Kép Pexels



Nézze meg a videó verziót on Youtube.

Elbeszélő: Marie T. Russell.

Az InnerSelf napi inspirációja

Október 23, 2023


A hangsúly a mai napon:

A relaxáció több örömet nyit meg bennem.

A mai ihletet írta Julia Paulette Hollenbery:

Ha kevesebb erőfeszítéssel csinálunk dolgokat, az ellazít, teret nyit bennünk, hogy több élvezetet élvezhessünk. Fedezze fel, hogy a relaxáció hogyan nyit meg több élvezet felé. 

Milyen módokon lehet egyszerűsíteni? Hogyan végezheti a munkáját, a szülői vagy a tornaórát kevesebb rámenős, törekvő erőfeszítéssel? Mit találsz, ha lecsökkented a feszültségszintet? 

Mit távolíthatsz el, hogy több üres hely maradjon, amelyet örömmel tölthetsz el? Próbáld ki a rendetlenséget otthon vagy a munkahelyeden, és élvezd a kevesebb többlet kellemes hatását. Próbáljon ki egy fizikai méregtelenítést. Próbáld meg ellazítani a tested egy részét, és nézd meg, hogyan hat rád mint egészre. Van több öröm?


OLVASSON TOVÁBB:
A mai inspiráció az InnerSelf.com cikkéből származott:
     Öröm: Az érzékelés és a jelenlét gyógyszere
     Írta: Julia Paulette Hollenbery.
Olvassa el a teljes cikket itt.


Ő Marie T. Russell, az InnerSelf.com társkiadója, egy olyan napot kívánok Önnek, ahol időt szakíthat a kikapcsolódásra és az öröm érzéseinek átélésére (ma és minden nap)

Marie megjegyzése: Menj menj menj. Rohanás, rohanás, rohanás, Néha ez életünk összegzésének tűnik. Mégis, amikor felgyorsulunk az életen, határozottan nincs időnk megízlelni a természet illatát és az élet örömeit. Ha lassan kezdi a napot valami olyasmivel, amit élvez, az segít megadni az alaphangot a nap további részére. Állítsa mérőjét inkább az élvezetre, mint a sebességre, és élete jobbra fordul. 

Mai fókuszunk: A relaxáció több örömet nyit meg bennem.

Feliratkozás itt hogy jkérlek az "InnerSelf's Daily Inspiration" következő részében.

* * * * *

KAPCSOLÓDÓ KÖNYV: Az öröm gyógyító ereje

Az öröm gyógyító ereje: hét gyógyszer a lét veleszületett örömének újrafelfedezésére
írta: Julia Paulette Hollenbery

könyvborító: Az öröm gyógyító ereje: hét gyógyszer a lét veleszületett örömének újbóli felfedezésére, Julia Paulette HollenberyLépésről lépésre utazás az érzékiségbe, hogy újra felfedezzék a mindennapi élmény felszíne alatti örömöt. Julia Hollenbery, aki elmagyarázza, mennyire öröm van körülöttünk, hét könnyen hozzáférhető spirituális „gyógyszert” fedez fel, hogy több érzéki örömöt és örömet fedezzen fel testében, kapcsolataiban és létmódjában.

A szerző elmélkedéseket, gyakorlatokat, meditációkat és energikus közvetítéseket mutat be, amelyek segítenek a test, az elme és a lélek újbóli összekapcsolásában, valamint a veleszületett örömforrás visszaszerzésében.

További információért és / vagy a könyv megrendeléséhez kattintson ide. Kindle kiadásként is elérhető.

fotó Julia Paulette Hollenbery -rőlA szerzőről

Julia Paulette Hollenbery testépítő, terapeuta, misztikus, gyógyító és segítő. Több mint 25 éve számtalan ügyfelet vezetett mély bizalomba és önhatalomba.

Julia szenvedélyesen megosztja életre szóló szerelmét a misztérium, az igazi érzéki kapcsolat és a test élete iránt.

Látogassa meg weboldalát:  UniverseOfDeliciousness.com/