Másfajta középkorú élet: szembenézni az érzésekkel és elengedni az illúziókat
Kép Sajjad Saju 

30-as vagy 40-es évek közepére, amikor a személyiség kiteljesedik, megtapasztaltuk az élet nyújtotta lehetőségek nagy részét. Ennek eredményeként nagyjából meg tudjuk számítani a legtöbb tapasztalat eredményét; már tudjuk, mit fognak érezni, mielőtt belekezdenénk.

Mivel megjósolhatjuk a valószínű érzelmeket egy tényleges élmény előtt, meghatározzuk, hogy meg akarjuk-e élni azt az „ismert” eseményt, mielőtt az valóban bekövetkezne. Természetesen mindez megtörténik tudatosságunk kulisszái mögött.

Itt válik ragadóssá. Minden reggel felébredsz, és ugyanannak a személynek érzed magad. Környezete, amelyre annyira támaszkodott, hogy eltávolítsa fájdalmát, bűntudatát vagy szenvedését, már nem veszi el ezeket az érzéseket. Hogy lehet? Már tudod, hogy amikor a külső világból fakadó érzelmek elkopnak, akkor visszatérsz ahhoz a leopárdhoz, aki nem változtatta meg a helyét.

Ez a középkorú válság, amelyről a legtöbb ember tud. Néhányan nagyon igyekeznek eltemetett érzéseket eltemetni azáltal, hogy tovább merülnek a külvilágba. Megveszik az új sportautót (dolog); mások bérbe adják a csónakot (más dolog). Néhányan hosszú nyaralásra (helyre) mennek. Mégis mások csatlakoznak az új társasági klubhoz, hogy új kapcsolatokkal találkozzanak vagy új barátokat (embereket) szerezzenek. Néhányan plasztikai műtétet (testet) kapnak. Sokan teljesen felújítják vagy átalakítják otthonukat (dolgokat szereznek és új környezetet tapasztalnak meg).

Mindez hiábavaló erőfeszítés egy új dolog elvégzésére vagy kipróbálására, hogy jobban vagy másként érezhessék magukat. De érzelmileg, amikor az újdonság letűnik, akkor is ugyanaz az identitásuk ragad. Az az igazság, hogy minél többet csinálnak - minél többet vásárolnak, majd fogyasztanak -, annál észrevehetőbbé válik az érzés, hogy kik is „valójában”.


belső feliratkozási grafika


"Rendszeres" középkor: Megpróbál menekülni az üresség elől

Amikor megpróbálunk elmenekülni az üresség elől, vagy bármilyen érzelem elől menekülünk, ami fájdalmas, az azért van, mert rájuk nézni túl kényelmetlen. Tehát, amikor az érzés kezd kissé kikerülni az irányításból, a legtöbb ember bekapcsolja a tévét, szörfözik az interneten, vagy felhív valakit. Pillanatok alatt annyiszor megváltoztathatjuk érzelmeinket. . . megtekinthetünk egy sitcomot vagy egy YouTube-videót, és hisztérikusan nevethetünk, aztán megnézhetünk egy focimeccset, és versenyképesnek érezhetjük magunkat, aztán megnézhetjük a híreket, és haragudhatunk vagy félhetünk. Mindezek a külső ingerek könnyen elvonhatják a figyelmünket a bennük lévő nem kívánt érzésekről.

A technológia nagy figyelemelterelés és hatalmas függőség. Gondoljon csak bele: Azonnal megváltoztathatja belső kémiáját, és egy érzés elmúlik azáltal, hogy valamit megváltoztat rajtad kívül. És bármi is volt rajtad kívül, amitől jobban érezted magad benned, erre a dologra fogsz támaszkodni, hogy újra és újra elkalandozhasd magad. De ennek a stratégiának nem kell magában foglalnia a technológiát; bármi, ami pillanatnyilag izgalmas, megteszi a trükköt. Ez a fogyasztás minden igényes keresésévé válik, és a fájdalom minden áron való elkerülésének módjává válik - egy hedonisztikus élet, amelyet öntudatlanul valami érzés vezérel, amely nem tűnik el.

"Különböző" középkorú élet: nagy kérdések feltevése

Egy másfél élet: az érzelmekkel való szembenézés és az illúziók elengedéseEbben az életszakaszban más emberek, akik nem igyekezzen eltemetve tartani érzéseit, tegyen fel néhány nagy kérdést: Ki vagyok én? Mi a célom az életben? Merre megyek? Kinek teszem mindezt? Mi az Isten? Hová menjek, ha meghalok? Van-e több az életben, mint a „siker”? Mi a boldogság? Mit jelent mindez? Mi a szerelem? Szeretem magam? Szeretek mást? És a lélek kezd felébredni ...

Az ilyen típusú kérdések kezdik foglalkoztatni az elmét, mert átlátjuk az illúziót, és gyanítjuk, hogy rajtunk kívül semmi sem tehet soha boldoggá. Néhányunk végül rájön, hogy a környezetünkben semmi sem fogja „rendbe hozni” az érzésünket. Felismertük azt a hatalmas energiát is, amely ahhoz szükséges, hogy fenntartsuk ezt az én-vetületet, mint képet a világ számára, és mennyire kimerítő az elme és a test állandó elfoglaltságának fenntartása.

Végül rájöttünk, hogy hiábavaló próbálkozásunk, hogy mások számára ideált tartsunk fenn, valóban stratégia annak biztosítására, hogy azok a közelgő érzések, amelyek elől futottunk, soha nem fognak el bennünket. Meddig lehet zsonglőrködni, annyi golyót tartani a levegőben, csak hogy az életünk ne összeomoljon?

Vége a hazugságnak: szembenézni az érzésekkel és elengedni az illúziókat

Ahelyett, hogy nagyobb tévét vagy legújabb okostelefont vásárolna, ezek az emberek abbahagyják az érzést, hogy olyan sokáig próbálkoztak vele, szembesülniük kell vele, és figyelmesen meg kell nézniük. Amikor ez megtörténik, az egyén felébredni kezd. Némi önreflexió után felfedezi, ki is ő valójában, mit rejtegetett és mi nem működik már nála. Tehát elengedi a homlokzatot, a játékokat és az illúziókat. Mindenáron őszinte arról, hogy ki is ő valójában, és nem fél elveszíteni az egészet. Ez a személy abbahagyja annak az energiának a felhasználását, amelyet egy illuzórikus kép sértetlenségének fenntartására fordított.

Kapcsolatba lép az érzéseivel, majd az életében élő emberekhez fordul és így szól: Tudod mit? Nem számít, ha nem boldogítalak tovább. Megszállom, hogyan nézek ki, vagy mit gondolnak mások rólam. Befejeztem mindenki másért élni. Meg akarok szabadulni ezektől a láncoktól.

Ez egy mély pillanat az ember életében. A lélek felébred és rábök, hogy elmondja az igazat arról, ki is ő valójában! A hazugságnak vége.

Újra nyomtatva a kiadó engedélyével,
Hay House Inc. www.hayhouse.com.
© 2012 Joe Dispenza. Minden jog fenntartva
.

Cikk forrás

Megtörni a magad létének szokását: Hogyan veszítsd el az elmédet és hozz létre újat
írta Joe Dispenza.

Megtörni a magad létének szokását: Hogyan veszítsd el az elmédet és hozz létre újat Joe Dispenza.A génjeid nem ítélnek rád, és erősen kötődik ahhoz, hogy életed végéig egy bizonyos mód legyen. Új tudomány van kialakulóban, amely felhatalmazza az embereket a választott valóság megalkotására. Ban ben Megsemmisítés a magadról, neves szerző, előadó, kutató és csontkovács Dr. Joe Dispenza a kvantumfizika, az idegtudomány, az agykémia, a biológia és a genetika területét ötvözi, hogy megmutassa, mi igazán lehetséges. Miután megszünteti önmagának való szokását, és valóban meggondolja magát, élete soha nem lesz ugyanaz!

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.

A szerzőről

Joe Dispenza, szerzője: Breaking The Habit to Being YourselfJoe Dispenza, DC, a Fejlessze az agyát, biokémiát tanult a Rutgers Egyetemen, és szerzett tudományos fokozatot, amelynek középpontjában az idegtudomány áll. Kiropraktikus doktor végzettséggel rendelkezik, posztgraduális képzésben és továbbképzésben részesült neurológia, idegtudomány, agyműködés és kémia, sejtbiológia, memóriaképzés, valamint öregedés és hosszú élettartam területén. Az egyik tudós, kutató és tanár szerepelt a díjnyertes filmben Mit tudunk a BLEEP-ről !?, Dr. Joe ezreket tanított meg arra, hogyan tudják átprogramozni gondolkodásukat tudományosan bizonyított neurofiziológiai elveken keresztül. Látogassa meg a weboldalát a címen drjoedispenza.com

A szerző könyvei

Videó / Interjú Dr. Joe Dispenza-val: A nehéz idők gyógyítása
{vembed Y = a-gefnAOg3g}