Hajlandó elengedni a küzdelmet és befogadni az öröm útját

Én az örömöt választom.
Az öröm útját választom.

Most hajlandó vagyok elengedni a küzdelmet,
és átfogja az öröm útját.

Ellazítom a testemet.

Relaxációt hozok
az arcomba, a fejembe és a nyakamba.

Beállítom a testtartásomat
így az energia könnyen átáramlik rajtam.

Engedem az érzelmeimet
hogy elcsendesedjen és megnyugodjon.

Az elmém most derűvé válik.
Békében vagyok a világgal.

Ahogy belélegzem,
Fényben rajzolok.

Ahogy kifújom a levegőt,
Minden gondolatot vagy érzést elengedek
Nem akarom.

Érzem magam körül a lelkem fényét,
szeretetével átölelve.
Kitágulok lelkem fényébe.

A lelkem az öröm énekét énekli.
A lelkem örömét vonzom a lényembe.

belső feliratkozási grafika

Vonzom lelkem örömét
testem sejtjeibe.

Vonzom lelkem örömét
az érzelmeimbe.
Vonzom lelkem örömét
gondolataimba.

Örömhangot hallok
hogy visszhangzik
egész lényem alatt.

Életem egy területére gondolok
amelyben szeretném
több öröm.

Ahogy életem ezen területére gondolok,
- kérdezem a lelkemtől
áthatolni
ez a terület
jegyzetével
élvezetből.

Megerősítem, hogy bármit elengedhetek
életem ezen területén
hogy nem
hozz
öröm.

- kérdezem a lelkemtől
hogy segítsen nekem
elengedésében
Bármi hozzáfűznivaló,
érzelmek,
attitűdök,
és viselkedésmódok
amelyek nem járulnak hozzá
hogy nekem van
örömteli élet.

Hiszem, hogy tudok
örülj ebben
és minden területen
az életem.

Nyitok
és tapasztalat
öröm
most.

Tisztában vagyok a belső lényemmel
egész nap.

Gyakran kapcsolódom a lelkemhez,
és ahogy én teszem,
Örömében vonzom.

Az öröm lesz a vezérszónok
az életem.

A szerző könyve

Sanaya Roman örömével élÖrömmel élni: A személyes erő és a spirituális átalakulás kulcsa
írta Sanaya Roman.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.

A szerzőkről

Duane PackerRegény nekedEzt a meditációt Orin és DaBen, mindkettő örök szerelmi és fénylény "adta", ezeket Sanaya Roman és Duane Packer közvetítette. Az Orin és a DaBen üzeneteit tartalmazó hírlevelük ingyenes előfizetéséhez írjon a következő címre: LuminEssence, PO Box 1310, Medford, OR 97501. Telefon: 541-770-6700. Ezt a meditációt engedélyével újranyomtatják a weboldalukról. Látogassa meg a weboldalukat a címen www.orindaben.com.