Thich Nhat Hanh vietnami szerzetes. AP fotó / Richard Vogel
Thich Nhat Hanh, a népszerűsítő szerzetes tudatosság nyugaton, hazatért Vietnamba élete végéig. A bhakták a világ számos pontjáról látogatják a gyengélkedő 92 éves férfit, aki nyugdíjba vonult egy budapesti templomba Hue mellett.
Ez a megfontolt és elfogadó megközelítés saját kudarcot valló egészségének megfelelőnek tűnik a népszerű buddhista tanár számára, akinek hívei között van ezer buddhista közösség világszerte és még milliók, akik elolvasták a könyveit. Tanításai mindenki számára arra ösztönzik, hogy jelen legyenek a pillanatban.
Mint a a buddhista meditáció korabeli gyakorlatai, Tanulmányoztam egyszerű, mégis mélyreható tanításait, amelyek az éberséget és a társadalmi változásokat ötvözik.
Békeaktivista
Az 1960-as években Thich Nhat Hanh aktív szerepet játszott a béke előmozdításában a vietnami háború éveiben. Hanh húszas évei közepén járt, amikor lett aktív a vietnami buddhizmus újbóli fellendítésére irányuló erőfeszítések során a béke érdekében.
Az elkövetkező években Thich Nhat Hanh számos szervezetet hozott létre, amelyek az erőszakmentesség és az együttérzés buddhista elvein alapultak. Övé Ifjúsági és Szociális Szolgáltató Iskola, egy helyi szintű segélyszervezet, 10,000 XNUMX önkéntesből és szociális munkásból állt, akik segítséget nyújtottak a háború sújtotta falvaknak, újjáépítették az iskolákat és orvosi központokat hoztak létre.
Megalapította a Interbeing rendje, a kolostorok és laikus buddhisták közössége, akik elkötelezték magukat az együttérző akciók mellett és támogatták a háború áldozatait. Emellett buddhista egyetemet, kiadót és egy békeaktivista magazint alapított az együttérzés üzenetének terjesztésére.
1966-ban Thich Nhat Hanh az Egyesült Államokba és Európába utazott, hogy békét kérjen Vietnámban.
Számos városban tartott előadásokon kényszerítően leírta a háború pusztítását, beszélt a vietnami emberek békevágyáról és felhívta az Egyesült Államokat, hogy beszüntesse légi támadását Vietnam ellen.
Az Egyesült Államokban töltött évek alatt megismerkedett Martin Luther King Jr.-vel, aki kinevezte a Nobel-békedíjat A 1967.
Békemunkája és az ország polgárháborújában való félválasztás elutasítása miatt azonban a kommunista és a nem kommunista kormányok is betiltották, Thich Nhat Hanh-t arra kényszerítve, hogy több mint 40 évig száműzetésben éljen.
Ezekben az években az üzenete hangsúlya a vietnami háború közvetlenségéről a jelen pillanatra való áttérésre vált - ez az ötlet, amelyet „tudatosságnak” neveznek.
A pillanat tudatában lenni
Thich Nhat Hanh először az 1970-es évek közepén kezdte tanítani az éberséget. Korai tanításainak fő eszköze a könyve volt. Ban ben „A tudatosság csodája” például Thich Nhat Hanh egyszerű utasításokat adott arról, hogyan alkalmazzák az éberséget a mindennapi életben. Ezt a könyvet angol nyelvre fordították a globális közönség számára.
Könyvében, "Ön itt van," felszólította az embereket, hogy figyeljenek arra, amit testükben és elméjükben az adott pillanatban tapasztalnak, és ne a múltban lakjanak, és ne gondoljanak a jövőre. Hangsúlya a lélegzet tudatosságán volt. Amint követed a lélegzetet, megtanította olvasóit, hogy belsőleg mondják ki: „Belélegzem; ez egy belélegzés. Lélegzem: ez egy kifújás.
Thich Nhat Hanh hangsúlyozta, hogy az éberség bárhol gyakorolható. Antonio Guillem / Shutterstock.com
A meditáció gyakorlása iránt érdeklődő embereknek nem kellett napokat tölteniük egy meditációs lelkigyakorlaton, vagy tanárokat találniuk. Övé tanítások hangsúlyozta, hogy az éberség bármikor gyakorolható, még a rutinmunkák elvégzése során is.
Az emberek még mosogatáskor is egyszerűen a tevékenységre tudtak koncentrálni és teljes mértékben jelen lehetnek. A béke, a boldogság, az öröm és az igaz szeretet szerinte csak abban a pillanatban lelhető fel.
Éber tudatosság Amerikában
Hanh figyelemfelkeltő gyakorlata nem támogatja a világtól való elszakadást. Véleménye szerint inkább az éberség gyakorlása lehetne felé vezetni egyet „Együttérző cselekvés”, például nyitottság gyakorlása más nézőpontok iránt és anyagi erőforrások megosztása a rászorulókkal.
jeff wilson, az amerikai buddhizmus tudósa könyvében azzal érvel, „Éber Amerika” hogy Hanh a mindennapi éberségi gyakorlat kombinációja volt cselekvés a világon amelyek hozzájárultak az éberségi mozgalom legkorábbi szálaihoz. Ez a mozgalom végül a 2014-es Time Magazine nevéhez fűződik „Tudatos forradalom”. A cikk szerint az éberség ereje egyetemességében rejlik, mivel a gyakorlat belépett a vállalati központokba, politikai irodákba, szülői útmutatókba és étrend-tervekbe.
Thich Nhat Hanh számára azonban az éberség nem egy produktívabb nap eszköze, hanem a megértés módja „Közbejátszás” mindenki és minden összekapcsolódása és együttfüggése. Dokumentumfilmben "Sétáljunk," a következő módon szemlélteti a közbeszólást:
Egy fiatal lány megkérdezi tőle, hogyan kell kezelni nemrég elhunyt kutyájának bánatát. Arra utasítja, hogy nézzen az égbe, és nézze meg, ahogy egy felhő eltűnik. A felhő nem halt meg, de az eső és a tea lett a teáscsészében. Ahogy a felhő új formában él, úgy él a kutya is. A tudatosság és a tudatosság a teára reflektál a valóság természetére.
Úgy véli, ez a megértés oda vezethet több béke a világon.
2014-ben Thich Nhat Hanh stroke-ot kapott. Azóta képtelen beszélni vagy folytatni a tanítását. 2018 októberében ő kifejezte kívánságátgesztusok segítségével visszatérni a vietnami templomba, ahol fiatal szerzetesnek szentelték.
A szerzőről
Brooke Schedneck, a vallástudomány adjunktusa, Rhodes College
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
Kapcsolódó könyvek
at InnerSelf Market és Amazon
