Elsősegély gombok: Szabályozza a test energiaáramlását és javítsa egészségét

Elsősegély gombok: Szabályozza a test energiaáramlását és javítsa egészségét
Kép Tumisu

Hallottam, hogy azt mondják, hogy a szüleink úgy tűnik, hogy képesek "megnyomni a gombjainkat", hogy elsősorban ők telepítették őket! Bármennyire is igaz ez, még mielőtt szüleinknek esélyük lett volna formálni a sorsunkat, más speciális, előre telepített "gombokkal" jöttünk ebbe a világba. Ezek a "gombok" a test felszínén található speciális foltok, amelyek felhasználhatók a test energiaáramlásának szabályozására és az egészségi állapot javítására.

A G-Jo akupresszúra a hagyományos kínai orvoslás (TCM) számos formájának egyike, amely magában foglalja az akupunktúrát, a kínai gyógynövényeket és táplálkozást, valamint a masszázst is. Úgy tervezték, hogy egyensúlyba hozza a test szerkezetét (izmait, izmait és csontjait), valamint az energiát ("chi") az egészség és a gyógyulás optimalizálása érdekében.

Egészen a közelmúltig a nyugati orvosok keveset, vagy bármit is tanultak a keleti vagy a nyugati betegségmegelőzésről. A nyugati orvoslás a tünetek kezelésére és a betegségek kezelésére összpontosít, amint azok megnyilvánulnak. A betegség energia-áramlás egyensúlyának helyreállításával történő megelőzésének koncepciója ugyanolyan idegen a hagyományos nyugati orvostudománytól, mint az idegen elrablások a NASA-tól. De az elmúlt 10 évben az amerikai orvoslás kezdett átfogni olyan alternatívákat, mint a kiropraktika, a masszázs, az akupunktúra, a gyógynövények és a gyógyítás egyéb természetes formái.

Az Ön személyes, mobil, elsősegély-asszisztense

Az akupresszúra egy klasszikus kínai terápia a test "finomhangolásához". Noha nyugaton nem annyira ismert, mint az akupunktúra, a csatornákon keresztüli energiaáramlás és a meridián pontokon történő áramlás szabályozásának ugyanazon koncepcióin alapul. Kiváló útmutatóért olvassa el Integratív akupresszúra Sam McClellan készítette Tom Montével (Penguin / Putnam, 1998).

A visszaállító gombok (vagy akupresszúrás pontok) személyes, mobil, elsősegély-asszisztenssé válhatnak, és mindig rendelkezésre állnak, amikor segítségre van szüksége. Mindössze annyit kell tennie, hogy megtanulja, hogyan találja meg a gombokat és aktiválja őket. A legjobb az egészben, hogy az egészségügyi ellátás ezen formája 100% -ban biztonságos, nem mérgező és könnyen használható. Bár nem ez az, amire számítottunk - egy varázslatos tabletta egy üvegben a szomszédos drogériától, de jól vagy jobban elvégzi a munkát. Nem kell szót fogadnod érte - több ezer éves kínai orvosi tapasztalat támaszt alá minket.

Legtöbben nem is sejtik, hogy léteznek ezek a visszaállító gombok. Az iskolai egészségóráinkon nem tanítottak róluk, és szüleink sem meséltek róluk, mert egyáltalán semmit sem tudtak létükről, hacsak nem a távol-keleti gyökerekkel rendelkeznek. Mégis, ha felismerjük ezeket a gombokat, használhatjuk őket a mindennapi tünetek gyors enyhítésére, mint például a fejfájás, a gyomorrontás, az alsó hátfájás, a szem megerőltetése és még sok más.

A módszer bizonyos határozott előnyökkel jár a vény nélkül kapható gyógyszerekhez képest. Először is, mindig vannak veled! Nincs mit emlékezni arra, hogy utazás közben hozzon magával, vagy vásároljon az orvosi szekrény újratöltéséhez. Miután megtudta, hol találhatók a visszaállítási pontok és hogyan lehet őket stimulálni, minden megvan, amire szüksége van a zavaró tünetek visszafordításához.

Ez az egyik olyan egészségügyi ellátás, amely valóban univerzális orvosi lefedettség, mindenki számára elérhető, függetlenül attól, hogy fizetési képessége milyen. Visszaállíthatja a pontokat önmagán vagy a családjában, a közösségében, az iskolában vagy a munkahelyen. Még a kisgyermekek is megtanulhatják a módszert, és biztonságosan alkalmazhatják. Nincsenek nemkívánatos mellékhatások - semmiféle hátránya -, ha a módszert felelősen alkalmazzák, néhány egyszerű óvintézkedést betartva.

A "gombok" visszaállítása

Íme néhány reset gomb, amelyet most megtanulhat használni. Ezeket a G-Jo akupresszúra nevű rendszer írja le, amely szó szerint "elsősegélyt" jelent. A G-Jo rendszer sok pontot tartalmaz - összesen több mint százat, de ha csak a leghasznosabb és legkönnyebben megtalálható pontokat tanulja meg, akkor a tünetek sokféleségét enyhítheti. Természetesen ez nem jelenti a hagyományos orvosi kezelés helyettesítését, ha szükséges. Az elsősegély pontosan ez. Valami, amit tehet a szorongó tünetek kezeléséért, amíg szükség esetén szakmai segítséghez nem jut.

Először azonban íme néhány óvintézkedés, amelyet figyelembe kell venni a G-Jo pontok használata során: kerülje a pontok stimulálását közvetlenül egy nehéz étkezés után, megerőltető testmozgás, előírt gyógyszerek szedése vagy forró vízben való fürdés után. Célszerű az alkoholos italok fogyasztásától számított néhány órán belül kerülni a pontok használatát, és bölcs dolog a terhesség alatt teljesen elkerülni őket.

Fejfájás folt

Az első reset gomb a fejfájás enyhítésére szolgál. Mindkét kéz hátulján, a hüvelykujj és a mutatóujj közötti húsdombon található. Megtalálásához nyomja össze az egyik kéz hüvelykujját és mutatóujját, és helyezze a másik hüvelykujjának hegyét arra a helyre, ahol az a halom a legmagasabb. Ezután lazítsa meg a kezét, és ösztönözze a pontot úgy, hogy erősen nyomja a hüvelykujjával, a másik négy ujjal pedig tekerje a tenyér alsó részét. A stimuláció akkor lesz a leghatékonyabb, ha határozott, egyenletes nyomást fejt ki a hüvelykujjával, miközben az alatta lévő bőrt oda-vissza vagy az óramutató járásával megegyező irányba mozgatja. Tudni fogja, hogy akkor van megfelelő helye, amikor az érzékenység csípésével "bejelenti" magát, nem úgy, mint a fogfájás érzése. Csak néhány másodpercig kell stimulálnia a pontot. Ezután tegye ugyanezt a másik oldalon. A fejfájás gyakran azonnal enyhül! Ha nem, várjon néhány percet, és alkalmazza újra a technikát.

Viszlát gyomorégés és álmatlanság

A második "újrabeállítás gomb" az alkaron található, két hüvelykujj szélessége a csukló gyűrődése felett és egy vonalban a középső ujjal. Ez a pont nagyon hasznos a kisebb köhögés, gyomorégés, émelygés és mozgásbetegségek enyhítésére. Segíthet az álmatlanság enyhítésében is. A korábbiakhoz hasonlóan keresse meg a pontot, és a hüvelykujjhegyen ingerelje, először az egyik alkaron, majd a másikon. Nem számít, melyik pontot stimulálja először. Vigye a hüvelykujj hegyét, amely érintkezik a bőrrel, előre és hátra az óramutató járásával megegyező irányban, a pont felett. Valószínűleg talál egy bizonyos érzékenységi helyet, amikor ez a pont bejelenti magát neked. Vagy éles érzésnek, vagy inkább tompa fájdalomnak érezheti magát.

Nyugtassa a gyomrot és emésztést

A harmadik pont a lábon helyezkedik el, nagyon közel a sípcsont belső széléhez (sípcsont), egy kézszélességgel a belső bokacsont (mediális malleolus) teteje felett. Könnyen megtalálható, mert általában elég érzékeny, ha megnyomják. Megállapítottam, hogy ez a visszaállító gomb a hasi panaszok minden céljára szolgál - minden a gyomorrontástól kezdve az emésztési zavarokig, görcsökig, puffadásig (székrekedésig), másnaposságig és hányingerig. Mint a többi pontnál, mindig ismételje meg a folyamatot a test mindkét oldalán.

Most hozzáadhatja ezt a kíméletes technikát személyes, egészségfejlesztési eszköztárához. Miután elsajátította ezeket a gombokat, érdemes kipróbálnia másokat is. Az ilyen önegészségügyi technikák azon a régimódi elképzelésen alapulnak, hogy egy uncia megelőzés egy font gyógyulást ér, ezt a koncepciót a kétezer évesek örökítették meg Sárga császár belgyógyászati ​​klasszikusa, a Neijing, amely megjegyzi: "A betegség gyógyítása olyan, mint várni, amíg az ember szomjas lesz, mielőtt kútot ásni, vagy fegyvereket gyártani a háború megkezdése után."

A szerző könyve:

A függőség tüzének eloltása: Holisztikus útmutató a gyógyuláshoz
by Barry Sultanoff, orvos.

könyvborító: A függőség tüzének eloltása: Holry Guide to Recovery, Barry Sultanoff, MD.Csodálatos, felhatalmazó útmutató a szenvedélybetegségből való kilábaláshoz * Csodálatos útmutató a pusztító szokások megváltoztatásához, az immunrendszer megerősítéséhez, valamint a rituális imádság és meditáció gyógyító erejének kiaknázásához A szerzők hangsúlyozzák a gyógyító közösség létrehozását, és hangsúlyozza a test, az elme és a szellem integrációját. A szerző a pszichoterápiáról, az egész személyre kiterjedő orvoslásról és a holisztikus egészségnevelésről vitatva egy hatalmas útmutatót mutat be a gyógyuláshoz.

Információ / rendelje meg ezt a könyvet.

A szerzőről

fotó: Barry Sultanoff, MDBarry Sultanoff, az Amerikai Holisztikus Orvosi Szövetség alapító tagja, holisztikus orvostudományt folytat Maui-ban, Hawaii-on. A gyógyításhoz való hozzáállása hangsúlyozza az alkotó szellem erejét és a környezet - mind fizikai, mind személyközi - fontosságát a gyógyításban. Társszerzője a "A függőség tüzének eloltása"Dr. B" néven Barry a Maui hallgatók által támogatott FM 91.5-ös "The Free Zone" rádióműsorának a világ minden táján sugárzott műsorvezetője. www.manaoradio.com. Dr. Sultanoff nemzetközi előadó, a hawaii kenuk evezője, tangótáncos és jógi. Tudjon meg többet Barry-ról a https://barrysultanoff.bandcamp.com/
 

Még szintén kedvelheted

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

ember és kutya óriási sequoia fák előtt Kaliforniában
Az állandó csoda művészete: Köszönöm, Élet, ezt a napot
by Pierre Pradervand
Az élet egyik legnagyobb titka, hogy tudjuk, hogyan kell állandóan rácsodálkozni a létezésre és a…
Fotó: Teljes napfogyatkozás 21. augusztus 2017-én.
Horoszkóp: 29. november 5-től december 2021-ig tartó hét
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
fiatal fiú távcsövön keresztül néz
Az öt ereje: öt hét, öt hónap, öt év
by Shelly Tygielski
Időnként el kell engednünk azt, ami van, hogy helyet adjunk annak, ami lesz. Természetesen maga az ötlet…
ember eszik gyorsétterem
Nem az ételről van szó: túlevésről, függőségekről és érzelmekről
by Jude Bijou
Mi lenne, ha azt mondanám, hogy egy új diéta, a „Nem az ételről szól” egyre népszerűbb, és…
nő táncol egy üres autópálya közepén, a háttérben a város látképével
Legyen bátorságunk hűek lenni önmagunkhoz
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Mindannyian egyedi egyéniség vagyunk, és ebből az következik, hogy mindegyikünknek van egy…
Holdfogyatkozás színes felhőkön keresztül. Howard Cohen, 18. november 2021., Gainesville, FL
Horoszkóp: 22. november 28-2021
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
egy fiatal fiú felmászik egy sziklaképződmény tetejére
Pozitív előrelépés lehetséges még a legsötétebb időkben is
by Elliott Noble-Holt
Ha egy kerékvágásba esünk, az nem jelenti azt, hogy ott kell maradnunk. Még akkor is, ha ez leküzdhetetlennek tűnik…
virágkoronát viselő nő megingathatatlan tekintettel mered
Tartsd meg ezt a rendíthetetlen pillantást! Hold- és napfogyatkozások 2021. november-december
by Sarah Varcas
Ez a 2021-es második és egyben utolsó napfogyatkozási szezon november 5-én kezdődött, és holdfogyatkozást tartalmaz…
Az életed visszaszerzése: A próbák idején az intuíciónk a legfontosabb
Az életed visszaszerzése: A próbák idején az intuíciónk a legfontosabb
by Kim Chestney
Mi a helyzet az életünkben, amikor bármennyire is próbálkozunk, úgy tűnik, nem tudunk szinkronba kerülni ...
Minden esély ellen ... Ragaszkodom a reményhez
Minden esély ellen ... Ragaszkodom a reményhez
by Barry Vissell
A 2000 -es filmben, Ahol a szív, tizenhét éves Novalee Nation (Natalie alakította…
Horoszkóp aktuális hét: 21. január 27–2019
Horoszkóp hét: 21. január 27–2019
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…

Kiválasztva az InnerSelf Magazine számára

A legolvasottabb

Hogyan kapcsolódik a tengerparti élet a rossz egészségi állapothoz
Hogyan kapcsolódik a tengerparti élet a rossz egészségi állapothoz
by Jackie Cassell, az alapellátás epidemiológiájának professzora, a közegészségügy tiszteletbeli tanácsadója, Brighton és a Sussex Medical School
Számos hagyományos tengerparti város bizonytalan gazdasága tovább csökkent azóta, hogy…
A földi angyalok leggyakoribb kérdései: a szeretet, a félelem és a bizalom
A földi angyalok leggyakoribb kérdései: a szeretet, a félelem és a bizalom
by Sonja Grace
Amikor megtapasztalja a földi angyal létét, rájön, hogy a szolgálat útja tele van…
Honnan tudhatom, hogy mi a legjobb nekem?
Honnan tudhatom, hogy mi a legjobb nekem?
by Berger Barbara
Az egyik legnagyobb dolog, amit felfedeztem a mindennapi ügyfelekkel való együttműködésben, hogy rendkívül nehéz…
Milyen férfiak szerepe az 1970-es években az szexizmusellenes kampányok taníthatnak bennünket a beleegyezésről
Milyen férfiak szerepe az 1970-es években az szexizmusellenes kampányok taníthatnak bennünket a beleegyezésről
by Lucy Delap, Cambridge-i Egyetem
Az 1970-es évek anti-szexista férfimozgalma magazinok, konferenciák, férfiközpontok infrastruktúrájával rendelkezett…
Őszinteség: Az új kapcsolatok egyetlen reménye
Őszinteség: Az új kapcsolatok egyetlen reménye
by Susan Campbell, Ph.D.
Az utazásaim során megismert egyedülállók többsége szerint a tipikus randevúhelyzet tele van…
Az asztrológus bemutatja az asztrológia kilenc veszélyét
Az asztrológus bemutatja az asztrológia kilenc veszélyét
by Tracy Marks
Az asztrológia egy hatalmas művészet, amely képes javítani az életünket azáltal, hogy megértjük sajátjainkat…
Minden remény feladása előnyös lehet számodra
Minden remény feladása előnyös lehet számodra
by Jude Bijou, MA, MFT
Ha vársz a változásra, és csalódott vagy, hogy nem történik meg, akkor talán hasznos lenne…
Csakra gyógyító terápia: tánc a belső bajnok felé
Csakra gyógyító terápia: tánc a belső bajnok felé
by Glen Park
A flamenco tánc öröm nézni. Egy jó flamencotáncos túláradó önbizalmat áraszt…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.