Intuitív tudatosság

Mi akar történni ?: A "Deep Simple" öt kérdése

A mély egyszerű öt kérdése: Mi akar történni?
Kép Engin Akyurt 


Mesélte: Marie T. Russell

Videó verzió a cikk alján

Az intuitív elme számára a komplexitás nem rejtély, és nem is elsöprő. Csak más valóságról van szó, amelyhez más készségek és képességek szükségesek - azok a készségek és képességek, amelyek a teljes elme gondolkodásából és a teljes lét tudatosságából származnak.

A legfontosabb az, hogy maradjon „befogadó” módban, ahelyett, hogy visszaesne a „kimenet” vagy a „kitalálni” módba. Kezdje azzal, hogy megkérdezi: Mi próbálja most felhívni a figyelmemet / figyelmünket? Mit próbál ez a helyzet elmondani vagy megmutatni nekem / nekünk? Milyen potenciál próbál megjelenni? Mi akar történni? 

„A mély egyszerű”

Ezt az eszközt vagy keretrendszert azokra az időkre terveztem, amikor a helyzet vagy körülmény olyan összetett, hogy fogalmad sincs hol kezdjem. A „Deep Simple” öt erőteljes kérdéssor, amelyek segíthetnek áthidalni a zavart és megtalálni a következő lépést.

A kérdések a következők:

  1. Mi az a három dolog, amelyről tudod, hogy igaz ebben a helyzetben vagy helyzetben?
  2. Ezek közül melyik tárolja a legtöbb erőt jelenleg?
  3. Ezzel a dologgal, amely a legtöbb hatalmat birtokolja, mi akar változni? Mi a megtörésre váró áttörés vagy a megjelenésre váró potenciális?
  4. Ki az a műszak, aki arra kér téged? Milyen szerepet kér arra, hogy játsszon?
  5. Mi az az egy lépés, amelyet ma megtehetsz, hogy elindulj a váltás felé?

Az első kérdésben csak arról kérdezünk, hogy mi igaz most Önre vagy a csapatára. Ez nem „igaz” nagybetűs „T” betűvel - ez egyszerűen a te felfogásod. Mi igaz most neked?

Vegyük észre a második kérdésben, hogy nem azt kérdezzük: „E három dolog közül melyiket csinálod akar felfedezni vagy együtt dolgozni? ” Azt kérdezzük: „Melyik tartja a hatalmat?” Más szavakkal, úgy tűnik, melyik rendelkezik a legnagyobb irányítással a helyzet felett? Vagy melyiket lenne a leghasznosabb először kezelni?

Az utolsó kérdésben vegye figyelembe, hogy nem azt kérdezzük, hogyan oldhatnánk meg a problémát. Csak egy lépést kérünk, amely elmozdíthat minket a megtörténni akaró váltás felé. Minden, amit keresünk, egy apró lépés, amelyet ma megtehetünk. A „Deep Simple” segít a bonyolultság kezelhető darabokra bontásában. Enyhíti a stresszt és elárasztja. És ez megmutatja nekünk a következő lépésünket.

Miután megtette ezt a lépést, térjen vissza az 1. kérdéshez. Most, hogy megtette ezt a lépést, mi az a három dolog, amelyet igaznak tud? És folytassa újra a sorrendet. Folytassa ezt az egyszerű megközelítést, és megtalálja az utat.

Összehasonlított megközelítések bonyolult és összetett helyzetekben

Bonyolult megközelítés

         Komplex megközelítés

A legjobb az intellektuális, racionális, elemző, lineáris, világos, gyakorlati megközelítés.

Szükség van egy intuitív, kreatív, ötletes, innovatív, rugalmas, feltáró megközelítésre - a teljes elme gondolkodására és a teljes lét tudatosságára. 


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

A múltbeli ismeretek és készségek fontosak és értékesek.

Legyen kényelmes a „nem tudás” terén - a felfedezés terében éljen.

Használja elemző készségeit a helyzet kijavításához. Keressen egy lineáris ok-okozati sorrendet, és hozza létre a folytatást, amely valószínűleg megoldja a problémát.

Táncoljon a nagy képpel és egyszerre a részletekkel, és táncoljon a köztük lévő állandó mozgásban. Kezdje a Deep Simple-szel, és kezdje el eligazodni, egy-egy lépésben. Az energia mintázatát és áramlását keresi, nem pedig lineáris ok-okozatot. Az ok és okozat ritkán lesz nyilvánvaló, még utólag is. A felszín alá kell nézni. 

Készítsen tervet és hajtsa végre, és ne álljon meg, amíg ez nem készült el.

Van egy ritmus és áramlás, hogy a dolgok miként akarnak kibontakozni. Fontos, hogy megérezhesse, mikor lépjen előre, és mikor szüneteljen, vagy hátralépjen, vagy akár más megközelítést alkalmazzon.

Mivel a „részecske” vagy a rögzített formák területén dolgozunk, tartsuk be a háromdimenziós világ és a klasszikus fizika szabályait.

Ön abban a hullámban dolgozik, ahol a dolgok folyamatosan mozognak és változnak. Bármi lehetséges. Kritikus megérteni mindent mozgásban lévő energiaként. A kvantumfizika és a 4 dimenziós világ szabályai érvényesek.

Minden a tervezésről és a megvalósításról szól.

Minden a felfedezésről és a navigációról szól.

Bonyolult vagy összetett?

Vegye figyelembe néhány élet és helyzet jelenlegi helyzetét és körülményeit. Figyelje meg, melyik helyzetet érzi bonyolult- elsősorban lineáris és kiszámítható. Mit tud már arról, hogyan lehet ezeket a helyzeteket megoldani? Tegyen néhány megjegyzést a következő lépéseiről. Talán még egy terv vagy stratégia körvonalát is megkezdheti a továbblépéshez.

Ezután vegye észre, hogy mely helyzetek érzik magukat elsősorban bonyolult és kiszámíthatatlan, zavaros és talán elsöprő is. Válasszon egyet, amelyre a következő percekre összpontosít.

Akkor képzeld el, hogy ez a bonyolult helyzet a veled lévő szobában van. Szánjon egy percet arra, hogy megérezze ennek a helyzetnek az energiáját. Nem kell semmit tennie vele - csak hagyja, hogy jelen legyen vele. Majd ahelyett, hogy megpróbálná kitalálni, vagy tervezni kellene a javítását, lépjen befogadó módba.

Figyeljen, figyelje meg és érzékelje, mi akar történni ezután. A „Deep Simple” segítségével könnyebben megtalálja a következő lépést. Ne feledje, hogy nem az egész rejtvényt próbálja megoldani vagy gyors eredményt elérni. A bonyolult helyzetek nem így működnek. Csak a következő lépését keresi.

Lehet, hogy még egy kis szünetet is tart, és elmegy sétálni. Hívd meg összetett helyzetedet, hogy sétálj veled. Hallgassa meg. Érzékeld. Hadd beszéljen veled. Használja a „Deep Simple” felépítését a felfedezési folyamat támogatásához.

Engedélyezd magadnak, hogy ne tudd a válaszokat, ehelyett hagyd, hogy a válaszok megmutassák magadnak. Bízz abban, hogy valami történni akar, és hogy ez előrevezethet.

Bonyolult?

A valóságban sok körülmény és helyzet egyaránt bonyolult és összetett elemek. Még egy új szó is megjelenik a lexikonban, amely leírja az ilyen típusú helyzeteket: bonyolult. Navigálás a mai VUCA világban (ingatag, bizonytalan, összetett és kétértelmű) valójában megköveteli, hogy meg lehessen különböztetni, hogy mely elemek bonyolultak és melyek összetettek, felismerje a megfelelő megközelítést, majd képes legyen gyorsan és egyszerűen áttérni egyik megközelítésről a másikra, amikor a helyzet különböző elemei között mozog.

A komplexitás navigálásában mesterré válás azt jelenti, hogy maradjon a felfedezésben, ahelyett, hogy megpróbálná „kitalálni” a továbbiakat. Minél mozgékonyabbá válik a teljes elméjű gondolkodás és az egész lény tudatossága, annál gördülékenyebben eligazodik a bonyolult helyzetekben és körülmények között. Ehhez csak tudatosságra és gyakorlatra van szükség.

Összefoglalva, a bonyolult és összetett helyzetek kétféle megközelítést igényelnek. Amikor a helyzet bonyolult, hasznos, ha racionális, analitikus, lineáris, világos és praktikus, ha foglalkozik a történésekkel. Használja ki múltbeli tudását és készségeit. Keressen lineáris ok-okozati szekvenciákat vagy mintákat, hogy megértse, hogyan alakult a helyzet a jelenlegi helyzetéhez. Ezután készítsen lépésről-lépésre tervet a cselekvéshez.

Amikor a helyzet bonyolult, a racionális, elemző és lineáris megközelítés nem fog szolgálni. Valójában ez gyakran még rosszabbá teszi a helyzetet. Használja ki az egész gondolkodású gondolkodást és a teljes lét tudatosságát - intuitív, kreatív, ötletes, innovatív, rugalmas és felfedező oldalát. Nyugodj meg azzal, hogy nem tudod a válaszokat, és talán nem is tudod a kérdéseket. Legyen kíváncsi és nyitott a felfedezésre. 

Ne felejtsük el, hogy az energia és az áramlási minták helyett az ok-okozati összefüggések lineáris mintáit keresik. Nézzen, érzékeljen és érezzen a felszín alatt.

Tánc a nagy képpel és a részletekkel

A világ valószínűleg folyamatosan mozog és változik, ezért kritikus fontosságú a nagy kép és a részletek együttes táncának megtanulása. Állandó mozgás zajlik közöttük.

Engedje meg magának folyni vele ezt a mozgást ahelyett, hogy ellene tolná, vagy megpróbálná mozdulatlanul tartani. Megkezdődik a ritmus és az áramlás, hogy a dolgok miként akarnak kibontakozni.

Amint táncolsz ezzel az áramlással, megérzed, mikor kell előre haladni, és mikor kell megállni, visszalépni, vagy akár más megközelítésre váltani. A „mi akar történni” útmutatással szolgál, ha odafigyelsz.

© 2017 - XNUMX Dante International Kft. Minden jog fenntartva.
Újranyomás a szerző engedélyével és 
A Transzformációs Jelenlét Központja.

Cikk forrás

Transzformációs jelenlét: Hogyan lehet különbséget tenni egy gyorsan változó világban
írta Alan Seale.

Transzformációs jelenlét: Hogyan lehet különbséget tenni egy gyorsan változó világban Alan Seale.Transzformációs jelenlét elengedhetetlen útmutató: A látnokok számára, akik látásukon túl akarnak cselekedni; Vezetők, akik az ismeretlen területen járnak és úttörő új területen járnak; Egyének és szervezetek, akik elkötelezettek amellett, hogy a lehető legnagyobb mértékben éljenek; Edzők, mentorok és oktatók támogatják mások legnagyobb potenciálját; A közalkalmazottak elkötelezettek a változás érdekében; és bárki, aki segíteni akar egy működő világ létrehozásában. Új világ, új szabályok, új megközelítések.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséért. Kindle formátumban is elérhető.

A szerző további könyvei

A szerzőről

Alan SealeAlan Seale díjnyertes szerző, inspiráló előadó, átalakulási katalizátor, valamint a Transformational Presence Center alapítója és igazgatója. Megalkotója a Transformational Presence Leadership and Coach Training programnak, amelynek ma már több mint 35 országból diplomázott. Könyvei magukban foglalják Intuitív életLélekmisszió * ÉletlátásA megnyilvánulási kerékJelenléted erejeHozzon létre egy működő világot, és legutóbb két könyves szettje, Transzformációs jelenlét: Hogyan lehet különbséget tenni egy gyorsan változó világban. Könyvei jelenleg angol, holland, francia, orosz, norvég, román és lengyel nyelven jelentek meg. Alan jelenleg hat kontinens ügyfeleit szolgálja ki, és teljes oktatási és előadási menetrendet tart fenn Amerikában és Európában. Látogassa meg a weboldalát a címen TransformationalPresence.org/ 

Videó / előadás Alan Seale-vel: A mély egyszerű

A cikk videó verziója:

vissza a tetejére
 

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

Holdfogyatkozás, 12. május 2022
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 23. május 29-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 21 a képzelet újraindítása veszélyes időkben 5362430 1920
A képzelet felvillanyozása veszélyes időkben
by Natureza Gabriel Kram
Egy olyan világban, amely gyakran úgy tűnik, önmaga elpusztítására törekszik, azon kapom magam, hogy a szépséget ápolom – azt a fajta…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
75 éves
75. életév: A csoda varázslata
by Barry Vissell
Ebben a hónapban (2021. május) mind Joyce, mind én 75 éves lettünk. Amikor fiatalabb voltam, a 75 éves ősinek tűnt.
Tegyen jóindulattal, mindenkit és mindent figyelembe véve
Tegyen jóindulattal, mindenkit és mindent figyelembe véve
by Darren Cockburn
Az emberek iránti kedvesség azt jelenti, hogy figyelmes, barátságos és nagylelkű. A kedvesség ellentéte…
Ami valójában: Minden tapasztalatnak nemesebb célja van
Ami valójában: Minden tapasztalatnak nemesebb célja van
by Alan Cohen
Martin Buber zsidó teológus elmondta: „Minden utazásnak vannak titkos céljai, amelyekről az utazó…

A legolvasottabb

környezet újjáépítése 4 14
Hogyan térnek vissza az őshonos madarak Új-Zéland helyreállított városi erdeibe
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Az urbanizáció és az ezzel járó élőhelyek pusztulása komoly veszélyt jelent az őshonos madarakra…
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
by Gretchen E. Ely, Tennessee Egyetem
Ha az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága hatályon kívül helyezi a Roe kontra Wade ügyet, az 1973-as döntést, amely legalizálta az abortuszt…
mennyi alvásra van szüksége 4 7
Mennyi alvásra van valójában szüksége
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Cambridge-i Egyetem, et al
Legtöbben nehezen gondolkodunk egy rossz éjszakai alvás után – ködösnek érezzük magunkat, és nem teljesítünk…
a citromos víz előnyei 4 14
A citromos víz méregtelenít vagy energetizál?
by Evangeline Mantzioris, a Dél-ausztráliai Egyetem
Ha hiszel az internetes anekdotákban, langyos vizet inni egy csípős citromlével…
a megbízó társadalmak boldogok 4 14
Miért boldogabbak a megbízható társadalmak?
by Enjamin Radcliff, a Notre Dame Egyetem
Az ember társas állat. Ez szinte logikai szükségszerűségként azt jelenti, hogy az emberek…
figyelni tanulni 4 14
Ezek a stratégiák és életre szóló hackek bárkinek segíthetnek, akinek figyelemproblémája van
by Rob Rosenthal, Colorado Egyetem
A folyamatos negatív visszajelzések miatt, amelyeket az emberek a termelékenységükről kapnak,…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
gazdaság 4 14
5 dolog, amit a közgazdászok tudnak, de a legtöbb ember számára rosszul hangzik
by Renaud Foucart, Lancaster Egyetem
Különös dolog a szakmánkban, hogy amikor mi, akadémiai közgazdászok nagyrészt egyetértünk mindegyikkel…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.