A csecsemők fontos szerepet játszanak abban, hogy a csecsemők segítsenek a tanuláson. Most egy új tanulmány szerint az alvásidő hasonló hatással lehet az óvodások nyelvtanulására.

A kutatók hároméves gyerekeknél vizsgálták az ige tanulását, és megállapították, hogy azok, akik új igék megtanulása után szundikáltak, jobban értették a szavakat, ha 24 órával később tesztelték őket.

A megállapítások, amelyek megjelennek a folyóiratban Child Developmentazt sugallják, hogy annak ellenére, hogy az óvodáskorban az alvások csökkenni kezdenek, a szülők esetleg még egy kicsit tovább akarnak maradni a gyakorlaton.

„Blicking” és „Rooping”

A kutatók 39 tipikusan fejlődő hároméves gyermeket teszteltek, két csoportra osztva: szokásos pelenkák (azok, akik heti négy vagy több napot szundítanak) és a nem szokásos pelenkák (akik heti három vagy kevesebb napot szundítanak). Az egyes csoportokon belül a gyerekeket véletlenszerűen egy szundikálási feltételhez rendelték, amelyben egy új ige megtanulása után legalább 30 percet aludtak, vagy az ébrenléti állapotot, amelyben a tanulás után nem szundítottak.

A gyerekeknek két kitalált igét - „blicking” és „rooping” - tanítottak meg, és bemutattak nekik egy videót, amelyben két különböző színész különálló, egész testre kiterjedő műveleteket hajtott végre, amelyek megfelelnek az egyes igéknek.

Huszonnégy óra múlva a gyerekeknek videókat mutattak két új színészről, akik ugyanazokat a cselekedeteket hajtották végre, amelyeket előző nap megtanultak, és megkérték őket, hogy mutassák meg, melyik személy „bliccel” és melyik „rooping”.

Azok a gyermekek, akik az igék megtanulása után körülbelül egy órán belül szunyókáltak, jobban teljesítettek, mint azok, akik a tanulás után legalább öt órán át ébren maradtak, függetlenül attól, hogy szokásos pelenkák-e.

Különböző színészeket alkalmaztak a képzési és tesztelési videókban, hogy a kutatók megmérhessék, mennyire „általánosították” a gyerekek az új igéket, vagyis még akkor is képesek voltak felismerni őket, amikor más emberek más kontextusban adták elő őket.

Az igék nincsenek „szépen csomagolva”

„Az általánosítás érdekel, mert ez a szótanulás célja. Tudnia kell általánosítani a szavakat, hogy eredményesen tudja használni őket a nyelvben. ”- mondja Michelle Sandoval, az Arizonai Egyetem pszichológus hallgatója.

"A tipikus szundi viselkedéstől függetlenül az alvási állapotban lévő gyermekek - akiket tanulás után szundikálásra kértek - általánosítottak, az ébren maradók pedig 24 órával később nem voltak képesek általánosítani."

A kutatók az igei tanulás tanulmányozása mellett döntöttek, mivel az igéket általában nehezebb megtanulni, mint az egyszerű főneveket, amelyek gyakran a gyermekek első szavai, például „anyu”, „apu” és „kutyus”.

"Az igék érdekesek, mert tudjuk, hogy a gyermekek számára nagyon nagy kihívást jelent a tanulás és az idő múlva megtartása" - mondja Sandoval. „Az egyes tárgyaknak világos határai vannak, és a gyerekek már a fejlődés korai szakaszában megismerik ezeket - mielőtt elérnék első születésnapjukat, sokat tudnak a tárgyakról.

- Az igék nem olyan szépen vannak csomagolva. A fizikailag érzékelhető cselekvés mellett az ige információkat tartalmaz az érintett emberek számáról, és információkat tartalmazhat arról, hogy a cselekvés mikor történt. "

Lassú hullámú alvás

A kutatókat különösen azért érdekelték a szundításnak az óvodásokra gyakorolt ​​hatása, mert ez általában olyan kor, amikor a gyerekek kevésbé kezdenek szundítani. Míg a születés és a hat hónapos kor közötti csecsemő naponta akár XNUMX szundítást is igénybe vehet, sok gyermek naponta egy szundit vagy egyáltalán nem alszik naponta.

A kutatók szerint a szundulás tanulási előnye az úgynevezett lassú hullámú alvásból származhat.

"Sok bizonyíték van arra, hogy az alvás különböző fázisai hozzájárulnak a memória konszolidációjához, és az egyik igazán fontos fázis a lassú hullámú alvás, amely az alvás egyik legmélyebb formája" - mondja Rebecca Gómez társszerző, a pszichológia docense, kognitív tudomány, valamint a második nyelv elsajátítása és tanítása.

„Ami ebben a fázisban igazán fontos, hogy lényegében az agy alvás közbeni emlékeit játssza le, tehát azok az agyi ritmusok, amelyek lassú hullámú alvás közben és a nem REM alvás egyéb fázisaiban jelentkeznek, valójában újraaktiválják ezeket a mintákat - ezeket az emlékeket - és visszajátszani és megerősíteni őket.

Bár úgy tűnik, hogy a szundítás továbbra is előnyös lehet a 3 éves gyermekek tanulásában, a szülőknek nem kell feltétlenül izgulniuk, ha nem tudják óvodáskorukat szundítani a nap folyamán, mivel a gyermekek alvási magatartása nagyon változatos kor - mondja Gómez.

A legfontosabb az alvás teljes mennyisége. Az óvodáskorú gyermekeknek 10–12 órát kell aludniuk 24 órás időszak alatt, legyen szó mind éjjel, mind pedig éjszakai alvás és szunyókálás kombinációjáról.

"Tudjuk, hogy ha a gyermekek nem alszanak eleget, annak hosszú távú következményei lehetnek", beleértve a kognitív tesztek hiányosságait is - mondja Gómez.

"Fontos, hogy lehetőségeket teremtsünk a gyermekek számára a szunyókáláshoz, hogy rendszeres idő legyen a menetrendjükben, hogy ezt megtehessék."

Forrás: University of Arizona

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon