Üdvözöljük... Az InnerSelf üdvözli belső énedet.
Mi emberek összetett csoport vagyunk. Érzelmeink olyanok lehetnek, mint a yo-yos, rendszeresen fel és le. Ezen a héten a teljes spektrummal foglalkozunk, kezdve "Az érzelmi táj: Hogyan kell kezelni a kihívást jelentő érzelmeket"követi"Engedjen ki egy kis gőzt, mielőtt felrobban".
Néha érzelmeink fizikai egyensúlyhiány következményei lehetnek, és táplálkozással és étrend -kiegészítéssel oldhatók meg, "Téli kékek és törött csontok: Hogyan lehet elegendő D3-vitamint kapni". De évszaktól függetlenül hasznunkra válhat, ha tudjuk"Hogyan növelhető a szeretet érzése az év bármely szakában". És ha elkedvetlenített néhány önző magatartás a bizonyítékokban" a világon "(vagy talán még a saját énedben is), akkor felemelheti az olvasás"Az önzetlenség rejtvénye: Miért viselkednek önző gének az önző gének?"
És természetesen számos további cikkünk van különböző témákban az Ön olvasási örömére. Görgessen lefelé a hét összes új cikkéhez tartozó információkért és linkekért.
Kellemes, éleslátó olvasást kívánok, és persze csodákkal teli, örömökben gazdag és szeretetteljes hetet. Boldog karácsonyt azoknak, akik ünneplik a karácsonyt, és boldog ünnepeket mindenkinek ... Május utolsó hete 2018 -ban hozza meg a szeretetet, az örömöt és a belső békét, és segítsen meghatározni a következő év hangját.
Marie T. Russell
szerkesztő / kiadó,
InnerSelf.com
"Új hozzáállás ... új lehetőségek"
Barátságos emlékeztetők:
* Kérjük, használja ezt az Amazon linket ha az Amazon-on vásárol: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Az ön költsége megegyezik, és kb. 5% jutalék.
* Adományai örömmel fogadják és értékelik (és hasznosak). Van egy gyors és egyszerű PayPal adományozási oldal is (nem kell PayPal tagnak lennie) a címen http://paypal.me/innerself
* Köszönjük, hogy meglátogatta hirdetőinket ...
* Kérjük, ossza meg cikkeinket barátaival a közösségi médiában és más módon.
Szívesen fogadunk (és meghívunk) minden visszajelzést ... Ha észrevételeit el szeretné küldeni nekünk, vigye az egérmutatót az "Ez és az" elem fölé minden oldal felső menüjében, majd kattintson a "Kapcsolatfelvétel" gombra.
új cikkek EZEN A HÉTEN
Az érzelmi táj: Hogyan kell kezelni a kihívást jelentő érzelmeket
Írta: Maureen Healy
Gyermekeink mélyen érzik a dolgokat, beleértve a meglepetést, az örömöt, az undort, a haragot, a csalódottságot, a bosszút, a féltékenységet és a lelkesedést. Gyakran nincs is szavuk érzéseik közléséhez, ezért néha helytelenül cselekszenek, de ha megtanulják ...
A cikk itt folytatódik: Az érzelmi táj: Hogyan kell kezelni a kihívást jelentő érzelmeket
Engedjen ki egy kis gőzt, mielőtt felrobban
Írta: Cindy Goodman Stulberg és Ronald J. Frey
Gondoljon egy zárt edényre, amelyet folyamatosan melegítenek. Végül a nyomás megnő, és az edény felrobban. Ha azonban az edényt kiszellőztetik, ha a nyomás túl nagy lesz, gőz vagy gáz távozhat egy kicsit, és megakadályozhatja, hogy robbanás történjen.
A cikk itt folytatódik: Engedjen ki egy kis gőzt, mielőtt felrobban
Téli kékek és törött csontok: Hogyan lehet elegendő D3-vitamint kapni
Írta: Kristin Grayce McGary
A D-vitamint gyakran „napsütéses vitaminnak” nevezik. A napfényre reagálva termelődik a bőrödben, és létfontosságú szerves vegyület, amely támogatja a kalcium felszívódását és védi a csontok erősségét, támogatja az immunműködést és szabályozza a hangulatot. A D-vitamin hiánya ...
A cikk itt folytatódik: Téli kékek és törött csontok: Hogyan lehet elegendő D3-vitamint kapni
Hogyan növelhető a szeretet érzése az év bármely szakában
Írta Jude Bijou, MA, MFT
Az ünnepek idején helyénvalónak tűnik a szerelem érzelmeinek áttekintése, mivel állítólag erről szól az évszak.
A cikk itt folytatódik: Hogyan növelhető a szeretet érzése az év bármely szakában
Az önzetlenség rejtvénye: Miért viselkednek önző gének az önző gének?
Írta: Steve Taylor
Bár mi emberek néha önzők és versenyképesek lehetünk, rendkívüli kedvesek és önzetlenek is lehetünk. A materialista világnézet azonban hajlamos lebecsülni természetünk jóindulatú aspektusait, sőt megmagyarázni azokat.
A cikk itt folytatódik: Az önzetlenség rejtvénye: Miért viselkednek önző gének az önző gének?
12 ok arra, hogy gyermekei videojátékokat játszanak ezen a karácsonykor
írta Becky Parry
A karácsony előtti időszakban biztos vagyok benne, hogy sok szülő lesz, aki bűntudatosan megengedte gyermekeinek a kiegészítő képernyőt…
A cikk itt folytatódik: 12 ok arra, hogy gyermekei videojátékokat játszanak ezen a karácsonykor
A kutatók felfedeznek egy genetikai okot, amely összekapcsolja a merevedési zavarokat és a 2-es típusú cukorbetegségeket
írta Leigh Jackson
Azoknál a férfiaknál, akik szenvednek ettől, az erektilis diszfunkció kivételes lelki idegességet okozhat, tönkreteheti a kapcsolatokat, és…
A cikk itt folytatódik: A kutatók felfedeznek egy genetikai okot, amely összekapcsolja a merevedési zavarokat és a 2-es típusú cukorbetegségeket
A karácsonyi szezon bal oldali viktoriánus bolt dolgozói meghalnak, mint életben
írta Alison Molds
Ünnepi hagyományaink nagy részét - a kártyák cseréjétől és a kekszhúzástól a fák díszítéséig - népszerűsítette…
A cikk itt folytatódik: A karácsonyi szezon bal oldali viktoriánus bolt dolgozói meghalnak, mint életben
Az éghajlatváltozás szocialista terv?
írta David Holmes
Az elmúlt évben az ausztráliai médiapolitikai elit több jobbközép tagjától hallhattunk-néhány…
A cikk itt folytatódik: Az éghajlatváltozás szocialista terv?
5 módszer az élelmiszer-hulladék csökkentésére ebben a karácsonykor
írta: Elliot Woolley
Egy átlagos család évente körülbelül 700 font (885 USD) értékű élelmiszert dob el. Ez nem csak a pénzügyeink lemerülése…
A cikk itt folytatódik: 5 módszer az élelmiszer-hulladék csökkentésére ebben a karácsonykor
Az ízesített e-cigaretta veszélyes növekedést eredményez a dohányzás terén
írta: Leah Ranney
2011 és 2018 között országos szinten megugrott az e-cigaretta használata a közép- és középiskolások körében,…
A cikk itt folytatódik: Az ízesített e-cigaretta veszélyes növekedést eredményez a dohányzás terén
Mit taníthat Arisztotelész Trump retorikájáról
írta: Anthony F. Arrigo
Franklin D. Roosevelt kandallócsevegéseitől kezdve Ronald Reagan „nagy kommunikátor” hírnevéig Barack Obamáig…
A cikk itt folytatódik: Mit taníthat Arisztotelész Trump retorikájáról
A húsmentes alternatívák unalmasak lehetnek, ezért izgalmas vegán karácsonyi vacsoraötletekre van szükségünk
írta: Malte Rödl
Banger és cefre, varangy a lyukba, pásztor pite, Lancashire hotpot - a hús szorosan összefonódik a brit kultúrával…
A cikk itt folytatódik: A húsmentes alternatívák unalmasak lehetnek, ezért izgalmas vegán karácsonyi vacsoraötletekre van szükségünk
Gyermekeinek megszégyenítése a közösségi médiában: jó vagy rossz?
írta: Brian Edward Kinghorn
Matt Cox tudta, hogy kritizálni fogják, amikor 10 éves lányát arra kényszeríti, hogy 5 mérföldet gyalogoljon az iskolába 36 fokos…
A cikk itt folytatódik: Gyermekeinek megszégyenítése a közösségi médiában: jó vagy rossz?
Szeretné, ha a polgárok törődnének az éghajlatváltozással?
írta: Abhishek Kar és Hisham Zerriffi
A klímatudósok nemrégiben megjelent jelentésükben ragaszkodnak ahhoz, hogy az energiafogyasztás és -ellátás alapvető változásai…
A cikk itt folytatódik: Szeretné, ha a polgárok törődnének az éghajlatváltozással?
Charles Dickens és a klasszikus angol karácsonyi vacsora születése
írta: Joan Fitzpatrick
Charles Dickens népszerűsítette a hagyományos, angol karácsonyt 1843 -ban A Christmas Carol című regényében, amikor Bob…
A cikk itt folytatódik: Charles Dickens és a klasszikus angol karácsonyi vacsora születése
Miért egy kis maradék valóban megöli önkontrollunkat?
írta: Liz Entman
Egy új kutatás megvizsgálja a túlfogyasztás hajlamát, amikor csak egy kevés ételünk marad - és hogyan indokoljuk ezt…
A cikk itt folytatódik: Miért egy kis maradék valóban megöli önkontrollunkat?
Az igazság a FASD-ről és az alkoholfogyasztásról terhes állapotban
írta: Carly McMorris, Catherine Lebel és Chantel Ritter
A magzati alkoholspektrum -rendellenességet (FASD) gyakran figyelmen kívül hagyják és nem tanulmányozzák. A születés előtti alkohol -expozíció miatt…
A cikk itt folytatódik: Az igazság a FASD-ről és az alkoholfogyasztásról terhes állapotban
Québec divatrendőrsége: A nők százéves elmondása arról, hogy mit ne viseljünk
írta: Donica Belisle
A ruhaválasztás szabadsága kulcsfontosságú a kísérleti kísérletekhez. Az 1920 -as évek végén a katolikus anyakönyv azt írta…
A cikk itt folytatódik: Québec divatrendőrsége: A nők százéves elmondása arról, hogy mit ne viseljünk
Hogyan segíthetnek a természet hangjai a környezeti változások megértésében
írta: Garth Paine
Hallásunk egy hátulról közeledő, láthatatlan autóról vagy egy távoli erdőben élő madárról árulkodik. Minden vibrál, és…
A cikk itt folytatódik: Hogyan segíthetnek a természet hangjai a környezeti változások megértésében
Van-e háború a tudomány és a vallás között?
írta: Jerry Coyne
Ahogy a Nyugat egyre világiabbá válik, és az evolúciós biológia és a kozmológia felfedezései összezsugorítják a…
A cikk itt folytatódik: Van-e háború a tudomány és a vallás között?
Egyedülálló az ünnepek alatt? Ez nem azt jelenti, hogy magányos vagy egyedül
szerző: Elizabeth Brake
Az ünnepek kezdetével a szingliknek barátaik és családtagjaik kérdései merülhetnek fel: „Mikor kezd komolyan gondolni…
A cikk itt folytatódik: Egyedülálló az ünnepek alatt? Ez nem azt jelenti, hogy magányos vagy egyedül
Ha két szeretőd van, az ünnepek trükkösek lehetnek
írta: Carrie Jenkins
Képzeld el, hogy hazautazol az ünnepekre, és idén új partnert mutatsz be a családodnak. Némileg…
A cikk itt folytatódik: Ha két szeretőd van, az ünnepek trükkösek lehetnek
5 mód arra, hogy az embereket a húsevés csökkentésére ösztönözzük
írta Filippo Bianchi
A hús ételt készít, tartja a mondás. De több emberrel, mint valaha, amikor a húst növényi alapú élelmiszerekre vetik…
A cikk itt folytatódik: 5 mód arra, hogy az embereket a húsevés csökkentésére ösztönözzük
A Télapótól való búcsúzás tudománya
írta: Jim Davies
Mikulás itt. Tudom, hogy ez az évad nehéz volt. A nyolcéves gyermeked kopasz arccal nézett rád, és azt mondta, nem vagyok igazi. Hogyan…
A cikk itt folytatódik: A Télapótól való búcsúzás tudománya
Ismerje meg a Virome-t alkotó vírusok milliárdjait
David Pride és Chandrabali Ghose
Lehet, hogy nehéz felfogni, de az emberi testet mikroorganizmusok nagy gyűjteménye foglalja el, amelyeket általában…
A cikk itt folytatódik: Ismerje meg a Virome-t alkotó vírusok milliárdjait
Hogyan javíthatja a színházi továbbképzés a tizenévesek szorongását
írta Jared Wadley
Az improvizatív színházi képzés csökkentheti a félelmet és a szorongást a társadalmi interakciókkal küszködő tizenévesek körében ...
A cikk itt folytatódik: Hogyan javíthatja a színházi továbbképzés a tizenévesek szorongását
Nagyszülei kapnak tippeket az ünnepi partin?
írta: Amy Burdettey és Dawn Carr
A novembert és a decembert pártok és társadalmi események határozzák meg. Az USA -ban pedig az alkohol egyet jelent a…
A cikk itt folytatódik: Nagyszülei kapnak tippeket az ünnepi partin?
22 musical 12 perc alatt, Corden, Miranda & Blunt
készítette: The Late Show James Cordennel
James Corden üdvözli a "Mary Poppins Returns" sztárjait, hogy zenei ihletésű Role Call-t hajtsanak végre.
A cikk itt folytatódik: 22 musical 12 perc alatt, Corden, Miranda & Blunt
10 módszer arra, hogy kényeztesse magát és egészséges maradjon ebben az ünnepi szezonban
Melanie Gregg és Danielle Defries
Az ünnepek előtt tönkreteszi a wellness-tervét, és olyan zöldsé válik, mint a Grinch, próbálja ki ezt a 10 módot a segítségére ...
A cikk itt folytatódik: 10 módszer arra, hogy kényeztesse magát és egészséges maradjon ebben az ünnepi szezonban
Az ördögűzések évszázadok óta részei a kereszténységnek
szerző: S. Kyle Johnson
Az „Ördögűző” című, 45 évvel ezelőtt megjelent horrorfilm a természetfeletti gonosz félelmetes ábrázolása. A film elmondja a…
A cikk itt folytatódik: Az ördögűzések évszázadok óta részei a kereszténységnek
Etikátlan macskapálcát adni a macskának?
írta: Debra Merskin
Ahogy elkezdődik a karácsonyi időszak, a gondolatok az egész családnak szóló ajándékok megvásárlására irányulnak. Egyesek, társállatok…
A cikk itt folytatódik: Etikátlan macskapálcát adni a macskának?
A „Csendes éj” szerény eredete
írta: Sarah Eyerly
A világ egyik leghíresebb karácsonyi éneke, a „Csendes éjszaka” idén ünnepli fennállásának 200. évfordulóját. Át a…
A cikk itt folytatódik: A „Csendes éj” szerény eredete
Hogyan kezeljük a rég elveszett családtagok visszatérését az ünnepek alatt
írta: Annmarie Cano
Az emberek társas lények, akik vágynak a másokkal való kapcsolatra. Ez egy olyan meghajtó, amely keményen be van kötve a rendszereinkbe, így…
A cikk itt folytatódik: Hogyan kezeljük a rég elveszett családtagok visszatérését az ünnepek alatt
Mi az a „zöld” vegytisztítás? Egy toxikológiai szakértő elmagyarázza
írta: Joy Onasch
A téli szünet mozgalmas időszak sok vállalkozás számára, beleértve a kiskereskedelmi üzleteket, élelmiszerboltokat, italboltokat - és a száraz…
A cikk itt folytatódik: Mi az a „zöld” vegytisztítás? Egy toxikológiai szakértő elmagyarázza
Hogyan tartja az „egy egészség” az embereket egy lépéssel a mikrobák előtt?
írta: Arinjay Banerjee, Karen Mossman és Kaushal Baid
Az egészséges bolygó számára minden élőlény egészsége ugyanolyan fontos. Az One Health egy meglehetősen új koncepció, amely…
A cikk itt folytatódik: Hogyan tartja az „egy egészség” az embereket egy lépéssel a mikrobák előtt?
Miért hajlamosak az ezredfordulók, akik kevesebb életet gyűjtenek kevesebb vagyonra?
írta Angie Hunt
Egy új tanulmány szerint az együttélők kevesebb vagyonnal rendelkeztek, mint azok, akik soha nem éltek együtt házasság előtt.
A cikk itt folytatódik: Miért hajlamosak az ezredfordulók, akik kevesebb életet gyűjtenek kevesebb vagyonra?
A következő nagy sikerű gyógyszer egy rovar belsejében rejtőzhet
írta: Ross Piper
Az emberek évezredeken át a természethez fordultak, hogy gyógyítsák és csillapítsák a bajaikat. A modern tudomány ezekre az ősi…
A cikk itt folytatódik: A következő nagy sikerű gyógyszer egy rovar belsejében rejtőzhet
Ha van politikai akarat, akkor van mód a kibocsátási célok teljesítésére
írta: Normand Mousseau
Úgy tűnik, egy nap sem múlik el egy újabb tanulmány közzététele nélkül, amely azt mutatja, hogy az emberi cselekedetek elkerülhetetlenül…
A cikk itt folytatódik: Ha van politikai akarat, akkor van mód a kibocsátási célok teljesítésére
Miért nem tesz semmit az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága a rasszizmus ellen?
szerző: Tonja Jacobi & Ross Berlin
A chicagói rendőr, Jason Van Dyke 16 lövést adott le, az afroamerikai tinédzser Laquan McDonald meghalt; 14 -ből…
A cikk itt folytatódik: Miért nem tesz semmit az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága a rasszizmus ellen?
Miért nem értik egyes tanárok a diszlexia mélységét?
írta: Cathryn Knight
Általánosan elfogadott, hogy a mögöttes neurológiai szempontok, például az agy szerkezetének enyhe eltérései…
A cikk itt folytatódik: Miért nem értik egyes tanárok a diszlexia mélységét?
Amikor a tizenévesek alszanak, fokozatuk felmegy
írta: James Urton
Amikor később elkezdődik az iskola, a tizenévesek több szundi időt kapnak - és az osztályzatok és a látogatottság javul - mutatja egy új tanulmány.
A cikk itt folytatódik: Amikor a tizenévesek alszanak, fokozatuk felmegy
Ez az egy génhiba a korai dementiához kapcsolódik
írta: Jim Dryden
A tudósok egyetlen génben mutációt fedeztek fel, amely a frontotemporális demencia öröklött formáját okozza ...
\ A cikk itt folytatódik: Ez az egy génhiba a korai dementiához kapcsolódik
Hogy a szeme ablakot jelent a stresszre
írta: Eric Stann
A korábbi munkaterhelésre és termelékenységre vonatkozó tanulmányok fizikai szempontokat is tartalmaznak, például azt, hogy mennyit sétál vagy cipel egy személy, de…
A cikk itt folytatódik: Hogy a szeme ablakot jelent a stresszre
Hogyan fontos szerepe van a szülői és nagyszülői kapcsolatoknak az önzetlenség ösztönzésében?
írta: Esther Muddiman
Ellentmondásos elképzelések vannak a család szerepéről a szélesebb társadalomban. Néhányan, különösen az Egyesült Államokban, azzal érvelnek, hogy…
A cikk itt folytatódik: Hogyan fontos szerepe van a szülői és nagyszülői kapcsolatoknak az önzetlenség ösztönzésében?
Csak egy meleg ember ismerete megváltoztatja a hozzáállást
írta: Matt Swayne
Azok az emberek, akik legalább egy meleg emberrel találkoztak és megismerkedtek, nagyobb valószínűséggel később meggondolják magukat…
A cikk itt folytatódik: Csak egy meleg ember ismerete megváltoztatja a hozzáállást
Ha hiányzik a fólia, a kár nem orvosolható
írta: Cecilie Krabbe
A foláthiány több problémát okoz a sejtosztódással és a DNS -replikációval kapcsolatban, mint azt korábban gondolták,…
A cikk itt folytatódik: Ha hiányzik a fólia, a kár nem orvosolható
A hét asztrológiai folyóirata
Írta Pam Younghans
Ez a heti oszlop (frissítve minden vasárnap délután) a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat és felismeréseket kínál, amelyek segítenek a jelenlegi energiák legjobb kihasználásában. Olvassa el a heti folyóiratot itt
Ezenkívül nagyon előnyös a múlt heti asztrológiai folyóirat mivel utólagos képet ad a lezajlott eseményekről, és sok "ah-ha" betekintést nyújthat.
HASZNOS BELSŐ LINKEK:
Kattintson a grafikonra az adomány űrlap megnyitásához.
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Kérjük, használja ezt a linket az Amazon vásárlásához
Az Ön ára megegyezik az Amazon alacsony árával, és jutalékot kapunk :-), amely segít megtéríteni a weboldal üzemeltetésének költségeit: szerverek, sávszélesség, programfrissítések stb.
