hőhullámok mentális egészség 7 12 
A frusztráció agresszióhoz vezethet. Marian Weyo / Shutterstock

A hőhullámok nagy hatással vannak testi és lelki egészségünkre. Az orvosok általában rettegnek tőlük, mivel a sürgősségi osztályok gyorsan megtelnek kiszáradástól, delíriumtól és ájulástól szenvedő betegekkel. A legújabb tanulmányok szerint legalább 10%-kal nőtt a kórházi sürgősségi látogatások száma azokon a napokon, amikor a hőmérséklet eléri vagy meghaladja az adott normál hőmérsékleti tartomány felső 5%-át. elhelyezkedés.

Az emelkedő hőmérséklet a mentális egészségi állapottal küzdők tüneteit is ronthatja. A hőhullámok – csakúgy, mint más időjárási események, például árvizek és tüzek – összefüggésbe hozhatók a depressziós betegek depressziós tüneteinek, és a szorongásos tünetek fokozódásával a betegeknél. generalizált szorongásos zavar - olyan rendellenesség, amelyben az emberek az idő nagy részében szoronganak.

Szintén összefüggés van a napi magas hőmérséklet és öngyilkosság és öngyilkossági kísérlet. És durván szólva minden 1-re? a havi átlaghőmérséklet emelkedése, a mentális egészséggel összefüggő halálozások száma -val nő 2.2%. A relatív páratartalom ugrásai is magasabb előfordulását eredményezik öngyilkosság.

A páratartalom és a hőmérséklet – mindkettő az ember által előidézett éghajlatváltozás következtében változik – okozati összefüggésben áll a mániás epizódok számának növekedésével a betegeknél. bipoláris zavar. Ez a betegségi állapot jelentős károkat okoz, és pszichózis és öngyilkossági gondolatok miatti kórházi kezeléshez vezethet.


belső feliratkozási grafika


További problémákat okoz, hogy a pszichiátriai betegségek kezelésére használt fontos gyógyszerek hatékonysága csökkenthető a hőség. Tudjuk, hogy sok gyógyszer növeli a hőség okozta halálozás kockázatát, például az antipszichotikumok, amelyek elnyomhatják a szomjúságot, aminek következtében az emberek dehidratált. Egyes gyógyszerek a testhőmérséklettől és a kiszáradástól függően eltérően hatnak, ilyenek például a lítium, amely egy nagyon erős és széles körben használt gyógyszer. hangulatstabilizáló, amelyet gyakran bipoláris zavarban szenvedőknek írnak fel.

Elmosódott gondolkodás, agresszív viselkedés

A hőség a mentális egészséggel nem rendelkező emberek mentális egészségére, gondolkodási és észjárására is hatással lehet rendellenesség. A kutatások azt mutatják, hogy az agy komplex kognitív feladatok kialakításáért és megoldásáért felelős területei károsodnak hőstressz.

Egy bostoni diákokon végzett tanulmány megállapította, hogy a kánikula idején légkondicionáló nélküli szobákban 13%-kal rosszabb teljesítményt nyújtottak társaiknál ​​a kognitív teszteken, és 13%-kal lassabbak voltak. reakció idő.

Ha az emberek a hőség miatt nem gondolkodnak tisztán, nagyobb valószínűséggel lesznek frusztráltak, és ez pedig agresszió.

Szilárd bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a szélsőséges hőség és az erőszakos bűncselekmények számának növekedése összekapcsolódik. Már egy-két Celsius fokos környezeti hőmérséklet-emelkedés is 3-5%-os kiugráshoz vezethet. támadások.

A becslések szerint 2090-re az éghajlatváltozás akár 5%-os növekedést is okozhat az összes bűnözési kategóriában. globálisan. E növekedések okai a pszichológiai, társadalmi és biológiai tényezők összetett kölcsönhatása. Például a szerotonin nevű agyi vegyszerre, amely többek között az agresszió szintjét is kordában tartja, a magas hőmérséklet.

A forró napok is súlyosbíthatják eco-szorongás. Az Egyesült Királyságban, 60% a megkérdezett fiatalok közül azt mondta, hogy nagyon vagy rendkívül aggódik a klímaváltozás miatt. A megkérdezettek több mint 45%-a azt mondta, hogy az éghajlattal kapcsolatos érzései befolyásolták mindennapi életét.

Még mindig sok mindent nem értünk az éghajlatváltozás és a mentális egészség közötti összetett kölcsönhatásban és visszacsatolási hurkokban – különösen a hőhullámok hatásaiban. De azt tudjuk, hogy veszélyes játékot játszunk önmagunkkal és a bolygóval. A hőhullámok és a mentális egészségünkre gyakorolt ​​hatások fontos emlékeztetők arra, hogy a legjobb, amit magunk és a jövő nemzedékeinek segíthetünk, ha fellépünk az éghajlatváltozás ellen.A beszélgetés

A szerzőkről

Laurence Wainwright, tanszéki oktató és kurzusigazgató, Fenntarthatóság, Vállalkozás és Környezet, University of Oxford és a Eileen Neumann, posztdoktori kutató munkatárs, idegtudomány, A Zürichi Egyetem

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

szünet

Kapcsolódó könyvek:

Atomi szokások: Egyszerű és bevált módszer a jó szokások felépítésére és a rossz dolgok megtörésére

írta: James Clear

Az Atomic Habits gyakorlati tanácsokat ad a jó szokások kialakításához és a rosszak feloldásához, a viselkedésváltozás tudományos kutatásai alapján.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A négy tendencia: Az nélkülözhetetlen személyiségprofilok, amelyek megmutatják, hogyan teheti jobbá az életét (és más emberek életét is)

írta Gretchen Rubin

A Négy Tendencia négy személyiségtípust azonosít, és elmagyarázza, hogy saját hajlamainak megértése hogyan segítheti kapcsolatait, munkahelyi szokásait és általános boldogságát.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Gondold újra: A tudás ereje, amit nem tudsz

írta Adam Grant

A Think Again feltárja, hogyan változtathatják meg az emberek gondolkodásukat és hozzáállásukat, és stratégiákat kínál a kritikus gondolkodás és a döntéshozatal javítására.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A test megtartja a pontszámot: az agy, az elme és a test a trauma gyógyításában

írta Bessel van der Kolk

A The Body Keeps the Score a trauma és a fizikai egészség kapcsolatát tárgyalja, és betekintést nyújt abba, hogyan lehet a traumát kezelni és gyógyítani.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A pénz pszichológiája: Időtlen leckék a gazdagságról, a kapzsiságról és a boldogságról

írta Morgan Housel

A Psychology of Money azt vizsgálja, hogy a pénzzel kapcsolatos attitűdjeink és viselkedésünk milyen módon befolyásolhatja pénzügyi sikerünket és általános jólétünket.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez