A későbbi életben rejlő boldogság titka egyszerű, de nehezebben elérhető

Rendkívüli időben élünk: egyre többen vagyunk tovább élnek mint valaha elképzeltem volna. Ez a modern tudomány és az egészségügy egyik fő eredménye. A hosszú élettartam kemény része annak kidolgozása, hogyan lehet biztosítani, hogy ezeket a további éveket boldogan és anyagilag biztosan, önállóan töltsék el az általunk értékelt tevékenységekben.

Bárki, akinek nagyszülei vagy idősebb szülei vannak, látta, hogy a későbbi életkorig való túlélés kiszolgáltatottságnak teszi ki az embereket, amelyek kihívást jelenthetnek a boldog élet összetevőiről. Mint társadalom, nem lazíthatunk e kihívások elismerésében és megválaszolásában.

Az egyre növekvő számú idős ember gondozásának költségei komoly aggodalmakat vetnek fel az ellátás jelenlegi rendelkezéseinek fenntarthatósága miatt, különösen akkor, ha egy ország korlátozott erőforrásaira vetélytársak vannak.

Ebben a kontextusban indította útjára az Age UK brit jótékonysági szervezet Jólét index a későbbi életben, mérvadó beszámoló arról, ami az öregkorban a jó élet szempontjából a legfontosabb.

Indexhez kapcsolt

Az index meghatározza, hogy az idősebb emberek hogyan teljesítenek életük különböző aspektusaiban öt kulcsfontosságú területen - társadalmi, személyes, egészségügyi, pénzügyi és környezeti szempontból. Az általa generált tudásnak egy lépéssel közelebb kell jutnia ahhoz, hogy a későbbi életben nagyobb jólétet érjünk el, bárkik vagyunk és bármilyen körülmények között is. Az index kiszámítása közel 15,000 XNUMX személy adatai alapján történik. A módszereket és az értelmezéseket idősebb emberekkel és szakértőkkel folytatott konzultáció során ellenőrizték.


belső feliratkozási grafika


Először is, mit értünk jólét alatt? A jólét az egyén boldogságára és elégedettségére vonatkozik. Rámutat olyan személyes, családi és közösségi erőforrásokra, amelyek segítik az egyéneket abban, hogy jól megbirkózzanak, ha a dolgok rosszra fordulnak. A jólét olyan állapot, amelyben az egyén pénzügyileg kényelmes, egészséges és értelmes tevékenységeket folytat.

Van jó és rossz hír: kezdjük az utóbbival. Az Age UK index azonosítja az alacsony jólétű idős emberek kohorszát. És ez egy nagy csoport - az Egyesült Királyságban majdnem 3 millió idősebb embernek tartják rosszul a jólétét.

Gyakorlati szempontból ennek a csoportnak hasonló az identitása: nagy valószínűséggel önállóan élnek, nincs erős barátsági alapjuk, és nagyrészt elszakadtak a helyi közösségtől. A túlnyomó többségnek régóta fennálló betegsége vagy fogyatékossága van, anyagilag szegény.

Számolva áldásaitokat

Pozitívabban a jelentés bizonyítékot szolgáltat arról, hogy mi működik a jólét növelésében. Az index a későbbi életben a jólét mintegy 40 mutatóját tartalmazó irányítópultot nyújt. A tényezők súlyozását az alábbi ábra láthatja. Ha közeledik az öregséghez, vagy vannak rokonai, akik számára ez releváns, érdemes megfontolnia, hol áll jelenleg.

általános jólét

A későbbi évek boldogságának kulcsfontosságú tényezői között szerepel az aktív társadalmi élet. Ez magában foglalhatja moziba, múzeumba, történelmi helyszínre járást, művészeti tevékenységekben, rendezvényeken vagy játékokban való részvételt, társasági vagy sportklub tagságát, vagy közösségi vagy önkéntes csoportban való aktív tevékenységet. Mindannyian közös társadalmi elem, amely megakadályozza az elszigeteltséget és a magányt - nagyon romboló érzés a mindenki, de különösen az idősebb emberek jólétének állapotában.

Az, hogy kivel élünk, kapcsolódunk-e a fiatalabb generációkhoz, és hogy jó kognitív képességekkel rendelkezünk-e vagy sem, szintén meghatározó tényezők. Érdekes, hogy olyan tényezők, mint a jó egészség vagy a pénz, fontosak, de nem ugyanolyan mértékben, mint a társadalmi elkötelezettség.

Mi van akkor, ha végül partnert gondoz? Nos, a családtagok magasabb intenzitású kötelezettségeinek negatív, az alacsonyabb intenzitású segítségnek és gondozásnak pedig pozitív hatása van. Nem teljesen fekete-fehér: a gondozási kötelezettségek általában érthetik a célt. De más szempontból káros, például egy munkahely fenntartása, amikor az ellátási feladatok megterhelőek.

Az adatok kihúzásának másik tényezője, hogy a fizikai aktivitás nagyon fontos a jólét szempontjából, valamint a dolgok kipróbálására való nyitott hozzáállás és az aktív és elkötelezett élet felé irányuló pozitív szemlélet. Megalapozott tanács bármilyen korosztály számára, gondolhatja.

Káros vágások

Az igazán kritikus pont itt az, hogy mennyire fontossá válik a társadalmi kör az idősebb emberek jólétéhez. Az Age UK WILL indexe szerint ez az egyéni jólét körülbelül egyharmadát jelenti. Az emberek gyengíthetik az egészségi és pénzügyi szegénységet, ha élvezik a család, a barátok és a közösség biztonságos hálózatát.

Talán ezek az egyének tartják a kulcsot a jólét maximalizálásának megértéséhez. Közülük sokan 70 évnél idősebbek, hangsúlyozva, hogy a szélsőséges időskor nem akadályozza a boldogság megélését a későbbi években.

Tehát hogyan lehet maximalizálni azt az érzést, hogy részesei vagyunk a tágabb világnak? Igaz, hogy itt van, ahol a központi és a helyi kormányzat finanszírozásának csökkentése az idősebb emberek ugyanis döntő akadályként működnek. Hatással van a közösségi és közszolgáltatások nyújtására, és ennek különös következménye az idős emberek közösségi terének korlátozása a szocializálódáshoz, a részvételhez és az alapvető egészségügyi és szociális ellátáshoz való hozzáféréshez.

Az egyértelmű üzenet a kormány számára az, hogy mennyire fontos fenntartani a tisztességes közszolgáltatásokat: helyi busz nélkül például az idősebb emberek alternatív megoldások nélkül kénytelenek otthon maradni és elszakadni. Gyakran azok, akik leginkább küzdenek, hátrányos helyzetű területeken éltek mindennel együtt. És most a szociális ellátás és a szorongatott egészségügyi szolgáltatások drasztikus hiánya tovább csökkenti életüket, és aláássa betegségekkel és fogyatékossággal szembeni ellenálló képességüket. Az idősödő népességnek nem kell boldogtalannak lennie. Jobbat érdemelnek, és többet kell tennünk, hogy segítsünk nekik.

A szerzőről

Asghar Zaidi, a nemzetközi szociálpolitika professzora, Southamptoni Egyetem

Ezt a cikket eredetileg közzétették A beszélgetés. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon