Mindannyian érző lények vagyunk, akiknek megvan az empátia ajándéka, hogy kapcsolatba léphessenek más érző életekkel. A tanulás során az a kihívás számunkra, mint emberek számára, hogy nehéz elszakadni azoktól az energetikai kapcsolatoktól, amelyeket érzőtestünkön keresztül hozunk létre, felvállalva azt, ami nem a miénk. Ez a különbség az empátia és az empátia között.
Az empátia az a képesség, hogy megosszuk, megértsük vagy érezzük mások érzelmeit, és azt, hogy mit éreznek vagy tapasztalnak a másik lény vonatkoztatási keretén belül. Ne feledje, ezt gyakran úgy jellemzik, mint az a képesség, hogy „más helyébe illessze magát”, vagy valamilyen módon mások helyzetébe vagy tapasztalatába helyezze magát.
Az empátia megértést, energikus kapcsolatot és rezonanciát teremt annak az embernek az érzelmeivel és érzéseivel, akivel kapcsolatba kerülsz, ami támogató közelséget eredményez. Nem tekinti mások helyzetét a sajátunknak, és nem testesíti meg mások érzelmeit vagy fizikai fájdalmát. Nem arról van szó, hogy elhiggyük, hogy ötleteink, törődésünk vagy támogatásunk megváltoztatja az embereket, vagy hogy tegyünk értük dolgokat. Az igazi empátia azt jelenti, hogy energiát ajándékozunk másoknak feltételek nélkül. Megtiszteli a másikat.
Az empátia a megtestesült isteni emberi eszköz legigazibb érzékszerve, de nem képes megfelelően működni az egyéni egon keresztül – csak a kollektív, feltétlen energiákon keresztül. Empátiánk születési jogként lehetőséget kínál arra, hogy a bolygón és a kozmoszban minden energetikai dologhoz igazodjunk és harmonizáljunk.
Empátia: A feltétlen kollektív egység megtalálása
Mi egy genetikai DNS-mintázat vagyunk a Forrásenergia és a megtestesülések sokkal nagyobb genetikai DNS-mintáin belül. Ez azt jelenti, hogy létezésünk részben azért van itt, hogy feltétlen kollektív egységre találjunk – nem csak az emberekkel, hanem mindazzal, amit a Forrás kínál számunkra a természeti erőktől kezdve a növény- és állatvilágig, az emberiségig, a csillagokkal és bolygókkal teli kozmoszig, sok helyen. - univerzumok. Genetikailag úgy lettünk megtervezve, hogy egyek legyünk, így az egész kozmosz holografikus mikrokozmoszává teszünk, mint a Forrás fraktálmintázatai, amelyek egyként ismétlődnek.
Meglehetősen nehéz elfogadni az érzést és egynek lenni mindenkivel és mindennel, mint kollektív természettel, kötöttségek nélkül, mivel a legtöbben csak egyéni énünkkel vagyunk tisztában. Amikor úgy döntök (akár tudatosan, akár öntudatlanul), hogy egyénileg vállalom az érzéseidet, érzelmeidet, fájdalmaidat, félelmeidet vagy helyzetedet, akkor az egység feltétel nélküli szeretete helyett feltételes félelemmel tápláltam az energiát. A kollektív szemlélőtől a másik vagy a helyzet feltételes bírójává váltok, majd a másik energiájából veszek ki, és személyes ügyemmé teszem.
Hadd emlékeztesselek, a legtöbb empata nem veszi el mások energiáját rosszindulatú vagy domináns módon (bár néhányan ezt teszik). Ehelyett úgy érzik, mintha segítenék a másik személyt a javítással, megoldások felkínálásával vagy teljes átvételével. Ezek az empatikus viselkedések azonban még mindig félelem alapú feltételeket vagy ítéleteket hordoznak a cserével kapcsolatban.
Amikor valóban feltétel nélküli kollektív módon tapasztaljuk meg az energiát, az egy szereteten alapuló tüzelőanyag, amely lehetővé teszi, hogy minden más energia a Forrás egyénre szabott változata legyen. Ha szeretettel dolgozom és tisztelem az egyéni energiámat, miközben tisztelem a másik egyéni energiáját úgy, ahogy van, akkor nincsenek feltételek, de ha egoista, félelem alapú üzemanyaggal dolgozom, akkor valójában empatikus vagyok, szemben az empátia ajándékával. .
Empátia: születési jog és tanult készség
Bár azt mondom, hogy az empátia születési jog, tanult készség. Gyakorlat és szorgalom szükséges ahhoz, hogy mások érzelmeit érzékeljük, és el tudjuk képzelni, mit gondol vagy érez valaki más. És ahhoz, hogy a feltétel nélküli egység helyére költözzön, feltétel nélkül érezze, amit a másik érez, még nagyobb készségeket igényel.
A kapcsolatok sokféle módot kínálnak az empátia érzésére és megtapasztalására, ezért nem minden empátia ugyanúgy néz ki és érződik. Az empátiának különböző fajtái léteznek attól függően, hogy milyen kapcsolatot hozunk létre energiatestünk használatával. Ahogy jobban megértjük az empátiát, megtanulhatjuk, hogyan használjuk fel ezeket a különböző formákat saját kapcsolatainkban és cseréinkben, hogy megvédjük magunkat és másokat az egészségtelen energiacseréktől, és képzettebb, tudatosabb empatákká váljunk.
Kognitív empátia
A megismerés fogalma csupán a tudásról szól. Ezért a kognitív empátia a gondolati energián alapul, és azt jelenti, hogy egyszerűen tudjuk, hogy a másik személy hogyan gondolkodik, érez vagy érzel. Ez az empátia-stílus lehetővé teszi, hogy saját érzelmi érzésközpontjait használja a helyzethez igazodva, miközben intellektuális szinten is demonstrálja a tudást és a megértést.
Bár a kognitív empátia módot ad a mások tapasztalataihoz való kapcsolódásra, az empátiának ez a formája kissé felszínesnek vagy szétszakadtnak tűnhet, mivel a kognitív empátia agyerővel reagál egy helyzetre. Például arra törekszik, hogy a fájdalmat gondolkodás-érzésként értelmezze, de ez nem egyenlő azzal, hogy megengedi magának, hogy valóban érezze a másik fájdalmát. Azonban néha a kognitív empátia lehet a legjobb olyan helyzetekben védelmi szempontból, amikor be akar jutni egy másik személy fejébe, hogy mindent megtegyen annak érdekében, hogy megértse a helyzetét, de nem akar teljesen bejutni az érzelmeibe és a fájdalomtestébe.
Személy szerint a tulajdonságaim és a pszichés képességeim nagymértékben a kognitív érzékenység körül forognak, és ez nem mindig volt könnyű számomra. Életem nagy részében mások érzéketlennek láttak. Az évek során a családom és a barátaim megjegyezték, sőt viccelődtek is, hogy nincs együttérzésem vagy nem mutatok szívet sok esetben, és ez életem során sokszor bántó volt.
Mindig is szégyenérzetem volt amiatt, hogy a testem valahogy összetört, és nem tud úgy teljesíteni, mint mások, ha szívügyekről van szó. Emiatt gyakran érzem magam másnak, egyedül és „nem normálisnak”, amikor az energiám így működik.
Intuitív módon rendkívül felfokozott kognitív természetem van, egyszerűen tudok dolgokat, és mindig is az voltam gyerekkorom óta. Tudásom arroganciának tűnhet, vagy úgy tűnhet, mintha azt gondolná, hogy felsőbbrendű vagyok másoknál, de ez nem így van. Másokhoz hasonlóan, akiknek a kognitív energiája a leginkább felfokozott, az én lényegem egyszerűen tud dolgokat.
Azt is teljesen tudom, ha valami nem az enyém, és ezért nem veszek részt sem energetikailag, sem mentálisan. Annak ellenére, hogy ezt mások nem-érzésnek vagy nem törődésnek tekintik, én ennek ellenkezőjeként érzékelem. Egyszerűen „tudom”, ha valami nem az enyém, és hátrébb lépek, és eltávolodok a helyzettől, az ötlettől, a személytől, a helytől, mert ez lehetővé teszi a másik számára, hogy egyszerűen legyen, és megvédi a saját energiámat.
Érzelmi empátia
Ellentétben a kognitív energiával, amely gondolat formájában lép be a mezőnkbe, az érzelmi empátia akkor következik be, amikor fizikailag megérezzük a másik személy érzelmeit, hogy támogatást nyújtsunk a fájdalmaihoz és szenvedéseikhez. Emberi hústesteink hihetetlen módon képesek kapcsolódni azokhoz, akiket mélyen szeretünk, és természetes reakció, ha úgy érzi, hogy meghúzza a szívét, hogy segítsen egy rászorulónak. Ez a mi mélyen gyökerező, teljesen emberi válaszunk az érzelmi kapcsolódásra és a kötelék kialakítására.
Habár hasznos azonosulni mások fájdalmával, kihívást jelenthet elszakadni a másik érzelmeitől, amikor megnyitjuk energiamezőinket, hogy érezzük, amit ők tapasztalnak.
Az érzelmi empátia hátulütője akkor jelentkezik, amikor az emberek nem képesek kezelni saját nyomasztó érzelmeiket, ami az érzelmi empátiát az empátia szakaszába tolja, és a feltétel nélküli egységből visszakerül az egyéni egóba, ahol meg kell oldani a helyzetet, „legyen az egyetlen”. vagy átvegye az irányítást.
Megfelelő gyakorlás vagy szándék nélkül az érzelmi empátia elsöprővé vagy helytelenné válhat bizonyos körülmények között, amikor a támogató teljesen átveszi a másik fizikai, érzelmi és mentális állapotát. Ha túl sokat érzel valamiben, ami valóban nem a tiéd, még a kis interakciókat is elsöprőnek érezheti, és kimerültséghez, szorongáshoz vagy teljes kiégéshez és fizikai egészségügyi kihívásokhoz vezethet.
Együttérző empátia
Az együttérző empátia alkalmazásakor a gondolati energiát (kognitív empátia) a szív alapú érzésekkel (érzelmi empátia) kombináljuk. Az agy gondolatai és a szív érzései nem ellentétesek, hanem sokkal bonyolultabb kapcsolatban állnak egymással, és holisztikusabb képet adnak a megértésről. Azáltal, hogy ismeri a helyzetet és megérzi a másik által átélt érzéseket, az együttérző empátia tiszteletben tartja a fej és a szív természetes egyesülését, hogy erőteljes egyensúlyt érjen el.
Az idő nagy részében az együttérző empátia ideális, mivel szeretnénk kognitív módon megérteni, hogy valaki miért érez vagy él át egy helyzetet vagy érzelmet, és ugyanakkor érzelmi vigaszt nyújt a fájdalomnak és szenvedésnek. Nem akarjuk azonban magunkévá tenni az ember fájdalom-energiáját, mint az empátia esetében.
Úgy vagyunk kialakítva, hogy egyek legyünk, de csak feltétel nélkül. A feltétel nélküli azt jelenti, hogy nincsenek feltételek. A másiknak adott cselekedetekért semmit sem várunk cserébe.
Az igazi együttérzés és a feltétel nélküli empátia másokkal szemben csak akkor valósulhat meg, ha először harmóniában és önmagunkkal való megfelelő viszonyban vagyunk. Az együttérzés és az empátia ezen kombinációja olyan dolog, amiben edzem magam az elmúlt években, amikor megtanulok jobban bízni a földi test isteni emberi eszközében. Alapértelmezetten használom kognitív készségeimet, amikor másokkal kapcsolatba kerülök, de megtanultam, hogy az érzésközpontjaim a fizikai konténeremmel kombinálva kibővíthetik pszichikai és emberi képességeimet.
Az „önző” önérzet fenntartása
Életemnek ebben a szakaszában kezdtem megérteni, mennyire fontos számomra a jelenlét érzése. Szánja rá az időt és legyen a szenvedélye, hogy az energiám tekintetében mindenekelőtt rólam szóljon. Személyes munkám végzésére és a belátás képességének elsajátítására. >Ha először nem vagyok egy teljesen kiegyensúlyozott, kiegyensúlyozott és harmonikus Suzanne, akkor nem vagyok jó senki másnak, bármennyire is próbálok „tenni” másokért.
Remélem, ezek a perspektívák segíthetnek megérteni, hogy az „önző” szó nem feltétlenül úgy néz ki, mint amit tanítottak nekünk, és mennyire fontos az alapvető energia szempontjából az önszeretet táplálása és az önmagunkban a Forráshoz való igazodás, hogy aztán félelem, feltételek és kötelékek nélkül tudjon szeretetet adni másoknak. Az igazi együttérzés és empátia csakis ekkor hoz át bennünket önzetlen egységbe másokkal.
Ez egyenesen ellentétes lehet azzal, amit sokunknak tanítottak, amikor olyan családokban nőttünk fel, amelyek a másokért való tennivaló gondolatát körülvevő hitrendszereket tanítják, tartják és fenntartják. Lehet, hogy itt az ideje, hogy újra megvizsgáld, mit gondolsz, hogy tudsz, szemben azzal, amit a tested valójában tud.
szerzői jog ©2023. Minden jog fenntartva.
A kiadó engedélyével adaptálva,
Findhorn Press, a Belső Hagyományok Intl.
Cikk Forrás:
Magabiztos empath: Teljes útmutató a többdimenziós empátiához és az energetikai védelemhez
írta Suzanne Worthley
Kétségtelen, hogy jelentős globális felfordulás és változás idejét éljük. A pszichés empata, Suzanne Worthley, egy magasan képzett, intuitív energiagyakorló elmondja, hogyan élhetsz empataként mégis megható életet, energikusan védheted magad és szeretteidet, és értelmes módon járulhat hozzá egy pozitívabb, életmegerősítőbb élet megteremtéséhez. valóság a dimenzió minden szintjén.
Megtanulja, hogyan azonosítsa és engedje el a különböző típusú korlátozó hiedelmeket, mind a tanult, mind a lényünkbe programozott. Azt is megtudhatja, hogyan akadályozhatja meg a nem kívánt energiaátvitelt, és megtanulja az épületek, a föld és a természeti világ, valamint más dimenziók empátiájának lenyűgöző készségeit. Az útmutatóban rendkívüli és meggyőző igaz beszámolók sorakoznak Suzanne szakmai munkájából, amelyek illusztrálják a tanított fogalmakat.
Kattintson ide további információért és/vagy ennek a puhakötésű könyvnek a megrendeléséhez. Hangoskönyvként és Kindle kiadásként is elérhető.
A szerzőről
Suzanne Worthley több mint két évtizede energiagyógyító, intuitív és pszichés empata. Tudattanulmányokról és energiamunkáról tanít, valamint spirituális túrákat kínál Peruban és Sedonában, Arizonában. Az An Energy Healer's Book of Dying című könyv szerzője létfontosságú szerepet játszott a családokkal és a hospice csapatokkal való együttműködésben, segítve a haldoklókat a békés átmenetben, valamint abban, hogy a családok és a gondozók megértsék, mi történik energetikailag a halálozási folyamat során.
Látogassa meg a szerző webhelyét a címen https://www.sworthley.com/
További könyvek a szerzőtől.
