Kép Khusen Rusztamov
Hogyan állapíthatja meg, hogy náthája van, influenzája vagy COVID-19-e? Egy szakértő tanácsot ad azoknak, akik aggódnak a tüneteik miatt.
Egy reggel arra ébredsz, hogy érzed az időjárást. Míg a korábbi években előfordulhat, hogy torokfájást vagy testfájdalmat okozott egy malomfázás vagy influenza, az idei COVID-19 járvány új aggodalomra ad okot a megbetegedésben.
"Jelentős átfedés van az influenza tünetei és a COVID között" - mondja Laraine Mosó, a Michigan Medicine fertőzésmegelőzési és epidemiológiai igazgatója. "Mindkettő lázzal, hidegrázással, köhögéssel, izom- vagy testfájdalommal, fáradtsággal és fejfájással járhat."
Itt Washer tanácsot ad, hogy kövesse ezt az egyedülálló megfázást és influenzát szezon.
Ismerje a tüneteket
A megfázás tünetei enyhék, és a nátha általában nem jár lázzal vagy fejfájással.
A torlódás / orrfolyás gyakori a nátha esetén, és ritkán fordul elő, hogy ez az egyetlen tünet az influenza esetében. A torlódás / orrfolyás a COVID fertőzés tünete lehet, és enyhe esetekben ez lehet az egyetlen tünet.
Az influenza tünetei gyakran gyorsan jelentkeznek. A COVID tünetei gyorsan vagy fokozatosan jelentkezhetnek.
Az egyik olyan tünet, amely inkább a COVID fertőzésre jellemző, az íz- vagy szagvesztés, mondja Washer.
Tegyen tesztet?
Washer azt mondja, hogy sok esetben egyedül a COVID és az influenza különböztethető meg tesztelés.
"A megkülönböztetés nagyon fontos lehet, mivel izolációs követelmények vannak a COVID és az influenza ellen használható vírusellenes szerek továbbterjedésének megakadályozására" - magyarázza.
Ha láza / hidegrázása van, új köhögése vagy új légszomja van, maradjon otthon, és gondoskodjon a COVID-vizsgálatról.
Ha a következő tünetek közül kettő vagy több van:
- fejfájás,
- új izomfájdalmak,
- új felső légúti tünetek (torlódások, orrfolyás, torokfájás),
- új íz- vagy szagvesztés, új hányinger / hányás / hasmenés,
- vagy új kiütés,
fontolja meg a COVID tesztelését.
Ha ismert, hogy szoros érintkezésben van a COVID-ben szenvedő személyekkel, akkor akkor is tesztelni kell, ha van egy enyhe tünete.
Alacsony küszöbérték van a COVID tesztelésére, mivel fennáll annak a veszélye, hogy másoknak továbbterjed. Miután megkezdődik az influenza szezon, orvosa esetleg tesztelni szeretné influenzáját.
Fel kellene hívnia az orvost?
Ha krónikus betegségben szenved, vagy 65 évesnél idősebb, akkor nagyobb a kockázata a súlyos COVID fertőzésnek, ezért hívnia kell orvosát.
Hívja orvosát olyan láz miatt, amely nem csökken lázcsökkentő gyógyszerrel (ne használjon aszpirint, mivel influenza ellenjavallt), vagy bármilyen súlyos tünet vagy tünet súlyosbodik az idő múlásával.
Menjek az ügyeletre?
Menjen a sürgősségi osztályra, ha mellkasi fájdalma vagy nyomása, zavartsága van, nehézlégzése van, vagy az ajkai vagy az arca elszíneződött.
Jó hír, hogy a társadalmi távolságtartás és viselet maszkok enyhébb influenzaszezont jelenthet. "Az influenza és más légúti megbetegedések csökkentek a déli féltekén, amelynek influenzaszezonja általában májustól novemberig tart" - mondja Washer.
Az influenza elleni oltás különösen fontos annak érdekében, hogy csökkentsék az influenza és a COVID ikerjárványának lehetőségét, amely tovább ronthatja az egészségügyi rendszert.
"Továbbra is társadalmi távolság, kerülje a nagy összejöveteleket, és viselje a maszk! És szerezzen be és használjon hőmérőt ”- mondja Washer.
A szerzőkről
Forrás: University of Michigan
Kapcsolódó könyvek:
A test tartja a pontszámot: Az agy és a test a traumák gyógyításában
írta Bessel van der Kolk
Ez a könyv a trauma, valamint a fizikai és mentális egészség összefüggéseit tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva a gyógyuláshoz és felépüléshez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Lélegzet: Egy elveszett művészet új tudománya
írta: James Nestor
Ez a könyv a légzés tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és technikákat kínálva a testi és lelki egészség javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A növényi paradoxon: Az „egészséges” élelmiszerek rejtett veszélyei, amelyek betegségeket és súlygyarapodást okoznak
szerző: Steven R. Gundry
Ez a könyv az étrend, az egészség és a betegségek közötti összefüggéseket tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Az Immunity Code: A valódi egészség és a radikális öregedésgátlás új paradigmája
írta Joel Greene
Ez a könyv új perspektívát kínál az egészségről és az immunitásról, az epigenetika alapelveire támaszkodva, valamint betekintést és stratégiákat kínál az egészség és az öregedés optimalizálásához.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A böjt teljes útmutatója: Gyógyítsa meg testét időszakos, váltakozó napos és hosszabb böjtöléssel
Dr. Jason Fung és Jimmy Moore
Ez a könyv a böjt tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
