Képzelje el a nagy meleg jelenlétét, amely teljesen táplálónak, jónak és békésnek érzi magát. Nézze meg, mint a legszebb színt vagy színeket, amelyeket el tud képzelni. Úgy érzi, mintha valami hihetetlenül puha lenne, mint például egy kedvenc takaró vagy ruhadarab, egy csecsemő bőre vagy egy állat szőre.
A gyomok folyamatosan szaporodnak kertünkben, ezt az elménket a félelem uralja. Húzza ki őket, és nevén szólítsa őket. A megbetegedések, az elutasítások, a rágalmazások, az igazságtalanságok, az egyedüllét, az összes "nekem kellene" és "nem tettem". A félelem csúnya gyomjának helyére ültesse most a Remény, a Szerelem rózsáit ...
A remény elvárás, nem mindig teljes bizonyossággal, de magabiztosan és biztosan, hogy valami történhet vagy fog történni. A remény vágy, amelyet a kiteljesedésbe vetett hit kísér. A remény olyan erő, amely tovább sürget minket - serkenti a folytatásra. Ez egy hatalmas erő, amelyet mi ...
Tudomásul veszem, hogy az egész világegyetem a kezem ügyében van, valamint hajlandóságom megmutatni, amire a valóságomban szükség van. Az élet minden tapasztalata Isten tanít engem. Amint a tudatosság ezen tiszta állapotában nézek, érzem a tiszta energiát az egész testemben. Légzésem ritmusától kezdve csendes hangoltságot érzek - egyet Istennel.
A problémák nem korlátozzák életedet vagy boldogságodat. Ezek egyszerűen olyan kihívások, amelyek lehetőséget adnak a választásra és a növekedésre. Ahogy egyre nyitottabb vagy magad előtt, a boldogság mélyen felszínre fakad. Érzem. Emlékezzen a múlt örömére, vagy képzeljen el most. Ha tetszik, kösse egy jelenethez vagy képhez. Érezd az érzést. Legyen a közepén. Hagyja, hogy ennek az érzésnek a boldogsága kitöltsön és túláradjon rajtad, megtöltve a szobát.
Az Úr imádságában a "te akaratod megtörténik" kifejezés sokak lemondásának kijelentése, egy hatalom elhívása olyan cselekedetre, amelyre nem biztos, hogy mi gondoltunk. Mintha azt mondanánk: "Mivel az életben nem lehet, amit akarok, azt hiszem, meg kell rendeznem ...
- By Doriel Hall
A meditáció valóban működik. Több millió tanult és szerető ember gyakorolta ezt a korszakok során, mert ez kitisztítja az elmét és megnyitja a szívet. A meditáció iránti jelenlegi érdeklődés sok modern tanárt arra ösztönzött, hogy egyszerűsítse az ősi technikákat ...
- By Ernest Wood
A relaxációra és az izomegyensúlyra van szükség a koncentráció és a meditáció gyakorlásához, hogy (1) a test ne sérüljön meg a mentális erőfeszítések miatt, és (2) a szellemi munkát ne rontsa el a testi kellemetlenség. Harmadszor, emlékeznünk kell arra, hogy a testi attitűdök olyan érzésállapotokkal társulnak, mint például az alvás közbeni fekvés és ...
A társmeditáció azon az elven alapul, hogy egy bizonyos légzési mód egy adott lelkiállapotot vált ki és fordítva. A lélegzet erejét és a lélegzet-lélek kapcsolatát évszázadok óta felismerte számos kultúra és vallási hagyomány. A meditáció más formáihoz hasonlóan az együtt-meditáció által létrehozott mély hasi légzés is befolyásolja a ...
- By Steve Rother
Szánjon egy pillanatra, és keresse meg energiájának legközéppontját. Hagyja, hogy összpontosuljon, amikor a következő pillanatokra eggyé válik a környezetével, amikor együtt utazunk. Kérjen engedélyt, hogy csatlakozzon a Földhöz, és hogy ő ebben az időben tagja legyen a körének. Lélegezzen mélyet, és érezze az energiaváltást a szobában ...
- By Carol Bowman
Jenny szívesen beszélt velem ötéves unokaöccséről, akiről kezdte azt hinni, hogy nagyapja reinkarnációja. Nem tudta, hogy lehetséges, hogy egy gyermek egy családtag reinkarnációja lehet. Most Dylan furcsa viselkedése kezdett értelmet nyerni neki.
Lehet, hogy bármelyikünk figyeli, hogy Pán Péter az árnyékával küszködik - hogy megtalálja az árnyékát, megtartsa az árnyékát és végső soron az árnyékát "magához köti" -, tudhatta-e, hogy az árnyéknak pszichológiai vonzatai vannak? Észrevehettük, hogy Peter másnak tűnt, ha az árnyéka szilárdan rögzült. Még mindig elragadó és elbűvölő volt, de kissé visszafogott, és nem annyira önközpontú és felelőtlen. Még egy kicsit ... merjük azt mondani, felnőtt? Ahogy Peter Pan elmondta nekünk, az árnyék ...
- By John payne
írta John Payne. Eljött az ideje, hogy rájöjjön, hogy mindig biztonságban van. Azért tartasz ilyesmitől, hogy még nem hiszed, hogy a saját tapasztalataid megteremtője vagy. Amint azt már sokszor, sokszor elmondtuk, arra fordítod a figyelmedet, amit magadra hívsz ...
A próféták, a látnokok, a vallások és a Szent Könyvek egy idõk óta jósolják egy olyan kor eljövetelét, amikor az Ég megnyilvánul a Földön, egy olyan korban, amelyben az emberiség kifejleszti a látens erõket a saját Istenségünkben, és újra egyesül a saját Istenségünkkel, egy olyan korral, amikor az átalakulás atom-, sejtszinten, és ...
A huszadik század végének egyik legmegdöbbentőbb fejleménye az volt, hogy minden nagyobb vallási hagyományban megjelent egy harcias kegyesség, amelyet közismert nevén "fundamentalizmusnak" hívnak. Megnyilvánulásai néha sokkolóak. A fundamentalisták egy mecsetben lelőtték az imádókat, megölték az abortuszklinikákon dolgozó orvosokat és nővéreket, lelőtték az elnököket, sőt egy hatalmas kormányt is megbuktattak. Ez csak egy kisebbség ...
- By Del Kyger
írta Del Kyger. Gyermekkora óta Mildred "Billie" Steves érezte Isten szeretetteljes jelenlétét. Tehát amikor Billie reggeli meditációit követően Istentől kezdte kapni a kommunikációt, meglehetősen nyugodt volt, és nem látta ezeket az eseményeket szokatlannak ...
És a nyolcadik napon az ember megteremtette Istent. Ki más, csak az ember adományozna az ábécé csupán három betűjét az univerzum mögött álló hatalomnak? Három betűnek nincs nagy súlya annak az Istennek a fényében, akinek tulajdonítják a világ megteremtését, az emberek megmentését és az örök életet. Sokan azt vallanák, hogy azt mondják, hogy Isten valójában egyáltalán nem az a név, amelyet saját felsőbb lényről alkotott elképzelésük ábrázolására használnak. Természet, a Nagy Szellem, Allah, Buddha, Istennő, Jézus Krisztus, nincs Krisztus, a föld, ennyi név ...
Mint sok spirituális úton járó ember, volt egy idő, mire szellemvezetőm felfedte előttem a nevét. Be kell vallanom, hogy furcsának gondoltam, amikor elmondta, hogy Joe-nak hívják. Megkérdeztem, hogy angyali lény, vagy talán szent, de azt mondta, hogy csak Joe-nak szólíthatom. Mivel én magam nem értelmetlen, földhözragadt ember vagyok, úgy gondoltam, hogy ez az a fajta útmutató, amelyet vonzani fogok. Mint észrevette, sok metafizikus ember hajlamos kérdezni egymástól ...
Hallottam olyan embereket, akik azt mondták, hogy betegséggel tanulták meg az egészség és a teljesség igazságát, a bőség valóságát a hiány szenvedésével, a harmonikus kapcsolatok szépségét azáltal, hogy első kézből tanúskodnak a viszályok csúfságáról. Ha ez a játékterv, amelyet választottak, rendben van, de nem emlékeztet a régi poénra, aki olyasvalakiről szólt, aki kalapáccsal ütötte fejét, így jó érzés lenne, ha megállna? Sokan közülünk...
A paradoxon olyan állítás, amely ellentétesnek tűnik: „Gyengesége miatt erős volt.” Az élet tele van paradoxonokkal. Néha, amikor megkérdezik tőlem, mi a teológiai helyzetem, gyakran - és paradox módon - hűséges agnosztikusnak mondom magam. Egészen komolyan mondom, bár élvezem a döbbenetet, amelyet néha okoz. Az agnosztikus nem tudja, létezik-e Isten ...
írta Marie T. Russell. Elmúlt a nyár ... és megérkezik a tél ... mégis visszatér a tavasz. Az évszakok a természetben múlnak el, akárcsak a saját életünkben. A kétely és a félelem téle elmúlik, amikor tudatában vagyunk annak, hogy senki sem hibáztatható az átélt sötét időkért - még önmagunk sem. Ezek egyszerűen az élet folyamata, az évszakok váltakozása.
- By Osho
A zen egyfajta műveltség. A zen egyfajta tanulatlan. Megtanítja, hogyan dobd el azt, amit megtanultál, hogyan válj újra ügyetlenné, hogyan legyél újra gyermek, hogyan kezdj el újra ész nélkül létezni, hogyan legyél itt minden esze nélkül.
Használhat véletlenszerű hangokat (például szirénákat, a szomszéd fűnyíróját stb.) Emlékeztetőül a jelen pillanatra való visszatéréshez. Ez a technika arra ösztönöz minket, hogy túllépjük a hangulatunkat.