Ha olyan vagy, mint én, akkor eddig sem jöttél túl jól a félelmeddel. Lehet, hogy sok időt töltesz együtt, de kétlem, hogy nagyon barátságosak vagytok. Ennek nem kell így lennie. Különböző, szelídebb kapcsolatot teremthetünk félelmünkkel, és ezáltal kiteljesedőbb kapcsolatot teremthetünk önmagunkkal.
Gyűlöltem a félelmemet az életem minden korlátja miatt. Haragudtam rá, hogy befolyásoltam a választásaimat, és arra késztettem, hogy gyáva döntéseket hozzak, amelyek inkább az izgalmas lehetőségek és az értelmesebb valóság felé tereltek.
Úgy ítéltem meg, hogy félelmem zaklató, zsarnok, boldogságom egyetlen legnagyobb akadálya. Sosem gondoltam volna, hogy a félelmem törődik velem, vagy hogy valójában mindig csak engem próbált megóvni, csak így tudta.
Ne érts félre. Félelmemet továbbra is komoly fenékfájdalomnak tartom, de ez már nem ijeszt meg úgy, mint régen.
A félelem csak egy próbabábu
A félelmem legtöbbször csak dummy. A tiéd is. Ez nem azt jelenti, hogy lenne, de nem tud jobbat sem.
A félelem hihetetlenül komolyan veszi feladatát - hogy megvédjen minket -, de nincs érzelmi intelligenciája, amellyel együtt tudna működni. A félelmem meg akar védeni egy nehéz beszélgetéstől ugyanazzal a hévvel, amellyel megakadályozza, hogy rohanjak a forgalomba.
A félelem nem tudja megmondani, hogy hegyi oroszlánról vagy aranyos baristáról van-e szó, amely mindannyian dolgoztál. Minden kényelmetlenséget nem biztonságosnak, ezért kerülendőnek tart. Csörgőkígyók, munkahelyváltások, új frizurák - mindannyian ugyanazoktól kell tartani: ijesztő.
Tehát a félelmünk rémületet gyújt az elménkben - pokoli tűz mi-IFS - biztonságban tartani minket a komfort zónáinkban. Pontosabban, a komfortzónájában. Ez nem annyira ellenség, mint inkább túlvédő szülő. És mint minden túlvédő szülő, a félelemnek sem célja, hogy teret adjon nekünk.
Félelem, félelem, menj el ...
Végül elfogadtam, hogy a félelmem nem tervezi elmúlni, hogy egyszer nem válok hirtelen félelmetlenné. Nagyon sokszor abbahagytam magam a cselekvésben, mert féltem - az elutasítástól, a változástól, a kudarctól, az ismeretlentől.
Nem kértem a bájos srác számát, vagy nem jöttem ki elég hamar az egészségtelen kapcsolatból, vagy nem nyújtottam be novellámat a versenyre, vagy nem mondtam le nyomorúságos munkámról.
Hagytam, hogy a félelmem megakadályozzon abban, hogy pozitív döntéseket hozzak, gyakran mondtam magamnak, hogy akkor tenném meg őket, amikor kevésbé félek - amikor félelmetlenné váltam a döntéstől. De soha nem váltam félelmetlenné; Ritkán még kevésbé féltem.
Tehát bénultan maradtam olyan helyzetekben, amelyek nem szolgáltak a boldogságomra, vagy megkerültem azokat a lehetőségeket, amelyek valószínűleg hasznára váltak az életemnek.
Tudna viszonyulni? Kitartott-e valaha a szükséges változtatások mellett, amíg kevésbé érezte magát félteni, és végül egyáltalán nem hajtotta végre a változtatást?
Lehet-e együtt a félelem és a bátorság?
A változás mindig ijesztő lesz. A félelmetlenség mindig mítosz lesz.
Félhetünk és továbbra is bátran választhatunk.
A bátorság nem is létezik félelem eleme nélkül. A félelemmel való cselekvés teszi bátran a választást.
szerzői jog ©2017 Scott Stabile.
Az Új Világkönyvtár engedélyével nyomtatva
www.newworldlibrary.com.
Cikk forrás
Nagy szerelem: A tágra nyitott szívvel való élet ereje
írta Scott Stabile
Mi történik, ha teljes mértékben elkötelezi magát a szeretet mellett? Végtelen jó - állítja Scott Stabile, aki ezt rengeteg rossz leküzdésével találta meg. Scott a mélyreható élményeket, valamint a mindennapi küzdelmeket és diadalokat az általánosan alkalmazható, felemelő és nevetséges hangosan vicces módon hasonlítja össze. Akár elhallgattatja a szégyent, visszapattan a kudarc után, vagy halad előre a félelmek ellenére, Scott megosztja a nehezen elnyert felismeréseket, amelyek következetesen szeretetet teremtenek az olvasók számára, mind önmagukban, mind másokban.
Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.
A szerzőről
Scott Stabil a szerző Nagy szerelem. Inspiráló hozzászólásai és videói hatalmas és odaadó közösségi médiát vonzottak, köztük közel 360 ezer Facebook rajongót és számolásokat. Rendszeres közreműködő a Huffington Post, Michiganben él és személyes felvilágosító műhelyeket tart szerte a világon. Látogassa meg őt online a címen www.scottstabile.com
