A genetika, a hormonok és az életkor egyaránt befolyásolhatja hajnövekedésünket. Kmpzzz/ Shutterstock
A haj sokat beszél. A vágásmód, a stílus és a színezés gyakran azt tükrözi, hogy kik vagyunk.
De a haj nem csak esztétikus. Számos fontos funkciója is van – például megakadályozza a bőr hőveszteségét, vagy (a szemöldökünk esetében) megakadályozza az izzadság szemekbe csöpögését.
A haj a testünkben zajló eseményeket is tükrözheti. Számos betegség megváltoztathatja hajunk minőségét és megjelenését. Ha odafigyelünk a kinézetére, támpontokat adhatunk egészségünk állapotához.
A haj ciklusa
Testünk legapróbb szervei közé tartoznak a tüszők, amelyek szőrszálakat termelnek és táplálnak. A haj csak ott nőhet, ahol tüszők vannak.
A haj növekedése összetett folyamat. Minden apró tüsző más és más módon megy keresztül ciklikus szakaszok. Az első az aktív szőrnövekedés szakasza (az „anogén” fázis), mielőtt a növekedés leállna (a „katagén” fázis). Ez azután eljut abba a szakaszba, amikor a haj elveszik vagy kihullik a tüszőből (a „telogén” fázis).
Számos tényező – a genetikánktól a hormonjainkon át a korunkig – befolyásolhatja ezeket a tüszőket és növekedésüket.
Túlzott szőrnövekedés
hypertrichosis olyan állapot, amikor a haj túlzottan nő az egész testen. A legtöbb esetben ez egy új gyógyszer, például az epilepszia kezelésére használt fenitoin beindítására adott reakció. De okozhatják olyan betegségek is, mint pl étvágytalanság és a HIV.
Bizonyos körülmények miatt olyan helyeken is nő a haj, ahol nem kellene. Újszülötteknél a gerinc tövéhez közeli szőrcsomók jelezhetik spina bifida occulta. Ez akkor fordul elő, ha a gerinc alsó csigolyái nem alakultak ki megfelelően, így az érzékeny gerincvelőt csak bőr fedi.
Ezen állapotok hogyan és miértjei, valamint a hypertrichosis kiváltó képessége továbbra is kevéssé ismert.
A hirsutizmus egy másik olyan állapot, amikor a szőr túlzottan nő, de jellemzően férfi mintázatban – az arcon, az ajkakon, a mellkason és a karokon. Ezt az androgén hormonok, nevezetesen a tesztoszteron hajtják, amely magas szinten elősegíti a szőrnövekedést ezeken a területeken. Ez megfigyelhető a policisztás petefészek szindróma.
Hajhullás
A haj abnormális mennyiségben is elkezdhet hullani, ami elvékonyodhat vagy hiányzik bizonyos testtájakon. A hajhullás orvosi kifejezése a alopecia és lehet lokalizált vagy széles körben elterjedt. Az alopecia okai sokrétűek, és magukban foglalják a gombás fertőzéseket, a vashiányos vérszegénységet, az alacsony pajzsmirigyhormonszintet és a gyógyszerek szedését (beleértve a kemoterápiát is).
Az életkor, a nem és a genetika is okolható. Hímnemű kopaszság, a hajvonalban és a fej búbján jelentkezik. A tesztoszteron hormon befolyásolja, amely lerövidíti a szőrszálak növekedési fázisát és finomabbá teszi. A legtöbb férfi kopaszodásban szenvedő férfi 20-25 évesen kezdi el megfigyelni a hajhullást.
Női mintás kopaszság, másrészt általában először az elülső hajvonalat érinti, és inkább elvékonyodást okoz, mint teljes elvesztést. A tesztoszteron szerepe inkább vitatható a nőknél, de ennek hormonális oka van, mivel a menopauza körül és után gyakoribb a vékonyodás.
Hajhullás is előfordulhat hajhúzás következtében. A szoros hajformázás okozhat vontatás a tüszőn és a haj integritásának elvesztésében. Vannak, akik megszokásból kihúzzák vagy kitéphetik a hajukat. Ezt nevezik hajtépési.
Hajproblémák kezelése
A haj újranövekedésének elősegítése olyan egyszerű lehet, mint az azt okozó alapbetegség kezelése. Egy másik megfontolandó kezelés a gyógyszeres kezelés minoxidil – a Rogaine hatóanyaga. Eredetileg a magas vérnyomás kezelésére fejlesztették ki, de megfigyelték, hogy elősegíti a hajnövekedést is. Ez történhet a hajhagymákra gyakorolt közvetlen hatás révén, vagy a fejbőr véráramlásának javításával. Ezek a bizonytalanságok magyarázatot adhatnak arra, hogy egyes betegek miért látnak jó javulást, mások miért nem.
Hajbeültetések Az is lehetséges, hogy a szőrszálakat kopasz foltokra helyezik át. Ezeknek két módja van – vagy több kis „kilyukasztott” graftot vagy nagyobb bőrcsíkot helyezhet át. A graftokat a páciens saját testének szőrös bőréről veszik – ez egy példa az autograftra.
Néha nem kívánatos a szőr jelenléte a látható területeken, és bizonyos kezelések állnak rendelkezésre a túlzott növekedés megállítására. A hagyományos szőrtelenítési módszerektől eltekintve a fogamzásgátló tabletta és egyéb gyógyszerek, amelyek szabályozza a hormonális hatást hajon (például finaszterid), akkor szóba jöhet olyan esetekben, amikor hormonális állapot az ok (például PCOS).
Teszteld a saját hajad
Annak érdekében, hogy jobban átérezhesse haja egészségét, saját maga is elvégezhet egy egyszerű tesztet otthon, az úgynevezett a hajhúzás.
Válasszon ki egy 30-50 hajból álló csoportot (egy kis csomót), és húzza végig ujjait a hajszálak tövétől a fejbőrön egészen a hajvégekig. Nem kell erősen húznia – csak gyengéd tapadás szükséges a hulló haj elmozdításához. Nézze meg, hányat húzott ki.
Általában csak egy vagy két szőrszál jön ki egyetlen húzással – de ez emberenként változhat. Több mint tíz hajszál, és a fejbőr valószínűleg több szőrszálat hullik, mint általában. Ez alopeciára utalhat – bár bőrgyógyász végezzen a részletesebb ellenőrzés segíthet eldönteni, ha hajhullása komolyabb problémára utal.
A hajában bekövetkezett változások nem csak az életkortól vagy a hajformázástól függenek. A hajnövekedésnek és -hullásnak számos mintázata van, amelyekkel tisztában kell lenni. Ügyeljen az Ön vagy a fodrász által észlelt eltérésekre.
Dan Baumgardt, egyetemi docens, Élettani, Farmakológiai és Idegtudományi Iskola, Bristoli Egyetem
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
Kapcsolódó könyvek:
A test tartja a pontszámot: Az agy és a test a traumák gyógyításában
írta Bessel van der Kolk
Ez a könyv a trauma, valamint a fizikai és mentális egészség összefüggéseit tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva a gyógyuláshoz és felépüléshez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Lélegzet: Egy elveszett művészet új tudománya
írta: James Nestor
Ez a könyv a légzés tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és technikákat kínálva a testi és lelki egészség javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A növényi paradoxon: Az „egészséges” élelmiszerek rejtett veszélyei, amelyek betegségeket és súlygyarapodást okoznak
szerző: Steven R. Gundry
Ez a könyv az étrend, az egészség és a betegségek közötti összefüggéseket tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Az Immunity Code: A valódi egészség és a radikális öregedésgátlás új paradigmája
írta Joel Greene
Ez a könyv új perspektívát kínál az egészségről és az immunitásról, az epigenetika alapelveire támaszkodva, valamint betekintést és stratégiákat kínál az egészség és az öregedés optimalizálásához.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A böjt teljes útmutatója: Gyógyítsa meg testét időszakos, váltakozó napos és hosszabb böjtöléssel
Dr. Jason Fung és Jimmy Moore
Ez a könyv a böjt tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
