Nézze meg a videó verziót itt Youtube.
Elbeszélő: Marie T. Russell.
Az InnerSelf napi inspirációja
Január 10, 2024
A hangsúly a mai napon:
Megtanulok hitelesebbé válni.
A mai ihletet Joyce Vissell írta:
Mindenkinek van valami, amit eltitkol mások elől. Úgy érzik, ha mások ismernék sötét titkaikat, nem tetszenek nekik. Ezért könnyebb mindenkinek megmutatni a legjobb részét önmagából.
Talán a legfontosabb dolog, amit Ram Dass megtanított nekünk, hogy teljesen elfogadjuk és szeressük önmagunkat, és ne rejtsük el lényünk sötétebb oldalait.
Újra és újra azt mondta nekünk, hogy elő kell hoznunk ezeket a rejtett részeket, és meg kell ölelnünk és megbarátkoznunk magunkkal. Ahogy szeretni tudjuk azokat a részeket, amelyeket rejtve tartunk, hitelesebbé és erősebbé válunk.
OLVASSON TOVÁBB:
A mai inspiráció az InnerSelf.com cikkéből származott:
Hogyan lehet megszabadulni a rejtett szégyentől
Írta: Joyce Vissell.
Olvassa el a teljes cikket itt.
Ő Marie T. Russell, az InnerSelf.com társkiadója, hitelesnek tartó napot kívánok (ma és minden nap)
Marie megjegyzése: Ha megpróbálunk megfelelni a társadalom által biztosított imázsnak vagy formának, az soha nem vezet boldogsághoz, hiszen nem lehetünk boldogok, ha önmagunk hamis változata vagyunk. Ehelyett élhetünk az alábbi tanácsokkal, amelyeket Oscar Wilde-nak tulajdonítanak: "Légy önmagad. Mindenki más el van fogadva."
Mai fókuszunk: Megtanulok hitelesebbé válni.
Feliratkozás itt hogy jkérlek az "InnerSelf's Daily Inspiration" következő részében.
* * *
KAPCSOLÓDÓ KÖNYV: Szívélyesség
Szívbetegség: 52 módszer arra, hogy megnyíljon a több szeretet
írta Joyce és Barry Vissell.
A szívesség sokkal többet jelent, mint az érzelmesség vagy a schmaltz. A jóga szívcsakrája a test lelki központja, három csakra van fent és három alul. Ez az egyensúly az alsó test és a felső test, illetve a test és a szellem között. A szívedben lakni tehát egyensúlyban van, az alsó három csakrát integrálni kell a felsőbb háromba.
Célunk, hogy a szívedbe vezessünk. Célunk, hogy élményt nyújtsunk a szív sok dimenziójában. Mondhatnánk, hogy minden darab jól érzi magát. És ez igaz is lehet. De mindegyik kihívást jelent a spirituális tudatosság növekedésében, mert gyakran van egy bizonyos kockázat, amelyet vállalni kell, mielőtt a szív megnyílhat. Néha el kell hagynunk a komfortzónánkat, hogy valóban szívből éljünk.
Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez. Kindle kiadásként is elérhető.
A szerző (k) ről
Joyce & Barry Vissell, ápoló / terapeuta és pszichiáter házaspár 1964 óta, tanácsadók a Santa Cruz CA közelében, akik szenvedélyesen küzdenek a tudatos párkapcsolat és a személyes-lelki növekedés iránt. Ők 9 könyv és egy új, ingyenes dalok és énekek audio albumának a szerzői. Hívja a 831-684-2130 telefonszámot, ha további információra van szüksége a telefonos, on-line vagy személyes tanácsadásról, könyveiről, felvételeiről, valamint a beszélgetések és műhelyek ütemezéséről.
Látogasson el a következő weboldalra: SharedHeart.org havi ingyenes e-levéllevelükért, frissített ütemezésükért és inspiráló múltbeli cikkeikért, amelyek számos témát érintenek a párkapcsolattal és a szívből való élettel.
