Néhány évvel ezelőtt megtiszteltetés számomra, hogy meghallgattam Don Miguel Ruiz, a A négy megállapodás. Az egyik dolog, ami az előadásában leginkább megdöbbentett, az volt, amikor arról beszélt, hogy elhagyja kultúráját és kijön a világra. Az ő története így alakult:
Don Miguel a mexikói toltek hagyomány szerint nevelkedett, ahol nagyapja törzsi idősebb volt és sámán volt, akit nagy, varázsló tanárként ismertek. Amikor Don Miguel otthagyta formális tanulmányait, elutasította azokat a tanításokat, amelyeknek kultúrája alá esett. Ehelyett elcsábította a körülötte lévő világ, orvosnak tanult, és azzal az elsődleges szándékkal tért haza, hogy új ismereteit felhasználva szembeszálljon nagyapja toltek hiteivel.
Don Miguel találkozott nagyapjával, és több órán át értekezést adott neki a toltek hiedelmek primitív természetéről. Amikor végül végzett, nagyapjára nézett, és azt mondta: "Na és mit gondolsz?"
Nagyapja egyenesen a szemébe nézett, és azt mondta: "Hazugság, minden hazugság", majd elmagyarázta, miért. Ebben a pillanatban Don Miguel megkezdte saját kultúrájának "posztgraduális tanulmányait", majd később maga is toltec mester lett.
Másnap az emberek, akikkel dolgozom, megkérdezték, hogy emlékszem-e valamire az előadásról. A következő másfél órában nagyjából szó szerint elmondtam nekik, amit Don Miguel Ruiz mondott.
Soha nem tudtam ilyet csinálni sem azóta, sem azóta - bizonyára nincs fényképes memóriám -, de teljesen nyitott voltam erre az emberre, akinek ekkora ereje volt, és aki utat tett meg ami az igazság helyére juttatta. Kiváló kommunikátor volt: megtört angolul beszélt, de majdnem olyan volt, mintha minden, amit mondott, megkerülte volna a pszichémben lévő bármilyen típusú szűrőrendszert. Nagyon lenyűgözött, és a mai napig az vagyok.
Hibátlan a szavunkkal
Az egyik dolog, amiről Don Miguel beszélt, kifogástalan volt a szavunkkal. Többször hangsúlyozta, hogy a beszélgetésünk során a legfontosabb, amit figyelnünk kell, nem annyira az, amit másoknak mondunk, hanem az, amit önmagunknak mondunk. Teljesen meg vagyok győződve arról, hogy ez kiemelkedő fontosságú, mert amit elmondunk magunknak, az elsősorban az, amit napi szinten elmondunk másoknak.
Feltétlenül figyelnünk kell saját történeteinkre és arra, hogy ezeket hogyan ismételjük meg magunknak pillanatról pillanatra, amikor életünket éljük. Más szóval, ha az átvett információk vagy programozás egy része nem működik úgy, hogy örömet szerezzen az életünkben, akkor kötelesek vagyunk megváltoztatni. Mindannyiunknak sétáló, lélegző példának kell lennie az életörömnek - és ezt egyetlen módon tudom megtenni, ha átélem a félelmet és az önbizalmat, amelyet az évek során a túlélés mintaként fogadtunk el. . És ennek során a "túlélést" az "életté" változtatjuk. Ahogy Don Miguel mondja, kifogástalanoknak kell lennünk szavunkkal: Amikor félelmet érzünk, akkor tudomásul kell vennünk; és amikor önbizalmat érezünk, akkor azt is el kell ismernünk. Amit magunknak mondunk, az a legfontosabb beszélgetés, amelyet egész nap folytatunk.
Előretekintő elképzelések széttörése
A félelem és az önbizalomhiány elismerésében egy dolog az, hogy amikor ezt megtesszük, gyakran rájövünk, milyen nevetségesek ezek az érzelmek. Például, ha lenne egy dollárom minden alkalommal, amikor valakiről készítettem egy történetet, hogy felkészüljek arra, amitől tartok, ami elkerülhetetlen, vagy annak lehetőségét, hogy megsérüljek, akkor gazdag ember lennék Most. Hadd mondjam el, mire gondolok.
Az 1990-es évek elején megismerkedtem Judy McCaleb-kel, akiről még azelőtt megismertem egy történetet, hogy megismerkedtem volna. Tudtam, hogy rendkívül intelligens, vonzó, kifinomult és tényszerű nő, és feltételeztem, hogy nem azzal a nővérrel nőtt fel hivatása csúcsára, akinek örülök, hogy élek a közelében. azzal, hogy valaki egy pár acélrúddal van a hátán, vagy "jégkirálynő". Éles, könyörtelen, nagyon hatalmas és magabiztos nőnek képzeltem.
Miután megtudtam, hogy Judy lesz az új főnököm, azonnal elindult, hogy tehetetlen kisfiúnak érezzem magam, annak ellenére, hogy középkorú férfi voltam, 6'4 "-es és kb. 220 fontot nyomtam. Önmagában, az a véleményem, hogy Judyt "jégkirálynőként" értékeltem, félelmem alapja volt. Szerencsére tudtam, hogy ha nem leszek proaktív az érzéseimmel, akkor másnap nem szívesen jövök dolgozni. Ezért azonnal felhívtam Judyt és megbeszélt egy találkozót, hogy másnap délután találkozzanak vele.
Amikor bementem az irodájába, Judy az íróasztala mögött ült, amit úgy hívok, hogy "hatalmi öltöny", és elegendő energiát bocsátott ki Delaware megvilágításához. Felém nézve megkérdezte: "Mit tehetek érted, Wyatt?"
Azt mondtam: "Amikor tegnap megtudtam, hogy te leszel az új főnököm, azonnal kényelmetlen lettem."
"Miért?"
- Félek tőled - válaszoltam őszintén.
Az arca azonnal ellágyult, de zavartan nézett ki, amikor megkérdezte: "Miért van ez?"
- Ez nem rólad szól - mondtam. "Ennek köze van ahhoz, hogy nem tudom, hogyan kell bánni a hatalmas nőkkel - ez egy régi dolog, és sok olyan forgatókönyv közé tartozik, amelyeken továbbra is dolgozom, amelyek megijesztenek. Ez csak véletlenül állomás az út mentén."
Mosolygott, és azt mondta: - Nos, már várom a lehetőséget, hogy veled dolgozhassak.
Ez számomra teljes meglepetést okozott. Judy elmondta, mennyire csodálta azt, amit sokan elmondtak rólam, beleértve az érzékenységemet, a kedvességemet és az egyenes hozzáállást a munkámhoz és az életemet. Hozzátette: "Az egyik oka annak, hogy várom, hogy veled dolgozzak, az az, hogy hiszem, hogy megbízható vagy, mert te beszéled a beszélgetést."
Azon a napon, köszönhetően a félelmeim elismerésének és a napvilágra hozatalának, csodálatos kapcsolatot kezdhettem el egy igazán csodálatos emberrel. Hónapokig dolgoztunk együtt, mire Judy úgy döntött, hogy lemond tisztségéről, és teljes partnerségbe lép férjével egy sikeres fejlesztési üzletágban, Tucsonban. Az a nap, amikor bejelentette, hogy elhagyja a céget, az egyik legmegindítóbb esemény volt, aminek valaha tanúja voltam. Judyt annyira szerették és megbecsülték, hogy amikor bejelentette távozási tervét, a szobában lévő felnőtt férfiak fele könnybe lábadt.
Az évek során kapcsolatban álltam Judyvel, aki továbbra is az egyik legkedvesebb, legédesebb lélek, akivel valaha találkoztam. Továbbra is teljesen sikeres az életében.
Félelmének és önbizalmának elismerése
Nemrég megkérdeztem, írhatnék-e róla ebben a könyvben, és mélyen meghatódott. Körülbelül minden alkalommal, amikor meglátom, ködös szemekkel borulunk fel, emlékezve arra a napra, amikor beléptem, és mindent megtettem, hogy kitisztítsam a dolgaimat az útból, hogy a szívembe engedhessem. Köszönöm, Judy, hogy lehetővé tettem számomra, hogy ezt a példát használjam ezekben az írásokban - de legfőképpen köszönöm, hogy barátom voltam.
Ami mindig is a legtermékenyebb tájakká tette a spirituális és érzelmi növekedést, az az, hogy hajlandó vagyok elismerni és számszerűsíteni félelmemet, megnézni a legrosszabb forgatókönyvet, támogató információkat szerezni, átélni a félelmet és kijönni a másik oldal mosollyal az arcomon.
Tudja, hogy ezek a lépések az Ön számára is mindig elérhetőek - de ez az első a legfontosabb. Az egész a félelem és az önbizalomhiány elismerésével kezdődik.
© Újranyomtatva a kiadó engedélyével,
Hay House Inc. www.hayhouse.com
Cikk forrás
Öt lépés a félelem és az önbizalom legyőzéséhez: Utazás a jelen pillanatba
írta Wyatt Webb.
Információ / rendelje meg ezt a könyvet. Kindle kiadásként is elérhető.
A szerzőről
Wyatt Webb szórakoztatóként 15 évet élt át a zeneiparban, évente 30 héten át bejárta az országot. Wyatt rájött, hogy gyakorlatilag megöli magát a kábítószer- és alkoholfüggőségek miatt, ezért segítséget kért, ami végül kilépett a szórakoztatóiparból. Megkezdte a most 20 éves terapeuta karriert. Ma az Equine Experience alapítója és vezetője Miraval élet egyensúlyban, a világ egyik legfontosabb üdülőhelye, amely szintén Tucsonban található.
