{vembed Y = uxBgtnXH214}
Sokan próbálunk beilleszkedni a már nem kifejezetten nekünk kialakított, meglévő szerepekbe, és ennek eredményeként nem illünk tökéletesen bele. Ez sok stresszt és szorongást okoz számunkra.
- Bár sok ember nem transznemű, mégis kapcsolódhat az érzéshez, hogy nem teljesen illik be, és ki kell találnia a saját útját. A saját út megismerése gyakran átfedésben van azzal, hogy kitaláljuk, mi tesz boldoggá.
- Ha valaki transz, akkor érezheti vonzódását bármelyik nemhez. Például Breanna azt kívánja, bárcsak elmondhatná tizenéves önmagának, hogy lehetséges "lány lenni és kedvelni a lányokat".
Kapcsolódó könyvek:
Atomi szokások: Egyszerű és bevált módszer a jó szokások felépítésére és a rossz dolgok megtörésére
írta: James Clear
Az Atomic Habits gyakorlati tanácsokat ad a jó szokások kialakításához és a rosszak feloldásához, a viselkedésváltozás tudományos kutatásai alapján.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A négy tendencia: Az nélkülözhetetlen személyiségprofilok, amelyek megmutatják, hogyan teheti jobbá az életét (és más emberek életét is)
írta Gretchen Rubin
A Négy Tendencia négy személyiségtípust azonosít, és elmagyarázza, hogy saját hajlamainak megértése hogyan segítheti kapcsolatait, munkahelyi szokásait és általános boldogságát.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Gondold újra: A tudás ereje, amit nem tudsz
írta Adam Grant
A Think Again feltárja, hogyan változtathatják meg az emberek gondolkodásukat és hozzáállásukat, és stratégiákat kínál a kritikus gondolkodás és a döntéshozatal javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A test megtartja a pontszámot: az agy, az elme és a test a trauma gyógyításában
írta Bessel van der Kolk
A The Body Keeps the Score a trauma és a fizikai egészség kapcsolatát tárgyalja, és betekintést nyújt abba, hogyan lehet a traumát kezelni és gyógyítani.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A pénz pszichológiája: Időtlen leckék a gazdagságról, a kapzsiságról és a boldogságról
írta Morgan Housel
A Psychology of Money azt vizsgálja, hogy a pénzzel kapcsolatos attitűdjeink és viselkedésünk milyen módon befolyásolhatja pénzügyi sikerünket és általános jólétünket.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
