Az igazi érték nem abban áll, amije van, hanem annak, aki vagy. A haldokló emberek tudják ezt. A holmijuk semmilyen következménnyel nem jár a végén. Az, hogy más emberek mit gondolnak róluk, vagy mit értek el a holmikban, ilyenkor még csak nem is gondolkodnak.

Végül az számít az emberek számára mennyi boldogságot szereztek azoknak, akiket szerettek, és mennyi időt töltöttek el olyan dolgokkal, amelyeket maguk is szerettek. Sok ember számára kritikussá vált az a próbálkozás is, hogy azok, akiket maguk mögött hagytak, ne érezzék ugyanezt a sajnálatot. A haldokló emberek gondolatait leginkább az foglalkoztatja, hogy hogyan élték életüket, mit tettek, és ha pozitív változást hoztak volna a mögöttük hagyottakkal szemben, legyen az család, közösség vagy bárki más.

Azok a dolgok, amelyekre gyakran gondolsz, hogy szükséged van rá, néha olyan dolgok, amelyek csapdába ejtenek egy beteljesületlen életben. Az egyszerűség a kulcsa ennek, annak megváltoztatásának és az érvényesítés szükségességének elengedése tulajdonjog vagy mások elvárásai révén. Az óra ketyeg mindannyiunk számára. Saját maga választja, hogyan tölti a hátralévő napjait.

Hiányzik a potenciális boldogság, ha túl sokat fókuszálunk az eredményekre

Miközben Cath végső gondolkodására gondolt, arról beszélt, hogy sok potenciális boldogság hiányzik, mivel túlságosan az eredményekre koncentrál, nem pedig az út közbeni időre. Olyan könnyű azt gondolni, hogy a boldogság attól függ, hogy valami a helyére kerül, ha fordítva van. A dolgok akkor kerülnek a helyükre, amikor a boldogság már megtalálható.

Bár nem biztos, hogy minden nap lehet boldog, megtanulni az elmét ebbe az irányba terelni. Az elme nagy szenvedést okozhat. De felhasználható egy szép élet megteremtésére is, ha egyszer elsajátították és megfelelően használták. Mindannyiunknak vannak okai arra, hogy sajnáljuk magunkat. Mindannyian szenvedtünk. De az élet nem tartozik nekünk semmivel. Csak magunknak köszönhetjük, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki életünkből, a hátralévő időből és hálával éljünk.

Ugyanaz a nézet, amelyet minden nap nézel, ugyanaz az élet, valami újdonsággá válhat, ha inkább az ajándékokra koncentrálsz, mintsem a negatív szempontokra. A perspektíva a saját választása, és ennek a perspektívának a megváltoztatására a hála révén lehet a legjobban, a pozitívumok elismerésével és megbecsülésével.

Megtalálni a békét végre

Annak ellenére, hogy sok megbánta a haldokló embereket, akik velem osztoztak, a legvégén mindegyikük megtalálta a békéjét. Néhányan az utolsó pár napig nem tudtak megbocsátani maguknak, de sikerült, mielőtt elhaladtak volna. Sokan különféle érzelmeket éltek át ehhez vezetve, többek között tagadás, félelem, harag, megbánás és a legrosszabb, önítélet. Sokan pozitív szerelmi érzéseket és hatalmas örömöt is tapasztaltak az emlékek iránt, amelyek felszínre kerültek, amikor átélték utolsó heteiket.

A legvége előtt azonban békésen elfogadták, hogy eljött az ő idejük, és képesek voltak megbocsátani maguknak a sajnálkozásukat, függetlenül attól, hogy mennyire kínozták őket.

Az a béke, amelyet e kedves emberek mindegyike megtalált az elmúlása előtt, elérhető most, anélkül, hogy meg kellene várnia az utolsó óráit. Dönthet úgy, hogy megváltoztatja az életét, bátor és a szívéhez hű életet él, amely látni fogja, hogy sajnálat nélkül elmúlik.

Kezdve a kedvességgel és a megbocsátással

A kedvesség és a megbocsátás nagyszerű kiindulópont. Nemcsak másoknak, hanem magadnak is. A saját magának való megbocsátás is ilyen szükséges eleme ennek a folyamatnak. Enélkül továbbra is műtrágyát ad a fejében a meglévő rossz magokhoz azzal, hogy keményen viseli önmagát, ahogyan én is tettem.

Az életed megváltoztatásához szükséges bátorság könnyebben megtalálható, ha kedves vagy magaddal. A jó dolgok is időt igényelnek, ezért türelemre is szükség van. Mindannyian csodálatos emberek vagyunk, akiknek csak a saját gondolkodásunk szab határt.

Mindannyian csodálatosak vagyunk. Ha arra a sok környezeti és genetikai hatásra gondolunk, amely formált, beleértve azokat a géneket is, amelyek a saját egyedi biológiáján keresztül jutottak el hozzátok, ez egy egészen csodálatos és különleges emberré tesz. Eddigi összes élettapasztalatod, jó és rossz is, hozzájárul ahhoz, hogy ellentétben legyél bármilyen másik ember ezen a bolygón. Ön már különleges. Már egyedülálló vagy.

Itt az ideje, hogy rájöjj a saját és mások értékére. Fektesse le ítéleteit. Légy kedves magaddal és légy kedves másokkal szemben. Mivel soha senki nem járt igazán más cipőjében, más szemével nem látta, vagy más szívén át nem érezte egész életében, senki sem tudja, mennyit szenvedtek egymás. Egy kis empátia hosszú utat mutat be.

Az ítélet kidobása az ablakon

Azzal, hogy kedves vagy másokkal, és kidobod az ítéletedet az ablakon, te is kedves magadhoz azzal, hogy jobb magokat vetsz. Bocsásson meg magának, hogy másokat hibáztatott boldogtalanságáért. Tanuld meg, hogy szelíd legyél önmagaddal, elfogadva saját emberségedet és törékenységedet. Bocsásson meg másoknak is, akik téged hibáztattak boldogtalanságukért. Mindannyian emberek vagyunk. Mindannyian mondtunk és tettünk olyan dolgokat, amelyeket egyébként kedvesebben is meg lehetett volna csinálni.

Az életnek olyan gyorsan vége. Sajnálattal lehet a végére érni. Némi bátorság kell ahhoz, hogy helyesen éljünk, tiszteletben tartsuk azt az életet, amelynek életéhez itt élsz, de ez a választás. Így lesznek a jutalmak is. Értékeléssel értékelje a hátralévő időt minden az életedben lévő ajándékok közül, és ez különösen magában foglalja a saját, csodálatos énedet.

© 2011, 2012, Bronnie Ware. Minden jog fenntartva,
Újra nyomtatva a kiadó engedélyével,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Ez a cikk a könyv engedélyével lett átalakítva:

A haldoklók öt legnagyobb sajnálata: egy élet, amelyet átalakított a kedvesen távozó Bronnie Ware.

Túl sok éves, beteljesítetlen munka után Bronnie Ware szívvel kezdett munkát keresni. Annak ellenére, hogy nincs hivatalos képesítése vagy tapasztalata, palliatív ellátásban dolgozik. Az évek során, amiket a haldoklók szükségleteinek kielégítésével töltött, Bronnie élete átalakult. A haldoklók öt legnagyobb sajnálata egy olyan történet, amelyet inspiráló és becsületes útjának megosztása révén mesél el, ami kedvesebbnek érzi magát önmagával és másokkal szemben, és elhatározottabb abban, hogy élje azt az életet, amelyet valóban itt él. Ez az elragadó emlékirat bátor, életet megváltoztató könyv.

Kattintson ide további információkért vagy a könyv megrendeléséhez.

A szerzőről