Az iskolák egyre több olyan gyermekről számolnak be, akik úgy tűnik, hogy nem képesek kielégíteni az ülés, odafigyelés és az önuralom alapvető követelményeit. Egyre több gyermek kerül speciális ed programokba. A Ritalin-kezelés alatt álló gyermekek száma valóban riasztó ütemben növekszik. Senki sem tudja, miért van ez. Vannak, akik a Nintendót, mások a válást, mások a két karriert felölelő családokat.

Ugyanakkor a klinikai depresszió előfordulása a felnőttek körében - beleértve a szülőket is - szinte járványos és folyamatosan növekszik. Ma a lakosság csaknem húsz százaléka teljesíti a depresszió valamilyen formájának kritériumait - és ez nem azt jelenti, hogy azok az emberek, akik átmenetileg átérzik a kéket, és jobbak lesznek a jövő héten, hanem azok, akik valóban nehezen működnek az életben. Számoljon minden ötödik embert, akit az utcán lát - ennyien szenvednek depressziósak a közösségében. Szerintem meg kell értenünk a felnőttek depressziójának és a gyermekek viselkedésének összefüggését.

A jó gyermekterapeuták tudják, hogy gyakran, amikor egy gyermek bajban van, a szülők depressziósak. Noha a szülők gyakran úgy érzik, hogy a gyermek viselkedése a szorongásuk forrása, valójában gyakrabban reagál a szülő depressziójára. Tudok olyan szélsőséges esetekről, amikor a szülők "kizárták" a problémás gyereket otthonról (magániskola, rokonok elhelyezése vagy elszabadulás útján), hogy a következő korú gyermek lépjen be a problémakörbe.

Gyakran elmagyarázzuk a szülőknek, hogy a gyermek valóban megpróbálja elérni őket, megszerezni őket szülőként, letenni a lábát, betartatni a szabályokat és figyelni. A szülő talán soha nem vette észre, hogy a valóságban elég depressziós. Amikor sikeresen kezelhetjük a depressziót, a szülőnek energiája van arra, hogy figyeljen, korlátokat szabjon, határozott és következetes legyen - és a gyermek viselkedése javul.

Depresszió modellezése

Nagyon sok kutatást dokumentálnak arról, hogy a depressziós szülők gyermekei maguk is magasan veszélyeztetettek a depresszió, valamint a kábítószer-fogyasztás és antiszociális tevékenységek miatt. Számos tanulmány kimutatta, hogy a depressziós anyák nehezen kötődnek csecsemőikhez; kevésbé érzékenyek a baba igényeire és kevésbé következetesek a baba viselkedésére adott válaszaikban. A csecsemők boldogtalanabbak és elszigeteltebbek, mint más gyerekek. Lehet, hogy nehéz őket megnyugtatni, kedvetlennek tűnnek, és nehéz őket etetni és elaltatni. Amikor eljutnak a kisgyermek korába, az ilyen gyermekeket gyakran nagyon nehéz kezelni, dacosak, negatívak, és nem hajlandók elfogadni a szülői tekintélyt. Ez természetesen megerősíti a szülők kudarcérzetét. Az apa és az anya felnevelése valószínűleg következetlen marad, mert semmit sem tesznek látható hatással.

Amikor a depressziós szülő nem tud segítséget kapni, a kilátások nem tesznek jót a gyermek számára. Veszélyes és pusztító elképzelésekkel nő fel az énről - hogy szerethetetlen, ellenőrizhetetlen és általános kellemetlenséget okoz. Nem tudja, hogyan lehet pozitív módon felkelteni a felnőttek figyelmét, ezért bíztatónak bélyegzik. Nem tudja, hogyan tudja megnyugtatni önmagát, ezért fennáll a veszélye a szerekkel való visszaélésnek. Nem tudja, hogy érdemes ember, ezért fennáll a depresszió veszélye. Nem tanulta meg, hogyan irányítsa a saját viselkedését, ezért nem fér bele az iskolába vagy a munkába.

Senki sem tudja pontosan, miért nő folyamatosan a felnőttkori depresszió előfordulása. Sokan nem veszik észre, hogy megvan. Gyakorlatomban minden héten két vagy három új embert látok, akiknek alvászavarai vannak, és egyéb testi tüneteik vannak, szorongónak és túlterheltnek érzik magukat, elveszítik ambíciójukat és reményüket, egyedül érzik magukat és elidegenedtek, bűntudat vagy rögeszmés gondolatok gyötörik, akár gondolataik is lehetnek az öngyilkosságtól - de nem mondják, hogy depressziós. Csak úgy érzik, hogy az élet büdös, és nem tehetnek róla. Ha gyermekeik nincsenek kontroll alatt, azt gondolják, hogy nincs meg az, ami szüleiknek lenni kell.

A tragikus irónia az, hogy a felnőttkori depresszió meglehetősen könnyen kezelhető - természetesen sokkal kisebb társadalmi költségekkel, mint az iskolák azon kísérletei, hogy a gyermekeket önkontrollra tanítsák. Az új gyógyszerek és a koncentrált pszichoterápia megbízhatóan és hatékonyan segíthet a depressziós betegek 80-90 százalékán; és minél előbb meg tudjuk fogni, annál nagyobb az esély a sikerre.

A szerző könyve:

Depresszió visszavonása:
Amit a terápia nem tanít meg neked, és a gyógyszeres kezelés nem adhat neked
Richard O'Connor.

Információ / rendelje meg ezt a könyvet

A szerzőről

Richard O'Connor két könyv szerzője, A depresszió visszavonása: amit a terápia nem tanít meg, és a gyógyszeres kezelés nem adhat Önnek és a A depresszió aktív kezelése. Gyakorló pszichoterapeuta, irodái Kánaánban, Connecticutban (860-824-7423) és New York Cityben vannak (212-977-4686). További információkért látogasson el a weboldalára a következő címen: http://www.undoingdepression.com.