Kép ??????? ???????
Nézze meg a videó verziót itt YouTube.
Elbeszélő: Marie T. Russell.
Az InnerSelf napi inspirációja
Január 17, 2024
A hangsúly a mai napon:
Úgy döntök, hogy elmémben kiegyensúlyozott maradok,
kapcsolatokban, terveimben és tetteimben.
A mai ihletet Peter Ralston írta:
Az egyensúly minden fizikai tevékenység kulcsfontosságú eleme. Ha az egyensúlyom nem jó, ügyetlen leszek a kísérleteimben. Minden fizikai interakcióban – és metaforikusan, a nem fizikai interakciókban – az egyensúly elengedhetetlen. Kiegyensúlyozottság nélkül az ember elveszíti erejét, mozgékonyságát, érzékenységét, képességeit stb.
A kiegyensúlyozottságnak állandónak kell lennie. Például jó egyensúly nélkül nem tudok azonnal elmozdulni olyan irányba, amerre akarok.
Ha kiegyensúlyozott vagy saját elmédben, másokkal való kapcsolataidban, terveidben és tetteidben, az mindig növeli a hatékonyságot. Ha kiegyensúlyozott vagy, ha váratlan történik, jobban tudod kezelni azt és megfelelő változtatásokat végrehajtani.
OLVASSON TOVÁBB:
A mai inspiráció az InnerSelf.com cikkéből származott:
Két hasznos művelet a hatékony interakcióhoz
Írta: Peter Ralston.
Olvassa el a teljes cikket itt.
Ő Marie T. Russell, az InnerSelf.com társkiadója, kiegyensúlyozottnak tűnő napot kívánok elméjében és kapcsolataiban (ma és minden nap)
Marie megjegyzése: Néha mindenféle dolog (és emberek) húz minket ide-oda. A kiegyensúlyozottság megőrzéséhez rá kell hangolódni a testünkre, hallgatni a belső csendes hangra, és követni a szívünket.
Mai fókuszunk: Úgy döntök, hogy kiegyensúlyozott maradok elmémben, kapcsolataimban, terveimben és tetteimben.
Feliratkozás itt hogy jkérlek az "InnerSelf's Daily Inspiration" következő részében.
* * *
KAPCSOLÓDÓ KÖNYV: A Mesterség művészete
Az elsajátítás művészete: a hatékony interakció elvei
írta Peter Ralston.
Ebben a részletes útmutatóban arról, hogy mi kell valaminek az elsajátításához, Peter Ralston megvizsgálja az elsajátítás művészete mögött meghúzódó erőteljes dinamikát. Feltárja azokat az alapvető készségeket és működési elveket, amelyek lehetővé teszik a mesteri elsajátítást, beleértve a hatékony interakció elvét, az elme-test összehangolásának elvét és a kreatív intelligenciát. A „reakciót” és a „választ” vizsgálva azt vizsgálja, hogyan irányítsd az elmédet, és hogyan alakítsd át észlelő-tudatosságodat úgy, hogy az, amit tapasztalsz, összhangba kerüljön azzal, ami valójában történik – ez az első lépés céljaid elérése felé.
Az elsajátítás előtti fő akadályok leküzdésére szolgáló módszereket megosztva bemutatja a hatékony interakció elvének lépésről lépésre történő lebontását, és elmagyarázza, hogyan alkalmazkodj, ha az emberek vagy tárgyak, amelyekkel interakcióba lépsz, a céljaiddal ellentétesen működnek, beleértve a sportokat is. , az üzleti élet, a hadviselés, a politika, vagy bármely olyan színtéren, ahol elkötelezte magát a mesteri törekvések mellett.
Kattintson ide további információért és/vagy a puhakötésű könyv megrendeléséhez. Hangoskönyvként és Kindle kiadásként is elérhető.
A szerzőről
Peter Ralston a tudati mozgalom megalapítója a San Francisco-öböl térségében és megalkotója a Az erőfeszítés nélküli hatalom művészete, egy belső harcművészet, amely erőfeszítés nélkül hatékony interakción alapul. San Franciscóban született, de elsősorban Ázsiában nőtt fel, és 9 évesen Szingapúrban kezdett harcművészetet tanulni. 28 éves korára fekete övvel vagy szakértelemmel rendelkezett szinte minden harcművészetben, és kifejlesztette a sajátját. Az erőfeszítés nélküli hatalom művészete. 1978-ban ő lett az első nem ázsiai, aki megnyerte a Kínai Köztársaságban megrendezett full-contact harcművészeti világbajnokságot. A Cheng Hsin Központ alapítója és számos könyv szerzője, köztük A nem tudás könyve, jelenleg a texasi San Antonio-n kívül él.
