Új szokások és új mozgások kialakítása a Camino de Santiago-on

Korán keltem, és nem sokkal 6 óra után sötétben kezdtem járni. Az albergue logisztikája miatt ez lenne az utolsó 30 kilométeres (19 mérföldes) napom. Így 19 kilométer (11 mérföld) maradt szerdára és 20 kilométer (12 mérföld) csütörtökre, az utolsó napra.

Ha Noé élne, ez egy szép nap lett volna a bárka nyugdíjba vonulásához. Az én egyméretű vinil poncsóm egy mérettel túl kicsi volt, és miniszoknyának tűnt a nem túl vékony keretemen. A rövidnadrágom, cipőm, zoknim és alsóneműm egész nap teljesen átázott.

A hűvös hőmérséklet és a bőséges eső miatt nagy kihívás volt sötétben járni. A fejlámpám némi fényt adott, de minden lépésnél ott volt a veszély.

Egy kis csüggedéssel és nagy étvágygal megkönnyebbültem, amikor találtam egy falut, amely ételeket szolgál fel. Nyolc órakor bementem a bárba, nagyon nedvesnek, éhesnek éreztem magam és eltöltöttem. A belső melegség és a tulajdonos mosolya kivételes fogadtatást és nagyon szükséges hozzáállást biztosított. A bárban hárman ültek, az egyik a barátom, Judit. A barátnője, Annie még sétált, de néhány nappal lemaradt.

Mindketten túlzott mennyiségű ételt ettünk, ami látszólag megfiatalította a szellemünket.

Új szokások, új lépések

A pihenés és az étel nyilvánvalóan fontos mindenkinek ezen az úton. Mindig hallgattam a testemre, és sok szünetet tartottam a nap folyamán. Az is elképesztő volt, hogy egy darab pirítós vagy tortilla de patata nemcsak az energiaszintemet, hanem a hangulatomat is javíthatja. Hosszú személyes történelmem volt, hogy túl keményen nyomtam, és reméltem, hogy hazavihetem ezt a frissen értékelt pihenést.

Szép új szokásom volt, hogy gondoskodom az apró irritációkról, mielőtt esélyük lett volna nagyobb problémákká fejlődni. Amikor a fűzőm nem érezte jól magát, vagy a zoknim összecsomózódott, megálltam és orvosoltam a problémát. Nem tartott sokáig, de könnyű volt kihagyni. Ez egy újabb lecke volt, amit reméltem, hogy hazaviszek.


belső feliratkozási grafika


Amikor semmi más nem működött, létrehoztam a saját „lépésemet” a pillanat visszaállításához. A sétapálcámat teljesen kinyújtott jobb karommal a földbe ültetném, majd teljes körben sétálnék körülötte. Talán a táj megváltozása vagy a kényelmetlenségtől és frusztrációtól való elvonás volt az oka. Talán sikerélmény volt, hogy láthattam, honnan jöttem aznap. Talán trükk volt a gyalogos rutin megtörése. Bármi is volt ez az egyszerű és hatékony lépés, mindig felfrissült és pozitív hozzáállást eredményezett.

Ezt Frissítés lépés, ahogy én neveztem, ünnepi lépés is lett. Amikor eksztatikusnak éreztem magam, a botot az ösvény középpontjába ültettem, és körülötte táncoltam.

A Camino vége látókörben

Új szokások és új mozgások kialakítása a Camino de Santiago-onAzt hiszem, a testünk tudja, mikor közel a vég. Az ösvény ezen a pontján sok megjegyzést hallottam a fájdalomról és a fáradtságról. A végére látva szunnyadó és zsibbadt fájdalom bújt elő a rejtekhelyről. Azt is tapasztaltam, hogy sokkal óvatosabb vagyok a sérülések elkerülése érdekében. Sétám fiatalkorában volt időm felépülni. Napnyugtakor ez nem volt lehetőség. Volt egy olyan érzésem, hogy a testem és a kilátásaim hasonlóak lesznek halandó életem későbbi éveiben.

A zarándokcsoporton belül is sok aggodalmat hallottam az otthoni kihívások miatt. Amikor a buli véget ért, mindannyian más körülményeket néztünk, amelyek drasztikusan különböztek a Camino -n sétálás mindennapi örömeitől. Tudtam, hogy jelentős döntéseket kell hoznom a Robertával való kapcsolatomról.

Judith nagyon fáradt volt, és alig várta a végét Santiagóban. Lelke magas volt, de teste kész. Csütörtökön fejezi be a sétát, és hétfőn újra egy íróasztalnál ül Londonban. Nehezen tudtam elképzelni a körülmények ilyen drámai változását. Hálás voltam, hogy életem ilyen korai szakaszában megtapasztalhattam, majd elhagyhattam a vállalati életet.

Tekintettel az összes lépésre, ami ekkor mögöttem állt, nehéz volt elképzelni, hogy a vég már csak néhány nap múlva van. Santiago mindössze 24 mérföldre feküdt az úton; Ott lehettem volna egy 45 perces taxival. Ez furcsán szürreális lehetőségnek tűnt. Hálás voltam, hogy a következő két napot gyalogosan tölthettem Camino -mmal.

Szív nyitva, kapcsolódva a természeti világhoz

Elindultunk a bárból egy másik világba. Az eső ideiglenes nyaralást vett igénybe. Az előző 25 naphoz hasonlóan ez is egy csodálatos nap volt a gyalogláshoz. A szívem kinyílt, és a természeti világ részének éreztem magam, nem különváltam tőle. Ez a kapcsolat a francia Pireneusok óta volt jelen, de úgy tűnt, hogy ekkor erősödött.

Határozottan esőerdőben voltam. A kanyargós ösvény minden kanyarban új külsőt kapott. Nagy eukaliptusz ligetek drámaian csatlakoztak a látványhoz. A kéreg úgy nézett ki, mint a tekercs barna papírja, amelyet könnyen el lehet szakítani a házigazdától. A fák olyan bujaak voltak, hogy alig éreztem, hogy zuhog az eső természetes fedezékük alatt. A szélesebb látképhez patakok, dombok, nagy erdők, kukorica, kőhidak és legelők tartoztak.

A befejezés az élet része

Szürke ég alatt elhaladtam egy kis temető mellett. A temetők az élet része ezen az ősi ösvényen. Köszöntenek téged, amikor betéved egy faluba, vagy útnak indítanak távozáskor. Legtöbbet egy fal határol, vaskapu a kilépéshez. Kopjafák tornyosulnak a föld felett, és azonosítják a rejtett tartalmat. Sok sír tetején egyszerű feszület található, míg néhány sima márvány emlékmű, amelyek egész családok maradványait őrzik. Kevesen ápoltak.

Elhaladtam a legtöbb temető mellett, de kénytelen voltam néhányat meglátogatni. Nem tudom, mi vonzott. A halál az egyetlen bizonyosság az életben, valamint a korlátlan aggodalom és spekuláció középpontjában. Amikor a temető falain belül voltam, rosszul éreztem magam, és mindig láttam a kijáratot. Ezen a napon, közel a Camino végéhez, megkönnyebbültem, amikor egy zárt kaput találtam. Világos, hogy nem akartam túl sokat gondolni a halálra - a halálomra, a szeretteim halálára, a kapcsolatok halálára vagy akár a caminói utazásom halálára.

* Feliratok InnerSelf által

© 2013 Kurt Koontz. Minden jog fenntartva.
Engedéllyel újranyomtatták. kurtkoontz.com


Ez a cikk a könyv engedélyével lett átalakítva:

Millió lépés
írta Kurt Koontz.

Millió lépés - Kurt Koontz.Kurt Koontz úgy gondolta, hogy jól felkészült 490 mérföldes gyalogos útjára a spanyolországi Camino de Santiago történelmi zarándokútján. Fitt és erős volt. Jó útikönyv és minden megfelelő felszerelés volt. Zarándokútlevele útközben hozzáférést biztosít a szállók menedékhelyéhez. De mindez, bármennyire is hasznos, nem kezdte magában foglalni külső vagy belső kalandjának nagyszerűségét, miközben a függőség, a gyógyulás és a szeretet személyes történetében jár el. Kimenő humorral és barátsággal, részben naplóval, részben útleírással, Millió lépés egy utazás egy utazáson belül egészen a Santiago de Compostela székesegyházig és azon túl is.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.


A szerzőről

Kurt Koontz, az Egy millió lépés szerzőjeMiután a Fortune 500 technológiai vállalat sikeres értékesítési vezetőjeként korán visszavonult, Kurt Koontz önként jelentkezett a közösségében, és beutazta Európát és Észak-Amerikát. Soha nem fontolgatta könyvírást, amíg 500-ben csaknem 2012 mérföldet tett meg Spanyolországon. Ez a millió lépés annyira meggyőző volt, hogy hazatért, és elkezdett írni és beszélni életet megváltoztató kalandjairól. Az idahói Boise-ban egy fákkal szegélyezett patakon él és ír. Olvassa el a blogjait a címen kurtkoontz.com.

Olvass egy másik részlet ebből a könyvből.