Kép Dimitris Vetsikas.
Az igaz imádkozás Isten megtapasztalásának, az egyetemes szeretetnek és egységnek a cselekedete. Feltölti az akkumulátorokat, hogy egyetemes szeretetet vigyen bele az életébe.
Az ima nem nézői esemény. Nem az imaházban ülve nézni és hallgatni, ahogy mások olyan szövegből olvasnak, amelyhez nem tud kapcsolódni. Az ima nem szívességkérés valami mindenható lénytől. Nem olyasvalami, amit úgy mondasz el, hogy ne késlekedj, hogy megértsd a spirituális jelentését. Az imádkozás és más vallási rituálék nem válhatnak pusztán megszokottá, öncélúvá, amely egyenértékű azzal, hogy végig kell menni a mozdulatokon. Ha megengeded, hogy ez megtörténjen, megakadályozhatod, hogy megtaláld valódi végtelen természetedet.
Imádkozás: Érezni egységed jelenlétét
Az imádkozás Isten jelenlétének, a mindennel való egységnek az érzése. Nem egy rajtad kívül álló humanoid Isten, hanem mindennek a lényegi Egysége, ami a szellemedben megtalálható. A spirituális forrásoddal való kapcsolat lehetővé teszi, hogy megtaláld életed ihletét és értelmét.
Az imát bárhol el lehet végezni. Az Egység természete nem a mennyekben – vagy egy istentiszteleti házban – található, hanem önmagadban. Ha kívül keresed Istent, örökké keresni fogod. Ha a szívedben keresed Istent, megtalálod a köldökzsinórt, amely összeköt örökkévaló egységeddel.
A meditáció mint ima
A meditáció az ima hatékony formája. Ez egy időkben bevált technika, amelyet évezredek alatt fejlesztettek ki, hogy segítsen kapcsolatba lépni a belső szellemeddel, ami viszont összekapcsol téged mindenki egységével – amit egyesek Istennek neveznek. A meditáció lehetővé teszi, hogy kizárd a mindennapi élet zaját és csörömpölését, és megnyugodj, hogy érezhető legyen a szeretetteljes egység érzése mindennel, ami benned van.
A meditáció létrehoz egy érzést, amely megnyitja a szellem világát, amely mindig is benned volt. Ez nem idő és tér. Valójában ez az a békés, mégis teljesen tudatos állapot, amelyben akkor találod magad, amikor megszabadulsz az időtől és a tértől.
A meditációt rendszeresen kell végezni, hogy elkerülje a mindennapi élet zaja, rohanása és nyomása. A rendszeres gyakorlással fokozatosan könnyebbé és könnyebbé válik tudatosságod meditatív állapotba való átalakítása.
A Béke benned
A béke, amit kerestél, már benned van. Ez nem egy cél vagy egy elnyerhető eredmény. Ez nem olyan dolog, ami a jövőben jöhet. Jelen van és elérhető számodra itt, most. Csak meg kell tanulni felismerni és érezni.
Fontos megjegyezni, hogy a béke felfedezése a gondolkodó elméden kívül történik. Ez egy betekintés. Tiszta felismerés gondolkodás nélkül. Egy kinyilatkoztatás. Egy ébredés.
A belső béke megtalálása fokozatos folyamat. Az Egy nem jön el hozzád az elején. Rendszeresen meg kell nyitnod magad a szellemed előtt. Végül eljön. Ne keresd. Csak légy nyitott rá. Isteni szellemed ajtaja megnyílik előtted.
Csak hagyd magad lebegni vele. Nyugalmat és belső csendet fogsz érezni. Ezen a békén keresztül fogékonnyá teszed magad a benned lévő Egység érzékelésére. Felfedezi majd, hogy ez az a hely, ahol a tudatosság és a kinyilatkoztatás történik, ahol megtalálhatja valódi természetét és célját.
Hacsak nem kapcsolódsz rendszeresen Egységedhez, akkor végül elveszíted a spirituális inspirációdat, és az csak egy intellektuális emlék lesz egy nagy múltbeli tapasztalatról. A legjobb, ha minden nap, de legalább hetente kapcsolatba kerülsz az Egységeddel, és ennek nem kell hosszú ideig lennie.
Effortless Effort
A meditáció vagy az imádkozás célja, hogy elcsendesítse agyának térbeli és analitikus részeit, hogy az agy intuitív részeit érezni lehessen. Az anyagi élet kemény, aktív és sürgető. Hajlamos elrejteni belső örökkévaló éned finomabb jelenlétét. Kapcsolja ki a tévét, hogy hallja a szívét.
Amikor elkezdesz meditálni, az anyagi világban kezdesz. De folyamatos gyakorlással kapcsolódsz egységedhez és belső énedhez. Ahogy elindítod a folyamatot, megpróbálsz kapcsolódni egységeddel. Ahogy egyre tapasztaltabb lesz, azt fogja tapasztalni, hogy többé nem próbálkozik. Végül is a próbálkozás az anyagi világ cselekedete. A próbálkozás a fizikai világban fog tartani. Az egódból és az intellektuális elme világából származik, és a fizikai világban tart.
Elengedni. Ne próbálkozz. A próbálkozással olyasmit keresel, amivel még nem rendelkezel. Azt feltételezed, hogy amit akarsz, az már nincs itt és most. Itt és most van és mindig is volt. El fogod érni, ha hagyod, hogy a nyitottság és a harmónia legyőzze magát azáltal, hogy hagyod, hogy elmerüljön benne.
Az élet életre vágyik. Ha megnyitod magad előtte, a szellemed megtalál. Már várt rád. Csak érzékennyé kell tennie magát rá, és hagynia kell, hogy megjelenjen.
Lépj be a szerető tudatosságba. Megnyílik majd olyan észlelések előtt, amelyeket korábban nem érzékelt. Nyílt koncentrációvá fogsz átalakulni.
A Tao gyakorlásában ezt „erőfeszítés nélküli erőfeszítésnek” nevezik. Nyisd meg magad a pillanat szépsége előtt, és az megtalál téged.
Útkeresés
Sok ösvény vezet a hegy tetejére, de mindegyik ugyanoda vezet.
Mivel egyének vagyunk, az Egységhez vezető utunk mindegyike a maga módján kezdődik, a saját helyünkről és a jelenlegi tudati szintünkről vagy szakaszunkról. Befolyásolja családunk vallása, etnikai öröksége, élettapasztalataink, lelkünk fejlettségi foka.
Számos hagyomány ihletett tanítói régóta felismerték, hogy minden vallási és spirituális meggyőződés – még a humanista, agnosztikus és ateista hiedelmek – magja az egyetemes szeretet, az Egység, mindenki egységének érzése.
Hát nem nagyobb vagy, ha részese vagy egy olyan ügynek, amelynek célja egy önmagadnál nagyobb cél? Inspirálódsz nagyobb célok elérésére. Amikor érzed az Egység szellemét, vonzani fogsz, hogy kövesd azt. Ez elvezet téged felszíni egyéniségedtől a mélyen benned lévő egyetemes szellemhez. Megszabadít az önközpontú gondolatoktól, az egódtól.
Nem szabad a saját és mások útja közötti különbségekre összpontosítania. Ahhoz, hogy eggyé válhass az Egyvel, a különbségeken túl kell tekintened a közösségre minden úton és minden emberben.
Az egység érzésének érzékelése
„A világot azok nyerik meg, akik elengedik” – mondta Lao-ce, a taoizmus szellemileg megvilágosodott alapítója.
Az Egyet nem igazán lehet intellektuálisan megérteni. Ezt érezni és feltárni kell. Ez intuitív.
Ne gondolj rá. A magyarázatok nem segítenek. Ezek kielégítik a racionális elmét, és a racionális elme nem az egységhez, a magasabb tudathoz, a spirituális megvilágosodáshoz vezető út.
Gondolj egy csillagra az égen. Nem láthatod a csillagot, ha napközben süt a nap. Csak akkor veszik észre a csillagot, amely mindig is ott volt, amikor a nap eltűnik. Hangosak a mindennapjai, és az örökkévaló finom zenéje nagyon nehezen hallható a lármától. Nyisd meg magad és hallgasd meg. Végül a folyamatos, rendszeres meditáció lehetővé teszi, hogy érzékelje belső spirituális természetének jelenlétét.
Megnyitás az egység felé
Lehet, hogy a szellem megnyílik előtted, amikor a legkevésbé várod, de nagyobb valószínűséggel fog megtörténni, amikor elcsendesed magad. Ismétlem, nem az intellektuális érveléssel, hanem a belső nyugalommal és tiszta nyitottsággal találjuk meg. Érzed ezt a lelki szemeiddel, vagy amit egyesek „a belső szem kinyitásának” neveznek. Sokan fényként írták le, és a fény nagyon jó metafora – olyan, mintha egy sötét szobában felkapcsolnánk a villanyt, és először látnánk. De ez nem fény a szó földi fizikai értelmében. Ez a tudatod megvilágítása. Egy ébredés, egy felismerés, egy felismerés.
Nyitásként is leírható. Lényed először nyílik meg életedben. Megnyílik egy olyan valóság felé, amely valóságosabb, mint az addig átélt földi valóság.
Buddha először olyan extrém módszereket próbált ki, mint az éhezés és a nélkülözés. Végül úgy találta meg Egységét, hogy nem próbálkozott. Az egyensúly és a fizikai világ erőinek elcsendesítése révén találta meg. Hasonlóképpen, nem a szélsőségek vagy kemény erőfeszítések révén találja meg igazi énjét. Ennek az ellenkezője. Nem akkor találod magad, amikor ide-oda ugrálsz egyik szélsőséges próbálkozás és a másik között, hanem ha békét találsz azon a helyen, ahol a földi rezgéseid minimálisak.
Lehet, hogy ez egy új hely számodra, de nem egy ijesztő hely. Éppen ellenkezőleg. Ezen a helyen békében találod magad önmagaddal. Boldog leszel. Nem kell félnie az új ötletektől. Teljesen nyitott leszel a különböző hiedelmekkel és életmóddal rendelkező emberek felé. Elveszted a bizonytalanságodat. Meglátod minden emberben és dologban az értéket és a szépséget. Észre fogja venni, hogy az emberek tisztelnek téged, és vonzódni fognak hozzád. Világosság leszel a világ számára.
Copyright 2023. Minden jog fenntartva.
A szerző engedélyével nyomtatva.
Könyv a szerzőtől: Ébreszd fel lelked
Ébreszd fel a lelkedet: Hogyan találd meg belső szellemedet és életed célját
írta Theodore Orenstein
Nagyobb értelmét és célját keresed az életedben, de kiábrándultnak érzed a hagyományos utakat és módszereket? Ne keressen tovább Ébreszd fel a lelkedet. Utazás a belső szellemhez és az élet céljához szerző és spirituális kereső Theodore Orenstein. Ebben az erőteljes és inspiráló könyvben Ted Orenstein megosztja saját útját a magasabb tudat leírhatatlan, de tagadhatatlanul valós tapasztalatának felfedezése felé – egy olyan valóság, amely meghaladja a vallási, spirituális és humanista hiedelmeket.
Számos forrásból és hagyományból merítve, beleértve a kereszténységet, a judaizmust, a hinduizmust, a taoizmust, sőt az ateizmust is, a szerző egyedi és éleslátó perspektívát kínál az olvasóknak arról, mit jelent megtalálni a belső szellemet és az életcélt.
További információért és / vagy a könyv megrendeléséhez kattintson ide. A könyv keménykötésben, puhakötésben és Kindle kiadásban is elérhető.
A szerzőről
Ted Orenstein ír, beszél és tanít a spirituális megvilágosodásról. Szívesen megosztja, hogy az univerzumnak célja és iránya van, és ez jó. Az egykori ügyvéd, Ted küldetése, hogy segítsen másoknak nagyobb értelmet és beteljesülést találni, és mélyebben megérteni, miért olyanok, amilyenek az emberek. Ő a szerzője Ébreszd fel a lelkedet: Hogyan találd meg belső szellemedet és életed célját.
Tudjon meg többet tedorenstein.com/
