Egy barátom mesélt egy családi helyzetről, amelyhez kapcsolódhat. Hosszú évek óta elidegenedett húgától, aki ma már szerte az országban élt. Felnőttek, nagyon közel voltak egymáshoz, és barátom alig tudta felidézni, miért hagyták abba a beszélgetést. Év követte az évet, és barátom soha nem tudta felhívni magát.
Ha változásra vársz, és frusztráltan nem történik meg, akkor talán hasznos lenne minden reményt feladni! Furcsán hangzik? A "remény" kétélű szó. A remény a legjobb értelmében olyasmi, ami tovább tart a nehéz időkben. De a "remény" is lehet ...
Kétlem, hogy valaha is ugyanúgy látom a kéket, mivel a bőrömön lévő kék festék volt az egyetlen, ami eltakarta mezítelenségemet. 3,200 ember között voltam - idegenek egymástól, amikor az egész elkezdődött
- By Ora Nadrich
Mindannyian szeretni akarunk. De ha a múltban szerelmi veszteséget tapasztaltunk, nehéz lehet túltenni ezen a félelemen. Az egész életét azzal töltheti, hogy elkerülje a hasonló helyzetbe kerülést, így nem kell újra így sebezhetőnek éreznie magát. Vagy tudsz...
A tudósok először figyelték meg az emberi agy pusztán önkéntes cselekvési döntését. Ellentétben az agyi képalkotó vizsgálatokkal, ahol a kutatók figyelik, ahogy az emberek reagálnak a jelekre vagy parancsokra, Johns Hopkins kutatói megtalálták a módját, hogy megfigyeljék az emberek agyi aktivitását, amikor teljesen önállóan döntöttek.
Általában azt gondolják, hogy a tudomány segíti a jó ötletek győzedelmeskedését a rosszak felett. A bizonyítékok súlya végül félretolja a hamis állításokat.
Az emberek köztudottan túl magabiztosak. A kontextustól - sport, pénzügy, politika - függetlenül az emberek úgy gondolják, hogy megítélésük és döntéseik jobbak, mint valójában.
Esettanulmányok ezrei minden ésszerű kétséget kizáróan bebizonyították, hogy a rák gyógyítható az ember gondolkodásmódjának megváltoztatásával! A betegeknél, akik képesek voltak rá oldja meg a konfliktust ártatlanságuk felismerésével, és tévesen önváddal és bűntudattal, nemcsak a vizsgálat mintája oldódott meg (tűnt el), hanem a rák is.
- By Cara Bradley
Áttörő betekintést jelentett számomra az a gondolat, hogy elménk automatikusan gondolatokat generál. Évekig küzdöttem az elmém mellett, hogy abbahagyjam a gondolkodást. Miután elfogadtam azt a perspektívát, hogy a gondolataim egy másik értelem, megváltozott a kapcsolatom a gondolkodással.
Mi a legaranyosabb dolog, amit valaha láttál? Valószínű, hogy csecsemőt, kiskutyát vagy más imádnivaló állatot érint. És jó eséllyel örökre az elmédbe kerül. De mi is pontosan ez a hatalmas vonzó erő és hogyan fejeződik ki az agyban?
Társadalmi fajként a gyíkok, hiénák és delfinek társadalmi hálózatai életük minden sarkalatos pontját befolyásolják: társ megtalálását, szaporodást, megbetegedést vagy túlélést.
Ha a patkányok szorongás elleni gyógyszert kapnak, kevésbé empatikusak, és kevésbé valószínű, hogy segítenek a csapdába esett társakon.
Az orlandói Pulse meleg szórakozóhelyen történt tragikus tömeggyilkosság újból felkeltette az érdeklődést a homofóbia okai iránt.
Tudatában kell lenni annak, ahogyan az eseményeket tároljuk a testben, és hogyan hoznak létre hasonló érzelmek rétegeit - bánat bánattal, öröm örömmel, düh haraggal és szerelem szeretettel. Ezek a rétegek olyanok, mint a sziklákban lévő rétegek, és nagy érzelmi sziklákat építenek, amelyek minden egyes alkalommal megérintenek, amikor egy másik hasonló érzelmet tapasztalnak.
A régi időkben a sima régi termékek „márkákká” váltak, amikor a vásárlók bíztak bennük, hogy kiváló teljesítményt nyújtanak. Az út során felmerült a márka reklámozása a fogyasztás növelésének és a bizalom növelésének egyik módja.
A szorongásos rendellenességek - amelyeket túlzott félelem, nyugtalanság és izomfeszültség határoz meg - gyengítenek, fogyatékossággal élhetnek, és növelhetik a depresszió és az öngyilkosság kockázatát.
A funky hangulatok órákig, napokig, hetekig vagy még tovább elhomályosítják tapasztalatainkat. Felügyelet nélkül hagyva alakítják személyiségünket és meghatározzák életünk minőségét. Úgy gondoljuk, hogy nincs kontrollunk a hangulataink felett, de az igazság épp ellenkezőleg.
Az 1997-es US News and World Report felmérés során 1,000 amerikainak a következő kérdést tették fel: "Mit gondolsz, kinek a legvalószínűbb a mennybe jutása?" A válaszadók szerint Bill Clinton akkori elnöknek 52 százalékos esélye volt; a kosárlabda sztárjának, Michael Jordannek 65 százalékos esélye volt; és Teréz anyának 79 százalékos esélye volt.
Május elején, amikor Donald Trump a republikánus jelölés megszilárdításának küszöbén állt, ellenfele, Ted Cruz dühöngött a sajtóban
- By AJ Earley
Nem számít, milyen szakterületed van, vagy mennyire szereted a munkádat, mindig olyan napok várnak rád, amelyek megrázzák. Napok, amikor kimerültnek és stresszesnek érzed magad, olyan napok, amelyeknek örülsz, amikor véget érsz. Amikor végre végzett a munkával, és hazaér a kikapcsolódáshoz, van néhány egészséges módja annak.
- By Sara Chetkin
Az élet intelligens, és hatalmas is. Mégis, ritkán tekintjük másnak, mint kiszámíthatatlannak és megismerhetetlennek. Milyen csodálatos utunk lenne, ha bíznánk az életben. Ehelyett az ismeretlentől való félelmünkben az életet olyan kísérletek sorozatává változtattuk, amelyek a jövőt a lehető legjobban kiszámíthatóvá teszik.
Hogy lehet, hogy egyesek imádják a vad hullámvasutakat, míg mások félnek tőlük? Az egész a gondolataiddal kezdődik! Végül rajtad múlik. Ha megvan a félelem mechanizmusa, akkor megvan az élvezet és a szorongás mozgásának mechanizmusa is!
Ha csak tudnánk, hányszor ment meg minket az isteni beavatkozás, akkor teljesen bíznánk ebben a magasabb hatalomban. Akkor nem lenne miért aggódni - soha! Joyce és én még egy erőteljes emlékeztetőt kaptunk erről az igazságról - és az isteni csodáról - a múlt héten.