Az egész sürgős szépsége: érzés és ürítés, belégzés és kilégzés
Kép pixabay

Ha csak a Most van, akkor hol keresem Örömöt? A jövő reménye, a dolgok megváltozásának reménye nélkül, remény nélkül, hogy megtaláljuk az elveszetteket, és nincs remény a múlt helyreállítására, csak az a kockázat áll fenn, hogy feltörjem mindazt, ami megkeményedett bennem, mit fogok kezdeni ezzel Nekem van?

Az életben az a feladatunk, hogy hogyan, és miért nem. Amikor szenvedünk, belegondolunk, hogy miért: miért én? Miért te? Miért éppen ebben az időben? Legjobb esetben miért vonja el a figyelmünket. A legrosszabb esetben ez elakaszt minket. Azt tudjuk, hogy az élet lehet egyszerre csodás és kemény, gyengéd és pusztító.

Időnként mindent át kell éreznünk a továbbjutáshoz. Máskor ki kell ürítenünk magunkat, hogy ne fulladjunk bele fájdalmainkba. Ha a fájdalom, a zavartság vagy az áhítat túlzott mértékű, akkor automatikusan leállunk - mint egy megszakító. Legtöbbször visszaállíthatjuk magunkat. Néha nem tudunk.

Traumás vakságban szenved

A nyolcvanas évek közepén az ázsiai nők hirtelen vakságra panaszkodva kezdtek megjelenni a Los Angeles-i és környékbeli klinikákon. A tesztelés során semmi fiziológiai szempontból nem találtak hibát a szemükben. Úgy gondolták, hogy hamisak, hogy rokkantsági ellátásokat kapjanak. Ezeknek az elszigetelt eseteknek a száma addig nőtt, amíg egy szubpopulációt fel nem ismertek, és mindannyian ugyanazt a megmagyarázhatatlan vakságot szenvedték el.

Végül kiderült, hogy ezek a nők Kambodzsából vándoroltak, ahol kimondhatatlan borzalmaknak lehettek szemtanúi, amelyeket gyakran szeretteiken követtek el. Valójában mindannyian traumatikus vakságtól szenvedtek, a poszttraumás stressz saját formájától. Még a Csendes-óceánon átívelő utazás sem akadályozhatta meg a szörnyű jelenetek visszajátszását, sem pedig a viteldíjat, amelyet az új, kimondhatatlan borzalmak folyamatosan meglepnek. Valamikor szellemük kegyesen elzárta a látásukat, hogy megvédje lényük gyengéd központját.


belső feliratkozási grafika


Természetesen a borzalmak már a szemükben voltak, így nem világos, hogy ez a hirtelen vakság egyáltalán megvédte-e őket. De helyzetük velem maradt példaként, hogy a dolgokkal való szembenézés művészetében is van idő, hogy ne nézzünk. És szenvedésünk mélyebb logikája szerint ez nem áll összhangban azzal a fogadalommal, hogy emlékezzünk olyan atrocitásokra, mint Kambodzsa vagy a holokauszt. Néha félre kell néznünk, hogy eléggé meggyógyulhassunk a történet elmondásához.

Utazásom a rákon keresztül

Ennek saját kis változatában nagy távolságokat teszek meg, hogy beszéljek a rákos utamról és arról, hogy mit tett velem. Mégis nagyot kell nyelnem, és minden tekintetemet el kell néznem, valahányszor tűt böknek az ereimbe. Kívülről nézve ezek a dolgok ellentmondásoknak tűnnek - ez a keresés és nem keresés, az igazság keresése csak azért, hogy a túl nehéz tapasztalatok ellenére leálljon. Belülről a paradoxon révén ellenálló képességbe vonzódunk.

Stanley Kunitz költő mindennek sürgető szépségéről beszél, amikor kijelenti, hogy "a legmélyebb dolog, amit tudok, hogy egyszerre élek és haldoklik, és meggyőződésem, hogy beszámolok erről az önpárbeszédről". Ez a fajta őszinte megélhetés megköveteli mindkét érzés és ürítés ugyanúgy, mint a légzéshez belélegzés és kilégzés szükséges. Nincs kerülő út.

Újranyomás a kiadó, a Conari Press engedélyével
a Red Wheel / Weiser, LLC lenyomata. www.redwheelweiser.com.
© 2007, Mark Nepo. Minden jog fenntartva.

Cikk forrás

Belső bátorság megtalálása
írta Mark Nepo.

A belső bátorság megtalálása, Mark Nepo.Mark Nepo történetek és emberek, hagyományok és meglátások széles skálája számtalan lehetőséget kínál az olvasók számára, hogy kapcsolatba léphessenek saját bátorságukkal. A közel 60 rövid esszé és történet mindegyike megvilágítja és inspirálja.

Kattintson ide további információkért vagy a könyv megrendeléséhez. Kapható Kindle kiadásként és hangoskönyvként is.

Mark Nepo további könyvei

Több együtt, mint egyedül: A közösség erejének és szellemének felfedezése életünkben és a világban
írta Mark Nepo

Mark Nepo - az első New York Times bestseller szerző és népszerű spirituális tanár - „nemcsak a remény és inspiráció nagyon szükséges üzenetét adta nekünk, hanem gyakorlati útmutatót is adott arról, hogyan lehet közösen felépíteni egy jobb holnapot” (Arianna Huffington, a HuffPost).

A szerzőről

Mark NepoMark Nepo költő és filozófus, aki több mint harminc éve tanít a költészet és a spiritualitás területén. Tizenkét könyvet adott ki és öt CD-t rögzített. Munkáját lefordították francia, portugál, japán és dán nyelvre. A spirituális visszavonulások vezetésében, a gyógyító és orvosi közösségekkel való együttműködésben, valamint költőként végzett tanításai során Mark munkája széles körben hozzáférhető és sokak által használható. Továbbra is felolvasásokat, előadásokat és visszavonulásokat kínál. Kérjük, látogassa meg Markot a következő címen: www.MarkNepo.com és a www.threeintentions.com

Videó / előadás a következővel: Növekedés a helyszínen Mark Nepo-val - akadályok tanárként
{vembed Y = 32DkFv2znSA}