Mi a jelenlegi meghatározása a női szépségnek. Szőke haj, kék szem, sovány alak és teljes mell? Vagy a férfi változat: 6 láb magas, széles váll, tökéletes mosoly, tökéletes fogak és szuper sportos test? Ha van igen vagy talán a fejében, hol találja magát ezekben a meghatározásokban? Hogyan mérik fel?
A legmagasabb szinten a lakosság körülbelül 2% -a felel meg a fenti kritériumoknak, és áldást ad nekik. Ezeket a fizikai típusokat és más hasonló típusokat társadalmunkban jobban értékelik, mint szinte minden más. Tehát ez hová hagy minket? Ha úgy találja, hogy mindig összehasonlítja önmagát az ilyen képekkel, és kevésbé érzi magát tökéletesnek, akkor nem vagy egyedül.
Egyre több nő és férfi érzi a félelemen alapuló reklámozás hatásait. Ez egy olyan reklám és tévé, amely örökíti a kormítoszt, a méretmítoszt és a szépségmítoszt. Azok a vállalatok, amelyek ezt a taktikát alkalmazzák, alacsony önbecsülést táplálnak, és elérhetetlen idealizmust tanítanak, olyan társadalmat hozva létre, amely elégedetlen önmagával és a külső tökéletesség megszállottja.
Leteszi magát?
A külső testalkat fontossága érdekében minimalizálja önmagának értékes részeit, például az egészséget, az érzelmeket, a tehetségeket és a képességeket? Megtalálhatja a választ azzal, hogy mennyi időt tölt el ezeken a területeken a nap folyamán. Ha sokkolnak a megállapításaid, akkor felébredsz. Úgy gondolom, hogy feltételeket kaptunk arra, hogy a média- és szépségipar által jóváhagyott képeket egyenlővé tegyük az egészséggel, tehetséggel, pénzügyi szabadsággal, szeretettel és szexel - a legfontosabb elemekkel, amelyekre mindannyian vágyunk.
A külső megjelenés elsődleges fontosságának tulajdonítása az ok feletti hatás értékelése. Más szavakkal: jobban becsülni a csomagolópapírt, mint az ajándékot. A külső hangsúly tagadja az egészet, az igazságot, a lelket és az egyediségünket, félelem, düh, féltékenység, öngyűlölet, alacsonyabbrendűség és felsőbbrendűség, érdemesség és értéktelenség, depresszió, étkezési rendellenességek, verseny, megragadás és csendesség érzését kelti. kétségbeesés.
Ha nem érzed, hogy ez a téma hatással van rád, akkor vagy átestél azon a folyamaton, hogy értékedet megtaláld a társadalmi kondicionálás határain túl, vagy annyira mély hatással van rád, hogy teljes mértékben tagad.
A saját szépségem újradefiniálása
Bár életem nagy részében spirituális küldetésen vettem részt, csak néhány évvel ezelőtt a Szellemem drámai választást választott, az egóm pedig eszméletlen választással kezdte el teljesebben értékelni hiteles énemet. Addig felnőttként megélhetésem, szerethetőségem és értékem függött külső megjelenésemtől.
Még mindig határozottan tagadva, hogy a külső képek, amelyekben részt vettem és amelyek tanúi voltam, negatív hatással voltak rám, egyszerre kezdtem kevéssé vágyni a modellkedés vagy a színészi játék folytatására, és egyik napról a másikra rosszul lettem. A betegségem kétéves útra vitt, amely arra kényszerített, hogy hagyjam abba a munkát, ágyban legyek és magamra nézzek. Kezdtem elterelni a figyelmemet a külső valóságomról a belső valóságomra, apró lépéseket tettem szembe dühömmel, öngyűlöletemmel és méltatlanságommal. Életem legnagyobb kihívást jelentő időszaka volt, mégis az egyik leghálásabb.
Akkor még nem tudtam, miért vagyok beteg, sok félreérthető tünettel és kimerültséggel, de ahogy visszatekintek, egyértelmű, hogy lehetőséget kaptam arra, hogy elhárítsam a külső érték és hatalom hamis érzését. A smink levételéhez hagyja, hogy a hajam emlékezzen a természetes színére, értékelje át a szexualitásomat - tanulja meg megkülönböztetni a valóságot az illúziótól és a "kinézettől" (amit csúfnak véltem), és megtanulni szeretni önmagamat.
Ahogy kijöttem abból a két évből, más voltam. Többet tudtam magamról. Jelen voltam, és jobban értékeltem a szívemet, a lelkemet és a képességemet, hogy együttérzést és megbecsülést mutassak mások iránt. De ez nem zárta ki, hogy továbbra is elsősorban öntudatlanul ingadozzam abban, hogy a külső énem és a külső valóságom értékesebb-e, mint a belső. Naponta közelebb kerülök az igazhoz, az önszeretethez és a belső wellnesshez, a szépséghez és a békéhez, valamint a mások egyedülálló szépségének megbecsüléséhez.
Hogyan kezdjem
A szépség újradefiniálása személyes utazás. Ehhez bizonyos kérdéseket kell feltennie, például "Mi a szépség számomra? Mit találok igazán szépnek magamban és másokban?" Ez időt vehet igénybe, mert annyira megszoktuk a gondolkodást, hogy kulturális üzeneteink és a szépség definíciói a sajátunk.
A belső szépség testi és érzelmi egészséggel kezdődik. A fizikai egészség sokféleképpen növelhető a kiegyensúlyozott étkezés, a testmozgás, az egészséges szokások és a meditáció révén. Az érzelmi egészség erősíthető az érzelmek elismerésével, azokról őszinte beszélgetéssel egy baráttal, partnerrel vagy terapeutával, és olyan érzelmi átalakítási módszerekkel, mint a naplóírás vagy a felszabadulás különféle egyéb módszerei, valamint meditációval.
Fizikai vitalitással és érzelmi harmóniával meglátja a különbséget egész életében. Nagyszerűen fogod érezni magad, a legjobban nézel ki, és jobb lesz a kölcsönhatás a külvilágban. Ez a belső szépség útja, és várom, hogy meghallgassam a saját belső utazásoddal kapcsolatos történeteidet és megjegyzéseidet.
Ajánlott könyv
Az élet színei: mit árulnak el az aurád színei
írta Pamala Oslie.
Színes energiatömb árad minden lénytől. Pamala Oslie útmutatót kínál ezekhez az auraszínekhez és ahhoz, hogyan felelnek meg négy fő személyiségtípusnak. Ezenkívül 12 kombinált színt ír le, és tartalmaz egy tesztet a saját auraszínének meghatározására. Hírességek példáival és az új auraszínek ápolásának módjaival ez az éleslátó útmutató nagyobb önmegértéshez vezethet.
Info / Puhakötésű könyv rendelése vagy megvásárolja a Kindle verzió
A szerzőről
KARINNA KITTLES egykori nemzetközi modell és színésznő. Ő egy képesített gyógyító Tao oktató, aki Mantak Chia mesternél tanult. Karinna meditációt és qi gong órákat tart mind magán, mind a New York-i Healing Tao Centerben. Ha további információt szeretne Karinnáról, keresse fel a weboldalát a címen http://www.sacredlove.com/
