évig folytatjuk. Úgy gondolom, hogy soha nem fog elfogyni az anyagunk, mert a kapcsolat területe olyan hatalmas. Szeretünk minden kapcsolatot tanulmányozni, és annyira megáldottak minket, hogy ez életünk munkája legyen.
Bármennyire is szeretek hallani valakinek a külső kapcsolatáról, még jobban izgatott vagyok, ha a belső kapcsolatáról hallok. Valóban hiszem, hogy szeretnek és törődnek velünk, miközben ezen a bolygón járunk, és hogy az öröm és a béke elmélyülésének érzése tölt el bennünket, amikor jobban megértjük, mennyire szeretnek minket valójában.
Az áldás isteni keze
Az egyik kedvenc tennivalóm, hogy elképzeljek egy isteni kezet a fejemen, amely megáld engem az életemben, és tudatja velem, hogy engem gondoznak és szeretnek. Különösen akkor teszem ezt, amikor bizonytalanságot vagy stresszt érzek. Egyszer a sürgősségi helyiségben, csúnyán eltört lábbal és bokával, lehunytam a szemem, és elzártam a többi beteg és az orvosi személyzet viharát, és csak azt képzeltem a fejemen, hogy ez a túlvilági kéz emlékeztet arra, hogy minden rendben lesz.
Egy másik alkalommal, közvetlenül azelőtt, hogy anyám emlékünnepségén szólaltam volna meg, elképzeltem, hogy ez a kéz a fejemen segít megnyugtatni érzelmeimet és idegességemet. Amikor eszembe jut ezt megtenni, azt tapasztalom, hogy ez minden alkalommal segít a béke megteremtésében néha gondterhelt lelkemben.
Mivel ez a gyakorlat annyi békét hozott a szívembe, megpróbáljuk átadni ezt az élményt másoknak is. Általában minden műhelyünk vége felé Barry és én néma imában csukjuk be a szemüket. Ezután élünk ezzel a lehetőséggel, hogy megkeressük az egyes embereket, és a fejükre tegyük a kezünket, hogy megáldjuk őket, és imát mondjunk értük. Ha ez egy kis csoport, együtt járunk. Egy nagyobb csoportnál szétválunk, és mindegyik a csoport felét veszi. Mindkettőnk számára nagyon fontos, hogy minden embert megáldjunk a kezünkkel, és imát mondjunk értük.
Egy nyáron az egyedülálló, párok és családok számára megrendezett éves „nyári megújulás” elvonulást vezettük az oregoni Breitenbush Hot Springs-ben. Az elmúlt reggeli meditáció során arra kértünk mindenkit, hogy üljön le csukott szemmel és hallgasson el egy csendes imát. Szokásunk szerint körbejártuk, kezünket minden ember fejére tettük, és imát mondtunk értük.
Ez egy nagy csoport volt, így Barry és én kettéosztottuk a szobát. Charley Thweatt barátunk gitározott és énekelte egyik gyönyörű meditációs dalát. Barry előtt végeztem, és elmentem Charley mellé ülni, miközben ő tovább énekelt és gitározott.
Ennyire nagyon áldott lenni
A szoba túloldalán Barry még mindig gyengéden a fejére tette a kezét, és imát mondott. Behunytam a szemem, és közben ezt tettem: fizikai kezet éreztem a fejemen, és éreztem, hogy imádságban áldottak meg. Ez volt a legcsodálatosabb élmény, és talán öt másodpercig tartott. Amikor a kéz leemelte a fejem, kinyitottam a szemem, és azon gondolkodtam, vajon Barry hogyan jöhetett volna ilyen gyorsan hozzám. Csodálkozásomra még mindig messze állt ugyanazon személy felett. Nyilvánvalóan nem Barry érintette meg.
Amikor Charley befejezte az éneklést, megkérdeztem, hogy megérintett-e a fejem tetején. Úgy nézett rám, mintha a lehetetlent kérdezném. - Hogyan tehettem volna a kezed a fejedre, miközben gitároztam?
- Láttál valakit Charley-t? Felvonta az egyik szemöldökét, és így válaszolt: - Nem, senki nem volt ott. Miről beszélsz?"
Egy pillanatig félve ültem. Egy láthatatlan jelenlét fizikailag a fejemre érintette a legszeretőbb módon. Talán 30 éve elképzelem a kezemet a fejemen, és először éreztem, hogy fizikai jelenlét érinti. Azonnal azt gondoltam, hogy „Valódi !! Valóban szeretnek és figyelnek ránk! Ez nem csak a képzeletünk része. ”
Ez olyan mély emlékeztető volt számomra, hogy annyira szeretnek és törődnek velünk. Lehet, hogy nem látjuk ezt a szeretetet, sőt nem is vagyunk tisztában a jelenlétével, de ennek ellenére szeretnek minket.
A gyengédség és a feltétel nélküli szeretet érintése
Amikor lehetősége van néhány percig csendesen és zavartalanul ülni, csukja be a szemét, és képzeljen el egy kezet a fején. Képzelje el, hogy ez a kéz gyengédséggel és feltétel nélküli szeretettel érinti Önt, mint a legszeretőbb anya vagy apa, akit valaha el tudott képzelni.
Akkor képzelje el, hogy a szeretetnek ez a jelenléte a fülében is azt súgja, hogy mennyire értékes. Ez a szeretetteljes jelenlét nem tartózkodik gyengeségeinken és hibáinkon, hanem a bennünk rejlő szépséget látja.
A szeretetnek ez a jelenléte a kezdetektől fogva velünk volt, és mindig velünk lesz. Ha ennek a nagy irántunk érzett szeretetnek csak egy kis részét is megvalósíthatjuk, akkor életünk valóban áldott lesz, csakúgy, mint minden kapcsolatunk.
* Feliratok: InnerSelf
Joyce & Barry Vissell könyve:
A szív bölcsessége: gyakorlati útmutató a szeretettel való növekedéshez
Joyce Vissell és Barry Vissell.
Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.
A szerző (k) ről
Joyce & Barry Vissell, ápoló / terapeuta és pszichiáter házaspár 1964 óta, tanácsadók a Santa Cruz CA közelében, akik szenvedélyesen küzdenek a tudatos párkapcsolat és a személyes-lelki növekedés iránt. Ők 9 könyv és egy új, ingyenes dalok és énekek audio albumának a szerzői. Hívja a 831-684-2130 telefonszámot, ha további információra van szüksége a telefonos, on-line vagy személyes tanácsadásról, könyveiről, felvételeiről, valamint a beszélgetések és műhelyek ütemezéséről.
Látogasson el a következő weboldalra: SharedHeart.org havi ingyenes e-levéllevelükért, frissített ütemezésükért és inspiráló múltbeli cikkeikért, amelyek számos témát érintenek a párkapcsolattal és a szívből való élettel.
Hallgasson rádióinterjút Joyce és Barry Vissell címmel a "Kapcsolat mint tudatos út" témában.
